精美勵志文章：8%的煩惱

精美勵志文章：8%的煩惱

一個心理學家做了一個很有意思的實驗，他要求一群實驗者在周日晚上，把未來7天所有煩惱的事情都寫下來，然後投入一個大型的“煩惱箱”。

到了第三周的星期天，他在實驗者面前打開這個箱子，逐一與成員核對每一項“煩惱”，結果發現其中有九成煩惱並未真正發生。

接著，他又要求大家把那剩下的字條重新丟入紙箱中，等過了三周，再來尋找解決之道。結果到了那一天，他開箱後，發現那些煩惱也不再是煩惱了。

煩惱是自己找來的，這就是所謂的“自找麻煩”。據統計，一般人的憂慮有40%是屬於現在，

而92%的憂慮從未發生過，剩下的8%則是你能夠輕易應付的。

有一個秘密是醫生都知道的，那就是：大多數疾病都可以不治而愈。同樣的，大多數的煩惱都會在第二天早晨好很多。克服憂慮的秘訣是養成一種超然的態度，把心頭氾濫的愁煩看作流過去的江水，不任憑自己沉溺在裡面，常常把心神集中在現實和身邊的事物，並且務必養成凡事感恩的習慣。有時我們的心如置身在嚴冬的黑夜中，要求自己把值得快樂的理由一一寫下來，可以引導我們快速地從憂愁的迷宮中脫身。

精美勵志文章：把位置放在最低處

1755年6月，抗英戰鬥爆發後幾星期，在費城召開的大陸會議上，喬治·華盛頓被提名為大陸軍總司令的候選人，

並獲大陸會議投票通過。

然而，華盛頓是怎樣面對“提名”的呢？當時年僅34歲的華盛頓“眼睛閃爍著淚花”，對人們說了這樣一句話：“這將成為我的聲譽日益下降的開始。”

華盛頓在獲得提名後，並沒有陶醉於榮譽中，相反，他考慮到的是能力是否具備，並且不排除別人在背後議論、指指點點等。這就對他以後的工作，提出了更高的要求。所有這些，都為他後來當選為大陸軍總司訟和榮任美國第一屆總統奠定了人格基礎。

不要成為實現夢想的機器

前一段時間，有一個朋友給我講了他的故事。

他結婚早，有了個小孩。6年前他出來創業，由於業務方向不錯，公司發展很快，雖然遇到一些困難，但在關鍵時候有小風險投資進來，

讓他的公司繼續成長。這三年因為互聯網的飛速發展，他的公司發生了翻天覆地的變化，業績增長的難以置信。用他的話說，睡覺的時候都在賺錢了，當然他睡覺的時候也不多。

現在他的公司每年的利潤已經有上千萬了。公司估值也是好幾個億。在很多人眼裡，他是個成功者，因為他有事業，他也賺了不少錢。

但他跟我說，他並不快樂，他很孤獨。過去6年多，他幾乎沒有過休息日，絕大部分是在晚上12點以後睡覺，最近體檢發現身體很不好了，除了三高，還有腰肌勞損等多種病。這些還不重要，他老婆已經跟他分居很久了，兒子10來歲，現在很不聽話，成績差得一塌糊塗，他現在每天還要去應酬一些朋友，但那些都不是他的朋友。

他說他沒有朋友，他的朋友在這幾年都丟了。他媽因為心肌梗塞動過幾次手術，他也沒時間去陪陪他媽。說到這裡，我看見他流下了眼淚。

我看著他有些憔悴的面容，雖然他年紀跟我差不多，但看上去已經是快四五十多歲的人了。我什麼話也沒說，靜靜的給他泡茶。

聽了他的故事，我感概很多。有多少人和他一樣？每天為了自己的夢想，犧牲了很多很多不應該犧牲的東西。

他成功了，實現了他幾年前的創業夢。但他真的成功了嗎？他跟我喝茶的時候，我能感覺到他覺得自己是一個失敗者。在這個社會上都以金錢衡量一個人是否成功的時候，只有自己內心才知道是否真的成功了。

每個人都有自己的夢想，或大或小，

或遠或近。為了實現夢想，為了成功，為了追求以後的幸福，我們願意放棄很多，也放棄了很多。如果有一天，我們真正成功的那一天，我們環顧四周，才發現一切原本屬於自己的，都離自己遠去了，婚姻破裂了，小孩學壞了，自己身體垮了，朋友遠去了，父母也病倒了。這種夢想的實現，是我們想要的麼？雖然實現了夢想，但我們就像一台機器，一台實現夢想的機器。

我們都是在追求成功，但我們把成功定義得太簡單。好像成為企業家就是成功，賺了很多錢就是成功。

我們都希望自己幸福，但我們把幸福想像得太遙遠。好像幾年以後我們買房買車了就會幸福，等功成名就了就會幸福。

有一天我和我老婆聊天，我說我特別羡慕鳥，

鳥可以到處飛，找個公園裡吧，環境還特好，也沒有人來打，每天只要把自己喂飽，然後想去哪就去哪。老婆說如果欲望不變，做了鳥也改變不了什麼。

是的，如果有人做了鳥，一定會開始比誰的鳥窩最大，那棵樹最漂亮，有些鳥還建多個鳥窩；有的鳥會帶上項鍊，塗個翅膀，身上插幾根別的鳥毛；而且讓自己的小鳥從小學鳥叫，學不同的鳥叫；有的鳥甚至自己都懶得飛了，雇傭別的鳥飛，自己坐在鳥背上……

這就是人的特點。如果我們只是滿足於溫飽，我們絕對不用羡慕鳥兒，因為我們跟鳥兒本來就是一樣，但我們會鄙視那種安逸於現狀的人。()但人就是這樣，我們每天努力奮鬥，只有10%是為了生存，而90%是為了攀比。

有人說，人最奇怪的三個特點：

急於成長，然後又哀歎失去的童年；以健康換取金錢，然後又想用金錢恢復健康；而對未來又焦慮不已，卻又無視現在的幸福。

我們追求的很多事情，等到我們得到以後，會發現並不是那麼重要。我們追求幸福，但幸福在我們身邊時我們經常視而不見。

我並不是反對創業，我支持過很多朋友創業。我也不反對努力追尋夢想，我鼓勵過很多人勇敢的追求自己的夢想。我要說的是，無論我們做什麼，我們不能成為一台機器，實現夢想的機器。在追求夢想的過程中，不要忽略我們的家人、朋友，記得要平衡好生活；試著發現生活中的美好，享受生活中的美好，不要成為實現夢想的機器。

急於成長，然後又哀歎失去的童年；以健康換取金錢，然後又想用金錢恢復健康；而對未來又焦慮不已，卻又無視現在的幸福。

我們追求的很多事情，等到我們得到以後，會發現並不是那麼重要。我們追求幸福，但幸福在我們身邊時我們經常視而不見。

我並不是反對創業，我支持過很多朋友創業。我也不反對努力追尋夢想，我鼓勵過很多人勇敢的追求自己的夢想。我要說的是，無論我們做什麼，我們不能成為一台機器，實現夢想的機器。在追求夢想的過程中，不要忽略我們的家人、朋友，記得要平衡好生活；試著發現生活中的美好，享受生活中的美好，不要成為實現夢想的機器。