彎腰拾起的尊嚴
導讀：人的尊嚴不是穿著多好或職位多高就能有的，人的尊嚴取決於你在愛自己的時候，是否也讓接觸到你的人也分享到了一份愛意。
很久以前，一位挪威青年男子漂流到法國，他要報考巴黎音樂學院。考試的時候，儘管他竭力將自己的水準發揮到最佳狀態，但還是未被錄取。
身無分文的青年男子來到學院外不遠處一條繁華的街上，勒緊褲腰帶在一棵榕樹下拉起了手中的琴。他拉了一曲又一曲，吸引了無數人駐足聆聽。饑餓的青年男子最終捧起自己的琴盒，圍觀的人們，
一個無賴鄙夷地將錢扔在青年男子的腳下，青年男子看了看無賴，最終彎腰拾起地上的錢遞給無賴說：“先生，您的錢丟在了地上。”
無賴接過錢，重新扔在青年男子的腳下，傲慢地說：“這錢已經是你的了，你必須收下！”
青年男子再次看了看無賴，深深地對他鞠了個躬說：“先生，謝謝您的資助！剛才您掉了錢，我彎腰為您撿起。現在我的錢掉在了地上，麻煩您也為我撿起！”
無賴被青年男子出乎意料的舉動震撼了，最終撿起地上的錢放入青年男子的琴盒。
圍觀的人群中有雙眼睛一直默默關注著青年男子，就是剛才的那位主考官。他將青年男子帶回學院，最終錄取了他。
這位青年男子叫比爾·撒丁，後來成為挪威小有名氣的音樂家，
當我們陷入生活最低谷的時候，往往會招致許多無端的蔑視；當我們處在為生存苦苦掙扎的關頭，往往又會遭遇肆意踐踏你尊嚴的人。針鋒相對的反抗是我們的本能，但往往會讓那些缺知少德者更加暴虐。我們不如理智去應對，以一種寬容的心態去展示並維護我們的尊嚴。那時你會發現，任何邪惡在正義面前都無法站穩腳跟。
有的時候，彎下的是腰，但拾起來的，卻是你無價的尊嚴！ 關於尊嚴的格言 有關於尊嚴的名言 向上青年的五項修煉
勵志故事：把聰明放在“褡褳”的後面
著名的心理學大師佛洛德曾經講過一個很經典的勵志故事。
約翰和湯姆是相鄰兩家的孩子，
聰明的約翰自詡是個聰明人，但一生業績平平，沒能成就任何一件大事。而自覺很笨的湯姆卻從各個方面充實著自己，一點點地超越著自我，最終成就了非凡的業績。約翰憤憤不平，
上帝笑了笑說：“可憐的約翰啊，你至死都沒能弄明白：我把每個人送到世上，在他生命的‘褡褳’裡都放了同樣的東西，只不過我把你的聰明放到了‘褡褳’的前面，你因為看到或觸摸到自己的聰明而沾沾自喜，以至誤了你的終生！而湯姆的聰明卻放在了‘褡褳’的後面，他因看不到自己的聰明，總是在仰頭看著前方，所以，他一生都在不自覺地邁步向上、向前！”
每一個人都應該永遠記住這個真理，只有不斷超越自我的人，才是一個真正的聰明人。
人生在世，每個人都有自己獨特的稟性和天賦，
把兒時夢想堅持一百年
導讀：她也憑此一舉奪得了世界大師錦標賽女子100歲至104歲年齡組的鉛球冠軍。記者問她：“您這麼大年紀還能舉得起這麼重的鉛球，真是令人驚歎。一個將夢想堅持了百年的人，魔鬼也許可以阻擋她實現夢想的腳步，卻無法阻擋她夢想成真！
恐怕很多人都已經記不清自己兒時的夢想了吧？但有個女孩卻一直堅持著自己兒時要做世界冠軍的夢。為此，她每天都早早起床跑步，
後來，她不得不忙於學業；再後來，她又結婚、生子；然後要照顧孩子。孩子長大後，婆婆又癱瘓了，她又要照看婆婆。接下來，她又要照顧孫子……轉眼間，她已經六十多歲了。總算沒有什麼讓她分心的事情了，她又開始鍛煉身體，想實現童年的夢想。她的丈夫開始總是笑她，說他沒見過一個六十多歲的人還能當冠軍的。後來他卻被她的執著感動，開始全力支持她，並陪她一起鍛煉。三年後，她參加了一項老年組的長跑比賽。本來就要實現她的冠軍夢了，誰知就在她即將到達終點的時候，不小心摔了一跤，她的手臂和腳踝都受傷了。與冠軍失之交臂的她痛惜不已。
等傷好了，醫生卻警告她，以後不適合再參加長跑比賽了。她沮喪極了。多年的心血白費了。難道冠軍夢就永遠也實現不了了嗎？這時，丈夫鼓勵她說：”冠軍有很多種，你做不了長跑比賽的冠軍，可以做別的專案的冠軍啊。“從此，她開始練習推鉛球。
允許老年人參加的比賽並不多。七年後，她才等到了機會，報名參加了國外一場按年齡分組的鉛球比賽。但就在出國前夕，她的丈夫突然病倒了。一邊是等待了多年的得冠軍的機會，一邊是陪伴了自己大半生的丈夫，她最終放棄了比賽的機會。
多年後，她終於等到了世界大師錦標賽。這場大賽不僅包括鉛球比賽，而且參賽選手的年齡不限，並按年齡分組比賽。不過，這項比賽卻是在加拿大舉辦，離她的國家太遠了。她的兒孫都不讓她去。因為當時的她已經快八十歲了。雖然不能去，但她依然堅持鍛煉。她堅信，自己有一天一定能當上冠軍。
轉眼，又二十多年過去了。2009年10月份，世界大師錦標賽終於在她的家鄉舉辦了。來自全世界95個國家和地區的28292名”運動健將“參加了本屆全球規模最大的體育賽事。雖然當時的她已經年過百歲，但沒有人能再阻止她的冠軍夢了。
那一天是10月10日，陽光明媚。她走上賽場後，舉重若輕地撿起八斤多重的鉛球放在肩頭、深呼吸，然後用力一推，鉛球飛出4米多遠。這一整套流暢的動作讓現場的觀眾們驚呼不已，都紛紛站起來給她鼓掌。她也憑此一舉奪得了世界大師錦標賽女子100歲至104歲年齡組的鉛球冠軍。
記者問她：”您這麼大年紀還能舉得起這麼重的鉛球，真是令人驚歎。您是怎麼鍛煉的？“她驕傲地回答說：”我每週5天定期進行推舉杠鈴訓練，我推舉的杠鈴足有80磅（約36.29公斤）。雖然我知道，只要我參賽就一定能獲得冠軍（在這個年齡段，能舉得起這個重量，還能來這裡參賽的人只有她一人），但那樣對我來說太沒意義了。我要向所有人證明，我不是靠幸運，而是靠實力奪取冠軍的。“她的話贏來了眾人熱烈的鼓掌。
她就是澳大利亞的百歲老太――露絲·弗裡思。
一個將夢想堅持了百年的人，魔鬼也許可以阻擋她實現夢想的腳步，卻無法阻擋她夢想成真！ 如果夢想記得回來的路 把你的夢想交給自己 埋葬夢想的永遠是我們自己
等傷好了，醫生卻警告她，以後不適合再參加長跑比賽了。她沮喪極了。多年的心血白費了。難道冠軍夢就永遠也實現不了了嗎？這時，丈夫鼓勵她說：”冠軍有很多種，你做不了長跑比賽的冠軍，可以做別的專案的冠軍啊。“從此，她開始練習推鉛球。
允許老年人參加的比賽並不多。七年後，她才等到了機會，報名參加了國外一場按年齡分組的鉛球比賽。但就在出國前夕，她的丈夫突然病倒了。一邊是等待了多年的得冠軍的機會，一邊是陪伴了自己大半生的丈夫，她最終放棄了比賽的機會。
多年後，她終於等到了世界大師錦標賽。這場大賽不僅包括鉛球比賽，而且參賽選手的年齡不限，並按年齡分組比賽。不過，這項比賽卻是在加拿大舉辦，離她的國家太遠了。她的兒孫都不讓她去。因為當時的她已經快八十歲了。雖然不能去，但她依然堅持鍛煉。她堅信，自己有一天一定能當上冠軍。
轉眼，又二十多年過去了。2009年10月份，世界大師錦標賽終於在她的家鄉舉辦了。來自全世界95個國家和地區的28292名”運動健將“參加了本屆全球規模最大的體育賽事。雖然當時的她已經年過百歲，但沒有人能再阻止她的冠軍夢了。
那一天是10月10日，陽光明媚。她走上賽場後，舉重若輕地撿起八斤多重的鉛球放在肩頭、深呼吸，然後用力一推，鉛球飛出4米多遠。這一整套流暢的動作讓現場的觀眾們驚呼不已，都紛紛站起來給她鼓掌。她也憑此一舉奪得了世界大師錦標賽女子100歲至104歲年齡組的鉛球冠軍。
記者問她：”您這麼大年紀還能舉得起這麼重的鉛球，真是令人驚歎。您是怎麼鍛煉的？“她驕傲地回答說：”我每週5天定期進行推舉杠鈴訓練，我推舉的杠鈴足有80磅（約36.29公斤）。雖然我知道，只要我參賽就一定能獲得冠軍（在這個年齡段，能舉得起這個重量，還能來這裡參賽的人只有她一人），但那樣對我來說太沒意義了。我要向所有人證明，我不是靠幸運，而是靠實力奪取冠軍的。“她的話贏來了眾人熱烈的鼓掌。
她就是澳大利亞的百歲老太――露絲·弗裡思。
一個將夢想堅持了百年的人，魔鬼也許可以阻擋她實現夢想的腳步，卻無法阻擋她夢想成真！ 如果夢想記得回來的路 把你的夢想交給自己 埋葬夢想的永遠是我們自己
