每天讀一次讀懂這24句話，一年後的你絕對不是今天的你
１、別低估任何人。
2、你沒那麼多觀眾，別那麼累。
3、溫和對人對事。不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。
4、現在很痛苦，等過陣子回頭看看，會發現其實那都不算事。
5、和對自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交
6、學會寬容傷害自己的人，因為他們很可憐，各人都有自己的難處，大家都不容易。
7、學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。
8、低調，取捨間，必有得失。
9、不要試圖給自己找任何藉口，錯誤面前沒人愛聽那些藉口。
10、慎言，獨立，學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則。
11、付出並不一定有結果。堅持可能會導致失去更多。
12、過去的事情可以不忘記，但一定要放下。
13、活得輕鬆，任何事都作一個最好的打算和最壞的打算。
14、做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。
15、不說謊話，因為總有被拆穿的一天。
16、別人光鮮的背後或者有著太多不為人知的痛苦
17、儘量充實自己。不要停止學習。不管學習什麼，語言，廚藝，各種技能。
18、注意自己的修養，你就是孩子的第一位老師。
19、孝順父母。不只是嘴上說說，即使多打幾個電話也是很好的。
20、愛父母，因為他們給了你生命，同時也是愛你愛的最無私的人。
21、偶爾也要現實和虛偽一點，因為不那樣做的話，很難混。
22、收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為衝動會做下讓自己無法挽回的事情。
23、無論什麼時候，做什麼事情，要思考。
24、永遠不要給背叛過自己的朋友第二次的背叛的機會。
影響一生的一句話
文/河之洲
戴爾·卡耐基（美國現代成人教育之父，20世紀最偉大的心靈導師和成功學大師）
“他不是最壞的男孩，而是最聰明但還沒找到發洩熱忱的地方的男孩。”
小時候的卡耐基是個公認的壞男孩。他9歲那年，父親把繼母娶進了門。當時他們父子倆居住在密蘇里州瑪麗維爾附近的一個小市鎮，父親經營著一個小小的農場，家裡非常窮，吃不飽穿不暖，而繼母則來自較好的家庭。
父親一邊向她介紹卡耐基一邊說：“親愛的，請注意這個全郡最壞的男孩，他簡直讓我頭痛死了，說不定他會在明天清晨之前就拿石頭扔你，
出乎卡耐基意料的是，繼母微笑著走到他面前，托起他的頭看著他，接著又看著丈夫說：“你錯了，他不是全郡最壞的男孩，而是最聰明但還沒找到發洩熱忱的地方的男孩。”繼母的一席話說得卡耐基心裡熱乎乎的，眼淚幾乎快要滾落下來，因為在此之前，從來都沒有人稱讚過他聰明，父親、鄰居、老師都認定他是壞男孩。
就憑著這句話，他和繼母開始建立友情；也正是這句話，成為激勵他的動力，使他日後創造了“成功的28項黃金法則”，幫助成千上萬的普通人走向成功和致富的康莊大道。
沃爾特·克朗凱特（享譽全美的知名主持人、記者，被譽為美國“主持人之父”和“全美最受信任的人”。
“如果有什麼事值得去做，就一定要把它做好。”
從孩提時代開始，克朗凱特就對新聞頗感興趣。14歲那年，他成為學校自辦報紙《校園新聞》的一名小記者。休斯頓市一家日報社的新聞編輯弗雷德·伯尼先生每週都會到克朗凱特所在的學校講授一小時的新聞課程，並指導《校園新聞》報的編輯工作。
有一次，克朗凱特負責采寫一篇關於學校田徑教練卡普·哈丁的文章。由於當日有一場同學聚會，克朗凱特敷衍了事地寫了篇稿子就交了上去。第二天，弗雷德把克朗凱特單獨叫到辦公室，指著那篇文章說：“克朗凱特，這篇文章很糟糕，你沒問該問的問題，也沒對他做全面的報導，你甚至沒搞清楚他是幹什麼的。
在此後70多年的新聞職業生涯中，克朗凱特始終牢記著弗雷德的這番訓導，對新聞事業忠貞不渝，直至2009年7月17日在紐約家中病逝，享年92歲。在美國新聞史上，克朗凱特是一個忠實履行新聞職業精神的傳奇人物。
瓦爾坦·葛列格里安（美國布朗大學前校長，現任卡內基基金會主席）
“你可以失去美麗，也可以失去健康和財富，但決不能失去性格。”
葛列格里安的童年十分不幸，6歲那年，母親便因病離世了，是祖母在伊朗的山區將他帶大的。葛列格里安的祖母也是個很不幸的女人，由於戰爭和疾病，她失去了所有孩子，
為了讓葛列格里安從失去親人的陰影裡走出來，健康快樂地成長，祖母時常告誡他：“孩子，有兩件事你一定要記牢：第一，是命運，那是你無法控制的；第二，是你的性格，那可是在你掌握之中的。你可以失去美麗，也可以失去健康和財富，但決不能失去性格，因為它是掌握在你自己手中的。”
祖母的這番話在葛列格里安的成長道路上起到了十分關鍵的作用，他從中吸取了足夠的動力，用以激勵自己奮發向上，一步一個臺階地邁向人生高地，1989年他當選布朗大學校長，1997年當選卡內基基金會主席。
威廉·奧斯勒（加拿大醫生、學者，是“他所在時代最有影響力的醫學界大人物之一”）
“最重要的是不要去看遠方模糊的事，而要做手邊清楚的事。”
1871年春天，加拿大蒙特瑞綜合醫院的醫科學生奧斯勒的生活中充滿了憂慮，他擔心怎樣通過期末考試，擔心該做些什麼事情，該到哪兒去，怎樣才能開業，怎樣才能過活。
一天，他在一本書上看到了對他的人生產生了莫大影響的一句話。此後，他創建了全世界知名的約翰·霍普金斯醫學院，成為牛津大學醫學院的欽定講座教授—這是在大英帝國學醫的人所能獲得的最高榮譽，他還被英國皇帝冊封為爵士。他死後，整整兩大卷書厚達1466頁的篇幅記述了他的一生。
奧斯勒在1871年春天看到的那句話是由著名歷史學家湯瑪士·卡萊裡所寫的：“最重要的是不要去看遠方模糊的事，而要做手邊清楚的事。”42年後，一個鬱金香開滿校園的夜晚，奧斯勒在耶魯大學發表了演說，他忠告耶魯的學子，要以耶穌的禱詞來開始每天的人生：“我們今天需要的糧食，請今天賜給我們。”他在講演中強調，為明天做最好的打算，就是對今天的工作投入全部的心智和熱情，這是你贏得未來惟一有效的方法。
斯科特·漢密爾頓（美國前著名花樣滑冰運動員，現為著名體育評論員）
“上天給你的生命不過是許多分鐘，你必須好好利用每一分鐘。”
漢密爾頓的母親原來只是一名普通的中學教師，但她十分珍惜時間，充分抓住每一分鐘刻苦自學，後來終於成為鮑靈格林大學婚姻家庭系的副教授。
她經常對漢密爾頓說：“上天給你的生命不過是許多分鐘，而且是有限的，從你出生的那一天開始，你就只有這麼多分鐘的生活，因此，你必須好好利用每一分鐘。”
受母親的影響，漢密爾頓也十分珍惜時間，他抓緊每一分鐘訓練，辛勤的汗水終於換來了豐厚的回報：他是1981年——1984年世界花樣滑冰錦標賽男子單人滑連續四屆冠軍和1984年第14屆冬奧會冠軍。
退役後，他創立了Stars on Ice世界花樣滑冰明星表演團，並成為著名體育評論員，經常參與美國CBS電視臺和NBC電視臺花樣滑冰節目的解說。
托妮·莫里森（美國黑人女作家，1993年諾貝爾文學獎獲得者）
“你並不在那裡生活，你生活在這裡。”
由於幼時家境貧困，從12歲開始，每天放學後，莫里森都要到一戶富人家打幾個小時的零工，十分辛苦。一天，她因工作的事向父親發了幾句牢騷。父親聽後對她說：“孩子，聽著，你並不在那裡生活，你生活在這裡—在家裡，和你的親人在一起，所以只管去幹活就行了，然後拿著錢回家來。”
在那之後，莫里森又為形形色色的人工作過：有的很聰明，有的很愚蠢，有的心胸寬廣，有的小肚雞腸，但她從未再抱怨過。
莫里森後來回憶說，她從父親的那番話裡領悟到了四條人生經驗：一、無論什麼樣的工作，都要做好，不是為了老闆，而是為了你自己；二、把握你的工作，而不讓工作把握你；三、你真正的生活，是與你的家人在一起；四、你與你所做的工作是兩碼事，你該是誰就是誰。
夢想在哪裡？在腳踏實地的路上
1、煩惱的時候，想一想到底為什麼煩惱，你會發現其實都不是很大的事，計較了，就煩惱。我們要知道，所有發生的一切都是該發生的，都是因緣。順利的就感恩，不順利的就懺悔，然後放下。“雁渡寒潭，雁過而潭不留影；風吹疏竹，風過而竹不留聲。”修行者的心境，就是“過而不留”。
2、忍得住孤獨；耐得住寂寞；挺得住痛苦；頂得住壓力；擋得住誘惑；經得起折騰；受得起打擊；丟得起面子；擔得起責任；1提得起精神。
3、閒時多讀書，博覽凝才氣；眾前慎言行，低調養清氣；交友重情義，慷慨有人氣；困中善負重，忍辱蓄志氣；處事宜平易，不爭添和氣；對已講原則，堅持守底氣；淡泊且致遠，修身立正氣；居低少卑怯，坦然見骨氣；卓而能合群，品高養浩氣
4、淡然于心，自在於世間。雲淡得悠閒，水淡育萬物。世間之事，紛紛擾擾，對錯得失，難求完美。若一心想要事事求順意，反而深陷於計較的泥潭，不能自拔。若凡事但求無愧於心，得失榮辱不介懷，自然落得清閒自在。人活一世，心態比什麼都重要。財富名利畢竟如雲煙，心情快樂才是人生的至寶。
5、我們的夢想在哪裡？在路上，在腳踏實地的道路上；我們的期待在哪裡？在路上，在勤勞勇敢的心路上；我們的快樂在哪裡？在路上，在健康陽光的大道上；我們的朋友在哪裡？在心裡，在真誠友誼的寬道上！
6、珍惜每一分鐘，對自己負責；善於發現看問題的角度；不滿足於現狀，別自我設限；勇於承認錯誤；不斷反省自己，向周圍的成功者學習；不輕言放棄。做事要有恒心；珍惜你所擁有的，不要感歎你失去或未得到；學會讚美；不找任何藉口。
7、與賢人相近，則可重用；與小人為伍，則要當心；只滿足私欲，貪圖享樂者，則不可用；處顯赫之位，任人唯賢，秉公辦事者，是有為之人；身處困境之人，不做苟且之事，則可重任；貧困潦倒時，不取不義之財者，品行高潔；見錢眼開者，則不可用。
8、人最大的魅力，是有一顆陽光的心態。韶華易逝，容顏易老，浮華終是雲煙。擁抱一顆陽光的心態，得失了無憂，來去都隨緣。心無所求，便不受萬象牽絆；心無牽絆，坐也從容，行也從容，故生優雅。一個優雅的人，養眼又養心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮華在身外，心裡滿是陽光，才是永恆的美。
9、意逐白雲飛，心隨流水寧。心無牽掛起，開闊空淨明。
10、幸福並不複雜，餓時，飯是幸福，夠飽即可；渴時，水是幸福，夠飲即可；裸時，衣是幸福，夠穿即可；窮時，錢是幸福，夠用即可；累時，閑是幸福，夠暢即可；困時，眠是幸福，夠時即可。愛時，牽掛是幸福，離時，回憶是幸福。人生，由我不由天，幸福，由心不由境。
11、心是一個人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多時候限制我們的，不是周遭的環境，也不是他人的言行，而是我們自己。人心如江河，窄處水花四濺，寬時水波不興。世間太大，一顆心承載不起。生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不語。無論有多少委屈，一笑而泯之。
12、人生的幸福在於祥和，生命的祥和在於寧靜，寧靜的心境在於少欲。無意於得，就無所謂失去，無所謂失去，得失皆安謐。鬧市間雖見繁華，卻有名利爭搶；田園間無爭，卻有柴米之憂煩；世外桃源祥和升平，最終不過夢一場。心靜，則萬象皆靜。知足者常在靜中邂逅幸福。
13、順利人生，善於處理關係；普通人生，只會使用關係；不順人生，只會弄僵關係。
14、為人要心底坦蕩，不為虛名所累；做事要頭腦清醒，不為假像所惑。智者，以別人慘痛的教訓警示自己；愚者，用自己沉重的代價喚醒別人。對人多一份寬容，多一份愛心；對事多一份認真，多一份責任；對己多一點要求，多一點警醒。傲不可長，志不可滿，樂不可極，警醒自己。
15、靜能生慧。讓心靜下來，你才能看淡一切。靜中，你才會反觀自己，知道哪些行為還需要修正，哪些地方還需要精進，在靜中讓生命得到昇華洗禮，在自觀中走向覺悟。讓心靜下來，你才能學會放下。你放下了，你的心也就靜了。心不靜，是你沒有放下。靜，通一切境界。
16、人與人的差距，表面上看是財富的差距，實際上是福報的差距；表面上看是人脈的差距，實際上是人品的差距；表面上看是氣質的差距，實際上是涵養的差距；表面上看是容貌的差距，實際上是心地的差距；表面上看是人與人都差不多，內心境界卻大不相同，心態決定命運。
17、知恩感恩，是很重要的一件事。因為當一個人具有感恩的心，心會常常歡喜，總是覺得很滿足，一個不感恩不滿足的人，總是會覺得欠缺、饑渴。一個常感恩的人，會覺得自己很幸運，有時候其實沒什麼道理，但他這樣一想、一感恩，就變得很快樂。這種感恩的心，對自己其實是有很大利益。
18、壓力最大的時候，效率可能最高；最忙碌的時候，學的東西可能最多；最愜意的時候，往往是失敗的開始；寒冷到了極致，太陽就要光臨。成長不是靠時間，而是靠勤奮；時間不是靠虛度，而是靠利用；感情不是靠緣分，而是靠珍惜；金錢不是靠積攢，而是靠投資；事業不是靠滿足，而是靠踏實。
19、以平常心觀不平常事，則事事平常。在危險面前，平常心就是勇敢；在利誘面前，平常心就是純潔；在複雜的環境面前，平常心就是保持清醒智慧。平常心不是消極遁世，而是一種境界，一種積極的人生。
20、不僅要為成功而努力，更要為做一個有價值的人而努力。命運不是機遇，而是選擇；命運不靠等待，全靠爭取。成熟就是學會在逆境中保持堅強，在順境時保持清醒。時間告訴你什麼叫衰老，回憶告訴你什麼叫幼稚。只有在我們不需要外來的贊許時，心靈才會真的自由。
威廉·奧斯勒（加拿大醫生、學者，是“他所在時代最有影響力的醫學界大人物之一”）
“最重要的是不要去看遠方模糊的事，而要做手邊清楚的事。”
1871年春天，加拿大蒙特瑞綜合醫院的醫科學生奧斯勒的生活中充滿了憂慮，他擔心怎樣通過期末考試，擔心該做些什麼事情，該到哪兒去，怎樣才能開業，怎樣才能過活。
一天，他在一本書上看到了對他的人生產生了莫大影響的一句話。此後，他創建了全世界知名的約翰·霍普金斯醫學院，成為牛津大學醫學院的欽定講座教授—這是在大英帝國學醫的人所能獲得的最高榮譽，他還被英國皇帝冊封為爵士。他死後，整整兩大卷書厚達1466頁的篇幅記述了他的一生。
奧斯勒在1871年春天看到的那句話是由著名歷史學家湯瑪士·卡萊裡所寫的：“最重要的是不要去看遠方模糊的事，而要做手邊清楚的事。”42年後，一個鬱金香開滿校園的夜晚，奧斯勒在耶魯大學發表了演說，他忠告耶魯的學子，要以耶穌的禱詞來開始每天的人生：“我們今天需要的糧食，請今天賜給我們。”他在講演中強調，為明天做最好的打算，就是對今天的工作投入全部的心智和熱情，這是你贏得未來惟一有效的方法。
斯科特·漢密爾頓（美國前著名花樣滑冰運動員，現為著名體育評論員）
“上天給你的生命不過是許多分鐘，你必須好好利用每一分鐘。”
漢密爾頓的母親原來只是一名普通的中學教師，但她十分珍惜時間，充分抓住每一分鐘刻苦自學，後來終於成為鮑靈格林大學婚姻家庭系的副教授。
她經常對漢密爾頓說：“上天給你的生命不過是許多分鐘，而且是有限的，從你出生的那一天開始，你就只有這麼多分鐘的生活，因此，你必須好好利用每一分鐘。”
受母親的影響，漢密爾頓也十分珍惜時間，他抓緊每一分鐘訓練，辛勤的汗水終於換來了豐厚的回報：他是1981年——1984年世界花樣滑冰錦標賽男子單人滑連續四屆冠軍和1984年第14屆冬奧會冠軍。
退役後，他創立了Stars on Ice世界花樣滑冰明星表演團，並成為著名體育評論員，經常參與美國CBS電視臺和NBC電視臺花樣滑冰節目的解說。
托妮·莫里森（美國黑人女作家，1993年諾貝爾文學獎獲得者）
“你並不在那裡生活，你生活在這裡。”
由於幼時家境貧困，從12歲開始，每天放學後，莫里森都要到一戶富人家打幾個小時的零工，十分辛苦。一天，她因工作的事向父親發了幾句牢騷。父親聽後對她說：“孩子，聽著，你並不在那裡生活，你生活在這裡—在家裡，和你的親人在一起，所以只管去幹活就行了，然後拿著錢回家來。”
在那之後，莫里森又為形形色色的人工作過：有的很聰明，有的很愚蠢，有的心胸寬廣，有的小肚雞腸，但她從未再抱怨過。
莫里森後來回憶說，她從父親的那番話裡領悟到了四條人生經驗：一、無論什麼樣的工作，都要做好，不是為了老闆，而是為了你自己；二、把握你的工作，而不讓工作把握你；三、你真正的生活，是與你的家人在一起；四、你與你所做的工作是兩碼事，你該是誰就是誰。
夢想在哪裡？在腳踏實地的路上
1、煩惱的時候，想一想到底為什麼煩惱，你會發現其實都不是很大的事，計較了，就煩惱。我們要知道，所有發生的一切都是該發生的，都是因緣。順利的就感恩，不順利的就懺悔，然後放下。“雁渡寒潭，雁過而潭不留影；風吹疏竹，風過而竹不留聲。”修行者的心境，就是“過而不留”。
2、忍得住孤獨；耐得住寂寞；挺得住痛苦；頂得住壓力；擋得住誘惑；經得起折騰；受得起打擊；丟得起面子；擔得起責任；1提得起精神。
3、閒時多讀書，博覽凝才氣；眾前慎言行，低調養清氣；交友重情義，慷慨有人氣；困中善負重，忍辱蓄志氣；處事宜平易，不爭添和氣；對已講原則，堅持守底氣；淡泊且致遠，修身立正氣；居低少卑怯，坦然見骨氣；卓而能合群，品高養浩氣
4、淡然于心，自在於世間。雲淡得悠閒，水淡育萬物。世間之事，紛紛擾擾，對錯得失，難求完美。若一心想要事事求順意，反而深陷於計較的泥潭，不能自拔。若凡事但求無愧於心，得失榮辱不介懷，自然落得清閒自在。人活一世，心態比什麼都重要。財富名利畢竟如雲煙，心情快樂才是人生的至寶。
5、我們的夢想在哪裡？在路上，在腳踏實地的道路上；我們的期待在哪裡？在路上，在勤勞勇敢的心路上；我們的快樂在哪裡？在路上，在健康陽光的大道上；我們的朋友在哪裡？在心裡，在真誠友誼的寬道上！
6、珍惜每一分鐘，對自己負責；善於發現看問題的角度；不滿足於現狀，別自我設限；勇於承認錯誤；不斷反省自己，向周圍的成功者學習；不輕言放棄。做事要有恒心；珍惜你所擁有的，不要感歎你失去或未得到；學會讚美；不找任何藉口。
7、與賢人相近，則可重用；與小人為伍，則要當心；只滿足私欲，貪圖享樂者，則不可用；處顯赫之位，任人唯賢，秉公辦事者，是有為之人；身處困境之人，不做苟且之事，則可重任；貧困潦倒時，不取不義之財者，品行高潔；見錢眼開者，則不可用。
8、人最大的魅力，是有一顆陽光的心態。韶華易逝，容顏易老，浮華終是雲煙。擁抱一顆陽光的心態，得失了無憂，來去都隨緣。心無所求，便不受萬象牽絆；心無牽絆，坐也從容，行也從容，故生優雅。一個優雅的人，養眼又養心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮華在身外，心裡滿是陽光，才是永恆的美。
9、意逐白雲飛，心隨流水寧。心無牽掛起，開闊空淨明。
10、幸福並不複雜，餓時，飯是幸福，夠飽即可；渴時，水是幸福，夠飲即可；裸時，衣是幸福，夠穿即可；窮時，錢是幸福，夠用即可；累時，閑是幸福，夠暢即可；困時，眠是幸福，夠時即可。愛時，牽掛是幸福，離時，回憶是幸福。人生，由我不由天，幸福，由心不由境。
11、心是一個人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多時候限制我們的，不是周遭的環境，也不是他人的言行，而是我們自己。人心如江河，窄處水花四濺，寬時水波不興。世間太大，一顆心承載不起。生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不語。無論有多少委屈，一笑而泯之。
12、人生的幸福在於祥和，生命的祥和在於寧靜，寧靜的心境在於少欲。無意於得，就無所謂失去，無所謂失去，得失皆安謐。鬧市間雖見繁華，卻有名利爭搶；田園間無爭，卻有柴米之憂煩；世外桃源祥和升平，最終不過夢一場。心靜，則萬象皆靜。知足者常在靜中邂逅幸福。
13、順利人生，善於處理關係；普通人生，只會使用關係；不順人生，只會弄僵關係。
14、為人要心底坦蕩，不為虛名所累；做事要頭腦清醒，不為假像所惑。智者，以別人慘痛的教訓警示自己；愚者，用自己沉重的代價喚醒別人。對人多一份寬容，多一份愛心；對事多一份認真，多一份責任；對己多一點要求，多一點警醒。傲不可長，志不可滿，樂不可極，警醒自己。
15、靜能生慧。讓心靜下來，你才能看淡一切。靜中，你才會反觀自己，知道哪些行為還需要修正，哪些地方還需要精進，在靜中讓生命得到昇華洗禮，在自觀中走向覺悟。讓心靜下來，你才能學會放下。你放下了，你的心也就靜了。心不靜，是你沒有放下。靜，通一切境界。
16、人與人的差距，表面上看是財富的差距，實際上是福報的差距；表面上看是人脈的差距，實際上是人品的差距；表面上看是氣質的差距，實際上是涵養的差距；表面上看是容貌的差距，實際上是心地的差距；表面上看是人與人都差不多，內心境界卻大不相同，心態決定命運。
17、知恩感恩，是很重要的一件事。因為當一個人具有感恩的心，心會常常歡喜，總是覺得很滿足，一個不感恩不滿足的人，總是會覺得欠缺、饑渴。一個常感恩的人，會覺得自己很幸運，有時候其實沒什麼道理，但他這樣一想、一感恩，就變得很快樂。這種感恩的心，對自己其實是有很大利益。
18、壓力最大的時候，效率可能最高；最忙碌的時候，學的東西可能最多；最愜意的時候，往往是失敗的開始；寒冷到了極致，太陽就要光臨。成長不是靠時間，而是靠勤奮；時間不是靠虛度，而是靠利用；感情不是靠緣分，而是靠珍惜；金錢不是靠積攢，而是靠投資；事業不是靠滿足，而是靠踏實。
19、以平常心觀不平常事，則事事平常。在危險面前，平常心就是勇敢；在利誘面前，平常心就是純潔；在複雜的環境面前，平常心就是保持清醒智慧。平常心不是消極遁世，而是一種境界，一種積極的人生。
20、不僅要為成功而努力，更要為做一個有價值的人而努力。命運不是機遇，而是選擇；命運不靠等待，全靠爭取。成熟就是學會在逆境中保持堅強，在順境時保持清醒。時間告訴你什麼叫衰老，回憶告訴你什麼叫幼稚。只有在我們不需要外來的贊許時，心靈才會真的自由。
