從21歲到30歲，梁紅有過四次刻骨銘心的失戀記憶，她的第一任和第四任男友還是同一名大提琴手，可見梁紅的重情和放不下之處。不過，近兩年梁紅已經逐漸學會“放下”，舉個例子說，她21歲那年離開大提琴手，花了兩年零十個月“閉關自守”，根本拒絕與任何男性單獨交往，當她29歲這年再次離開大提琴手時，20天工夫就盡消失意之色。
梁紅的策略是：女性失戀後儘快找個自己不討厭的男性夥伴來交往，吃吃飯、送送禮物、結伴去聽音樂會，培養一種類似愛情的感覺，是十分必要的。
“我尚在愛與被愛之中。”這種體驗太重要了，
這就造成了惡性循環：越是不能寬容前男友的年輕女性，越傾向於用刻薄的言語評價整個男性群體，她越是難以自控，便越是得不到真正的愛，而越是生活空虛，她跟男性群體便越是對立，這可如何是好？
溫和有效的“填空”，誰要求它通向婚姻誰就傻了，它所起到的必不可少的作用，事實上在於恢復失戀女子對整個男性群體的信心，令她視他們為友伴，而非敵人。
充實的交往可以令她恢復微笑，恢復化妝程式，知道選擇哪些話題可以使約會中的正常對話順利地進行下去，
填空成功的理由之一
兩個人互為填空物件
幸而我們是在21世紀談論“填空”問題，擱在十年前，這恐怕還會被扣上“不道德”的高帽。輿論會緊逼不舍：“既然你不想與他結婚，幹嘛還要給他你願做他女友的錯覺？——這對任何一名‘替補隊員’都是不公平的。”
這個問題對現代男女而言反而是個可笑的問題：誰也不會認為拉過手就需要有一個隆重的婚姻承諾緊隨其後。對互有好感但明確知道不會“來電”的男女而言，有一段“填空”式的交往經歷是溫馨的，這是休憩，也是療救心境。
曾渝的經驗是：“我不想傷害任何人，我不會邀請任何曾經傾慕於我，而今又沉浸在愛情中的男士出來陪我聊天。我總是找那些剛剛失戀的男士一同出來打球、吃飯，同是天涯淪落人，這種互相的安慰和陪伴，誰都不損失什麼。”
金津的經驗則是“找一個倜儻型的、玩小資玩得很高段的‘花花公子’來做這道填空題。”金津根本不找那種很專情、很癡心一意的男士來陪她，“萬一他真愛上了你，而你不過是想在交往中求得一段安慰，這就麻煩了。”
而花花公子型的男士可以把“臨時男友”一角扮演得溫存體貼、栩栩如生，久經情場的經驗又註定使他不會太癡纏、太認真，那麼，一旦你遇到電閃雷鳴的新愛情，想全身而退，這段“填空”經歷，
“填空”成功的理由是：對方也需要一段填空，對方也在感情的相對空白期；在物質消費方面，作為女性，你又沒有過多地佔用對方的資源。80％的花費你堅持AA制，到頭來不會給對方“陪了女友又折錢”的懊喪感。
填空失敗的理由之一
上了有夫之婦的順風船
選擇“填空”的物件是至為關鍵的，除了上文中所說的不能去沾惹“癡情種子”外，有才有貌的有婦之夫也是萬萬碰不得的。但偏偏有許多選擇“愛情填空”的女子會踏上“與有婦之夫戀愛”的危險沼澤——主要是身在家庭之中的男子，他們所散發出來的平和溫情的紳士作派，打動了剛剛經歷一場感情風暴的女人吧。
處在尋求“愛情填空”階段的女子，男人過於高調密集的追求和交往反而會使她們逃之夭夭，
謝青剛剛忍痛斬斷與一位有家室的男士長達3年的交往，她從自身經歷中得到的教訓是：“我是最鄙視第三者的，沒想到自己也體驗了第三者的酸甜苦辣——有了家的男人其實不宜做‘填空對象’，他們與你交往所支付的輿論代價太大，加之經濟和體力上支付的代價也大，他們決不可能甘心只做你生活中的一個過客，一個共用一小段溫情的填空物件。
謝青為了與那位已婚的填空男友分手，不得不低價拋售自己僅有的20萬元股票，最後，她聽得的消息是填空男友用這筆錢替老婆的家人在市郊買了一小套住房。謝青聽得這個富含譏諷意味的消息，唯苦笑而已。
填空成功的理由之二
某些真命天子每每以哥兒們的假像出現
當然，最後發覺“填空男友”恰是值得交付一生的人，驚喜之中，尚有一絲愧疚吧，當初，為什麼沒有發現最大的麥穗就在後窗下？
代藍在本命年不幸2次失戀，一次是與她苦苦追求了4年的同門師兄，一次是與她的一個加籍客戶。每次，她都找阿康傾訴，阿康是代藍家十幾年的鄰居，他們剛剛見面時，阿康9歲，代藍才6歲半，按阿康的話說，他是看著這個傻妹妹一天天變成人見人愛的女孩的。
代藍已經把阿康當了十幾年的哥兒們，甚至連自己與男友的吵嘴細節，都原封不動學嘴給阿康聽，讓他評理。阿康呢，無怨無悔地當了代藍的幾任“填空男友”，代藍一失戀，他就陪她喝咖啡、逛街、去海邊晨跑和游泳，有次為了讓代藍重新高興起來，阿康甚至在下班後批發了數百個氣球，與代藍一起在清雪飛舞的聖誕夜賣汽球。
代藍歎息著說：“我欠你的真是太多，沒有幾個男人願意在女人失意時一而再、再而三地出現，讓她覺得人生還有希望。我真的怕還不上你的人情債。”阿康忽然收起嘻皮笑臉，學周星馳的聲音說：
“這筆債你一定要還的，你願不願意用你的後半生還，還上一萬年？”
代藍顯然震動了半晌，想想看，她怎麼沒有意識到，十幾年的朝夕相處使她完全忽視了阿康的真實的心意，她屢屢拿他當“替補”，他都可以原諒她的唐突，可見他對她的用情之深啊。
一道填空題，做著做著就變成了心甘情願的選擇題，讓代藍心中注滿意外的甜蜜。
填空失敗的理由之二
傻呵呵向他諮詢挽回方案
聰明的女人不該去揭穿“填空男友”的替補身份。聰明的男人當然也看得出來她尋求的不是歸宿，而是身心的解脫，是對往昔徹底“失憶”的效果。然而，即便如此，從男人的自尊心出發，他也不能容忍女人明確暗示：“你只是填補空虛之人，我並不愛你。愛與好感是兩回事。”
更可笑的是有些失戀女子與“填空男友”相約喝茶，所談話題竟句句不離“怎樣挽回他的心。”甚至認為“與前任男友屢分屢合就因為不懂你們男人的邏輯與思維，今兒就拜託你替我出出主意啦……他臨行前說的這一番話，還有沒有回心轉意的可能呢？”還有一個癡心女子竟纏著她的“填空男友”，要他說一說流行於紐約的“男友回心術”，是怎樣的一種小魔法。
恐怕就是像郭靖一樣木訥憨厚的男子，也會犯嘀咕的吧：“既然你一心一意要回到他身邊去，那麼，我成了一種什麼角色？”
你該如何作答？
他們剛剛見面時，阿康9歲，代藍才6歲半，按阿康的話說，他是看著這個傻妹妹一天天變成人見人愛的女孩的。
代藍已經把阿康當了十幾年的哥兒們，甚至連自己與男友的吵嘴細節，都原封不動學嘴給阿康聽，讓他評理。阿康呢，無怨無悔地當了代藍的幾任“填空男友”，代藍一失戀，他就陪她喝咖啡、逛街、去海邊晨跑和游泳，有次為了讓代藍重新高興起來，阿康甚至在下班後批發了數百個氣球，與代藍一起在清雪飛舞的聖誕夜賣汽球。
代藍歎息著說：“我欠你的真是太多，沒有幾個男人願意在女人失意時一而再、再而三地出現，讓她覺得人生還有希望。我真的怕還不上你的人情債。”阿康忽然收起嘻皮笑臉，學周星馳的聲音說：
“這筆債你一定要還的，你願不願意用你的後半生還，還上一萬年？”
代藍顯然震動了半晌，想想看，她怎麼沒有意識到，十幾年的朝夕相處使她完全忽視了阿康的真實的心意，她屢屢拿他當“替補”，他都可以原諒她的唐突，可見他對她的用情之深啊。
一道填空題，做著做著就變成了心甘情願的選擇題，讓代藍心中注滿意外的甜蜜。
填空失敗的理由之二
傻呵呵向他諮詢挽回方案
聰明的女人不該去揭穿“填空男友”的替補身份。聰明的男人當然也看得出來她尋求的不是歸宿，而是身心的解脫，是對往昔徹底“失憶”的效果。然而，即便如此，從男人的自尊心出發，他也不能容忍女人明確暗示：“你只是填補空虛之人，我並不愛你。愛與好感是兩回事。”
更可笑的是有些失戀女子與“填空男友”相約喝茶，所談話題竟句句不離“怎樣挽回他的心。”甚至認為“與前任男友屢分屢合就因為不懂你們男人的邏輯與思維，今兒就拜託你替我出出主意啦……他臨行前說的這一番話，還有沒有回心轉意的可能呢？”還有一個癡心女子竟纏著她的“填空男友”，要他說一說流行於紐約的“男友回心術”，是怎樣的一種小魔法。
恐怕就是像郭靖一樣木訥憨厚的男子，也會犯嘀咕的吧：“既然你一心一意要回到他身邊去，那麼，我成了一種什麼角色？”
你該如何作答？
