為什麼年輕的我們不幸福？
文|沈奇嵐
親愛的你，你的信和許多人不一樣，你的信無關愛情，也和學業事業沒有具體的聯繫。於是第一次要聊一聊人生的處境。
你25歲，一切順利。這一年未發生什麼大事，未失業、未失戀、還健康，一切都按著軌道運轉。
真好，大多數人都這樣生活吧，我想。想像中每日九點的上班號角響起，都市叢林裡奮力奔跑的人群當中有一個是你。
可你說你有焦慮。你說你在重複著22歲畢業之後的生活狀態，有點厭倦。曾經可以獲得驕傲和滿足感的事情，現在再也不能讓你獲得激情，你說你用許多新的有形式感的東西來化解，
看到你的信，我有種感動。許多的人任憑生活中的焦慮支配著自己，他們中有人用華美炫目層出不窮的物質來滿足自己，有人用奮力卻盲目不停歇的工作來麻痹自己，有人在消極被動的電玩或電視劇的娛樂消費中忘卻自己。你卻不，你覺得生活裡有些不對勁，你在追問為什麼。這個凡事只求輕易得到而不求意義的年代裡，
可我相信這個追問會在每個人的人生中都會以這樣或者那樣的形式出現，或早或晚。
在我的人生中第一次知道這個追問是在一堂哲學課上，老先生在夏日的午後激情澎湃地說著一個叫做康得的哲學家，向自己和人類提出的幾個問題：“我可以知道什麼？我應該做什麼？我可以期望什麼？”還有“人是什麼。”
我必須承認那個下午這些追問對我的意義不過是筆記本上的幾行字而已，這些追問僅僅以知識的形式出現的時候，對人的心靈是毫無作用的。只有當這些追問以生活的方式讓我們直面的時候，我們才會從內心發出和康得一樣的追問。儘管這顯得十分不合時宜，可是尋找一種深刻的幸福感是每個具有心靈的人的本能。
你現在的生活不能給予你這種深刻的幸福感，於是你不滿。你消除不滿的方式是佔有和消費，是對世界進行的某種征服。這種征服的效果，是在欲望的傷口上灑糖，甜蜜但使得傷口更加惡化和擴大。每一種不滿常常表現為某種渴求和欲望，它們需要被好好地和正確地理解。一如壓力之下的暴飲暴食或者，發工資之後超常的購物熱情，考試前拿著課本卻一直一直看電視的越緊張越逃避的心理。不能好好理解自己的欲望的人，就只能任憑這種欲望支配著自己。他們樂此不疲，他們甚至上癮，因為他們不瞭解自己的心、自己的處境、自己真正的需求。
這不能責怪你，
享受旅行享受奢侈品是一件美好的事情，你對這些事情的結果的太過看重，讓你在享受的過程中始終在尋找一種額外的期待。當這種期待落空的時候，你獲得的是更深的不滿，享受簡直就成為了對自己的懲罰。放下這種額外的期待是讓這些享受還原為享受的唯一方法。
和談戀愛一樣，
有時候我還蠻羡慕那些懵懂的小孩子，他們的快樂那樣簡單。懷疑人生和感到虛無是成長的標誌，我甚至覺得這可能是人生的常態。有時候我覺得童年的我們，好像是生活在了一個主題公園裡。
25歲的你，現在處在了從未經歷過的迷霧裡。你用你習慣的方式對待著周圍的世界，但是這個世界給你的回應和你期待的不一樣。你失落，你找不到方向。
在人生和世界的森林裡迷茫，我想這是人生經常發生的一種常態。這種時刻你才會發現生活的詩意和多樣性，你會停下腳步，觀看周圍，觀察自己，問自己的內心：“你到底想去哪裡，你到底需要什麼。”那些只聽說某個前方有黃金礦藏然後一路狂奔不止的人們，或許也有他們的快樂。可那些停下來感受自己的存在和仰望星空的時刻，是那麼珍貴。親愛的你，正在這個時刻裡。
你究竟要去哪裡，由你自己決定。重要的是，你要給自己做的事情賦予意義。你要給自己選擇北斗星。
或許接下來你走的一路都會是迷霧，你要給自己選擇的方向一個能夠說服自己的理由。那必須是你自己認可的意義。你的內心要有自己的標準。
你要做自己喜歡的事情，而且必須明白，做自己喜歡做的事情不代表一路都順利並且時刻有回報。我喜愛的一個建築學家林纓說：“我做一些事情，因為它們對我是重要的。”不存功利心地做那些對你重要的事，它們給你的回報遠遠勝過功利。
你要懂得區分和你有關的事情和與你無關的事情。25歲的你經歷得也已經很多，有趣的事物無窮無盡，好奇心之外，你要培養定力和判斷力。我相信真正的交流和真正的創造讓人獲得深刻的幸福感。接下來的歲月裡，保持好奇心，不要放棄享受美好的事物，但是要集中精力和能量在富有創造性的事情上。
在字面上追尋人生和生活的意義是永遠得不到答案的。只有用生活才能回答生活的問題。親愛的你，先不要急，不要急著給自己下“不可愛不淳樸”這樣的判斷。你在進入一個新的狀態，或許你不熟悉這個狀態，但是不要用否定的方式去判斷。
對當下的自己要心懷溫柔，不要苛待她。放下額外的期望，耐心地看她需要什麼。溫柔開放地對待自己，你會知道自己該去哪裡。
只要你仰望，會發現每片星空都很慷慨。那顆對你而言最明亮的啟明星始終不曾被迷霧遮住。
我在一個夏日的晚上，去到德國的Schoenburg，直接翻譯成中文，就是“漂亮堡”。()那裡的晚上靜謐無比，連深呼吸都怕會驚動別人。銀河清晰可見，低得就像在城堡的屋頂，伸手就可以觸碰到。星空深邃美麗得讓人著迷，讓人癡癡望，不願離去。星星越看越低，越看越多。
那時那刻我就想，宇宙真是如此美麗，沒有任何事真的值得深深焦慮。
願你在現時的迷霧中雖然迷茫但是可以安心耐心，願你以後回眸現在的時光可以微笑也可以遺忘。
享受當時當下每一刻。迷惘的時刻也可以詩意。
24個有關於人生的真相，漸漸的你就會明白
1、即使這違背了你原本的認知，不過，在正常的時間上床睡覺其實很棒又很珍貴。
2、睡午覺更是神奇、美妙、難以置信的事。
3、每一本你童年時熱愛的書，內容的道德教育其實都很令人質疑。
4、世界上沒有什麼東西比青少年更討人厭，你為你在青少年時期所做的一切深感愧疚。
5、想要見你的朋友，你必須真的很努力才能見到他們。
6、在酒吧被要求檢查證件一點都不好玩，那很無趣，拜託你快點給我啤酒好嗎？
7、宿醉是真實存在的感受，大學時一週五天海派地喝酒、隔天還能正常生活，這種事情已經不復存在！
8、早起運動不會變成一件容易或是好玩的事。看來有些事情還是不會變呢？
9、5年前你覺得有點困難的事，已經變成不可能了。
10、社交真的讓人很討厭。
11、你發現你以前認為吸引你的特質其實都很蠢。
12、你發現你爸媽是這世界上最酷的人，你只想多花時間跟他們相處。
13、做自己喜歡的事情還能夠賺取足夠的收入是很難得的。
14、你的身體有時候會有不知名的疼痛，而你也無法改善這個情況。
15、到了某個時間點你終將承認，記錄自己的開銷可能不是一件壞事。
16、除了你的家鄉，你大學時代住的城市，這個世界比你曾經以為的還要更大更大。
17、很多大紅大紫明星都年紀比你還要小，讓你不禁問自己：我到底在做什麼？
18、你不需要當一個主廚，不過能夠學會每次下廚時不把廚房給燒了的技術真的滿不錯的。
19、你以前的髮型，真的都很糗。()當時到底在想什麼啊！
20、如果以前你有乖乖讀完學校的指定刊物，你現在可能聰明1000倍。
21、你要有5個真心的好友，而不是50個酒肉朋友。
22、時光飛逝不只是一個形容詞而已，你每個月的1號都會嚇一跳。
23、記得小時候你以為大人都無所不知嗎？嗯，事實證明：其實沒有。
24、但你會發現你父母親其實超神的！因為你爸媽跟你說過的一切都是對的。
人的一生，只有5天
人生有五天：前天、昨天、今天、明天、後天，我們應該過好每一天。
1、感謝前天
前天是我們無法選擇的，對生命的存在我們應該心存感激，感謝父母給了自己寶貴的生命，把我們帶到這個美好的世界，可以看到晨輝落暮，可以感受生命精彩，盡享生命的樂趣。
2、總結昨天
昨天是我們行走的軌跡，在這裡有過快樂、幸福和成功，也有痛苦、不幸和失敗，但在哪裡跌倒就在哪裡爬起來，昨天的失敗是明天成功的基礎，不能放棄學習，更不能放棄進步。
3、把握今天
今天應該倍加珍惜，好好學習，多多實踐，讓自己腳踏實地向前走。昨天已經過去，明天尚未到來，能擁有的就是今天。只有今天辛勤的耕耘，才有明天豐碩的成果。
4、追求明天
明天是充滿希望的未來，對我們有著十足的誘惑，理想只有在今天埋下，才能在明天實現。
5、不懼後天
因為今天、昨天我們已經認真度過，我們的後天就會是精彩的，對後天又何懼之有？()後天是事物發展的必然規律，就像白天和黑夜永遠不能分開。
人生中的每一天，都應該好好珍惜，不在追思昨天中躊躇不前，不在期待明天中守株待兔，只有在今天的日子中踏踏實實地度過，把今天牢牢地抓在手中才不會愧對生命的意義。
你會停下腳步，觀看周圍，觀察自己，問自己的內心：“你到底想去哪裡，你到底需要什麼。”那些只聽說某個前方有黃金礦藏然後一路狂奔不止的人們，或許也有他們的快樂。可那些停下來感受自己的存在和仰望星空的時刻，是那麼珍貴。親愛的你，正在這個時刻裡。你究竟要去哪裡，由你自己決定。重要的是，你要給自己做的事情賦予意義。你要給自己選擇北斗星。
或許接下來你走的一路都會是迷霧，你要給自己選擇的方向一個能夠說服自己的理由。那必須是你自己認可的意義。你的內心要有自己的標準。
你要做自己喜歡的事情，而且必須明白，做自己喜歡做的事情不代表一路都順利並且時刻有回報。我喜愛的一個建築學家林纓說：“我做一些事情，因為它們對我是重要的。”不存功利心地做那些對你重要的事，它們給你的回報遠遠勝過功利。
你要懂得區分和你有關的事情和與你無關的事情。25歲的你經歷得也已經很多，有趣的事物無窮無盡，好奇心之外，你要培養定力和判斷力。我相信真正的交流和真正的創造讓人獲得深刻的幸福感。接下來的歲月裡，保持好奇心，不要放棄享受美好的事物，但是要集中精力和能量在富有創造性的事情上。
在字面上追尋人生和生活的意義是永遠得不到答案的。只有用生活才能回答生活的問題。親愛的你，先不要急，不要急著給自己下“不可愛不淳樸”這樣的判斷。你在進入一個新的狀態，或許你不熟悉這個狀態，但是不要用否定的方式去判斷。
對當下的自己要心懷溫柔，不要苛待她。放下額外的期望，耐心地看她需要什麼。溫柔開放地對待自己，你會知道自己該去哪裡。
只要你仰望，會發現每片星空都很慷慨。那顆對你而言最明亮的啟明星始終不曾被迷霧遮住。
我在一個夏日的晚上，去到德國的Schoenburg，直接翻譯成中文，就是“漂亮堡”。()那裡的晚上靜謐無比，連深呼吸都怕會驚動別人。銀河清晰可見，低得就像在城堡的屋頂，伸手就可以觸碰到。星空深邃美麗得讓人著迷，讓人癡癡望，不願離去。星星越看越低，越看越多。
那時那刻我就想，宇宙真是如此美麗，沒有任何事真的值得深深焦慮。
願你在現時的迷霧中雖然迷茫但是可以安心耐心，願你以後回眸現在的時光可以微笑也可以遺忘。
享受當時當下每一刻。迷惘的時刻也可以詩意。
24個有關於人生的真相，漸漸的你就會明白
1、即使這違背了你原本的認知，不過，在正常的時間上床睡覺其實很棒又很珍貴。
2、睡午覺更是神奇、美妙、難以置信的事。
3、每一本你童年時熱愛的書，內容的道德教育其實都很令人質疑。
4、世界上沒有什麼東西比青少年更討人厭，你為你在青少年時期所做的一切深感愧疚。
5、想要見你的朋友，你必須真的很努力才能見到他們。
6、在酒吧被要求檢查證件一點都不好玩，那很無趣，拜託你快點給我啤酒好嗎？
7、宿醉是真實存在的感受，大學時一週五天海派地喝酒、隔天還能正常生活，這種事情已經不復存在！
8、早起運動不會變成一件容易或是好玩的事。看來有些事情還是不會變呢？
9、5年前你覺得有點困難的事，已經變成不可能了。
10、社交真的讓人很討厭。
11、你發現你以前認為吸引你的特質其實都很蠢。
12、你發現你爸媽是這世界上最酷的人，你只想多花時間跟他們相處。
13、做自己喜歡的事情還能夠賺取足夠的收入是很難得的。
14、你的身體有時候會有不知名的疼痛，而你也無法改善這個情況。
15、到了某個時間點你終將承認，記錄自己的開銷可能不是一件壞事。
16、除了你的家鄉，你大學時代住的城市，這個世界比你曾經以為的還要更大更大。
17、很多大紅大紫明星都年紀比你還要小，讓你不禁問自己：我到底在做什麼？
18、你不需要當一個主廚，不過能夠學會每次下廚時不把廚房給燒了的技術真的滿不錯的。
19、你以前的髮型，真的都很糗。()當時到底在想什麼啊！
20、如果以前你有乖乖讀完學校的指定刊物，你現在可能聰明1000倍。
21、你要有5個真心的好友，而不是50個酒肉朋友。
22、時光飛逝不只是一個形容詞而已，你每個月的1號都會嚇一跳。
23、記得小時候你以為大人都無所不知嗎？嗯，事實證明：其實沒有。
24、但你會發現你父母親其實超神的！因為你爸媽跟你說過的一切都是對的。
人的一生，只有5天
人生有五天：前天、昨天、今天、明天、後天，我們應該過好每一天。
1、感謝前天
前天是我們無法選擇的，對生命的存在我們應該心存感激，感謝父母給了自己寶貴的生命，把我們帶到這個美好的世界，可以看到晨輝落暮，可以感受生命精彩，盡享生命的樂趣。
2、總結昨天
昨天是我們行走的軌跡，在這裡有過快樂、幸福和成功，也有痛苦、不幸和失敗，但在哪裡跌倒就在哪裡爬起來，昨天的失敗是明天成功的基礎，不能放棄學習，更不能放棄進步。
3、把握今天
今天應該倍加珍惜，好好學習，多多實踐，讓自己腳踏實地向前走。昨天已經過去，明天尚未到來，能擁有的就是今天。只有今天辛勤的耕耘，才有明天豐碩的成果。
4、追求明天
明天是充滿希望的未來，對我們有著十足的誘惑，理想只有在今天埋下，才能在明天實現。
5、不懼後天
因為今天、昨天我們已經認真度過，我們的後天就會是精彩的，對後天又何懼之有？()後天是事物發展的必然規律，就像白天和黑夜永遠不能分開。
人生中的每一天，都應該好好珍惜，不在追思昨天中躊躇不前，不在期待明天中守株待兔，只有在今天的日子中踏踏實實地度過，把今天牢牢地抓在手中才不會愧對生命的意義。
