不要感謝那些傷害過你的人
►“感謝那些曾經傷害過我的人”可以說是最廣為流傳的雞湯之一。其中的邏輯是這樣的：感恩傷害我的人，
但是那些站出來說感謝傷害與磨難的人，通常都已然是某種程度上的人生贏家。
為了表現自己的大度寬容，也許還可以順便?瑟一下給當年施加傷害的人看，他們當然樂於動動嘴皮去熬這麼一碗大眾喜聞樂見的雞湯。
可是，千萬別忘了在他們背後是無數受傷後難以癒合的心靈，和因傷害跌入低谷的人生。
中學時候我也曾把信樂團《海闊天空》裡的歌詞當作簽名：“冷漠的人，謝謝你們曾經看輕我，讓我不低頭更精彩的活。
總是憋足了一口氣，想做的更好給那些輕視自己的人看。然而，現實不是青春勵志劇，結果往往無法得償所願。
初中的時候，因為教輔書買的晚了被化學啟蒙老師罰站罰抄寫。雖然下定決心要好好爭一口氣，但仍抵不住內心的反感，從此化學成績一落千丈，竟然成了我中學幾年的短板。
畢淑敏小學時被音樂老師責駡跑調，在合唱隊裡被要求只許張口不許出聲。此後的幾十年她都無法唱歌，甚至懼怕在眾人面前發言。
她形容說：“烙紅的傷痕直到數十年後依然冒著焦糊的青煙。”
如果說孩子難以有自我治癒排解的能力，而且成人對孩子的傷害往往是無心，那成人間的傷害則常常伴隨著利益和自私，造成的後果更加觸目驚心。
演員樂韻被小三後，面對冷漠的情人和困窘的生活，終於承受不住壓力，跳樓身亡。
老舍被迫害投湖自盡。
……
►不說名人，不說大事，就是身邊的朋友，也總少不了一兩個在遭遇感情背叛後自暴自棄的，和替人背黑鍋後在職場舉步維艱的。
以前有個朋友，被女友提出分手後，茶飯不思，兩個月瘦了30斤，憔悴不堪。即使後來振作起來，卻也落下了腸胃病，而且性格也從樂觀變得有些消極。
好友寫過一篇文章《感謝失戀，給了我重生的機會》。然而通篇讀下來，我並沒有看到這次失戀有什麼值得感謝的地方。
真正帶給她重生的是她察覺到自己的存在的問題：熬夜皮膚差，工作不喜歡也不認真對待；還積極做出了改變：開始跑步，寫文章，結交新朋友，換工作。
所以，這也印證了我開頭的觀點：喜歡熬這碗感恩雞湯的人，大多是一定程度上的贏家。
而從她發完文章後，後臺被各種痛訴失戀的留言淹沒的情形來看，願意喝這碗雞湯的人多半是還沒有從傷害走出來的人。
但是，前後關係並不總是代表因果關係。
雖然當你走出傷害回頭看時，失戀確實是一個臨界點，前後是兩個截然不同的自己。但，那只是個契機。
狠下心來對你說分手的人，想的肯定不是給你重生的機會，多半只是為的自己好。而措手不及被分手的一方，第一時間感受到的也只是痛苦。
一個不小心，這個臨界點就能變成你的萬丈深淵。
但即便只是個契機，因為想爭口氣給那些傷害你的人看，所以變得努力變得更好，那傷害自己的人是不是確實也有值得感謝的地方？
我還是覺得沒什麼可謝的。
小時候我也因為唱歌跑調被嘲笑過。但是因為我本身不是很喜歡唱歌，所以沒有去爭那口氣，卻因為被否定所以後來很少唱歌。
即使我當時因為別人的嘲笑去練習唱歌了，說不定也能唱好了。但只是為了爭這口氣，我沒有去做自己更喜歡的事情（比如讀書和畫畫），也會失去了很多快樂。更何況，我還面臨著即使努力了，也沒有多大改善的風險。
►倒是後來認識先生後，他發現我唱歌的一些優點，幫我選適合的歌曲，甚至一句句教我唱，終於讓我也有幾首唱起來不跑調的歌了。所以，我覺得正面的鼓勵，比起負面的批評更容易對一個人產生積極的意義。（愈壓愈強的從來都是少數人，容易被壓壞的才是大多數。）
所以，真的要感謝，就感謝自己吧。還有那些在你受到傷害時，留在身邊花費時間和精力勸慰你給你溫暖的人。
還有更進一步的強盜邏輯：“感謝傷害過你的人嗎？如果你還不願意感謝，說明你還困在心魔裡，沒學會放下。”
我覺得對於傷害，可以看輕，可以看淡。畢竟有時候，能讓傷害在自己身上發揮消極作用，自身的不堅強和自怨自艾確實也起到了推波助瀾的作用。但是感謝就不必了吧。
別忘了，惡意永遠只是惡意。
傷害本身並沒有任何正面意義，讓它變的有意義的是你的堅強；傷害你的人也從來沒想過讓你成長，真正讓你成長的是你的反思和選擇。
所以遭受傷害後，先檢視內在，反思自身並重新評估別人施加的評價和傷害，做出更適合自己的選擇，才是涅?重生的機會。
►倒是後來認識先生後，他發現我唱歌的一些優點，幫我選適合的歌曲，甚至一句句教我唱，終於讓我也有幾首唱起來不跑調的歌了。所以，我覺得正面的鼓勵，比起負面的批評更容易對一個人產生積極的意義。（愈壓愈強的從來都是少數人，容易被壓壞的才是大多數。）
所以，真的要感謝，就感謝自己吧。還有那些在你受到傷害時，留在身邊花費時間和精力勸慰你給你溫暖的人。
還有更進一步的強盜邏輯：“感謝傷害過你的人嗎？如果你還不願意感謝，說明你還困在心魔裡，沒學會放下。”
我覺得對於傷害，可以看輕，可以看淡。畢竟有時候，能讓傷害在自己身上發揮消極作用，自身的不堅強和自怨自艾確實也起到了推波助瀾的作用。但是感謝就不必了吧。
別忘了，惡意永遠只是惡意。
傷害本身並沒有任何正面意義，讓它變的有意義的是你的堅強；傷害你的人也從來沒想過讓你成長，真正讓你成長的是你的反思和選擇。
所以遭受傷害後，先檢視內在，反思自身並重新評估別人施加的評價和傷害，做出更適合自己的選擇，才是涅?重生的機會。
