卓越的品質：沉穩
文/jack
沉穩：自信/不慌張/穩定情緒/順應自己的情緒/忘記自我/關心他人/不說謊話，平靜的面對謊話
1、沉穩和控制情緒事實上是一回事，控制不了情緒做不了大事。
俞敏洪說：“我們每天生活在不同的社會和群體中間，夫妻之間也要控制自己的情緒，人與人之間打交道也要控制自己的情緒。凡是控制不了自己情緒的人都是做不了大事的，就像張飛和關羽，他們雖然有才華，但是都是控制不了自己，最後出事兒了。而劉邦，大家都沒有聽說過他生氣，所以說如果劉邦沒有控制自己的能力，
2、自信和沉穩也是緊密聯繫的，人們會相信你說的話，只要你不表現出一絲動搖。你得儘量用自然的方式使用這種技倆。在你表現得極為禮貌和友好的時候，傳遞出自信要容易得多。你可以在人們毫不察覺的時候控制他們。關鍵不在於你說什麼，而在於你怎麼說。為了自信，你必須在別人面前保持低調和超然的冷靜。
3、如何做到沉穩
（1）不要隨便顯露你的情緒。
（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
（3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
（5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發佈。
（6）講話不要有任何的慌張，
4、初次見面就顯示出粗魯態度的人，往往內心隱藏著弱點或者不安。
5、微笑也是一個保持沉穩的一個好辦法，比如剝削人的最佳辦法就是，當你這樣做的時候，凝視著他們的眼睛，同時面帶微笑。在職場中競爭，需要微笑這種合作能力，在更具競爭性的生態系統中，最值得擁有的特徵，是那種即便在毀滅同伴的時候，也表露出一幅合作模樣的能力。
6、沉穩也意味著沉默，不多話。
7、從關心別人做起。
8、不管你在聚會中遇到誰，他們對自己的興趣絕對高於其他話題，要是你想打破沉默，可以簡單問一下對方的生活…當你提問時，你也許覺得很假，但對陌生人來說，這是突如其來的禮物，一個享受人生樂事的罕見機會：談談他自己。
9、可以適當的忘記自我，不要過於關注自己的外在形象，你被關注的幾率沒有你想像的那麼高。只有少關注自我形象，多關注自己的才能和人際關係，才會帶來更多的幸福感。
10、如何減少痛苦，許多重大的消極的事件帶給你的痛苦，沒有你想像的那麼嚴重。同樣，興奮的事情也不會給你帶來更多更持久的快樂感。因此殘疾病痛貧窮你也會很快的適應，同樣豪宅名車並不能讓你幸福一輩子。
11、不說謊話，平靜的面對謊話，普通人在每10分鐘的談話中會說3個謊話。
12、如何瞭解自我，控制自我的情緒。按照公轉/自轉的分類標準，
13、從小事做起，一心想幹大事者必定失敗。
30個小改變，努力造就你的卓越人生 其實，你只是“優秀”，並不卓越 卓越，不是一種技巧，而是一種態度成功只是“再試一次”
文/危笑天
有一個有趣的實驗：鯪魚是鰷魚的天敵，生物學家把鯪魚和鰷魚放進同一個玻璃器皿，然後用玻璃板把它們隔開。開始時，鯪魚興奮地朝鰷魚進攻，渴望能吃到自己最喜歡的美味，可每一次它都“咣”地碰在玻璃板上，不僅沒有捕到鰷魚，而且把自己碰得暈頭轉向。碰了幾十次壁後，鯪魚沮喪了。當生物學家悄悄地將玻璃板抽去之後，鯪魚對近在眼前、唾手可得的鰷魚卻視若無睹了。即便那條肥美的鰷魚一次次地擦著它的唇鰓不慌不忙地遊過，
鯪魚只因為數次的碰壁，便放棄了努力，即使過後美食張嘴可得，它卻放棄嘗試，最終饑餓而死。鯪魚固然可悲可笑，然而，生活中的我們是否也當過那一條“鯪魚”呢？一點點風浪就使我們棄船上岸，一次小小的碰壁就使我們裹足不前，一次小小的打擊就使我們放棄了一切的夢想和努力……許多時候，我們失敗的真正原因在於：面對近在眼前的已被抽掉“玻璃板”的“鰷魚”,我們沒有去“再試一次”.
這讓我不由地想起了另一個故事。有一個人被困於山崖上，背包裡只剩下一點點的食物和一條帶鉤的繩子。那個人心想：“現在必須用繩子鉤在石縫中，然後再爬上去，這樣才能脫困。”於是他把繩子往上丟，但是沒有被鉤住，他又試了一次，但還是失敗。他又繼續試了許多次，但仍然沒有鉤住石頭。天色已漸漸地暗下來，他想：“再試一次，或許能成功。”可還是沒有成功。這時，他已經累得筋疲力盡，肚子也餓得“咕咕”叫。他拿起所剩不多的食物，狼吞虎嚥一掃而光。吃完後，疲憊的他沉沉地睡去。第二天醒來，他鼓起勇氣繼續扔，可如昨天的情況一樣都失敗了。他癱坐在地上，心情沮喪，甚至想過就此放棄，但內心掙扎著一種聲音：“再試一試，再試一次。”就是這一句話，讓他站起來不停地試。果然，“皇天不負有心人”,繩子這一次鉤住了石頭，他用力拉了拉，確保夠緊後，順著繩子爬了上去。終於，他逃脫了死亡的命運。
生活中常常會有這樣一些規律：登山的難度不在於腳下開頭的幾千米，而在於即將登頂的幾十米甚至幾米；走出死亡沙漠的不一定是跑得最快的人，而是堅信自己能夠活著走出去，並朝著一個方向堅定不移地走下去的那個人。所以，人生的道路不可能一帆風順，挫折與困難在所難免，但關鍵是當你多次努力後沒有成功時，還能否繼續堅持，再試一次？其實，再試一次，成功就會和你握手，享受生活的美麗。
一次的衝鋒是沖不過去的 當失敗再一次襲來，我選擇堅 強 一生一定要薄發一次卓越的品質：謙虛
文/Jack
我對謙虛的定義是，忘記自己，和別人交談中，不要主動提及自己
謙虛的意思是“忘掉自我”.那麼，發生的一切，自然都和我沒關係了。如果別人薄待我，我沒反應，他一拳打出去，沒效果，自然要收回來。如果別人厚待我，我也坦然接受，人生總有償還的時機。
1、大度
（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）
（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
（5）任何成果和成就都應和別人分享。
（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。
2、要有擔當
（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
（2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。
（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動
（4）對“怕事”的人或組織要挑明瞭說。
3、看清楚謙虛的危險，那種表面山謙卑、沉默寡言的人，往往包藏禍心。
4、更深入的理解別人，你比別人強一點，根本沒用，真正有用的是你不僅比別人強，還要比別人強出很多很多才行。
5、謙虛避免嫉妒，嫉妒可能在現代社會裡將會比以往任何時代都來的強大，而會變成這樣的原因在於我們的世界正變得空前的自由和平等，天賦人權，生而平等這些富麗堂皇的普世價值的backfire,妒忌輕而易舉的就完成了任務。
6、學會對自己的成功說謊，獲得別人信任最簡單的方式是說謊，隱瞞你的聰明才智和成就，用一些僥倖的字眼來描述你的成功，就好像你是誤打誤撞來的，誇大你自己的缺點。
7、學會接受失敗，生活如此重要，所有沒有什麼大不了的。
8、坦然接受別人的批評，在意別人的批評和讚揚，在意別人的評價的人，註定無法獲得成功。
9、不要告訴別人，你比他聰明。用若無其事的方式提醒別人。提醒他不知道的，好像是提醒他忘記了的。英國十九世紀政治家查士德斐爾爵士曾對他的兒子作過這樣的教導：“要比別人聰明，但不要告訴人家你比他更聰明。”
卓越的品質：沉穩 卓越企業領袖應具備的九項素質 想成功就請放緩你追求卓越的腳步但內心掙扎著一種聲音：“再試一試，再試一次。”就是這一句話，讓他站起來不停地試。果然，“皇天不負有心人”,繩子這一次鉤住了石頭，他用力拉了拉，確保夠緊後，順著繩子爬了上去。終於，他逃脫了死亡的命運。生活中常常會有這樣一些規律：登山的難度不在於腳下開頭的幾千米，而在於即將登頂的幾十米甚至幾米；走出死亡沙漠的不一定是跑得最快的人，而是堅信自己能夠活著走出去，並朝著一個方向堅定不移地走下去的那個人。所以，人生的道路不可能一帆風順，挫折與困難在所難免，但關鍵是當你多次努力後沒有成功時，還能否繼續堅持，再試一次？其實，再試一次，成功就會和你握手，享受生活的美麗。
一次的衝鋒是沖不過去的 當失敗再一次襲來，我選擇堅 強 一生一定要薄發一次卓越的品質：謙虛
文/Jack
我對謙虛的定義是，忘記自己，和別人交談中，不要主動提及自己
謙虛的意思是“忘掉自我”.那麼，發生的一切，自然都和我沒關係了。如果別人薄待我，我沒反應，他一拳打出去，沒效果，自然要收回來。如果別人厚待我，我也坦然接受，人生總有償還的時機。
1、大度
（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）
（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
（5）任何成果和成就都應和別人分享。
（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。
2、要有擔當
（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
（2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。
（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動
（4）對“怕事”的人或組織要挑明瞭說。
3、看清楚謙虛的危險，那種表面山謙卑、沉默寡言的人，往往包藏禍心。
4、更深入的理解別人，你比別人強一點，根本沒用，真正有用的是你不僅比別人強，還要比別人強出很多很多才行。
5、謙虛避免嫉妒，嫉妒可能在現代社會裡將會比以往任何時代都來的強大，而會變成這樣的原因在於我們的世界正變得空前的自由和平等，天賦人權，生而平等這些富麗堂皇的普世價值的backfire,妒忌輕而易舉的就完成了任務。
6、學會對自己的成功說謊，獲得別人信任最簡單的方式是說謊，隱瞞你的聰明才智和成就，用一些僥倖的字眼來描述你的成功，就好像你是誤打誤撞來的，誇大你自己的缺點。
7、學會接受失敗，生活如此重要，所有沒有什麼大不了的。
8、坦然接受別人的批評，在意別人的批評和讚揚，在意別人的評價的人，註定無法獲得成功。
9、不要告訴別人，你比他聰明。用若無其事的方式提醒別人。提醒他不知道的，好像是提醒他忘記了的。英國十九世紀政治家查士德斐爾爵士曾對他的兒子作過這樣的教導：“要比別人聰明，但不要告訴人家你比他更聰明。”
卓越的品質：沉穩 卓越企業領袖應具備的九項素質 想成功就請放緩你追求卓越的腳步
