無所事事是幸福的殺手
諾貝爾經濟學獎得主布堪納曾經特別迷戀美式足球，是一位鐵杆球迷，他從不錯過每年一月間的季後賽。
有一天，布堪納突然感到浪費時間的罪惡感。然而，球賽又不能不看。為了在心理上找到平衡，他決定給自己找點事幹，於是就把核桃搬到客廳裡，一邊看電視一邊敲核桃。
與此同時，布堪納還在不停地思考：為什麼自己長時間坐在電視機前會有罪惡感，為什麼自己這麼一會兒沒勞動心裡就覺得不踏實？
在不斷地敲核桃的過程中布堪納悟出一個道理——勞動不僅對個人有好處，對其他人也有好處。如果一個人飽食終日，無所事事，那麼除了他自己的損失之外，別人也享受不到他從事生產帶來的“交易價值”。
無所事事是幸福的殺手，
所以，生活中我們不要無所事事，而應該定好自己的生活目標，有了目標，那麼在實現目標的過程中幸福感也會緊緊相隨。
