著名的古希臘的思想家、哲學家，教育家蘇格拉底和他的學生柏拉圖，以及柏拉圖的學生亞里斯多德被並稱為“古希臘三賢”，更被後人廣泛認為是西方哲學的奠基者。蘇格拉底經常和人辯論。辯論中他通過問答形式使對方糾正、放棄原來的錯誤觀念並説明人產生新思想。這種問答分為三步：第一步稱為蘇格拉底諷刺，他認為這是使人變得聰明的一個必要的步驟，因為除非一個人很謙遜“自知其無知”，否則他不可能學到真知。第二步叫定義，在問答中經過反復詰難和歸納，從而得出明確的定義和概念，
第三步叫助產術，引導學生自己進行思索，自己得出結論，正如蘇格拉底自己所說，他雖無知，卻能幫助別人獲得知識，好象他的母親是一個助產婆一樣，雖年老不能生育，但能接生，能夠幫助新的生命誕生。
以下分享蘇格拉底和失戀者的對話，也許能從中領悟到些什麼。
蘇格拉底：“孩子，為什麼悲傷？” 失戀者：“我失戀了。” 蘇格拉底：“哦，這很正常。如果失戀了沒有悲傷，戀愛大概也就沒有什麼味道了。可是，年輕人，我怎麼發現你對失戀的投入甚至比你對戀愛的投入還要傾心呢？” 失戀者：“到手的葡萄給丟了，這份遺憾，這份失落，您非個中人，怎知其中的酸楚啊。” 蘇格拉底：“丟了就丟了，何不繼續向前走去，鮮美的葡萄還有很多。” 失戀者：“我要等到海枯石爛，直到他回心轉意向我走來。” 蘇格拉底：“但這一天也許永遠不會到來。” 失戀者：“那我就用自殺來表示我的誠心。” 蘇格拉底：“如果這樣，你不但失去了你的戀人，同時還失去了你自己，你會蒙受雙倍的損失。” 失戀者：“您說我該怎麼辦？我真的很愛他。
” 蘇格拉底：“真的很愛他？那你當然希望你所愛的人幸福？” 失戀者：“那是自然。” 蘇格拉底：“如果他認為離開你是一種幸福呢？” 失戀者：“不會的！他曾經跟我說，只有跟我在一起的時候，他才感到幸福！” 蘇格拉底：“那是曾經，是過去，可他現在並不這麼認為。” 失戀者：“這就是說，他一直在騙我？” 蘇格拉底：“不，他一直對你很忠誠的了。當他愛你的時候，他和你在一起，現在他不愛你，他就離去了，世界上再也沒有比這更大的忠誠。如果他不再愛你，卻要裝著對你很有感情，甚至跟你結婚、生子，那才是真正的欺騙呢。” 失戀者：“可是，他現在不愛我了，我卻還苦苦地愛著他，這是多麼不公平啊！” 蘇格拉底：“的確不公平，我是說你對所愛的那個人不公平。
本來，愛他是你的權利，但愛不愛你則是他的權利，而你想在自己行使權利的時候剝奪別人行使權利的自由，這是何等的不公平！” 失戀者：“依您的說法，這一切倒成了我的錯？” 蘇格拉底：“是的，從一開始你就犯錯。如果你能給他帶來幸福，他是不會從你的生活中離開的，要知道，沒有人會逃避幸福。” 失戀者：“可他連機會都不給我，您說可惡不可惡？” 蘇格拉底：“當然可惡。好在你現在已經擺脫了這個可惡的人，你應該感到高興，孩子。” 失戀者：“高興？怎麼可能呢，不過怎麼說，我是被人給拋棄了。” 蘇格拉底：“時間會撫平你心靈的創傷。” 失戀者：“但願我也有這一天，可我第一步應該從哪裡做起呢？” 蘇格拉底：“去感謝那個拋棄你的人，
為他祝福。” 失戀者：“為什麼？” 蘇格拉底：“因為他給了你忠誠，給了你尋找幸福的新的機會。”
