最有效的收穫快樂的10個方法
1、為他人做好事
研究已證實，為他人做好事不僅是一樁善舉，也能給自己帶來好心情。即使不是每個人都有時間去做志願者，在我們日常的生活中仍然有很多方法可以點亮他人的一天。幫別人提一把行李，給陌生人一個微笑，這些小善舉也會給我們自己帶來益處。
2、YOLO,你只能活一次
YOLO是“你只能活一次”的簡稱，我們可以從這種觀念中學會很多。欣賞並利用生活中的小事情，有一條很長的路要走。你還記得上一次給好朋友送花是什麼時候？或者上一次嘗試從沒吃過的東西是在什麼時候？
3、聆聽內心的聲音
想要收穫快樂，你只需要遵從一條規則就行。那就是發現你真正想要的和不想要的東西。你會驚訝於自己對於快樂和不快樂的選擇是如何得盲目，是如何得受到文化、制度的束縛的。
4、善待自己
善待自己，不要內疚，就這樣。對自己好一點，無論是去做個spa或者一天都不跟外界聯繫，這樣做沒有什麼錯。學著真正地花點時間去享受各種時光，不要為其他事而操心。
5、學習快樂生活
如果你想讓整個生活變得快樂起來，你就要從改變生活中的點點滴滴做起，更享受生活。從吃健康早餐，到傳遞正能量（經常說謝謝！），再到用讀一點好書來結束一天的生活。你很快就會列出一長串能夠讓你的生活既快樂又感恩的事情了。
6、充滿自信
充滿自信聽起來容易，做起來難。幸運的是，你可以採取一些方法來獲得自信。你要做的就是，讓自己去做害怕的事情，並且找到讓自己缺乏安全感的原因。
7、克服消極思想
我們都會時不時地產生消極思想，承認這一點也無大礙。同時，我們可以用意志力去克服消極的想法，不要和他人去比較，不要覺得自己不夠好，也不要說別人的壞話。
8、購買快樂
沒錯，金錢可以買到快樂，但不是你想的那種花錢方式。比起購買豪車豪宅，把錢花在其他地方要更好，比如花錢在自己喜歡的興趣愛好上，把錢投資在其他人身上，或者請好朋友去吃一頓大餐。
9、讓放假的快樂再飛一會
沒有人喜歡假期結束，
10、不花錢就能收穫快樂
人們說，真正的快樂來自於內心世界。儘管有人認為這是老生常談，但這的確是事實（即使做起來並不容易）。通過關注那些金錢買不到的東西來讓自己變得快樂起來。可以從以下一些事情做起：除去你的職位，想想自己到底是誰；把家裡打掃乾淨，練習冥想。
是不是很難快樂的工作？ 20個讓你更快樂的方法 快樂工作的處世哲學人生的27個好習慣
1、不說“不可能”三個字。
2、凡事的第一反應：是找方法，而不是找藉口。
3、不說消極話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。
4、凡事先定立目標，並且儘量製作“夢想版”.
5、凡事先作計畫，儘量將目標視覺性。
6、工作時間每一分、每一秒都做在利於工作的事。
7、隨時利用零碎時間，做或想零碎小活。
8、寫下來，不要依靠腦袋記憶。
9、隨時記錄靈感。
10、把重要的方法、觀念寫下來，並貼出來隨時提醒自己。
11、走路時比平時快30%,腳尖稍用力推進，肢體語言健康有力，不懶散、萎靡。
12、每天出門前照鏡子，給自己一個自信的笑容。
13、每天自我提醒一次。
14、每天堅持一次運動。
15、用心傾聽不打斷對方說話。
16、說話聲音有力，感覺自己的聲音能產生感染力的磁場。
17、說話之前，
18、每天有意識、真誠地讚美別人三次。
19、及時寫感謝卡，哪怕是便箋式。
20、不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
21、控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應。
22、每天多做一件“分外事”.
23、不管任何方面，每天必須至少做一次進步一點點。
24、每天提前15分鐘上班，推遲30分鐘下班。
25、每天在下班前用5分鐘的時間，做一天的整理工作。
26、時常運用頭腦風暴。
27、恪守誠信，說到做到。
關於好習慣的名言 好習慣成就好人生 培養孩子終身受益的10大好習慣我們無法想像的貧窮生活
文/名字裡都有個狐
有一個笑話說，兩個農婦聊天，其中一個農婦問，你說皇后娘娘早上吃什麼？另一個農婦回答：肯定是大餅卷大蔥，醬想蘸多少蘸多少，一點都不心疼；剛好她們的男人也在聊天，
窮人無法想像皇帝的生活，習皇吃頓包子，包子立刻就火起來。不喜歡微服私游的皇帝無法想像百姓的生活，所以才會有“何不食肉糜”一說。我們這些每天有吃有喝，還能上網刷刷豆瓣的所謂“窮”人，也無法想像，真正的窮人究竟是怎樣生活的。
我媽有一個很遠房的舅舅（三代以上曾是親戚，因住的遠，也不算親，幾十年沒有聯繫），快八十了，他的老婆癱瘓在床，唯一的兒子性格懦弱，能力有限，在工廠裡打工，工資實在太低，不夠一家三口花。老奶奶沒錢買藥，躺床上等死，兒子年齡越來越大，沒有女人願意嫁給他。兒子一時動了壞心思，把廠裡的元件偷出去賣。第一次偷，就賣了四百塊，還被抓住，判了好幾年。唯一能賺錢的兒子進了監獄，兩個老人在家裡，就更加沒人管啦！
我媽去買菜的時候，偶遇這個舅舅，他拿著三五個雞蛋在街上賣。見到我媽就開始痛哭，說家裡半年都沒沾過油腥，鹽也斷了好幾個星期了，撿了幾個雞蛋賣掉好換兩包鹽。我媽一聽，他過的這麼慘，給他買了十斤肥肉，留夠當天買菜的錢，剩下的全部都給他了。
我媽回家說起這件事，我問了下給多少錢，原來買菜帶的並不多，買完東西不過給了人家兩百多塊錢。我說，你把他叫家裡，再給他拿點唄！我媽搖搖頭說，兩百多，夠他們花差不多一年了，給太多，他們還怕丟。等什麼時候回老家再去看看他們好啦！
我又說起來，幹嘛只買肥肉，買點瘦肉唄！我媽說，你懂什麼！肥肉便宜，同樣的錢買的更多，還可以化油。剩下的豬油渣，炒菜就夠吃半年了。他們肚子裡一點油水都沒有，瘦肉柴，買瘦肉給他們，他們還不樂意呢！聽到這裡，我也不好再說什麼了。
我有一個朋友，談了個女朋友。女孩長的蠻漂亮，只聽說老家是很山很山的地方，那裡一年到頭吃不到一頓肉。女孩唯讀了初中，是飯店裡的服務員，我那個朋友念了本科，他的父親是老家縣城的法院院長，兩個人完全門不當戶不對。
從長相上說，我這個朋友長的一般，個子大概一米六五左右，在城市裡，找物件也挺困難的。女孩個子高，也漂亮，他找了她，自己還挺滿意，兩人談了沒多久，就同居了。朋友不想讓女朋友繼續在飯店裡做，出錢讓她學了電腦，找關係幫她介紹到一個單位做前臺。雖然前臺的工作也不算什麼好工作，但對於女孩來說，已是天上地下。
後來，朋友的父母知道這件事啦，他媽找上門堵著讓他倆分手。這個朋友，工作和生活很多都得靠家裡，態度就不是很堅定。女孩扒著門不肯走，他媽踹她，她還是不肯走，寧可受傷也要扒著門。
因為是朋友，當時他又打電話求救，請我們暫時安撫下女孩，別鬧太大了，我們不知道他究竟打算怎樣，想著能幫一把是一把，就過去把女孩先拉走了。女孩哭著跟我們說：“你知道嗎？認識他之前，我這輩子就沒吃過幾次肉。現在跟他在一起，每頓都有肉吃。”一句話說的我們都倒抽一口涼氣。
這世上的窮人，究竟有多窮？每天吃飽穿暖的人，是無法想像的。就算別人說出來，你聽到的，也只是一個故事而已。因為沒有親自去熬歲月，不會真正體會這其中的苦。
友鄰李林寒說，幫親戚買票，無座和有座為何同樣的價格？我回答他，一樣的價格是為了，避免有些人因為價格便宜一點點而選擇無座，最終導致淡季坐票賣不出去。
我親眼見過，一個阿姨買菜，就為了冬瓜一斤便宜五分錢，兩斤便宜一毛錢，從街頭走到街尾，花了半個小時時間比價，又花了半個小時精挑細選，最終只買了兩斤冬瓜。於他們來說，時間有的是，而錢，怎麼精打細算都不夠用。
我年輕的時候，聽說一個人很窮，會大言不慚的說，他們不會多學東西，想辦法賺錢嗎？等年齡大一點，我才明白，我們看來很輕易就能做到的事，有些人因為眼界的限制、生活條件的限制、能力的限制，變得困難無比，於是他們過著我們無法想像的貧窮生活，卻無能為力。
這就跟我們看著習皇吃包子，也跑去買一份，並沾沾自喜。而實際上，他只是在秀罷了。我們無法想像窮人的生活，我們也無法想像，皇帝過著怎樣的日子。
沒有人願意貧窮，但出路在哪裡 當一個貧窮的人走進大學 貧窮是一種恥辱在工廠裡打工，工資實在太低，不夠一家三口花。老奶奶沒錢買藥，躺床上等死，兒子年齡越來越大，沒有女人願意嫁給他。兒子一時動了壞心思，把廠裡的元件偷出去賣。第一次偷，就賣了四百塊，還被抓住，判了好幾年。唯一能賺錢的兒子進了監獄，兩個老人在家裡，就更加沒人管啦！我媽去買菜的時候，偶遇這個舅舅，他拿著三五個雞蛋在街上賣。見到我媽就開始痛哭，說家裡半年都沒沾過油腥，鹽也斷了好幾個星期了，撿了幾個雞蛋賣掉好換兩包鹽。我媽一聽，他過的這麼慘，給他買了十斤肥肉，留夠當天買菜的錢，剩下的全部都給他了。
我媽回家說起這件事，我問了下給多少錢，原來買菜帶的並不多，買完東西不過給了人家兩百多塊錢。我說，你把他叫家裡，再給他拿點唄！我媽搖搖頭說，兩百多，夠他們花差不多一年了，給太多，他們還怕丟。等什麼時候回老家再去看看他們好啦！
我又說起來，幹嘛只買肥肉，買點瘦肉唄！我媽說，你懂什麼！肥肉便宜，同樣的錢買的更多，還可以化油。剩下的豬油渣，炒菜就夠吃半年了。他們肚子裡一點油水都沒有，瘦肉柴，買瘦肉給他們，他們還不樂意呢！聽到這裡，我也不好再說什麼了。
我有一個朋友，談了個女朋友。女孩長的蠻漂亮，只聽說老家是很山很山的地方，那裡一年到頭吃不到一頓肉。女孩唯讀了初中，是飯店裡的服務員，我那個朋友念了本科，他的父親是老家縣城的法院院長，兩個人完全門不當戶不對。
從長相上說，我這個朋友長的一般，個子大概一米六五左右，在城市裡，找物件也挺困難的。女孩個子高，也漂亮，他找了她，自己還挺滿意，兩人談了沒多久，就同居了。朋友不想讓女朋友繼續在飯店裡做，出錢讓她學了電腦，找關係幫她介紹到一個單位做前臺。雖然前臺的工作也不算什麼好工作，但對於女孩來說，已是天上地下。
後來，朋友的父母知道這件事啦，他媽找上門堵著讓他倆分手。這個朋友，工作和生活很多都得靠家裡，態度就不是很堅定。女孩扒著門不肯走，他媽踹她，她還是不肯走，寧可受傷也要扒著門。
因為是朋友，當時他又打電話求救，請我們暫時安撫下女孩，別鬧太大了，我們不知道他究竟打算怎樣，想著能幫一把是一把，就過去把女孩先拉走了。女孩哭著跟我們說：“你知道嗎？認識他之前，我這輩子就沒吃過幾次肉。現在跟他在一起，每頓都有肉吃。”一句話說的我們都倒抽一口涼氣。
這世上的窮人，究竟有多窮？每天吃飽穿暖的人，是無法想像的。就算別人說出來，你聽到的，也只是一個故事而已。因為沒有親自去熬歲月，不會真正體會這其中的苦。
友鄰李林寒說，幫親戚買票，無座和有座為何同樣的價格？我回答他，一樣的價格是為了，避免有些人因為價格便宜一點點而選擇無座，最終導致淡季坐票賣不出去。
我親眼見過，一個阿姨買菜，就為了冬瓜一斤便宜五分錢，兩斤便宜一毛錢，從街頭走到街尾，花了半個小時時間比價，又花了半個小時精挑細選，最終只買了兩斤冬瓜。於他們來說，時間有的是，而錢，怎麼精打細算都不夠用。
我年輕的時候，聽說一個人很窮，會大言不慚的說，他們不會多學東西，想辦法賺錢嗎？等年齡大一點，我才明白，我們看來很輕易就能做到的事，有些人因為眼界的限制、生活條件的限制、能力的限制，變得困難無比，於是他們過著我們無法想像的貧窮生活，卻無能為力。
這就跟我們看著習皇吃包子，也跑去買一份，並沾沾自喜。而實際上，他只是在秀罷了。我們無法想像窮人的生活，我們也無法想像，皇帝過著怎樣的日子。
沒有人願意貧窮，但出路在哪裡 當一個貧窮的人走進大學 貧窮是一種恥辱
