快速完成工作的50個技巧
如果你還在為工作效率低而煩惱,如果你還沒有更好的提高工作效率的辦法,請把以下50個實用提高工作效率技巧收下吧!
1、最重要的事情:
在每天早上(或者是前一天晚上),重點列出今天要做3件或者4件最重要的事情,先完成這些。即使你除開這些重要事項就沒有完成其他的事,但還是度過了非常有成效的一天。
2、大傢伙:
就是你一直都在做的大項目。每天或每週專門給他留出時間來做,一步步完成。
3、清空收件箱:
一收到郵件就決定如何處理。如果是需要你做一些動作的話,
4、早起:
在別人支配你的時間之前,早起一個小時就等於是一天多了極富成效的一小時。
5、一進一出:
通過替代原則來避免混亂。每次買了新的東西,就丟掉(或捐掉)舊的。例如:你買了一條新的裙子,然後丟掉一條舊的。(類似還有“一進兩出”,當你感覺到你快被你的東西淹沒時,這條原則非常有用)
6、頭腦風暴:
天馬行空的想像。很多人都採取這樣的思維線路:以你正在想的事情(可能是你亟待解決的問題,或是你想描述的一個主題,等等)為起始點,然後隨手寫下你頭腦中的任何想法,再擴展到每個想法的副主題以及副主題的副主題。
7、隨時記錄:
隨身攜帶可記錄的東西-筆和紙,掌上型電腦,一疊卡片。捕捉你頭腦中閃過的每一個想法無論是對你可能從事的項目的一個想法,或是你需要敲定的一個約會,再或者是你下次去商店要購買的東西,任何事情。經常拿出來看看,然後逐個歸類到待辦事項,存檔,日誌簿,等等。
8、多睡會兒:
睡眠對健康、學習、敏感度都很重要。研究發現,身體經歷一個完整的睡眠週期需要90分鐘,所以打盹兒如果少於那段時間的話就沒有睡覺的效果(雖然它的確讓你感覺好點)。
9、(10+2)*5:
10分鐘、10分鐘迅速的工作,中間休息兩分鐘,用上計時器,每小時這樣做五次,讓你始終集中在工作上而不會讓你精疲力盡。把休息的兩分鐘用來喝口水,去去洗手間,或是看會兒窗外。
10、SMAET目標:
一個名字用來描述制定、達到你的目標,並避免設定一些不實在的目標。SMAET代表的是:明確的,可測量的,可達到的,現實的,適時的。
11、SUCCES:
從Chip Heath 和 Dan Heath的書——《讓創意更有粘性》當中,SUCCES就是一系列的特徵讓你的點子被人記住(有粘性):這些有粘性的點子既是簡單的、出乎意料的、具體的、可信的,充滿情感故事。
12、先吞下青蛙:
最先做你最不願意的事情。常言道,如果你的一天是以吃青蛙來開始的,
13、80/20準則:
總的說來,這個準則說的就是大部分的成就來源於小部分的實際工作,反過來說就是,我們大部分的精力花費在那些不是很重要的事情上。找出你工作最關鍵的部分,盡可能地把你的精力放在那上面。
14、下一步是什麼?
不要試圖計畫專案中的每件事情,集中精力在緊挨著的下一步。通常情況下,下一步的小事情就會將我們引導到另一步,然後再另一步,直到我們把他完成或是遇到阻礙停下來,這時我們就需要更多的資訊,或者需要其他人的加入,或者其他的。儘量具體、清晰:你自己不能“安裝有線電視”,你能做的是“打電話給安裝公司,要他們來給你安裝”。
15、秘訣:
沒有秘訣。
16、放慢點:
給自己留出時間。吃慢點,享受一個懶洋洋的週末。悠閒的做事,保持快節奏的工作與生活的平衡。
17、時間搏擊:
每天安排一段時間來處理一個工作。在這段時間中注意力完全集中在這件事情上面。不要一直擔心是否能夠完成,只需給與這項工作全部的關注。(類似的說法還有“固定目標”,例如,在起床之前必須寫出1000字,或是必須完成10條命令,或者其他。)
18、批次處理:
把類似的工作放到一起來做。例如:不要整天都在處理那些不時出現的郵件,而是用專門一小時來流覽你的收件箱以及回郵件。同樣的方法來處理留言、電話、回信、存檔等等一切日常、重複的工作。
19、劃分象限:
用來區分優先順序次的一個系統。
20、一次性解決事情:
不要寄希望於把事情留到以後來處理。每次處理你的郵件時,問自己“我怎麼處理這個東西”,要麼做,要麼放到日程上,要麼轉給別人做,要麼存檔。
21、不要打斷鏈條:
用一個日曆紀錄你每天的目標。把你每天完成了的事項劃上一個大大的“X”,這個鏈條會一天天變長,不要讓他斷掉!也就是,不要讓沒有劃“X”的日子打斷了你之前堅持下來的成績。
22、回顧:
安排一個時間用來檢視這個星期做了些什麼,下個星期希望做些什麼。問自己,是否有新的計畫,現在做的是否讓你更接近你的人生目標。
23、角色:
每個人在一生當中都會扮演幾個不同的角色。例如,我可以是一個老師,學生,作家,繼父,伴侶,兄長,兒子,叔叔,人類學家,等等。理解每個不同的角色,學著把他們各自區分開來有助於你保持各個角色的平衡。為不同的角色制定目標,並讓你的這個目標與其他角色的目標保持一致。
24、文思泉湧:
這種狀態是指當你極其專心在某件事情上的時候,你甚至沒有感覺到時間的流逝,而同時工作就順利完成。這種狀態很難通過有意識的引發,但是你可以自己創造引發這種狀態的條件,不如一段不受打擾的時間,不分心,心境平和。
25、現在就做:
用現在就做這句話來跟“拖遝”宣戰。只給自己60秒的時間來做決定,當下決定如何解決生活中遇到的事情,即使你還不是很確定也要嘗試著做決定。然後,一直前進。
26、時間紀錄:
律師需要紀錄下他們一天裡所做的事情,以及做這件事情用了多久的時間並以此來跟客戶收費和做出解釋。你也應該對自己解釋清楚,所以記錄下你真正花了多少時間在某件重要事情上。
27、有組織地拖:
一種認識和利用拖遝傾向來完成事情的戰術。避開在列表最上面的待辦事項,先做那些看起來簡單點、不那麼重要的事情,這樣使得“拖遝”也變得有成效些了。然後就是用緊迫的截至日期和嚴重的後果讓那些頂端的事項變得緊急。(名人名言 )但是,當然,並不是所有的都那麼緊急。有組織地拖,要求很高的自欺技巧,幸好,拖拖們都精於此道。
28、個人使命宣言:
寫一份個人使命宣言,並以此作為設定目標的指導。經常反省你的這個工作或目標是否讓你離你的大目標更近。如果沒有的話就劃掉她。週期性的回顧和修正你的使命宣言。
29、向後策劃:
一種從目標返回來到行動步驟的策劃技巧。首先在心中確立要達成的目標,需要哪些可用資源去達成,然後又需要哪些資源去達成達成目標的條件,而這寫東西又需要什麼東西去達到,等等,一直反推到我們擁有的可以馬上使用的東西。這就是我們的下一步。
30、戴上耳機:
戴上耳機你就能給自己一點私人的空間。人們通常不會隨隨便便打斷帶著耳機的人。注意:戴上耳機之後,聽不聽音樂是由你自己選擇的——反正只有你自己知道。
31、寫下來:
不要太依賴你的記憶力。把你要做的事情寫下來,像是日程啊,任何你涉及到的事情,一閃而過的點子,這樣的話你就可以不用擔心忘掉。把你的大腦用來思考,用紙或者電腦來記錄。
32、零碎時間:
就是我們等公車,排隊,等待開會的那一小段時間。列出一些可以在五分鐘內完成的任務,或者帶本書去讀,或者帶點工作可以做,反正就是儘量用這些空餘時間。
33、單個任務:
我們總把自己想成可以同時完成多項任務,事實上我們不能。當我們處理多工的時候,實際上是把時間切碎並在多個任務上快速切換。由於通常需要花上一段時間才能真正進入狀態(研究證明長達20分鐘),結果工作成效更差,相比我們一件一件得做。
34、習慣:
通常指當我們做日常工作時採取的看待回應世界的方式。檢視你的習慣並問自己它傳達了你跟外界的一種什麼樣的關係,以及需要如何改變來創造一個可讓你達到目標的世界觀。
35、扳機:
放些提示牌在周圍幫助你記得,並形成一個好的習慣。例如:把要還圖書館的書放在門口,這樣你就不會由於看不見它而忘記還了。
36、整潔:
混亂都是由東西不在合適的位置引起的。完全的一層不染也沒有必要,像有些人有非常非常整潔的辦公空間卻不能完成一件事情。當你需要的時候能夠很容易的找到,不需要打斷你的工作流程專門停下來找這件東西。現在就找出你工作中或者生活中的混亂,然後糾正它。
37、想像你的未來:
想像你已經完成你的目標,那時你的生活是什麼樣子的?你是你所希望的樣子嗎?如果不是,重新考慮你的目標。如果是的話,請想像你達到那裡的過程。這樣你就有了計畫了,把他寫下來然後執行。
38、記事本:
多個資料夾,分別標出1-31號和一月到十二月,用來提醒我們在特定日子需要做的事情。例如,如果你要在3.23旅行,你最好把你的行程、機票和其他的資料放進三月的資料夾裡面。在每月初,就把前一個月的資料夾往後移。在三月一號,最好就把你的旅行資料放到23的資料夾裡。每天,都把昨天的資料夾移到後邊去。這樣在23號這天,23號的資料夾就會出現在最前面了,而你需要的東西就放在那裡。
39、未做事項:
未做事項的清單——有利於幫你發現導致你成效不高的原因,比如打線上遊戲。
40、範本:
為經常做的重複性工作建立範本,比如郵件、客戶回信、更新博客,等等。
41、確認單:
當策劃大項目的時候,做一個確認清單,這樣你就不會由於太忙而忘掉一些步驟。並把這些確認單留好,你下次做類似事情的時候可能用到。
42、懂得拒絕:
學會對新的委託、打擾、任何事情說“不”,這是讓你集中在自己項目上的一項重要技巧。
43、時間安排上的先後:
首先安排好你的娛樂節目和你的生活。然後再把完整時間段的工作填充到之前安排好的空隙中。做完之後記得把這些寫進你的排程中。在高品質的工作之後給自己一個小小的獎勵吧。
44、清理:
經常檢查你正在做的事情,把那些不能説明你達成目標或是總浪費你時間、精力的去掉。
45、一砣:
把你搜集到的東西儘量集中放在幾個地方。理想狀況是放在一起。很多人看到他們需要考慮的東西都放在自己前面的時候都會感受到無比的安慰,不管這砣東西看起來多大。
46、50-30-20:
把你工作日50%的時間用在推動你的長期、人生計畫上;30%花費在中期目標(兩年左右)上,剩下的20%的時間花在那些只可能在將來90天影響你的事情上。
47、計時器:
告訴你自己,你將在一定的時間裡只專注在你的一件事情上。設定一個計時器(用廚房的計時器或是電腦上的倒數計時器),然後專心做事。當計時器走完的時候,你也完成了,然後轉到下個項目。
48、將就:
允許自己失敗。釋放在專案開始時事事追求完美的壓力。告訴自己你會會過頭來修正這些問題,但現在暫時就這麼著吧。
49、跟自己對話:
每個星期給自己安排一段時間。想想你自己的工作狀態:什麼上軌道了,什麼還沒有;我犯了什麼錯了嗎?我可以做些什麼改變?讓你自己瞭解自己。
50、(空白):
這個單子很長,但並非盡善盡美。這最後一個空白就是留出來讓你自己填寫的。
錢是有性格的
文/黎霆
馮侖說:錢是有腳的,有性格的,也是有嗅覺的。是的,錢用自己的腳在不停地跑,跑到自己想去的地方。錢有三種顯著的性格。
首先,錢是流動的。全球幾大金融中心的收盤、開盤時間幾乎首尾相接,股市、期市、匯市的報價閃爍不停,多如天文數字的錢就在其間川流不息、不舍晝夜。進一步來看,凡是有物流的地方,都伴隨著錢的流動。還有一種所謂的遊資(Hot Money),整天不務正業,專門滿世界亂跑。
其次,錢是膽小的。錢是最缺乏安全感的東西,一旦風吹草動、局勢不穩,錢就會奪路而逃,不顧一切地逃,哪怕封死跌停板。各地政府不遺餘力地宣傳當地的投資軟環境,就是為了給予錢一種安全感,吸引錢流到自己這裡來。
再次,錢是貪婪的,錢要求不斷地自我增值。追逐利潤是資本的天性,也就是錢的天性。錢必須在運動中尋求增值,而要駕馭錢的運動,是一件並不容易的事。
錢是有性格的。錢有自己的主見和喜好,我們想獲得錢,就不能強求,那樣很累,甚至可能觸犯刑律。正確的做法應是,培養自己吸引錢的氣質,讓錢自投羅網。這就是“你不用去找錢,錢自己會來找你”的含義了吧。
問題是,“吸引錢的氣質”又是什麼樣的呢?
我想,一是要有自己的核心競爭力。錢的流動並非雜亂無序,而是奉行著價值交換的原則。一個人只有擁有了可與外界進行交換的價值,才能吸引錢流向自己,所以我們要注重培養自己的一技之長。二是要有誠信。因為錢是膽小的,所以錢樂於和講信用的人打交道。(名人名言 )缺少信用意味著可能讓錢有去無回。從長期來看,一個不守信用的人是難以成為富人的。一個存在誠信危機的國家也不可能成為富國。這正是郎咸平教授一直強調“信託責任”的原因。三是要樂於與人分享。俗話說“財散人聚,財聚人散”,如果人心散了,隊伍就不好帶,最終錢也必將散去。
人的氣質要與他所擁有的錢相稱,這是一條基本原理。據說,李嘉誠喜歡自己逛商場並從不帶保鏢,而有些暴發戶卻患有“廣場恐懼症”,不敢去人多的地方。突然中了彩票大獎的人,領獎時常常要戴著墨鏡和口罩,唯恐被人認出來。這是因為他覺得自己的氣質還配不上這筆鉅款。而那些上了富豪榜的人,比如比爾·蓋茨,他從不諱言自己有多少錢和賺了多少錢,大家也不會對他眼紅。為什麼?因為他的錢是有根基的,他有能力掌控這些錢。
在當前的金融危機下,很多資產的價格都步入了漫漫熊途,其實質就是信用鏈的斷裂導致了錢的規模急劇縮水。也就是說,錢被玩死了。在這樣一個危機的時刻,更需要我們好好地來研究錢的性格,讀懂錢的心。讓錢歡動起來,創造繁榮與幸福,是人類的光榮和夢想。
30個自我提升技巧
你可以利用這些自我提升技巧作為提升自身作為的綱領:
1、自律。如果你想在生活中積極向上,這是十分重要的一點。每個成功者都是高度自律的人。如果你懶惰又沒有強有力的一面,你很可能就要過著平庸的生活了。
2、設定目標。你需要在生活中設定目標以實現自我提升。否則,你便會在自己的安樂窩中停滯不前。儘管你知道改變將會讓你在多方面受益,缺乏目標的你還是不願意去改變自己的處境。
3、積極態度。積極的態度能激發出你最好的一面。它會抵制你偶爾出現的消極的自我暗示。同時傷感以及其他負面情緒也會在你生活中逐步消失。
4、感恩的心。每當你經歷美好的事情,就表達你的感激之情。這會為你帶來更多更美好的事物。感激可以創造奇跡。你也可以開始一段感激之旅——每天花五分鐘時間寫下你感激。
5、鍛煉。每天的鍛煉可以緩解壓力,強身壯體,也能改善自我感覺。
6、深思熟慮。認真思考會理清你的思路,消除負面思想並把你的幸福感提高到新的層面。這將會改善你的生活。
7、發揮自己的價值。當你開始想要發揮自身作用時,你會發現你在不斷提升自我。如果你誠心誠意地付諸行動,人們也會好好犒賞你並衷心感謝你。
8、把握自己的思想。如果你想掌控自己的生活,很重要的一天是掌控自己的思想。不要讓大腦的思想陷入混亂之中。管理他們——去粗取精,揚長避短。這會為你的自我提升奠定堅實的基礎。
9、深化你的知識體系。堅持每天至少花30分鐘(1小時更佳)學習感興趣的學科。這將增強你的自信心,同時提高智力。
10、有條不紊。嘗試提前做日計畫,你將能避免浪費時間,並把精力集中在重要的事情上。
11、保持整潔。整潔的生活環境也能使你的思路更為明朗,你也會更有效率,更好的掌控自己的生活,這是最能統籌自我提升的思想之一。
12、多與積極向上的人來往。嘗試結交積極向上的人。花時間和那些讓你感受被愛和尊嚴的朋友在一起。
13、擺脫無趣的人。少和讓你感覺糟糕的人交談,這將降低你的生活品質。沒人值得你自毀心情。
14、改造你的安樂窩。多在生活中尋求變化,不要失去活力。不斷地改造舒適區域會提升生活品質,讓自己更勇敢。這一點需要強大的意志力,是自我提升中難以企及的一環。
15、提升財富增幅。設想自己變得富有,嘗試去感受變富的感覺。這會改變你的財富增幅。
16、不要競爭。 儘管許多人認為喜歡競爭是件好事,這可說不準。你應該為他人創造財富而非搶奪他們。通過創造你可以逃出競爭的惡性循環。你倍感輕鬆,也贏得別人對你的創造的讚賞。
17、為他人高興。當別人獲得成功時,為他們喝彩。這會讓人倍感良好,他們也會因此感謝你。當你收穫感激時,你也會感覺更好。
18、欲取先予。如果你想收穫,首先要去付出。大自然也是如此運作。打個比方,你想成為某個領域的專家,你需要花費時間去獲取。自我提升的方法來源於自然法則。
19、少看電視。少看電視會讓你開始學會思考,擺脫恐懼。(名人名言 )
20、善待自己。好好照顧自己,這也會大大改善心情。這意味著穿戴整體大方,滋養你的皮膚,有足夠的時間休養。
21、旅行。現在去各國遊歷已經簡單許多。好好利用這一便利,開始你的旅途!你會遇到有趣的人、看到不同的地方,感受自由與獨立(特別當你單獨出遊時)。
22、善始善終。不要半途而廢。完成一件事情可以提升你的自信心,自我激勵。很多人沒能做到這點,同樣,他們也沒能取得優秀的成果。
23、克服恐懼。恐懼是唯一能阻擋你前進的東西。想要克服恐懼,你先要感受恐懼,然後想辦法克服它。好好體會這一點。只有如此,方能克服恐懼。最終你會更自信,更能因時而變。你會常常回首過去,對過去害怕的事物一笑而過。
24、改變一個習慣。至少徹底改變一個習慣。舉個例子,如果你每天晚起床,設鬧鐘讓自己早起一些。這可並不簡單,但如果你堅持30天,這項新任務將成為你的習慣。
25、投入多一倍的時間去從事愛好。盡可能多地抽時間去做你喜愛的事情。這也將不斷地改善你的身心健康。興許你還能依靠你的愛好賺錢呢。
26、多微笑。你會感覺更好,美好的事情也會不斷找上門來。簡簡單單的一個微笑,會給生活帶來很大的改觀。你所需要的,僅僅是從現在開始去做。
27、傾聽你喜愛的音樂。這會讓你更開心,更能激發你的靈感。靈感對創意可是必不可少的。
28、閱讀自我提升的書籍。提前為你下一步的提升做好準備。
29、擺脫無用之事。把家中沒用的東西全部清掉。這會給好的東西預留空間,也同樣能改善心情,你會感覺更安寧,更有創造力。
30、補充足夠的水分。保持肌膚的柔滑,排除體內的毒素,使自己更加健康。這對心理健康也同樣有幫助。
22、回顧:
安排一個時間用來檢視這個星期做了些什麼,下個星期希望做些什麼。問自己,是否有新的計畫,現在做的是否讓你更接近你的人生目標。
23、角色:
每個人在一生當中都會扮演幾個不同的角色。例如,我可以是一個老師,學生,作家,繼父,伴侶,兄長,兒子,叔叔,人類學家,等等。理解每個不同的角色,學著把他們各自區分開來有助於你保持各個角色的平衡。為不同的角色制定目標,並讓你的這個目標與其他角色的目標保持一致。
24、文思泉湧:
這種狀態是指當你極其專心在某件事情上的時候,你甚至沒有感覺到時間的流逝,而同時工作就順利完成。這種狀態很難通過有意識的引發,但是你可以自己創造引發這種狀態的條件,不如一段不受打擾的時間,不分心,心境平和。
25、現在就做:
用現在就做這句話來跟“拖遝”宣戰。只給自己60秒的時間來做決定,當下決定如何解決生活中遇到的事情,即使你還不是很確定也要嘗試著做決定。然後,一直前進。
26、時間紀錄:
律師需要紀錄下他們一天裡所做的事情,以及做這件事情用了多久的時間並以此來跟客戶收費和做出解釋。你也應該對自己解釋清楚,所以記錄下你真正花了多少時間在某件重要事情上。
27、有組織地拖:
一種認識和利用拖遝傾向來完成事情的戰術。避開在列表最上面的待辦事項,先做那些看起來簡單點、不那麼重要的事情,這樣使得“拖遝”也變得有成效些了。然後就是用緊迫的截至日期和嚴重的後果讓那些頂端的事項變得緊急。(名人名言 )但是,當然,並不是所有的都那麼緊急。有組織地拖,要求很高的自欺技巧,幸好,拖拖們都精於此道。
28、個人使命宣言:
寫一份個人使命宣言,並以此作為設定目標的指導。經常反省你的這個工作或目標是否讓你離你的大目標更近。如果沒有的話就劃掉她。週期性的回顧和修正你的使命宣言。
29、向後策劃:
一種從目標返回來到行動步驟的策劃技巧。首先在心中確立要達成的目標,需要哪些可用資源去達成,然後又需要哪些資源去達成達成目標的條件,而這寫東西又需要什麼東西去達到,等等,一直反推到我們擁有的可以馬上使用的東西。這就是我們的下一步。
30、戴上耳機:
戴上耳機你就能給自己一點私人的空間。人們通常不會隨隨便便打斷帶著耳機的人。注意:戴上耳機之後,聽不聽音樂是由你自己選擇的——反正只有你自己知道。
31、寫下來:
不要太依賴你的記憶力。把你要做的事情寫下來,像是日程啊,任何你涉及到的事情,一閃而過的點子,這樣的話你就可以不用擔心忘掉。把你的大腦用來思考,用紙或者電腦來記錄。
32、零碎時間:
就是我們等公車,排隊,等待開會的那一小段時間。列出一些可以在五分鐘內完成的任務,或者帶本書去讀,或者帶點工作可以做,反正就是儘量用這些空餘時間。
33、單個任務:
我們總把自己想成可以同時完成多項任務,事實上我們不能。當我們處理多工的時候,實際上是把時間切碎並在多個任務上快速切換。由於通常需要花上一段時間才能真正進入狀態(研究證明長達20分鐘),結果工作成效更差,相比我們一件一件得做。
34、習慣:
通常指當我們做日常工作時採取的看待回應世界的方式。檢視你的習慣並問自己它傳達了你跟外界的一種什麼樣的關係,以及需要如何改變來創造一個可讓你達到目標的世界觀。
35、扳機:
放些提示牌在周圍幫助你記得,並形成一個好的習慣。例如:把要還圖書館的書放在門口,這樣你就不會由於看不見它而忘記還了。
36、整潔:
混亂都是由東西不在合適的位置引起的。完全的一層不染也沒有必要,像有些人有非常非常整潔的辦公空間卻不能完成一件事情。當你需要的時候能夠很容易的找到,不需要打斷你的工作流程專門停下來找這件東西。現在就找出你工作中或者生活中的混亂,然後糾正它。
37、想像你的未來:
想像你已經完成你的目標,那時你的生活是什麼樣子的?你是你所希望的樣子嗎?如果不是,重新考慮你的目標。如果是的話,請想像你達到那裡的過程。這樣你就有了計畫了,把他寫下來然後執行。
38、記事本:
多個資料夾,分別標出1-31號和一月到十二月,用來提醒我們在特定日子需要做的事情。例如,如果你要在3.23旅行,你最好把你的行程、機票和其他的資料放進三月的資料夾裡面。在每月初,就把前一個月的資料夾往後移。在三月一號,最好就把你的旅行資料放到23的資料夾裡。每天,都把昨天的資料夾移到後邊去。這樣在23號這天,23號的資料夾就會出現在最前面了,而你需要的東西就放在那裡。
39、未做事項:
未做事項的清單——有利於幫你發現導致你成效不高的原因,比如打線上遊戲。
40、範本:
為經常做的重複性工作建立範本,比如郵件、客戶回信、更新博客,等等。
41、確認單:
當策劃大項目的時候,做一個確認清單,這樣你就不會由於太忙而忘掉一些步驟。並把這些確認單留好,你下次做類似事情的時候可能用到。
42、懂得拒絕:
學會對新的委託、打擾、任何事情說“不”,這是讓你集中在自己項目上的一項重要技巧。
43、時間安排上的先後:
首先安排好你的娛樂節目和你的生活。然後再把完整時間段的工作填充到之前安排好的空隙中。做完之後記得把這些寫進你的排程中。在高品質的工作之後給自己一個小小的獎勵吧。
44、清理:
經常檢查你正在做的事情,把那些不能説明你達成目標或是總浪費你時間、精力的去掉。
45、一砣:
把你搜集到的東西儘量集中放在幾個地方。理想狀況是放在一起。很多人看到他們需要考慮的東西都放在自己前面的時候都會感受到無比的安慰,不管這砣東西看起來多大。
46、50-30-20:
把你工作日50%的時間用在推動你的長期、人生計畫上;30%花費在中期目標(兩年左右)上,剩下的20%的時間花在那些只可能在將來90天影響你的事情上。
47、計時器:
告訴你自己,你將在一定的時間裡只專注在你的一件事情上。設定一個計時器(用廚房的計時器或是電腦上的倒數計時器),然後專心做事。當計時器走完的時候,你也完成了,然後轉到下個項目。
48、將就:
允許自己失敗。釋放在專案開始時事事追求完美的壓力。告訴自己你會會過頭來修正這些問題,但現在暫時就這麼著吧。
49、跟自己對話:
每個星期給自己安排一段時間。想想你自己的工作狀態:什麼上軌道了,什麼還沒有;我犯了什麼錯了嗎?我可以做些什麼改變?讓你自己瞭解自己。
50、(空白):
這個單子很長,但並非盡善盡美。這最後一個空白就是留出來讓你自己填寫的。
錢是有性格的
文/黎霆
馮侖說:錢是有腳的,有性格的,也是有嗅覺的。是的,錢用自己的腳在不停地跑,跑到自己想去的地方。錢有三種顯著的性格。
首先,錢是流動的。全球幾大金融中心的收盤、開盤時間幾乎首尾相接,股市、期市、匯市的報價閃爍不停,多如天文數字的錢就在其間川流不息、不舍晝夜。進一步來看,凡是有物流的地方,都伴隨著錢的流動。還有一種所謂的遊資(Hot Money),整天不務正業,專門滿世界亂跑。
其次,錢是膽小的。錢是最缺乏安全感的東西,一旦風吹草動、局勢不穩,錢就會奪路而逃,不顧一切地逃,哪怕封死跌停板。各地政府不遺餘力地宣傳當地的投資軟環境,就是為了給予錢一種安全感,吸引錢流到自己這裡來。
再次,錢是貪婪的,錢要求不斷地自我增值。追逐利潤是資本的天性,也就是錢的天性。錢必須在運動中尋求增值,而要駕馭錢的運動,是一件並不容易的事。
錢是有性格的。錢有自己的主見和喜好,我們想獲得錢,就不能強求,那樣很累,甚至可能觸犯刑律。正確的做法應是,培養自己吸引錢的氣質,讓錢自投羅網。這就是“你不用去找錢,錢自己會來找你”的含義了吧。
問題是,“吸引錢的氣質”又是什麼樣的呢?
我想,一是要有自己的核心競爭力。錢的流動並非雜亂無序,而是奉行著價值交換的原則。一個人只有擁有了可與外界進行交換的價值,才能吸引錢流向自己,所以我們要注重培養自己的一技之長。二是要有誠信。因為錢是膽小的,所以錢樂於和講信用的人打交道。(名人名言 )缺少信用意味著可能讓錢有去無回。從長期來看,一個不守信用的人是難以成為富人的。一個存在誠信危機的國家也不可能成為富國。這正是郎咸平教授一直強調“信託責任”的原因。三是要樂於與人分享。俗話說“財散人聚,財聚人散”,如果人心散了,隊伍就不好帶,最終錢也必將散去。
人的氣質要與他所擁有的錢相稱,這是一條基本原理。據說,李嘉誠喜歡自己逛商場並從不帶保鏢,而有些暴發戶卻患有“廣場恐懼症”,不敢去人多的地方。突然中了彩票大獎的人,領獎時常常要戴著墨鏡和口罩,唯恐被人認出來。這是因為他覺得自己的氣質還配不上這筆鉅款。而那些上了富豪榜的人,比如比爾·蓋茨,他從不諱言自己有多少錢和賺了多少錢,大家也不會對他眼紅。為什麼?因為他的錢是有根基的,他有能力掌控這些錢。
在當前的金融危機下,很多資產的價格都步入了漫漫熊途,其實質就是信用鏈的斷裂導致了錢的規模急劇縮水。也就是說,錢被玩死了。在這樣一個危機的時刻,更需要我們好好地來研究錢的性格,讀懂錢的心。讓錢歡動起來,創造繁榮與幸福,是人類的光榮和夢想。
30個自我提升技巧
你可以利用這些自我提升技巧作為提升自身作為的綱領:
1、自律。如果你想在生活中積極向上,這是十分重要的一點。每個成功者都是高度自律的人。如果你懶惰又沒有強有力的一面,你很可能就要過著平庸的生活了。
2、設定目標。你需要在生活中設定目標以實現自我提升。否則,你便會在自己的安樂窩中停滯不前。儘管你知道改變將會讓你在多方面受益,缺乏目標的你還是不願意去改變自己的處境。
3、積極態度。積極的態度能激發出你最好的一面。它會抵制你偶爾出現的消極的自我暗示。同時傷感以及其他負面情緒也會在你生活中逐步消失。
4、感恩的心。每當你經歷美好的事情,就表達你的感激之情。這會為你帶來更多更美好的事物。感激可以創造奇跡。你也可以開始一段感激之旅——每天花五分鐘時間寫下你感激。
5、鍛煉。每天的鍛煉可以緩解壓力,強身壯體,也能改善自我感覺。
6、深思熟慮。認真思考會理清你的思路,消除負面思想並把你的幸福感提高到新的層面。這將會改善你的生活。
7、發揮自己的價值。當你開始想要發揮自身作用時,你會發現你在不斷提升自我。如果你誠心誠意地付諸行動,人們也會好好犒賞你並衷心感謝你。
8、把握自己的思想。如果你想掌控自己的生活,很重要的一天是掌控自己的思想。不要讓大腦的思想陷入混亂之中。管理他們——去粗取精,揚長避短。這會為你的自我提升奠定堅實的基礎。
9、深化你的知識體系。堅持每天至少花30分鐘(1小時更佳)學習感興趣的學科。這將增強你的自信心,同時提高智力。
10、有條不紊。嘗試提前做日計畫,你將能避免浪費時間,並把精力集中在重要的事情上。
11、保持整潔。整潔的生活環境也能使你的思路更為明朗,你也會更有效率,更好的掌控自己的生活,這是最能統籌自我提升的思想之一。
12、多與積極向上的人來往。嘗試結交積極向上的人。花時間和那些讓你感受被愛和尊嚴的朋友在一起。
13、擺脫無趣的人。少和讓你感覺糟糕的人交談,這將降低你的生活品質。沒人值得你自毀心情。
14、改造你的安樂窩。多在生活中尋求變化,不要失去活力。不斷地改造舒適區域會提升生活品質,讓自己更勇敢。這一點需要強大的意志力,是自我提升中難以企及的一環。
15、提升財富增幅。設想自己變得富有,嘗試去感受變富的感覺。這會改變你的財富增幅。
16、不要競爭。 儘管許多人認為喜歡競爭是件好事,這可說不準。你應該為他人創造財富而非搶奪他們。通過創造你可以逃出競爭的惡性循環。你倍感輕鬆,也贏得別人對你的創造的讚賞。
17、為他人高興。當別人獲得成功時,為他們喝彩。這會讓人倍感良好,他們也會因此感謝你。當你收穫感激時,你也會感覺更好。
18、欲取先予。如果你想收穫,首先要去付出。大自然也是如此運作。打個比方,你想成為某個領域的專家,你需要花費時間去獲取。自我提升的方法來源於自然法則。
19、少看電視。少看電視會讓你開始學會思考,擺脫恐懼。(名人名言 )
20、善待自己。好好照顧自己,這也會大大改善心情。這意味著穿戴整體大方,滋養你的皮膚,有足夠的時間休養。
21、旅行。現在去各國遊歷已經簡單許多。好好利用這一便利,開始你的旅途!你會遇到有趣的人、看到不同的地方,感受自由與獨立(特別當你單獨出遊時)。
22、善始善終。不要半途而廢。完成一件事情可以提升你的自信心,自我激勵。很多人沒能做到這點,同樣,他們也沒能取得優秀的成果。
23、克服恐懼。恐懼是唯一能阻擋你前進的東西。想要克服恐懼,你先要感受恐懼,然後想辦法克服它。好好體會這一點。只有如此,方能克服恐懼。最終你會更自信,更能因時而變。你會常常回首過去,對過去害怕的事物一笑而過。
24、改變一個習慣。至少徹底改變一個習慣。舉個例子,如果你每天晚起床,設鬧鐘讓自己早起一些。這可並不簡單,但如果你堅持30天,這項新任務將成為你的習慣。
25、投入多一倍的時間去從事愛好。盡可能多地抽時間去做你喜愛的事情。這也將不斷地改善你的身心健康。興許你還能依靠你的愛好賺錢呢。
26、多微笑。你會感覺更好,美好的事情也會不斷找上門來。簡簡單單的一個微笑,會給生活帶來很大的改觀。你所需要的,僅僅是從現在開始去做。
27、傾聽你喜愛的音樂。這會讓你更開心,更能激發你的靈感。靈感對創意可是必不可少的。
28、閱讀自我提升的書籍。提前為你下一步的提升做好準備。
29、擺脫無用之事。把家中沒用的東西全部清掉。這會給好的東西預留空間,也同樣能改善心情,你會感覺更安寧,更有創造力。
30、補充足夠的水分。保持肌膚的柔滑,排除體內的毒素,使自己更加健康。這對心理健康也同樣有幫助。