高效率人生須杜絕的10件事
高效率人生須杜絕的10件事，時間不等人，嗖的一下就過去了，改掉舉棋不定、拖延症、半途而廢等效率低下的習慣吧。
1、舉棋不定
決定往往是可以在往後更改的，如果有這個必要的話。所以，與其舉棋不定，不如勇往直前。
2、在茶水間浪費時間
很多人會把一大塊工作時間浪費在茶水間裡和別人八卦。應該這樣做：接完水，轉身出門，坐回到位子上去。
3、不停刷新郵箱
最喜歡別人這樣問我：“收到我的郵件沒？”額，你什麼時候發的？“10分鐘前。”不，我沒收到。只有新郵件內容在我的排程上很重要時，
4、隨時接聽電話
我不會在做正事的半途中接聽電話，比如開會、會談；若來電的是個陌生號碼，則更不會接聽。
5、待到萬事俱備只欠東風時才行動
今天有一個好計畫，遠勝於下周可能會產生的更完美計畫。周遭環境永遠不會變得百分百合心意，所以，還等什麼呢？行動吧。
6、參加不必要的會議
會議無疑是工作中最浪費時間的專案。當面對不必要的會議時，試著學會去合理地拒絕。
7、在開會時工作
我通常會在會議間隙查看電子設備。開會時，我不開筆記本、不看手機、不用平板電腦。同樣，別人在參加我的會議時，也要做到這一點。
8、拖延症
當遇到我不想做的任務時，我會帶著“所幸現在就把它做完吧”的態度去做。
9、接受不必要的任務指派
面對我職責範圍以外的任務，我會果斷說“不”.畢竟，如果連自己的事都沒做好，又怎麼能去做別的事呢？
10、半途而廢
一個任務沒完成以前，我不會開始做新的。先把最重要的幾件事做完，剩下的零碎瑣事就好辦了。
比豐厚薪水更重要的10件事 幸福生活必須做的10件事 優秀的人們每天會做的10件事 從成功到卓越，5個小貼士
夢想指引人走向偉大。追隨你的夢想，追求你想要的生活。
1、相信你自己會取得成功。
記住，你自己對成功的渴望和決心比其它什麼事情都有重要。
假如你不相信自己會取得偉大的成功，
你必須要聽從內心的呼聲，它告訴你一切皆有可能。你必須要自信滿滿地對著鏡子說“我能夠做到”。你必須要滿懷激情地向著目標前進。你不該讓負面情緒或拖延症成為你的障礙。你必須要時刻為著你的夢想而活著。所有這些願景、信念和積極的思維都能讓你滿懷信心。一旦你開始相信自己，生活就在路上，人生就會變得豐富。
所以，你要有一種堅定的信仰。讓它激勵你、振奮你、鼓舞你。最後，你就會做回那個真正你。看著鏡中的自己，如果你聽到對方在說“你可以做到！”，那你已經取得了一次小勝利。
2、堅持不懈，絕不向命運低頭。
堅持不懈有時需要你付出汗水和眼淚，這雖然很難稱得上是件愉悅的事，但它確實能讓你找到人生的出口。當你回望人生，不免會發現一路走來時所經歷的磕磕絆絆，但與你現在所取得的成功相比，這些付出都是值得的。難道不是嗎？不經歷風雨怎見彩虹！只要堅持不懈地往前走，你一定會收穫滿滿的。
如果你失敗了，你會怎麼做？從跌倒的地方重新站起來，拍去身上的灰塵，繼續上路。你所渴望的成功不會那麼快的就來到你身邊，你需要耐心堅持不懈地追求它。當時機成熟的時候，成功自然會到來。行者常至，為者常成。堅持不懈這一品質教會了你耐心、信仰的力量，
成功不會無緣無故地降臨，只有當你付出了足夠的努力後它才會到來。所以，不要向命運低頭，上天自然會給你一個圓滿的答案，只要你堅持不懈。
3、步步為營，一步一個腳印。
不積跬步無以至千里。所以偉大的夢想都是有一個個小目標群組成的，沒有人能夠一步登天。想像一下你正站在一座橋上，一邊是你的起點，另一邊意味著你的夢想得以實現的終點。從一端到達另一端，你需要腳踏實地一步一步向前走，雖然終點可能看上去還是那樣的遙遠，但如果你回頭去望一下起點，你就會發現你已經走完了許多路程，只要你繼續往前走，終點就會出現在你腳下。
具體來講，你可以這樣做：
（1）設定最後期限
截止期限可以防止你陷入拖延的惡性循環。有許多人就是被拖延症所困擾。他們老是拖延、拖延、再拖延，就好像是愛上了拖延那樣。（勵志電影 ）為了預防拖延，你必須要為目標設定截止期限。截止期限能給你動力並更有效地去完成目標。
（2）願景
運動員常常這樣做，他們時時會在腦海中構想自己想要得到的結果，這樣做有助於目標的實現。你的願景越是清晰，你就是向自己灌輸一種越積極的資訊：我想要的成功最終會變成現實。你平常時候就可以進行這樣的練習，在你腦子裡構想你所渴望的東西，越清晰越好。
（3）承擔起自己的責任
當你開始對自己的人生付100%的責任的時候，你的意志就會變得更加強大，你也很難會因為各種困境而感到挫敗。因為，你已經成為了自己人生的舵手。
（4）專注於重要的任務上
不要把精力放在無足輕重的事情上，而是要把你的注意力都放在重要的事情上。例如：如果你是一個作家，那唯一重要的事情就是你所創作的素材。假如你自己沒有挖掘出有意義的素材，那微博、社交網站以及博客上的討論、評論對你來說都是不值一提的。人的心很脆弱，很容易就會感到沮喪。所以，你一定要記住：專注於重要的事情。
4、開始行動！
如果你像一個流浪漢那樣無所事事地度過一整天，那你的人生一定不會取得什麼成功的。你必須要把自己投入到工作中去，然後進行創造性的活動。不論你所追求的是什麼樣的夢想，從現在開始就付諸行動吧！不要過度地去衡量你的目標的可行性，只有你覺得你自己可以完成這一目標，哪怕只有一點點可能性，你也不要退縮，現在就開始付諸行動吧！
我們的思想有時會阻礙我們去實現目標，因為我們考慮得太多了，分析的各種可能性太多了，然後我們的大腦開始紊亂，於是就沒有去追隨夢想。我們常常會主觀地把恐懼而不是勇氣裝進自己的內心，而這成了我們的夢想的殺手。
不論你考慮得有多周詳，你必須要採取行動。養成雷厲風行的習慣是需要一些時間的，但它可以幫你節省更多的時間。
此刻，你就該拿出一張白紙寫下你一旦開始採取行動你會得到的益處。然後把它貼到牆上激勵自己在無所事事的時候找回人生的重心。這招很管用。
5、積極思考。
千萬不要被邪惡的想法所俘虜了。積極地思考會讓你的人生變得與眾不同。專注於當下、歡聲笑語和工作上，當你在思考美好的事物的時候，美好自然會走近你。當你在積極地思考的時候，你會感到興奮、精神煥發。以這樣的心態去生活，你自然就會得到你所渴望的東西。
起初的時候是我們養成習慣，到後來是習慣塑造了我們。希望這篇文章能給所有在孜孜不倦地追求卓越的朋友們帶來些許價值。祝你度過一個美好的今天！
如何才能讓自己時時刻刻都擁有強大的正能量
我們的身邊總有這樣兩種人：有一種人一天到晚都感覺有使不完的勁，總是精力充沛、活力四射。另外一種看著就讓萎靡不振、灰頭土臉、無精打采、渾渾噩噩的。二者對比之下，前者更像一個孩子，後者更如一個老人。是什麼會造成這樣截然不同的結果呢？那就是取決於我們自身生命能量的多少！
提及能量，我們會立馬想到太陽能、石油、電能、風能等，那什麼是生命能量呢？
現代量子力學的研究成果，為我們揭示了這樣一個事實：世界上的萬事萬物都是由能量構成的。我們眼睛所能見到的物質都是由小到幾乎等同於無的粒子組成的，它們以各種不同的頻率高速振動而形成的能量場，各種物質其實都是不同振動頻率的能量。
如果大家仔細觀察，就會發現：有的人總是活力充沛、激情澎湃，他的一言一行、一舉一動都有強大的感染力和號召力，與他在一起時，大家都會情不自禁感到快樂；而有的人總是悲觀、沮喪、消極、懶惰，與他在一起時，任何人都感到莫名地壓抑和不快樂；有的人渾身散發著喜悅與愛的能量，就像綻放中的美麗花朵，給每一個接近他的人帶來愉悅的感受；有的人渾身充斥著冷酷、自私與懷疑的能量，這種能量可能會嚇退本想親近他的人。
能量雖然有多種不同的類型，但對於人的能量場來說，我們可以將能量劃分為兩大類別：負能量和正能量。
使我們消極、低落、自卑、沮喪、喪失鬥志，找不到生活樂趣和目標的，就是極其糟糕的負能量，一個人生命的振動形式越是以負能量的狀態存在，他的生活可能變得糟糕。而使我們充滿熱情與信心，讓我們永遠樂觀、積極、陽光、自信，使我們能展現出無窮魅力的就是美好的正能量。
如果我們能有意識地讓自己持續處在正面的能量場中，那麼成功與幸福將是唾手可能。
為什麼不同的能量，會使我們的生命出現完全不同的結果？這是因為能量具有吸引性和傳染性兩大特性。
所謂吸引性就是說，相同振動頻率的能量會互相吸引，引起共振。所以負能量往往會吸引壞事，而正能量才會吸引好事。
“屋漏偏逢連陰雨”“錦上添花”“好事成雙”等說的都是能量的吸引性和共振性。此外，能量還具有傳染的特性，長時間跟某種能量的人一起，我們就會感染他的能量。“近朱者赤，近墨者黑”說的都是能量的傳染性。
那麼，我們如何才能讓自己時時刻刻都擁有強大的正能量呢？
秘密一：鎖定好你的焦點
我們的生活，我們身上所擁有的正負能量的比例完全是由我們看待事物的角度和心態，即所關注的焦點來決定的！當我們能夠掌控好自己所關注的焦點時，我們就把握了生命的主動權。
能量法則最重要的原理就是：我們關注什麼，我們自己就是什麼，什麼就會越多。如果我們向自己、向他人、向世界傳遞和發射了很多負面的能量，那這個負面能量首先會回饋給我們自己，我們生命中的負能量就會發生災難性的增長；如果我們能真誠地向自己、向他人、向世界傳遞和發射愛、感恩與欣賞的能量，那麼首先被愛、感恩與欣賞的能量滋養的也是我們自己，我們的人生一定會越來越好。幸福、成功和喜悅將永遠與我們相伴。
秘密二：對於負能量不要抵制，只能轉化
能量原理中一項很重要的法則就是：我們抵觸的東西，是我們害怕的東西，我們試圖消除的東西都一定會持續存在。因為無論我們抵觸什麼，我們害怕什麼，我們恐懼什麼，我們都是在給它關注，而給它們關注也就是意味著給它能量。所以，我們抵觸的東西往往會持續存在，並且它的能量會越來越強大。
秘密三：管理好語言、視聽與生活環境
我們的語言是一種頻度極高的能量。當我們在祝福別人的時候，實際上自己也在被祝福；當我們在咒駡別人的時候，自己也在被咒駡；我們攻擊別人，其實等於是在自我攻擊，我們攻擊別人10000次，就相當於自我攻擊10000次，因為我們是最忠於自己感受的那個人。
秘密四：分享帶來更多美好能量
在一生中，我們奉獻、給予的越多，我們幫助的人越多，我們的生命就越有價值，我們的正能量就會越強。當我們吝於付出，吝于給予時，也就是生命凋謝的開始。
秘密五：愛與感恩創造世間最大的正能量
感恩穿越時空，改變我們的過去；感恩塑造喜悅，彰顯我們的現在；感恩夢想成真，創造我們的未來。懂得感恩的人，心中必有愛，有愛的人才會對生活充滿期待，有期待就會去追求幸福。在這個過程中我們就會不自覺地尋找並積極獲得正能量。
所謂“贈人玫瑰手留餘香”,這裡的“余香”其實就是一種正能量的體現。
怨天尤人的人，只會被人遺忘在牆角，然後自怨自艾。因為他們生命中缺少正能量，一個人如果學會並且試著去關注美好、去做分享、去感恩、去奉獻愛心，去讓自己生活在陽光笑語下。根據能量的兩大特徵，你的生命自然就會充滿正能量！
關於正能量的名言 善良是人生的正能量 2013，二十句正能量為你加油你的意志就會變得更加強大，你也很難會因為各種困境而感到挫敗。因為，你已經成為了自己人生的舵手。（4）專注於重要的任務上
不要把精力放在無足輕重的事情上，而是要把你的注意力都放在重要的事情上。例如：如果你是一個作家，那唯一重要的事情就是你所創作的素材。假如你自己沒有挖掘出有意義的素材，那微博、社交網站以及博客上的討論、評論對你來說都是不值一提的。人的心很脆弱，很容易就會感到沮喪。所以，你一定要記住：專注於重要的事情。
4、開始行動！
如果你像一個流浪漢那樣無所事事地度過一整天，那你的人生一定不會取得什麼成功的。你必須要把自己投入到工作中去，然後進行創造性的活動。不論你所追求的是什麼樣的夢想，從現在開始就付諸行動吧！不要過度地去衡量你的目標的可行性，只有你覺得你自己可以完成這一目標，哪怕只有一點點可能性，你也不要退縮，現在就開始付諸行動吧！
我們的思想有時會阻礙我們去實現目標，因為我們考慮得太多了，分析的各種可能性太多了，然後我們的大腦開始紊亂，於是就沒有去追隨夢想。我們常常會主觀地把恐懼而不是勇氣裝進自己的內心，而這成了我們的夢想的殺手。
不論你考慮得有多周詳，你必須要採取行動。養成雷厲風行的習慣是需要一些時間的，但它可以幫你節省更多的時間。
此刻，你就該拿出一張白紙寫下你一旦開始採取行動你會得到的益處。然後把它貼到牆上激勵自己在無所事事的時候找回人生的重心。這招很管用。
5、積極思考。
千萬不要被邪惡的想法所俘虜了。積極地思考會讓你的人生變得與眾不同。專注於當下、歡聲笑語和工作上，當你在思考美好的事物的時候，美好自然會走近你。當你在積極地思考的時候，你會感到興奮、精神煥發。以這樣的心態去生活，你自然就會得到你所渴望的東西。
起初的時候是我們養成習慣，到後來是習慣塑造了我們。希望這篇文章能給所有在孜孜不倦地追求卓越的朋友們帶來些許價值。祝你度過一個美好的今天！
如何才能讓自己時時刻刻都擁有強大的正能量
我們的身邊總有這樣兩種人：有一種人一天到晚都感覺有使不完的勁，總是精力充沛、活力四射。另外一種看著就讓萎靡不振、灰頭土臉、無精打采、渾渾噩噩的。二者對比之下，前者更像一個孩子，後者更如一個老人。是什麼會造成這樣截然不同的結果呢？那就是取決於我們自身生命能量的多少！
提及能量，我們會立馬想到太陽能、石油、電能、風能等，那什麼是生命能量呢？
現代量子力學的研究成果，為我們揭示了這樣一個事實：世界上的萬事萬物都是由能量構成的。我們眼睛所能見到的物質都是由小到幾乎等同於無的粒子組成的，它們以各種不同的頻率高速振動而形成的能量場，各種物質其實都是不同振動頻率的能量。
如果大家仔細觀察，就會發現：有的人總是活力充沛、激情澎湃，他的一言一行、一舉一動都有強大的感染力和號召力，與他在一起時，大家都會情不自禁感到快樂；而有的人總是悲觀、沮喪、消極、懶惰，與他在一起時，任何人都感到莫名地壓抑和不快樂；有的人渾身散發著喜悅與愛的能量，就像綻放中的美麗花朵，給每一個接近他的人帶來愉悅的感受；有的人渾身充斥著冷酷、自私與懷疑的能量，這種能量可能會嚇退本想親近他的人。
能量雖然有多種不同的類型，但對於人的能量場來說，我們可以將能量劃分為兩大類別：負能量和正能量。
使我們消極、低落、自卑、沮喪、喪失鬥志，找不到生活樂趣和目標的，就是極其糟糕的負能量，一個人生命的振動形式越是以負能量的狀態存在，他的生活可能變得糟糕。而使我們充滿熱情與信心，讓我們永遠樂觀、積極、陽光、自信，使我們能展現出無窮魅力的就是美好的正能量。
如果我們能有意識地讓自己持續處在正面的能量場中，那麼成功與幸福將是唾手可能。
為什麼不同的能量，會使我們的生命出現完全不同的結果？這是因為能量具有吸引性和傳染性兩大特性。
所謂吸引性就是說，相同振動頻率的能量會互相吸引，引起共振。所以負能量往往會吸引壞事，而正能量才會吸引好事。
“屋漏偏逢連陰雨”“錦上添花”“好事成雙”等說的都是能量的吸引性和共振性。此外，能量還具有傳染的特性，長時間跟某種能量的人一起，我們就會感染他的能量。“近朱者赤，近墨者黑”說的都是能量的傳染性。
那麼，我們如何才能讓自己時時刻刻都擁有強大的正能量呢？
秘密一：鎖定好你的焦點
我們的生活，我們身上所擁有的正負能量的比例完全是由我們看待事物的角度和心態，即所關注的焦點來決定的！當我們能夠掌控好自己所關注的焦點時，我們就把握了生命的主動權。
能量法則最重要的原理就是：我們關注什麼，我們自己就是什麼，什麼就會越多。如果我們向自己、向他人、向世界傳遞和發射了很多負面的能量，那這個負面能量首先會回饋給我們自己，我們生命中的負能量就會發生災難性的增長；如果我們能真誠地向自己、向他人、向世界傳遞和發射愛、感恩與欣賞的能量，那麼首先被愛、感恩與欣賞的能量滋養的也是我們自己，我們的人生一定會越來越好。幸福、成功和喜悅將永遠與我們相伴。
秘密二：對於負能量不要抵制，只能轉化
能量原理中一項很重要的法則就是：我們抵觸的東西，是我們害怕的東西，我們試圖消除的東西都一定會持續存在。因為無論我們抵觸什麼，我們害怕什麼，我們恐懼什麼，我們都是在給它關注，而給它們關注也就是意味著給它能量。所以，我們抵觸的東西往往會持續存在，並且它的能量會越來越強大。
秘密三：管理好語言、視聽與生活環境
我們的語言是一種頻度極高的能量。當我們在祝福別人的時候，實際上自己也在被祝福；當我們在咒駡別人的時候，自己也在被咒駡；我們攻擊別人，其實等於是在自我攻擊，我們攻擊別人10000次，就相當於自我攻擊10000次，因為我們是最忠於自己感受的那個人。
秘密四：分享帶來更多美好能量
在一生中，我們奉獻、給予的越多，我們幫助的人越多，我們的生命就越有價值，我們的正能量就會越強。當我們吝於付出，吝于給予時，也就是生命凋謝的開始。
秘密五：愛與感恩創造世間最大的正能量
感恩穿越時空，改變我們的過去；感恩塑造喜悅，彰顯我們的現在；感恩夢想成真，創造我們的未來。懂得感恩的人，心中必有愛，有愛的人才會對生活充滿期待，有期待就會去追求幸福。在這個過程中我們就會不自覺地尋找並積極獲得正能量。
所謂“贈人玫瑰手留餘香”,這裡的“余香”其實就是一種正能量的體現。
怨天尤人的人，只會被人遺忘在牆角，然後自怨自艾。因為他們生命中缺少正能量，一個人如果學會並且試著去關注美好、去做分享、去感恩、去奉獻愛心，去讓自己生活在陽光笑語下。根據能量的兩大特徵，你的生命自然就會充滿正能量！
關於正能量的名言 善良是人生的正能量 2013，二十句正能量為你加油
