羊皮卷之六：今天我學會控制情緒
今天我學會控制情緒。
潮起潮落，冬去春來，夏末秋至，日出日落，月圓月缺，雁來雁往，花飛花謝，草長瓜熟，自然界萬物都在循環往復的變化中，我也不例外，情緒會時好時壞。
今天我學會控制情緒。
這是大自然的玩笑，很少有人窺破天機。每天我醒來時，不再有舊日的心情。昨日的快樂變成今天的哀愁，今天的悲傷又轉為明日的喜悅。我心中像一隻輪子不停地轉著，由樂而悲，由悲而喜，由喜而憂。這就好比花兒的變化，今天枯敗的花兒蘊藏著明天新生的種子，今天的悲傷也預示著明天的快樂。
今天我學會控制情緒。
我怎樣才能控制情緒，以使每天卓有成效呢？除非我心平氣和，否則迎來的又將是失敗的一天。花草樹木，隨著氣候的變化而生長，但是我為自己創造天氣。我要學會用自己的心靈彌補氣候的不足。如果我為顧客帶來風雨、憂鬱、黑暗和悲觀，那麼他們也會報之於風雨、憂鬱、黑暗和悲觀，而他們什麼也不會買。相反的，如果我們為顧客獻上歡樂、喜悅、光明和笑聲，他們也會報之以歡樂、喜悅、光明和笑聲，我就能獲得銷售上的豐收，賺取成倉的金幣。
今天我學會控制情緒。
我怎樣才能控制情緒，讓每天充滿幸福和歡樂？我要學會這個千古秘訣：弱者任思緒控制行為，強者讓行控制思緒。
沮喪時，我引吭高歌。
悲傷時，我開懷大笑。
病痛時，我加倍工作。
恐懼時，我勇往直前。
自卑時，我換上新裝。
不安時，我提高嗓聲。
窮困潦倒時，我想像未來的富有。
力不從心時，我回想過去的成功。
自輕自賤時，我想想自己的目標。
總之，今天我要學會控制自己的情緒。
從今往後，我明白了，只有低能者才會江郎才盡，我並非低能者，我必須不斷對抗那限些企圖摧垮我的力量。失望與悲傷一眼就會被識破，而其它許多敵人是不易覺察的。它們往往面帶微笑，卻隨時可能將我們摧垮。對它們，我們永遠不能放鬆警惕。自高自大時，我要追尋失敗的記憶。
縱情得意時，
洋洋得意時，我要想想競爭的對手。
沾沾自喜時，不要忘了那忍辱的時刻。
自以為是時，看看自己能否讓步駐步。
腰纏萬貫時，想想那些食不果腹的人。
驕傲自滿時，要想到自己怯懦的時候。
不可一世時，讓我抬頭，仰望群星。
今天我學會控制情緒。
有了這項新本領，我也更能體察別人的情緒變化。我寬容怒氣衝衝的人，因為他尚未懂得控制自己的情緒，就可以忍受他的指責與辱駡，因為我知道明天他會改變，重新變得隨和。()我不再只憑一面之交來判斷一個人，也不再一時的怨恨與人絕交，今天不肯花一分錢買金蓬馬車的人，明天也許會用全部家當換樹苗。知道了這個秘密，我可以獲得極大的財富。
今天我學會控制情緒。
我從此領悟人類情緒的變化的奧秘。對於自己千變萬化的個性，我不再聽之任之，我知道，只有積極主動地控制情緒，才能掌握自己的命運。
我控制自己的命運就是成為世界上最偉大的推銷員！
我成為自己的主人。
我由此而變得偉大。
羊皮卷之五：假如今天是我生命中的最後一天
假如今天是我生命中的最後一天。
我要如何利用這最後、最寶貴的一天呢？首先，我要把一天的時間珍藏好，不讓一分一秒的時間滴漏。我不為昨日的不幸歎息，過去的已夠不幸，不要再賠上今日的運道。
時光會倒流嗎？太陽會西升東落嗎？我可以糾正昨天的錯誤嗎？我能扶平昨日的創傷嗎？我能比昨天年輕嗎？一句出口的惡言，一記揮出的拳頭，一切造成的傷痛，能收回嗎？
不能！過去的永遠過去了，我不再去想它。
假如今天是我生命中的最後一天。
我該怎麼辦？忘記昨天，也不要癡想明天。明天是一個未知數，
今天是我生命中的最後一天。
這是我僅有的一天，是現實的永恆。我像被赦免死刑的囚犯，用喜悅的淚水擁抱新生的太陽。我舉起雙手，感謝這無與倫比的一天。當我想到昨天和我一起迎接日出的朋友，今天已不復存在時，我為自己的倖存，感激上蒼。我是無比幸運的人，今天的時光是額外的獎賞。許多強者都先我而去，為什麼我得到這額外的一天？是不是因為他們已大功告成，而我尚在途中跋涉？如果這樣，這是不是成就我的一次機會，讓我功德國滿？造物主的安排是否別具匠心？今天是不是我超越他人的機會？今天是我生命中的最後一天。
生命只有一次，而人生也不過是時間的累積。我若讓今天的時光白白流逝，就等於毀掉入生最後一頁。因此，我珍惜今天的——分一秒，因為它們將一去不復返。我無法把今天存入銀行，明天再來取用。時間像風一樣不可捕捉。每一分一秒，我要用雙手捧住，用愛心撫摸，因為它們如此寶貴。垂死的人用畢生的錢財都無法換得一口生氣。我無法計算時間的價值，它們是無價之寶；今天是我生命中的最後一天。
我憎恨那些浪費時間的行為。我要摧毀拖延的習性。我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅趕恐懼。我不聽閒話、不遊手好閒，不與不務正業的人來往。我終於醒悟到，若是懶惰，無異於從我所愛之人手中竊取食物和衣裳。我不是賊，我有愛心，今天是我最後的機會，我要證明我的愛心和偉大。
今天是我生命中的最後一天。
今日事今日畢。今天我要趁孩子還小的時候，多加愛護，明天他們將離我而去，我也會離開。今天我要深情地擁抱我的妻子，給她甜蜜的熱吻，明天她會離去，我也是。()今天我要幫助落難的朋友，明天他不再求援，我也聽不到他的哀求。我要樂於奉獻，因為明天我無法給予，也沒有人來領受了。今天是我生命中的最後一天。
如果這是我的末日，那麼它就是不朽的紀念日，我把它當成最美好的日子。我要把每分每秒化為甘露，一口一口，細細品嘗，滿懷感激。我要每一分鐘都有價值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使這樣，我還要繼續努力。我要拜訪更多的顧客，銷售更多的貨物，賺取更多的財富。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時，最後的也是最好的。
假如今天是我生命中的最後一天。如果不是的話，我要跪倒在上蒼面前，深深致謝。
羊皮卷全書下載|羊皮卷全集|羊皮卷線上閱讀 羊皮卷之一：今天，我開始新的生活 羊皮卷之二：我要用全身心的愛來迎接今天 羊皮卷之三：堅持不懈，直到成功 羊皮卷之四：我是自然界最偉大的奇跡 羊皮卷之五：假如今天是我生命中的最後一天 羊皮卷之六：今天我學會控制情緒 羊皮卷之七：我要笑遍世界 羊皮卷之八：今天我要加倍重視自己的價值 羊皮卷之九：我現在就付諸行動 羊皮卷之十：以一個推銷員的身份來祈禱 羊皮卷讀後感困難面前應有的七個智慧
當種種磨難、種種失望、種種挫折困擾你時，請千萬不要氣餒、不要放棄、不要在人生考驗中低頭認輸，請你相信：世上沒有走不完的隧道，也沒有永遠遮住陽光的烏雲。壞事是好事的開端，失敗是成功的前奏。以下是面對困難你應該要有的七個智慧。
一、面對困難，一定可以克服
現實中的困難與苦惱皆可克服，只要你對自己的能力充滿信心，就能擺脫惱人的困擾。成功的秘訣，就是身處逆境也永不改變自己既定的目的，就是懂得如何在逆境，用自己的能力與魅力開闢出一條通往成功的最佳捷徑。
二、面對困難，吃苦當吃補
其實，一個人如果想要活得更出色，重點在於你是否敢將吃苦當成吃補，是否知道將困難當成邁向成功的必經階梯。
目標既定，在學習和實踐過程中無論遇到什麼困難、挫折都不灰心喪氣，不要輕易改變自己決定的目標，而要努力不懈地去學習和奮鬥，如此才會有所成就，終而達到自己的目的。
三、面對困難，可以成就更好的人生
一個人或許不能改變世界，但是，只要願意認真面對生命，不管挫折與困境是如何的襲擊而來，你一定可以擁有更精彩的人生。一個暫時不得志的人，如果繼續努力，打算贏回來，那麼，他今天的失利，就不是真正的輸。相反的，如果他失去了再次戰鬥的勇氣，那就是真的輸了。
四、面對困難，代表你更接近成功了
很多人告訴自己：“我已經嘗試過了，倒楣的是我失敗了。”其實，他們並沒有弄清楚失敗的真正涵義。失敗者總是把挫折當成失敗，並讓挫折深深打擊追求勝利的勇氣；()成功者則是從不言敗，在一次又一次挫折面前，總是對自己說：“我不是失敗了，而是還沒有成功，我還沒有輸！”
五、面對困難，代表的是成長
不管你是什麼樣形式的“跌倒”，不管你跌得怎樣，一定要記住：跌倒了，一定要爬起來！每當克服一個障礙，我們的能力也就增進了一分，又可以去面對下一個障礙了。
六、面對困難，因為它生命才有意義
拿破崙？希爾說：“成功更多依賴的是人的恒心與忍耐力，天才的力量總比不上勤奮工作含辛茹苦的力量。”
其實，人人都有一座自我的寶藏，差別只在有的人挖掘了自己的寶藏，所以他們就成為了成功的老闆，有了自己的事業：而有的人空有寶山而不知，所以就一直是一個平庸者。
七、面對困難，你需要的是堅持
堅持，就是將一種狀態，一種心情，一種信念或是一種精神堅強而不動搖地、堅定而不猶豫的、堅韌而不妥協的、堅毅而不屈服地進行到底。
堅持，能讓你永不後悔。堅持，能讓你成就夢想。堅持，能讓你在逆境中依舊挺立、發揮潛力。
每一個人都有一堆“生命課題”要修，或許，你的課題可能是人際、感情、事業、財富或健康上的缺陷和創傷，相對的，你也可能從這些創傷和課題上發現真正的自己，超越俗世的牽絆。
生命的本質是考驗和學習，活著，唯一的活路就是勇敢面對它們。
許多強者都先我而去，為什麼我得到這額外的一天？是不是因為他們已大功告成，而我尚在途中跋涉？如果這樣，這是不是成就我的一次機會，讓我功德國滿？造物主的安排是否別具匠心？今天是不是我超越他人的機會？今天是我生命中的最後一天。生命只有一次，而人生也不過是時間的累積。我若讓今天的時光白白流逝，就等於毀掉入生最後一頁。因此，我珍惜今天的——分一秒，因為它們將一去不復返。我無法把今天存入銀行，明天再來取用。時間像風一樣不可捕捉。每一分一秒，我要用雙手捧住，用愛心撫摸，因為它們如此寶貴。垂死的人用畢生的錢財都無法換得一口生氣。我無法計算時間的價值，它們是無價之寶；今天是我生命中的最後一天。
我憎恨那些浪費時間的行為。我要摧毀拖延的習性。我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅趕恐懼。我不聽閒話、不遊手好閒，不與不務正業的人來往。我終於醒悟到，若是懶惰，無異於從我所愛之人手中竊取食物和衣裳。我不是賊，我有愛心，今天是我最後的機會，我要證明我的愛心和偉大。
今天是我生命中的最後一天。
今日事今日畢。今天我要趁孩子還小的時候，多加愛護，明天他們將離我而去，我也會離開。今天我要深情地擁抱我的妻子，給她甜蜜的熱吻，明天她會離去，我也是。()今天我要幫助落難的朋友，明天他不再求援，我也聽不到他的哀求。我要樂於奉獻，因為明天我無法給予，也沒有人來領受了。今天是我生命中的最後一天。
如果這是我的末日，那麼它就是不朽的紀念日，我把它當成最美好的日子。我要把每分每秒化為甘露，一口一口，細細品嘗，滿懷感激。我要每一分鐘都有價值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使這樣，我還要繼續努力。我要拜訪更多的顧客，銷售更多的貨物，賺取更多的財富。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時，最後的也是最好的。
假如今天是我生命中的最後一天。如果不是的話，我要跪倒在上蒼面前，深深致謝。
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當種種磨難、種種失望、種種挫折困擾你時，請千萬不要氣餒、不要放棄、不要在人生考驗中低頭認輸，請你相信：世上沒有走不完的隧道，也沒有永遠遮住陽光的烏雲。壞事是好事的開端，失敗是成功的前奏。以下是面對困難你應該要有的七個智慧。
一、面對困難，一定可以克服
現實中的困難與苦惱皆可克服，只要你對自己的能力充滿信心，就能擺脫惱人的困擾。成功的秘訣，就是身處逆境也永不改變自己既定的目的，就是懂得如何在逆境，用自己的能力與魅力開闢出一條通往成功的最佳捷徑。
二、面對困難，吃苦當吃補
其實，一個人如果想要活得更出色，重點在於你是否敢將吃苦當成吃補，是否知道將困難當成邁向成功的必經階梯。
目標既定，在學習和實踐過程中無論遇到什麼困難、挫折都不灰心喪氣，不要輕易改變自己決定的目標，而要努力不懈地去學習和奮鬥，如此才會有所成就，終而達到自己的目的。
三、面對困難，可以成就更好的人生
一個人或許不能改變世界，但是，只要願意認真面對生命，不管挫折與困境是如何的襲擊而來，你一定可以擁有更精彩的人生。一個暫時不得志的人，如果繼續努力，打算贏回來，那麼，他今天的失利，就不是真正的輸。相反的，如果他失去了再次戰鬥的勇氣，那就是真的輸了。
四、面對困難，代表你更接近成功了
很多人告訴自己：“我已經嘗試過了，倒楣的是我失敗了。”其實，他們並沒有弄清楚失敗的真正涵義。失敗者總是把挫折當成失敗，並讓挫折深深打擊追求勝利的勇氣；()成功者則是從不言敗，在一次又一次挫折面前，總是對自己說：“我不是失敗了，而是還沒有成功，我還沒有輸！”
五、面對困難，代表的是成長
不管你是什麼樣形式的“跌倒”，不管你跌得怎樣，一定要記住：跌倒了，一定要爬起來！每當克服一個障礙，我們的能力也就增進了一分，又可以去面對下一個障礙了。
六、面對困難，因為它生命才有意義
拿破崙？希爾說：“成功更多依賴的是人的恒心與忍耐力，天才的力量總比不上勤奮工作含辛茹苦的力量。”
其實，人人都有一座自我的寶藏，差別只在有的人挖掘了自己的寶藏，所以他們就成為了成功的老闆，有了自己的事業：而有的人空有寶山而不知，所以就一直是一個平庸者。
七、面對困難，你需要的是堅持
堅持，就是將一種狀態，一種心情，一種信念或是一種精神堅強而不動搖地、堅定而不猶豫的、堅韌而不妥協的、堅毅而不屈服地進行到底。
堅持，能讓你永不後悔。堅持，能讓你成就夢想。堅持，能讓你在逆境中依舊挺立、發揮潛力。
每一個人都有一堆“生命課題”要修，或許，你的課題可能是人際、感情、事業、財富或健康上的缺陷和創傷，相對的，你也可能從這些創傷和課題上發現真正的自己，超越俗世的牽絆。
生命的本質是考驗和學習，活著，唯一的活路就是勇敢面對它們。
