成長，長成你不喜歡的模樣
（一）
每當我沉思的時候，總喜歡沖挑逗我的人吼：“別打擾我思考人生。”此刻真正可以安靜地好好想想，卻又愈發迷茫。人生是什麼？用父親樸實的話講，那就是生命走過的路。人生有兩個成長的過程，一個是身體，一個是靈魂。錯誤是這兩個過程的常客，錯知，錯覺，錯行，錯愛……錯誤每時每刻都會在我們身上發生，一個不恰當的字，一句不恰當的話，一些不恰當的眼神，都會影響到我們那敏感的神經。總有人告誡我們，知錯要能改，要時常學會檢討，路才會越走越寬闊，越走越敞亮。
小時候，父母會不斷提醒我們，什麼該做，什麼危險。我們把他們折騰夠嗆的時候，他們總說，“你想成龍上天，還是成蛇鑽草？”其實，我從未懷疑過自己要走的路，我拒絕輕視的目光，我要挺直脊樑，昂揚邁步。我的人生，我的未來，我的言語，我的動作及我的腳步，構成的將是我獨一無二的生命。每個人都會有憧憬，我將要擁有我的嚮往，我會不顧一切的探尋光明的巢穴。在我的背後，有那麼多期待的眼光看著我，倘若沒有父母的嘮叨，沒有朋友的提醒，我真的不知道會讓錯誤歷練成一個什麼樣的貨色。幾十年如一日，
跌跌撞撞的一直走著，腳掌直接抵觸大地的蒼涼，隆冬裡乾枯的樹枝將積蓄迸發的能量，在春天的夜裡長出綠苗。徘徊中，我回頭望一眼背影漸遠的地方，嗅到一片春日的芳香，在未來的夏天，我將看到溫暖的陽光灑在肩上。當我們無須再去追慕青春的模樣，那些不曾被複製的足跡已經在春天的花朵裡綻放出淡雅而長久的微笑。腳下的路無限被延伸，相交或者平行。過去或未來，至少我們曾與夢相約，無論是春天還是秋天，
（二）
有時真想從這個世界上無聲無息地消逝掉，就好像從未來過一樣。這樣想的時候，或許一種絕望的念頭正隱藏在胸中。否則，無緣無故，哪一門心思說出這種喪氣的、沒心沒肺的話來？大凡是人，都會不同經歷。所以，捫心問一問自己，究竟為誰而活，為誰而死？為愛不會的，愛要好好愛。為仇更不會，仇是志，自當生生不息。後悔嗎？哲學家用自己的人生經歷如此回答：若人生可以分兩半，前半生不猶豫，後半生不後悔。不解嗎？十萬個為什麼不足以回答大千世界的萬象詭迷，不解是存在的事實，
回憶並不是一種自信的表現，低著頭托著腮，黑夜裡冰涼的風打在自己的臉上，一陣陣恍惚，不管我們是否擁有過。也許我們都會渴望愛，那是沒有誰可以逃脫出的守護圈，都會情不自禁的去踏入。只是我們聽不懂愛的語言，淒涼卻又有暖意，總有那麼一個人會是真正的在乎你，你不相信不代表就沒有，有時是可能信了會是更大的難以釋然。有那麼一個人始終關注著你的悲歡，只是這一次他選擇了不說話，為了維繫起碼的關係必須控制情感。曾以為，他會把所有的投入都執著成沒有終結的閉環。
城市的燈火並沒有為任何人打開著，開開閉閉的縫隙間，埋葬了太多人的夢想。煙火，也並不是呢喃的代言詞，成功像根稻草掌握在每個人自己手中。歲月敲打著我們，讓我們在這龍捲風裡像無腳的鳥努力向前長大著。而我們在這浪潮裡不是為了所謂的偉大夢想，也並非所說的為了實現共產主義，而僅僅是為了自己能夠更好的生存罷了。
（三）
學會會心的微笑，那是因為生命裡我們邂逅了最美的感情，純潔，善良，無私，忘我。在生活中，我們失去了很多，但是也收穫了很多，一聲溫情的問候，一封遠方的尺素，在內心深處不也是彌足珍貴的回憶嗎？多一些柔韌，多一些彈性才可以克服更多的困難，戰勝更多的挫折。放下心靈的包袱，靜靜地想一想往昔的歲月，海灘拾貝，花間尋芳的日子已經一去不復返。青澀的額頭已爬上了歲月的印記，而我，為什麼還多次在與青春有關的夢中驚醒？那些天地合，乃敢與君絕的誓言早已隨風而散，而我，為什麼還在午夜的靜寂裡想起？如今我已明白，那所謂的回憶，不是痛苦的，也不是悲傷的，不是喜悅的，也不是甜蜜的。而是那種過盡千帆擊風搏浪掙扎上岸，回眸望一望的“當時已惘然”的淡然，是很深很美的愛忽然離開如同雁過長空未留下任何軌跡，只是心上刻畫了一些印記，自己也不清楚心裡所存的影像究竟是事實還是想像。或許，人生真的是只有經歷過才能體會和明白。
浮生若夢，“大夢誰先覺，平生我自知”。世界在不經意間中悄悄赤裸，這貧瘠的土地上，我真想，溫順的躺進這片荒涼。順著昔日陳舊的眼神，繼續向前延伸遺留的疼和幸福。（經典語句 ）貧窮必須改變，夢想必須實現，在這五味雜陳的時刻，有種嗅得到的堅持，在眼眸深處浮動，同空氣混在一起，匯成一次不安的呼吸。我必須不斷提醒，我該有怎樣的人生。我欣喜的保持著堅持以久的沉默，生，要如夏花般燦爛，死，亦如秋葉般靜美。
不要說謊，不要逃避，不要慌張。不要說什麼越長大越孤單，不要說什麼永遠。不要幻想能輕而易舉的走進這個千變萬化的世界，不要太天真的狡辯不是世界不要自己而是自己看不慣這個世界而變得冠冕堂皇。不要嘲笑，不要冷漠，不要嬉皮笑臉的對待身邊的任何事和人，不要冷冷冰冰的看著周圍的每一張不相同的臉。學會微笑，學會自信，學會傾聽，學會奔跑，學會坦蕩。學會讓別人能夠真的從心底明白你的好，學會讓大家微笑著面對著我們，學會讓自己能夠確切的知道自己的價值，學會在和煦的陽光下知道自己的所需所求。學會別了過去的傷感，現在的頹廢，未來的渺茫。
“今天非去不可，明天非來不可，我，無處可逃。”是的，棄我去者昨日之日不可留，心靈如果掛著舊日的塵埃，就好像浸滿了深秋夜雨的蓑衣，濕潤冷暗。把水珠抖落，在明媚的陽光下晾乾哀傷的往事，修復心理的刻痕，讓它重新熠熠閃亮。不管一切怎麼變，我始終堅持自我，苦中作樂，忠誠正直，詩意雅致，卻不會招致悲劇的命運。那些生命裡的塵埃和浮沫，我相信，永遠是溫暖的顏色，永遠是最美的花樣，儘管被狂風吹走了，但在精神世界的波光中，卻永遠回蕩著難忘的投影。如果我累了，月亮將陪我入睡，如果我醒了，陽光將伴我前行。當我看透了生命，那我便告別了寂寞和憂傷。沒有什麼酒醒不了，沒有什麼痛忘不掉，向前走，就不可能回頭。
卓越企業領袖應具備的九項素質
創建和打造一家企業並非是靠一己之力，而是需要團隊的努力，或者至少需要創業者具備足夠的能力，可以在團隊主要成員之間構建互信的關係，並且可以保持與合夥人、團隊成員、投資人、供應商和客戶的有效溝通。這些能力構成了卓越創業者的標誌。
這些能力背後是企業領袖所具備的一系列原則和特徵，也是比爾·蓋茨和史蒂夫·約伯斯等卓越企業領袖所具有的共同特徵。創業者應根據自身和企業的情況探索這些原則和特徵，並加以培養，從而能夠提升創業企業成功的機會：
1、明確的願景和期望。創業者必須要能夠也要願意把自己的願景、目標、目的傳達給每位元員工。同樣重要的是，創業者必須要絕對認清自己的本質、理念以及對周圍每位員工的期望。如果創業者對於企業經營不確定或者感到困惑，員工是不會忠誠地追隨創業者的。
2、敢於決策。人們常說做個決定總好過不做決定。比“做個決定”更好的是迅速做出合理的決策。企業經營決策永遠有風險，而且很多時候風險非常大。有風險的時候，明智的創業者會用事實來衡量風險，而不是依靠直覺。
3、具備相關領域的經驗和知識。卓越的領導者會為每位員工設定能力標準及其在初創企業中的職能。創業者必須要明確自己具備相應的知識、洞察力和技能，能夠使自己新創辦的公司超過最優秀的競爭者。
4、對企業要有責任感和信念。這種責任感意味著創業者必須有充分的熱情，能夠鼓舞和激勵員工做到最好，讓他們全心投入。這種熱情背後必須還有一個能在當今世界行之有效的商業模式，還要有不畏挫折、一往無前的信念。
5、接受全新和創造性的理念。在商業領域裡，這意味著創業者要在創新上花費時間和資源，同時要鼓勵員工找到更快、更好、更低廉、更簡單的方法，從而達成目標、贏得競爭、改善客戶服務。企業領袖要做出榜樣，引導員工實現超越。
6、勇於承認並打破束縛。卓越的企業領袖要願意並能夠通過分配資源，從而為初創企業的成功清理障礙，並同時消除對團隊成員的種種束縛。創業團隊應堅信“有志者事竟成”。
7、獎勵持續學習。創業者必須鼓勵員工學習和成長，並以此作為企業經營的常態。這就是說不要懲罰失敗，要為員工培訓和提升提供積極機會。（名人名言 ）對於創業者個人來說，就是提升自己的技能，多瞭解有關行業新發展和新途徑的資訊。
8、通過自律建立一致性和可靠感。卓越的企業領袖完全不會反復無常，而是頭腦冷靜、心態積極並且充滿自信，即使在壓力之下也是如此。如果創業者不會喜怒無常，不會朝令夕改，不會讓員工每天如履薄冰地工作，那麼員工就會願意追隨這樣的企業領袖。
9、為所有行為承擔責任。任何個人和公司都會犯錯誤。卓越的創業者所追求的不是表面上的完美，他們對於已發生的事實必須要責無旁貸。卓越的創業者不應找藉口，不應埋怨經濟環境、競爭者或團隊成員。
好消息是以上所有這些領導力原則都是能夠通過學習掌握的。壞消息是要真正掌握並不容易。成功的創業者並非僅僅意味著優秀的產品、超越競爭者、或者擁有無與倫比的創意，實際上更重要的是領導力、理解潛在客戶的需求，以及清楚地表達企業的解決方案。
30個自我提升技巧
你可以利用這些自我提升技巧作為提升自身作為的綱領：
1、自律。如果你想在生活中積極向上，這是十分重要的一點。每個成功者都是高度自律的人。如果你懶惰又沒有強有力的一面，你很可能就要過著平庸的生活了。
2、設定目標。你需要在生活中設定目標以實現自我提升。否則，你便會在自己的安樂窩中停滯不前。儘管你知道改變將會讓你在多方面受益，缺乏目標的你還是不願意去改變自己的處境。
3、積極態度。積極的態度能激發出你最好的一面。它會抵制你偶爾出現的消極的自我暗示。同時傷感以及其他負面情緒也會在你生活中逐步消失。
4、感恩的心。每當你經歷美好的事情，就表達你的感激之情。這會為你帶來更多更美好的事物。感激可以創造奇跡。你也可以開始一段感激之旅——每天花五分鐘時間寫下你感激。
5、鍛煉。每天的鍛煉可以緩解壓力，強身壯體，也能改善自我感覺。
6、深思熟慮。認真思考會理清你的思路，消除負面思想並把你的幸福感提高到新的層面。這將會改善你的生活。
7、發揮自己的價值。當你開始想要發揮自身作用時，你會發現你在不斷提升自我。如果你誠心誠意地付諸行動，人們也會好好犒賞你並衷心感謝你。
8、把握自己的思想。如果你想掌控自己的生活，很重要的一天是掌控自己的思想。不要讓大腦的思想陷入混亂之中。管理他們——去粗取精，揚長避短。這會為你的自我提升奠定堅實的基礎。
9、深化你的知識體系。堅持每天至少花30分鐘（1小時更佳）學習感興趣的學科。這將增強你的自信心，同時提高智力。
10、有條不紊。嘗試提前做日計畫，你將能避免浪費時間，並把精力集中在重要的事情上。
11、保持整潔。整潔的生活環境也能使你的思路更為明朗，你也會更有效率，更好的掌控自己的生活，這是最能統籌自我提升的思想之一。
12、多與積極向上的人來往。嘗試結交積極向上的人。花時間和那些讓你感受被愛和尊嚴的朋友在一起。
13、擺脫無趣的人。少和讓你感覺糟糕的人交談，這將降低你的生活品質。沒人值得你自毀心情。
14、改造你的安樂窩。多在生活中尋求變化，不要失去活力。不斷地改造舒適區域會提升生活品質，讓自己更勇敢。這一點需要強大的意志力，是自我提升中難以企及的一環。
15、提升財富增幅。設想自己變得富有，嘗試去感受變富的感覺。這會改變你的財富增幅。
16、不要競爭。 儘管許多人認為喜歡競爭是件好事，這可說不準。你應該為他人創造財富而非搶奪他們。通過創造你可以逃出競爭的惡性循環。你倍感輕鬆，也贏得別人對你的創造的讚賞。
17、為他人高興。當別人獲得成功時，為他們喝彩。這會讓人倍感良好，他們也會因此感謝你。當你收穫感激時，你也會感覺更好。
18、欲取先予。如果你想收穫，首先要去付出。大自然也是如此運作。打個比方，你想成為某個領域的專家，你需要花費時間去獲取。自我提升的方法來源於自然法則。
19、少看電視。少看電視會讓你開始學會思考，擺脫恐懼。（名人名言 ）
20、善待自己。好好照顧自己，這也會大大改善心情。這意味著穿戴整體大方，滋養你的皮膚，有足夠的時間休養。
21、旅行。現在去各國遊歷已經簡單許多。好好利用這一便利，開始你的旅途！你會遇到有趣的人、看到不同的地方，感受自由與獨立（特別當你單獨出遊時）。
22、善始善終。不要半途而廢。完成一件事情可以提升你的自信心，自我激勵。很多人沒能做到這點，同樣，他們也沒能取得優秀的成果。
23、克服恐懼。恐懼是唯一能阻擋你前進的東西。想要克服恐懼，你先要感受恐懼，然後想辦法克服它。好好體會這一點。只有如此，方能克服恐懼。最終你會更自信，更能因時而變。你會常常回首過去，對過去害怕的事物一笑而過。
24、改變一個習慣。至少徹底改變一個習慣。舉個例子，如果你每天晚起床，設鬧鐘讓自己早起一些。這可並不簡單，但如果你堅持30天，這項新任務將成為你的習慣。
25、投入多一倍的時間去從事愛好。盡可能多地抽時間去做你喜愛的事情。這也將不斷地改善你的身心健康。興許你還能依靠你的愛好賺錢呢。
26、多微笑。你會感覺更好，美好的事情也會不斷找上門來。簡簡單單的一個微笑，會給生活帶來很大的改觀。你所需要的，僅僅是從現在開始去做。
27、傾聽你喜愛的音樂。這會讓你更開心，更能激發你的靈感。靈感對創意可是必不可少的。
28、閱讀自我提升的書籍。提前為你下一步的提升做好準備。
29、擺脫無用之事。把家中沒用的東西全部清掉。這會給好的東西預留空間，也同樣能改善心情，你會感覺更安寧，更有創造力。
30、補充足夠的水分。保持肌膚的柔滑，排除體內的毒素，使自己更加健康。這對心理健康也同樣有幫助。
城市的燈火並沒有為任何人打開著，開開閉閉的縫隙間，埋葬了太多人的夢想。煙火，也並不是呢喃的代言詞，成功像根稻草掌握在每個人自己手中。歲月敲打著我們，讓我們在這龍捲風裡像無腳的鳥努力向前長大著。而我們在這浪潮裡不是為了所謂的偉大夢想，也並非所說的為了實現共產主義，而僅僅是為了自己能夠更好的生存罷了。
（三）
學會會心的微笑，那是因為生命裡我們邂逅了最美的感情，純潔，善良，無私，忘我。在生活中，我們失去了很多，但是也收穫了很多，一聲溫情的問候，一封遠方的尺素，在內心深處不也是彌足珍貴的回憶嗎？多一些柔韌，多一些彈性才可以克服更多的困難，戰勝更多的挫折。放下心靈的包袱，靜靜地想一想往昔的歲月，海灘拾貝，花間尋芳的日子已經一去不復返。青澀的額頭已爬上了歲月的印記，而我，為什麼還多次在與青春有關的夢中驚醒？那些天地合，乃敢與君絕的誓言早已隨風而散，而我，為什麼還在午夜的靜寂裡想起？如今我已明白，那所謂的回憶，不是痛苦的，也不是悲傷的，不是喜悅的，也不是甜蜜的。而是那種過盡千帆擊風搏浪掙扎上岸，回眸望一望的“當時已惘然”的淡然，是很深很美的愛忽然離開如同雁過長空未留下任何軌跡，只是心上刻畫了一些印記，自己也不清楚心裡所存的影像究竟是事實還是想像。或許，人生真的是只有經歷過才能體會和明白。
浮生若夢，“大夢誰先覺，平生我自知”。世界在不經意間中悄悄赤裸，這貧瘠的土地上，我真想，溫順的躺進這片荒涼。順著昔日陳舊的眼神，繼續向前延伸遺留的疼和幸福。（經典語句 ）貧窮必須改變，夢想必須實現，在這五味雜陳的時刻，有種嗅得到的堅持，在眼眸深處浮動，同空氣混在一起，匯成一次不安的呼吸。我必須不斷提醒，我該有怎樣的人生。我欣喜的保持著堅持以久的沉默，生，要如夏花般燦爛，死，亦如秋葉般靜美。
不要說謊，不要逃避，不要慌張。不要說什麼越長大越孤單，不要說什麼永遠。不要幻想能輕而易舉的走進這個千變萬化的世界，不要太天真的狡辯不是世界不要自己而是自己看不慣這個世界而變得冠冕堂皇。不要嘲笑，不要冷漠，不要嬉皮笑臉的對待身邊的任何事和人，不要冷冷冰冰的看著周圍的每一張不相同的臉。學會微笑，學會自信，學會傾聽，學會奔跑，學會坦蕩。學會讓別人能夠真的從心底明白你的好，學會讓大家微笑著面對著我們，學會讓自己能夠確切的知道自己的價值，學會在和煦的陽光下知道自己的所需所求。學會別了過去的傷感，現在的頹廢，未來的渺茫。
“今天非去不可，明天非來不可，我，無處可逃。”是的，棄我去者昨日之日不可留，心靈如果掛著舊日的塵埃，就好像浸滿了深秋夜雨的蓑衣，濕潤冷暗。把水珠抖落，在明媚的陽光下晾乾哀傷的往事，修復心理的刻痕，讓它重新熠熠閃亮。不管一切怎麼變，我始終堅持自我，苦中作樂，忠誠正直，詩意雅致，卻不會招致悲劇的命運。那些生命裡的塵埃和浮沫，我相信，永遠是溫暖的顏色，永遠是最美的花樣，儘管被狂風吹走了，但在精神世界的波光中，卻永遠回蕩著難忘的投影。如果我累了，月亮將陪我入睡，如果我醒了，陽光將伴我前行。當我看透了生命，那我便告別了寂寞和憂傷。沒有什麼酒醒不了，沒有什麼痛忘不掉，向前走，就不可能回頭。
卓越企業領袖應具備的九項素質
創建和打造一家企業並非是靠一己之力，而是需要團隊的努力，或者至少需要創業者具備足夠的能力，可以在團隊主要成員之間構建互信的關係，並且可以保持與合夥人、團隊成員、投資人、供應商和客戶的有效溝通。這些能力構成了卓越創業者的標誌。
這些能力背後是企業領袖所具備的一系列原則和特徵，也是比爾·蓋茨和史蒂夫·約伯斯等卓越企業領袖所具有的共同特徵。創業者應根據自身和企業的情況探索這些原則和特徵，並加以培養，從而能夠提升創業企業成功的機會：
1、明確的願景和期望。創業者必須要能夠也要願意把自己的願景、目標、目的傳達給每位元員工。同樣重要的是，創業者必須要絕對認清自己的本質、理念以及對周圍每位員工的期望。如果創業者對於企業經營不確定或者感到困惑，員工是不會忠誠地追隨創業者的。
2、敢於決策。人們常說做個決定總好過不做決定。比“做個決定”更好的是迅速做出合理的決策。企業經營決策永遠有風險，而且很多時候風險非常大。有風險的時候，明智的創業者會用事實來衡量風險，而不是依靠直覺。
3、具備相關領域的經驗和知識。卓越的領導者會為每位員工設定能力標準及其在初創企業中的職能。創業者必須要明確自己具備相應的知識、洞察力和技能，能夠使自己新創辦的公司超過最優秀的競爭者。
4、對企業要有責任感和信念。這種責任感意味著創業者必須有充分的熱情，能夠鼓舞和激勵員工做到最好，讓他們全心投入。這種熱情背後必須還有一個能在當今世界行之有效的商業模式，還要有不畏挫折、一往無前的信念。
5、接受全新和創造性的理念。在商業領域裡，這意味著創業者要在創新上花費時間和資源，同時要鼓勵員工找到更快、更好、更低廉、更簡單的方法，從而達成目標、贏得競爭、改善客戶服務。企業領袖要做出榜樣，引導員工實現超越。
6、勇於承認並打破束縛。卓越的企業領袖要願意並能夠通過分配資源，從而為初創企業的成功清理障礙，並同時消除對團隊成員的種種束縛。創業團隊應堅信“有志者事竟成”。
7、獎勵持續學習。創業者必須鼓勵員工學習和成長，並以此作為企業經營的常態。這就是說不要懲罰失敗，要為員工培訓和提升提供積極機會。（名人名言 ）對於創業者個人來說，就是提升自己的技能，多瞭解有關行業新發展和新途徑的資訊。
8、通過自律建立一致性和可靠感。卓越的企業領袖完全不會反復無常，而是頭腦冷靜、心態積極並且充滿自信，即使在壓力之下也是如此。如果創業者不會喜怒無常，不會朝令夕改，不會讓員工每天如履薄冰地工作，那麼員工就會願意追隨這樣的企業領袖。
9、為所有行為承擔責任。任何個人和公司都會犯錯誤。卓越的創業者所追求的不是表面上的完美，他們對於已發生的事實必須要責無旁貸。卓越的創業者不應找藉口，不應埋怨經濟環境、競爭者或團隊成員。
好消息是以上所有這些領導力原則都是能夠通過學習掌握的。壞消息是要真正掌握並不容易。成功的創業者並非僅僅意味著優秀的產品、超越競爭者、或者擁有無與倫比的創意，實際上更重要的是領導力、理解潛在客戶的需求，以及清楚地表達企業的解決方案。
30個自我提升技巧
你可以利用這些自我提升技巧作為提升自身作為的綱領：
1、自律。如果你想在生活中積極向上，這是十分重要的一點。每個成功者都是高度自律的人。如果你懶惰又沒有強有力的一面，你很可能就要過著平庸的生活了。
2、設定目標。你需要在生活中設定目標以實現自我提升。否則，你便會在自己的安樂窩中停滯不前。儘管你知道改變將會讓你在多方面受益，缺乏目標的你還是不願意去改變自己的處境。
3、積極態度。積極的態度能激發出你最好的一面。它會抵制你偶爾出現的消極的自我暗示。同時傷感以及其他負面情緒也會在你生活中逐步消失。
4、感恩的心。每當你經歷美好的事情，就表達你的感激之情。這會為你帶來更多更美好的事物。感激可以創造奇跡。你也可以開始一段感激之旅——每天花五分鐘時間寫下你感激。
5、鍛煉。每天的鍛煉可以緩解壓力，強身壯體，也能改善自我感覺。
6、深思熟慮。認真思考會理清你的思路，消除負面思想並把你的幸福感提高到新的層面。這將會改善你的生活。
7、發揮自己的價值。當你開始想要發揮自身作用時，你會發現你在不斷提升自我。如果你誠心誠意地付諸行動，人們也會好好犒賞你並衷心感謝你。
8、把握自己的思想。如果你想掌控自己的生活，很重要的一天是掌控自己的思想。不要讓大腦的思想陷入混亂之中。管理他們——去粗取精，揚長避短。這會為你的自我提升奠定堅實的基礎。
9、深化你的知識體系。堅持每天至少花30分鐘（1小時更佳）學習感興趣的學科。這將增強你的自信心，同時提高智力。
10、有條不紊。嘗試提前做日計畫，你將能避免浪費時間，並把精力集中在重要的事情上。
11、保持整潔。整潔的生活環境也能使你的思路更為明朗，你也會更有效率，更好的掌控自己的生活，這是最能統籌自我提升的思想之一。
12、多與積極向上的人來往。嘗試結交積極向上的人。花時間和那些讓你感受被愛和尊嚴的朋友在一起。
13、擺脫無趣的人。少和讓你感覺糟糕的人交談，這將降低你的生活品質。沒人值得你自毀心情。
14、改造你的安樂窩。多在生活中尋求變化，不要失去活力。不斷地改造舒適區域會提升生活品質，讓自己更勇敢。這一點需要強大的意志力，是自我提升中難以企及的一環。
15、提升財富增幅。設想自己變得富有，嘗試去感受變富的感覺。這會改變你的財富增幅。
16、不要競爭。 儘管許多人認為喜歡競爭是件好事，這可說不準。你應該為他人創造財富而非搶奪他們。通過創造你可以逃出競爭的惡性循環。你倍感輕鬆，也贏得別人對你的創造的讚賞。
17、為他人高興。當別人獲得成功時，為他們喝彩。這會讓人倍感良好，他們也會因此感謝你。當你收穫感激時，你也會感覺更好。
18、欲取先予。如果你想收穫，首先要去付出。大自然也是如此運作。打個比方，你想成為某個領域的專家，你需要花費時間去獲取。自我提升的方法來源於自然法則。
19、少看電視。少看電視會讓你開始學會思考，擺脫恐懼。（名人名言 ）
20、善待自己。好好照顧自己，這也會大大改善心情。這意味著穿戴整體大方，滋養你的皮膚，有足夠的時間休養。
21、旅行。現在去各國遊歷已經簡單許多。好好利用這一便利，開始你的旅途！你會遇到有趣的人、看到不同的地方，感受自由與獨立（特別當你單獨出遊時）。
22、善始善終。不要半途而廢。完成一件事情可以提升你的自信心，自我激勵。很多人沒能做到這點，同樣，他們也沒能取得優秀的成果。
23、克服恐懼。恐懼是唯一能阻擋你前進的東西。想要克服恐懼，你先要感受恐懼，然後想辦法克服它。好好體會這一點。只有如此，方能克服恐懼。最終你會更自信，更能因時而變。你會常常回首過去，對過去害怕的事物一笑而過。
24、改變一個習慣。至少徹底改變一個習慣。舉個例子，如果你每天晚起床，設鬧鐘讓自己早起一些。這可並不簡單，但如果你堅持30天，這項新任務將成為你的習慣。
25、投入多一倍的時間去從事愛好。盡可能多地抽時間去做你喜愛的事情。這也將不斷地改善你的身心健康。興許你還能依靠你的愛好賺錢呢。
26、多微笑。你會感覺更好，美好的事情也會不斷找上門來。簡簡單單的一個微笑，會給生活帶來很大的改觀。你所需要的，僅僅是從現在開始去做。
27、傾聽你喜愛的音樂。這會讓你更開心，更能激發你的靈感。靈感對創意可是必不可少的。
28、閱讀自我提升的書籍。提前為你下一步的提升做好準備。
29、擺脫無用之事。把家中沒用的東西全部清掉。這會給好的東西預留空間，也同樣能改善心情，你會感覺更安寧，更有創造力。
30、補充足夠的水分。保持肌膚的柔滑，排除體內的毒素，使自己更加健康。這對心理健康也同樣有幫助。
