十種做法阻止你發達
很多人認為他們富不起來是因為自己掙的錢太少。事實是，成為百萬富翁與你能掙多少錢之間幾乎沒有太大的關係。你為什麼富不起來，以下十個缺點可能是你在發財致富的過程中最常出現的：
1、你太在意別人怎麼看你的車：很多人將汽車視為身份的象徵，每隔幾年就會在車子上花上一筆錢，而不是在汽車依舊能用的情況下繼續開下去，將節省下來的錢用於投資。其實，車只是一個“代表”，你在衣食住等方面也喜歡看別人的眼色行事，為了面子，打腫臉充胖子，結果永遠也完不成最基本的原始積累。
2、你總認為你應該過好日子：如果你認為自己應該以某種特定的生活方式生活，那你必須擁有特定的東西，必須花一定數量的錢，如果你現在還沒能力達到這些，你就可能去借錢消費。寅吃卯糧，大筆的債務註定影響你的發展，你也就離積累財富越來越遠。
3、你的理財方式缺乏變化：這是最古老的最有價值的理財箴言：不要將所有雞蛋都放在一個籃子裡。擁有多元化的投資組合才能在很大程度上避免你的財富突然蒸發。
4、你存錢和投資起步太晚：在投資理財中有一個術語叫“複利”，類似利滾利，但“複利”的神奇力量往往要很長時間後才會顯現出來。如果你發現自己一直在說以後有的是時間存錢和投資，
5、你不喜歡自己的工作：雖然你的工作並不一定是你夢寐以求的，但是你必須喜歡它。（勵志名言 ）如果你僅僅因為錢選擇了一個你並不喜歡的工作，那麼你將要花掉所有餘錢，才能減輕你因從事這份不喜歡的工作而產生的壓力。
6、你不喜歡學習：你可能存在這樣一種想法，一旦大學畢業，你就再也不需要學習了。這種想法也許能讓你保住第一份工作，但是它永遠不會讓你變得富有。如果你想變富有，自覺自願地學習各種知識，提高工作品質，增加理財知識，是十分必要的。
7、你經常買一些你根本不用的東西：看一看你的房子、壁櫥、儲藏室、車庫，
8、你不懂得什麼是價值：你因為各種原因購買很多東西，但是從來不知道這些東西能給你帶來什麼好處。這種情況不只發生在那些只買最貴的東西的人身上，那些只買最便宜的東西的人也存在上述情況。這種做法很少能體現出產品的真正價值，只有當你學會購買有價值的東西的時候，你才能有餘錢投資未來。
9、你的房子太大：如果你買了負擔不起或是不需要的大房子，結果你會償還更長時間的貸款、繳納更多的稅、花費更多的維護費，還要購買更多東西來填充它。
10、你抓不住機遇：你可能不止一次聽說某些人時來運轉，終於大發橫財，這時你可能會很後悔：“本來我也可以想到的，我也可以這樣做的。”如果你有恒心和毅力時刻做好準備，你會發現有很多這樣的好機會的。問題是，你有這樣的恒心和毅力嗎？
如果你做不到“追求財富，持之以恆”，那就乾脆不要做發財夢了，還是踏踏實實地把本職工作做好吧。
成功人生不可或缺的“九商”
一、“心商”也稱“心態”。
就是維持人們心理健康，保持良好心理狀況的能力。是人們的內心活動、思維模式、情緒與意志的綜合表現。所謂“積極的心態”也是一種“求勝”的性格，它在選擇人生的方向與品質時，通常表現為自信、快樂，對自己所處的環境很快就能很好地適應並能做到“如魚得水”。它將給人們帶來健康、成功與財富，是人生成功的基礎。而消極心態的人往往也是自卑、煩惱之人，由於具有“求敗”性格，勢必對現實與未來悲觀失望，甚至自取滅亡。
成功者與失敗者的重大差異在於心能的差異，即觀念、情感、意志、態度、習慣等的差異，是決定人生的苦樂與成敗的本源。
二、“德商”就是一個人的道德品質。
俗話說：“小勝在智，大勝在德”，真正的成功者：他們的道德修養一般都達到了很高的境界。
在現實中。很多人的失敗：並非是他們做事的失敗，而是他們做人的失敗、道德的失敗。一切工作、事業上成就，歸根結底都源於他們做人的成功。
高尚的道德必然形成高尚的品格，也就必然給他們帶來了：高尚的事業與高尚的命運。因此，要以高尚的道德來規範自己的行為，才能得到人生的樂趣、生命的精彩。
三、“志商”就是確立人生志向和目標的能力。
人要成功，首先要有成功的意念，使成功的強烈願望滲透到人的潛意識中。《三國演義》中的曹操曾經說過：“夫英雄者，胸有大志，腹有良謀，有包藏宇宙之機，吞吐大地之志也”。我想這大概是說：，要想成為英雄(成功者)，就要有大志與良謀。首先要有雄心壯志，大志是成就事業的決定因素，人生也因理想(大志)而偉大。
小志小成，大志大成。人生的發展規律與運行程式大概是：志向-目標-夢想-欲望-性格-態度-習慣-命運。而志向與目標是決定人們命運的重要因素。許多人的失敗並不是因為自己缺乏才幹，而是志向與目標產生了距離，也許就是俗話說的“高不成、低不就”吧。
美國哈佛大學曾經對300名的畢業生進行跟蹤調查，發現僅有15人有明確的志向與目標。20年後，這15人的財產超過了285人財產的總和。邱吉爾說過：“我成功的秘訣有3條：第一是絕不放棄;第二是絕不、絕不放棄;第三是絕不、絕不、絕不放棄。”為了追求自己的理想而如何做到“鍥而不捨”：我想這是衡量“志商”高低的一個重要標誌。
如果將人生比喻成一棵大樹，人生中的心商、德商與志商就是這棵大樹之根。
四、“智商”就是人的智力發展水準。
智商=智齡÷實足年齡×100.如果兒童的智齡與實足年齡相等，則智商為100，屬於中等的智力水準。智商低於80與超過120是區分愚笨與聰明的衡量指標。這是一位美國心理學家推孟等在一百多年前提出的概念。而美國的另一位心理學家威廉。詹姆斯認為：“一個健康的人終其一生卻只用了他固有能力的10%”;還有人認為只用了4%左右。因此，人的大腦就像一個沉睡的巨人。
人腦的開發形式可分為：家庭開發、社會開發和自我開發。而造成人才成長重大差異的根本原因是：自我開發。即要形成自我開發的意願、熱情、方法並形成自我開發的良好習慣：才能讓自己的“智商”指數(潛能)發揮出較好水準。
五、“情商”就是認識管理自己的情緒和處理人際關係的能力。
情商包括5項基本內容：1.認識自己的情緒，做到自知、自信;2.管理自己的情緒，即如何自我調節、自我控制情緒;3.自我激勵，即如何設定自己的情緒目標，始終保持“勝不驕、敗不妥”的激情;4.同理心，即如何認識感知他人的情緒，瞭解別人的感受，做到與人和諧相處;5.人際關係管理，即如何運用所掌握知識的能力與技巧來處理人際關係。講白了：就是如何做人。
人際關係是人生事業成敗的一個重要因素。情商高的人，人見人愛，總是能得到眾人的擁護和支持，有利於自己的成功。人際關係也是人們生活中的一個重要資源，其運行規律大概是：關係多-朋友多-資訊多-機會多-財富多從而形成“馬太效應”，它有時比知識與金錢更重要。（名人名言 ）所謂的“高朋滿座”所折射出的是：“人生不僅是近朱者赤，近墨者黑，而且很可能是近大者大，近小者小”(王鼎鈞之言)。尤其是：在“近大”的過程中，知識與能力及人生的價值觀都是可以“移植”的，是成才的重要因素。它涵蓋了人的自製力、熱情、毅力及自我驅動力和潛能開發力等。形成自身素質的關鍵因素，是企業家走向成功的基本條件。
六、“逆商”是如何認識逆境和戰勝逆境的能力。
這是美國著名學者保羅。史托茲明教授提出的，他認為：智商、情商固然重要，但人生成功的程度取決於“逆商”的高低，法國大作家巴爾扎克說過：“苦難對於天才是一塊墊腳石，對於能人是一筆財富，而對於弱者則是萬丈深淵。”
逆境顯示高尚與邪惡，逆境顯示堅韌與脆弱。人格的偉大無法在平庸中養成，只有歷經錘煉與磨難，願景才會激發，視野才會開闊，靈魂才會昇華。換句話說也就是：能吃常人不能吃的苦，能做常人不能做的事，才能比常人更大步地走向成功。意志，知識，才能，靈魂往往在逆境中更能顯示出逆商的高低。
七、“悟商”也稱“靈商”。
就是一個人對人和事物本質的慎思明辨的頓悟能力。有了悟性就能驅使我們把眼光放在意義與價值的追求上，從而在原有的基礎上有所創新，其中的內涵也包括：能夠看到隱藏在事物後面的精神因素，無形勝有形，把經驗化為智慧，做人做事都“拿得起、放得下”，這樣才能從容應對順境與逆境。
悟商是人生的一大智慧，特別是作為企業家，要學會兩個字：一個是“忍”，一個是“悟”。即要能容忍文化的劣根性與現實的陰暗面，從而悟出人生與事業的本質。悟性與韌性對人生的影響巨大。
如果將人生比喻為大樹，智商、情商、逆商、悟商是大樹之幹。
八、“財商”就是人們理財的能力，一般是指投資受益的能力。
這是由美國房地產和投資公司羅伯特。丁清崎和諮詢專家雪倫。L.菜希特合著的《窮爸爸，富爸爸》一書中首先提出來的。他們在如何對待金錢的問題上得出了一個結論：不要做金錢的奴隸，而要讓金錢為我們服務。其中也包括如何讓金錢增值而成為投資的受益。這就是因為理財能力的不同而出現“窮爸爸與富爸爸”的人生結局。
九、“健商”
一般是指：對健康的智慧與維護健康的能力。這是加拿大醫學博士謝華真教授提出來的。健商有5個要素：1.自我保健，就是通過積極鍛煉和健康的生活方式達到最佳的健康水準;2.健康知識，掌握健康知識有助於人們對健康保護因素的瞭解與運用;3.生活方式，一般指人的生活習慣，它對健康至關重要;4.健康心理，心理影響生理，心理是健康的重要組成部分，心理、身體與疾病之間有著雙向作用。5.生活技能，一般是指通過合理的膳食與適當的運動等來提高健康水準。
健康高於財富，人們一旦為了金錢而忽視對健康的維護與投資，那後果將是“世人都曉神仙好，惟有功名忘不了!古今將相在何方?荒塚一堆草沒了;世人都曉神仙好，只有金銀忘不了!終朝只恨聚無多，聚到多時眼閉了;世人都曉神仙好，只有姣妻忘不了!君生日日說恩情，君死又隨人去了;世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了!癡心父母古來多，孝順兒孫誰見了?”。
如果把人生比喻為大樹，“財商”與“健商”就是大樹之葉與大樹之果了。
“九商”是人生的智慧之商，只有提高“九商”的能力，才能追求人生全面均勻。
30個自我提升技巧
你可以利用這些自我提升技巧作為提升自身作為的綱領：
1、自律。如果你想在生活中積極向上，這是十分重要的一點。每個成功者都是高度自律的人。如果你懶惰又沒有強有力的一面，你很可能就要過著平庸的生活了。
2、設定目標。你需要在生活中設定目標以實現自我提升。否則，你便會在自己的安樂窩中停滯不前。儘管你知道改變將會讓你在多方面受益，缺乏目標的你還是不願意去改變自己的處境。
3、積極態度。積極的態度能激發出你最好的一面。它會抵制你偶爾出現的消極的自我暗示。同時傷感以及其他負面情緒也會在你生活中逐步消失。
4、感恩的心。每當你經歷美好的事情，就表達你的感激之情。這會為你帶來更多更美好的事物。感激可以創造奇跡。你也可以開始一段感激之旅——每天花五分鐘時間寫下你感激。
5、鍛煉。每天的鍛煉可以緩解壓力，強身壯體，也能改善自我感覺。
6、深思熟慮。認真思考會理清你的思路，消除負面思想並把你的幸福感提高到新的層面。這將會改善你的生活。
7、發揮自己的價值。當你開始想要發揮自身作用時，你會發現你在不斷提升自我。如果你誠心誠意地付諸行動，人們也會好好犒賞你並衷心感謝你。
8、把握自己的思想。如果你想掌控自己的生活，很重要的一天是掌控自己的思想。不要讓大腦的思想陷入混亂之中。管理他們——去粗取精，揚長避短。這會為你的自我提升奠定堅實的基礎。
9、深化你的知識體系。堅持每天至少花30分鐘（1小時更佳）學習感興趣的學科。這將增強你的自信心，同時提高智力。
10、有條不紊。嘗試提前做日計畫，你將能避免浪費時間，並把精力集中在重要的事情上。
11、保持整潔。整潔的生活環境也能使你的思路更為明朗，你也會更有效率，更好的掌控自己的生活，這是最能統籌自我提升的思想之一。
12、多與積極向上的人來往。嘗試結交積極向上的人。花時間和那些讓你感受被愛和尊嚴的朋友在一起。
13、擺脫無趣的人。少和讓你感覺糟糕的人交談，這將降低你的生活品質。沒人值得你自毀心情。
14、改造你的安樂窩。多在生活中尋求變化，不要失去活力。不斷地改造舒適區域會提升生活品質，讓自己更勇敢。這一點需要強大的意志力，是自我提升中難以企及的一環。
15、提升財富增幅。設想自己變得富有，嘗試去感受變富的感覺。這會改變你的財富增幅。
16、不要競爭。 儘管許多人認為喜歡競爭是件好事，這可說不準。你應該為他人創造財富而非搶奪他們。通過創造你可以逃出競爭的惡性循環。你倍感輕鬆，也贏得別人對你的創造的讚賞。
17、為他人高興。當別人獲得成功時，為他們喝彩。這會讓人倍感良好，他們也會因此感謝你。當你收穫感激時，你也會感覺更好。
18、欲取先予。如果你想收穫，首先要去付出。大自然也是如此運作。打個比方，你想成為某個領域的專家，你需要花費時間去獲取。自我提升的方法來源於自然法則。
19、少看電視。少看電視會讓你開始學會思考，擺脫恐懼。（名人名言 ）
20、善待自己。好好照顧自己，這也會大大改善心情。這意味著穿戴整體大方，滋養你的皮膚，有足夠的時間休養。
21、旅行。現在去各國遊歷已經簡單許多。好好利用這一便利，開始你的旅途！你會遇到有趣的人、看到不同的地方，感受自由與獨立（特別當你單獨出遊時）。
22、善始善終。不要半途而廢。完成一件事情可以提升你的自信心，自我激勵。很多人沒能做到這點，同樣，他們也沒能取得優秀的成果。
23、克服恐懼。恐懼是唯一能阻擋你前進的東西。想要克服恐懼，你先要感受恐懼，然後想辦法克服它。好好體會這一點。只有如此，方能克服恐懼。最終你會更自信，更能因時而變。你會常常回首過去，對過去害怕的事物一笑而過。
24、改變一個習慣。至少徹底改變一個習慣。舉個例子，如果你每天晚起床，設鬧鐘讓自己早起一些。這可並不簡單，但如果你堅持30天，這項新任務將成為你的習慣。
25、投入多一倍的時間去從事愛好。盡可能多地抽時間去做你喜愛的事情。這也將不斷地改善你的身心健康。興許你還能依靠你的愛好賺錢呢。
26、多微笑。你會感覺更好，美好的事情也會不斷找上門來。簡簡單單的一個微笑，會給生活帶來很大的改觀。你所需要的，僅僅是從現在開始去做。
27、傾聽你喜愛的音樂。這會讓你更開心，更能激發你的靈感。靈感對創意可是必不可少的。
28、閱讀自我提升的書籍。提前為你下一步的提升做好準備。
29、擺脫無用之事。把家中沒用的東西全部清掉。這會給好的東西預留空間，也同樣能改善心情，你會感覺更安寧，更有創造力。
30、補充足夠的水分。保持肌膚的柔滑，排除體內的毒素，使自己更加健康。這對心理健康也同樣有幫助。
小志小成，大志大成。人生的發展規律與運行程式大概是：志向-目標-夢想-欲望-性格-態度-習慣-命運。而志向與目標是決定人們命運的重要因素。許多人的失敗並不是因為自己缺乏才幹，而是志向與目標產生了距離，也許就是俗話說的“高不成、低不就”吧。
美國哈佛大學曾經對300名的畢業生進行跟蹤調查，發現僅有15人有明確的志向與目標。20年後，這15人的財產超過了285人財產的總和。邱吉爾說過：“我成功的秘訣有3條：第一是絕不放棄;第二是絕不、絕不放棄;第三是絕不、絕不、絕不放棄。”為了追求自己的理想而如何做到“鍥而不捨”：我想這是衡量“志商”高低的一個重要標誌。
如果將人生比喻成一棵大樹，人生中的心商、德商與志商就是這棵大樹之根。
四、“智商”就是人的智力發展水準。
智商=智齡÷實足年齡×100.如果兒童的智齡與實足年齡相等，則智商為100，屬於中等的智力水準。智商低於80與超過120是區分愚笨與聰明的衡量指標。這是一位美國心理學家推孟等在一百多年前提出的概念。而美國的另一位心理學家威廉。詹姆斯認為：“一個健康的人終其一生卻只用了他固有能力的10%”;還有人認為只用了4%左右。因此，人的大腦就像一個沉睡的巨人。
人腦的開發形式可分為：家庭開發、社會開發和自我開發。而造成人才成長重大差異的根本原因是：自我開發。即要形成自我開發的意願、熱情、方法並形成自我開發的良好習慣：才能讓自己的“智商”指數(潛能)發揮出較好水準。
五、“情商”就是認識管理自己的情緒和處理人際關係的能力。
情商包括5項基本內容：1.認識自己的情緒，做到自知、自信;2.管理自己的情緒，即如何自我調節、自我控制情緒;3.自我激勵，即如何設定自己的情緒目標，始終保持“勝不驕、敗不妥”的激情;4.同理心，即如何認識感知他人的情緒，瞭解別人的感受，做到與人和諧相處;5.人際關係管理，即如何運用所掌握知識的能力與技巧來處理人際關係。講白了：就是如何做人。
人際關係是人生事業成敗的一個重要因素。情商高的人，人見人愛，總是能得到眾人的擁護和支持，有利於自己的成功。人際關係也是人們生活中的一個重要資源，其運行規律大概是：關係多-朋友多-資訊多-機會多-財富多從而形成“馬太效應”，它有時比知識與金錢更重要。（名人名言 ）所謂的“高朋滿座”所折射出的是：“人生不僅是近朱者赤，近墨者黑，而且很可能是近大者大，近小者小”(王鼎鈞之言)。尤其是：在“近大”的過程中，知識與能力及人生的價值觀都是可以“移植”的，是成才的重要因素。它涵蓋了人的自製力、熱情、毅力及自我驅動力和潛能開發力等。形成自身素質的關鍵因素，是企業家走向成功的基本條件。
六、“逆商”是如何認識逆境和戰勝逆境的能力。
這是美國著名學者保羅。史托茲明教授提出的，他認為：智商、情商固然重要，但人生成功的程度取決於“逆商”的高低，法國大作家巴爾扎克說過：“苦難對於天才是一塊墊腳石，對於能人是一筆財富，而對於弱者則是萬丈深淵。”
逆境顯示高尚與邪惡，逆境顯示堅韌與脆弱。人格的偉大無法在平庸中養成，只有歷經錘煉與磨難，願景才會激發，視野才會開闊，靈魂才會昇華。換句話說也就是：能吃常人不能吃的苦，能做常人不能做的事，才能比常人更大步地走向成功。意志，知識，才能，靈魂往往在逆境中更能顯示出逆商的高低。
七、“悟商”也稱“靈商”。
就是一個人對人和事物本質的慎思明辨的頓悟能力。有了悟性就能驅使我們把眼光放在意義與價值的追求上，從而在原有的基礎上有所創新，其中的內涵也包括：能夠看到隱藏在事物後面的精神因素，無形勝有形，把經驗化為智慧，做人做事都“拿得起、放得下”，這樣才能從容應對順境與逆境。
悟商是人生的一大智慧，特別是作為企業家，要學會兩個字：一個是“忍”，一個是“悟”。即要能容忍文化的劣根性與現實的陰暗面，從而悟出人生與事業的本質。悟性與韌性對人生的影響巨大。
如果將人生比喻為大樹，智商、情商、逆商、悟商是大樹之幹。
八、“財商”就是人們理財的能力，一般是指投資受益的能力。
這是由美國房地產和投資公司羅伯特。丁清崎和諮詢專家雪倫。L.菜希特合著的《窮爸爸，富爸爸》一書中首先提出來的。他們在如何對待金錢的問題上得出了一個結論：不要做金錢的奴隸，而要讓金錢為我們服務。其中也包括如何讓金錢增值而成為投資的受益。這就是因為理財能力的不同而出現“窮爸爸與富爸爸”的人生結局。
九、“健商”
一般是指：對健康的智慧與維護健康的能力。這是加拿大醫學博士謝華真教授提出來的。健商有5個要素：1.自我保健，就是通過積極鍛煉和健康的生活方式達到最佳的健康水準;2.健康知識，掌握健康知識有助於人們對健康保護因素的瞭解與運用;3.生活方式，一般指人的生活習慣，它對健康至關重要;4.健康心理，心理影響生理，心理是健康的重要組成部分，心理、身體與疾病之間有著雙向作用。5.生活技能，一般是指通過合理的膳食與適當的運動等來提高健康水準。
健康高於財富，人們一旦為了金錢而忽視對健康的維護與投資，那後果將是“世人都曉神仙好，惟有功名忘不了!古今將相在何方?荒塚一堆草沒了;世人都曉神仙好，只有金銀忘不了!終朝只恨聚無多，聚到多時眼閉了;世人都曉神仙好，只有姣妻忘不了!君生日日說恩情，君死又隨人去了;世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了!癡心父母古來多，孝順兒孫誰見了?”。
如果把人生比喻為大樹，“財商”與“健商”就是大樹之葉與大樹之果了。
“九商”是人生的智慧之商，只有提高“九商”的能力，才能追求人生全面均勻。
30個自我提升技巧
你可以利用這些自我提升技巧作為提升自身作為的綱領：
1、自律。如果你想在生活中積極向上，這是十分重要的一點。每個成功者都是高度自律的人。如果你懶惰又沒有強有力的一面，你很可能就要過著平庸的生活了。
2、設定目標。你需要在生活中設定目標以實現自我提升。否則，你便會在自己的安樂窩中停滯不前。儘管你知道改變將會讓你在多方面受益，缺乏目標的你還是不願意去改變自己的處境。
3、積極態度。積極的態度能激發出你最好的一面。它會抵制你偶爾出現的消極的自我暗示。同時傷感以及其他負面情緒也會在你生活中逐步消失。
4、感恩的心。每當你經歷美好的事情，就表達你的感激之情。這會為你帶來更多更美好的事物。感激可以創造奇跡。你也可以開始一段感激之旅——每天花五分鐘時間寫下你感激。
5、鍛煉。每天的鍛煉可以緩解壓力，強身壯體，也能改善自我感覺。
6、深思熟慮。認真思考會理清你的思路，消除負面思想並把你的幸福感提高到新的層面。這將會改善你的生活。
7、發揮自己的價值。當你開始想要發揮自身作用時，你會發現你在不斷提升自我。如果你誠心誠意地付諸行動，人們也會好好犒賞你並衷心感謝你。
8、把握自己的思想。如果你想掌控自己的生活，很重要的一天是掌控自己的思想。不要讓大腦的思想陷入混亂之中。管理他們——去粗取精，揚長避短。這會為你的自我提升奠定堅實的基礎。
9、深化你的知識體系。堅持每天至少花30分鐘（1小時更佳）學習感興趣的學科。這將增強你的自信心，同時提高智力。
10、有條不紊。嘗試提前做日計畫，你將能避免浪費時間，並把精力集中在重要的事情上。
11、保持整潔。整潔的生活環境也能使你的思路更為明朗，你也會更有效率，更好的掌控自己的生活，這是最能統籌自我提升的思想之一。
12、多與積極向上的人來往。嘗試結交積極向上的人。花時間和那些讓你感受被愛和尊嚴的朋友在一起。
13、擺脫無趣的人。少和讓你感覺糟糕的人交談，這將降低你的生活品質。沒人值得你自毀心情。
14、改造你的安樂窩。多在生活中尋求變化，不要失去活力。不斷地改造舒適區域會提升生活品質，讓自己更勇敢。這一點需要強大的意志力，是自我提升中難以企及的一環。
15、提升財富增幅。設想自己變得富有，嘗試去感受變富的感覺。這會改變你的財富增幅。
16、不要競爭。 儘管許多人認為喜歡競爭是件好事，這可說不準。你應該為他人創造財富而非搶奪他們。通過創造你可以逃出競爭的惡性循環。你倍感輕鬆，也贏得別人對你的創造的讚賞。
17、為他人高興。當別人獲得成功時，為他們喝彩。這會讓人倍感良好，他們也會因此感謝你。當你收穫感激時，你也會感覺更好。
18、欲取先予。如果你想收穫，首先要去付出。大自然也是如此運作。打個比方，你想成為某個領域的專家，你需要花費時間去獲取。自我提升的方法來源於自然法則。
19、少看電視。少看電視會讓你開始學會思考，擺脫恐懼。（名人名言 ）
20、善待自己。好好照顧自己，這也會大大改善心情。這意味著穿戴整體大方，滋養你的皮膚，有足夠的時間休養。
21、旅行。現在去各國遊歷已經簡單許多。好好利用這一便利，開始你的旅途！你會遇到有趣的人、看到不同的地方，感受自由與獨立（特別當你單獨出遊時）。
22、善始善終。不要半途而廢。完成一件事情可以提升你的自信心，自我激勵。很多人沒能做到這點，同樣，他們也沒能取得優秀的成果。
23、克服恐懼。恐懼是唯一能阻擋你前進的東西。想要克服恐懼，你先要感受恐懼，然後想辦法克服它。好好體會這一點。只有如此，方能克服恐懼。最終你會更自信，更能因時而變。你會常常回首過去，對過去害怕的事物一笑而過。
24、改變一個習慣。至少徹底改變一個習慣。舉個例子，如果你每天晚起床，設鬧鐘讓自己早起一些。這可並不簡單，但如果你堅持30天，這項新任務將成為你的習慣。
25、投入多一倍的時間去從事愛好。盡可能多地抽時間去做你喜愛的事情。這也將不斷地改善你的身心健康。興許你還能依靠你的愛好賺錢呢。
26、多微笑。你會感覺更好，美好的事情也會不斷找上門來。簡簡單單的一個微笑，會給生活帶來很大的改觀。你所需要的，僅僅是從現在開始去做。
27、傾聽你喜愛的音樂。這會讓你更開心，更能激發你的靈感。靈感對創意可是必不可少的。
28、閱讀自我提升的書籍。提前為你下一步的提升做好準備。
29、擺脫無用之事。把家中沒用的東西全部清掉。這會給好的東西預留空間，也同樣能改善心情，你會感覺更安寧，更有創造力。
30、補充足夠的水分。保持肌膚的柔滑，排除體內的毒素，使自己更加健康。這對心理健康也同樣有幫助。
