都說時間是治癒失戀最好的良藥，可是這裡面也是需要一個過程不是嗎，所以如何熬過這個最痛苦的階段呢，女人怎樣才能讓自己忘記失戀的痛苦，
1、看那些可以讓你哭出來的影片
哭是一個非常好的方法，哭可以把一些負面的情緒釋放出來，所以說失戀後的女人可以大哭一場，哭過之後你會覺得非常的舒服，有些女孩子卻哭不出來，所以這個就需要外力了，比如說找一個的悲慘的影片來看看。
2、做一件你一直想做又不敢做的事
有些女孩子從小到大一直是乖乖女，所以生活從來都是規規矩矩的，但是這樣的乖乖女裡面還是挺叛逆的，也會有想要做卻不想做的事情，所以在失戀後可以嘗試一下，也換個角度去體驗自己，讓自己的內心變得強大起來。
3、把失戀的故事告訴朋友
失戀後是不是特別不願意跟人交流呢，特別不想出去，就想一個人靜靜的呆著，其實這樣不好，因為一個人呆著容易胡思亂想，越想情緒就越差，所以你可以與朋友交流，讓朋友陪在你的身邊。
4、養一隻寵物
寵物對於女孩來說就是個玩具，大部分的女孩子都喜歡寵物，所以失戀後的女孩子可以試試養寵物，這樣可以把感情轉移到寵物上來，同時還可以教會女人如何去愛，使女人看到生活的意義。
5、與已經從失戀經歷中走出來的朋友聊天
要知道失戀並不是你一個人的事情，很多人都會失戀，你身邊肯定也會有這樣的朋友，所以看看那些從失戀中走過來的朋友吧，學學她們是怎樣走過那段悲慘的歲月，與朋友聊天時你會覺得自己並不孤單。
