放肆痛哭
女人失戀後的第一表現就是放肆痛哭，覺得要大哭一場，似乎要把所有眼淚流盡才算好。失戀女人通過痛哭一場來釋放自己從男人那裡受到的傷害，釋放自己的壓抑感。但是建議不要在人前痛哭，這樣不止會讓別人覺得矯情，還會覺得你這個人不能承受打擊，不就是一場戀愛嘛，大不了重新找個好男人。
暴飲暴食
女人失戀後的第二表現就是暴飲暴食。他們通過這種方式從身材上摧殘自己，不管是冷熱酸甜、刺激辛辣的食物，通通塞入腹中。他們忘記了曾經減肥的目的，忘記了女人的身材是最重要的。其實這種暴飲暴食的方式對身體有著極大的傷害，不僅使自己體重增加，還讓自己的內心更加飽受折磨。
解酒消愁
解酒消愁，這是女人失戀後的第三種表現。在酒精的麻醉中，很容易讓自己的意識出現短路情況，常常會暫時讓人忘記失戀的痛苦，沉醉在酒精帶來的歡愉中。很多女人失戀後都喜歡自己獨自借酒澆愁，這種自斟自飲的方式更加傷害內心。
建議：和幾個能倒口水的狐朋狗友痛飲，這樣可讓自己敞開心懷的大醉一場，也能讓自己借著酒勁傾倒下自己的情感垃圾。
找閨蜜傾訴
這種時候閨蜜的用處會大大體現出來，女人心情不好時會拉著好姐妹喋喋不休的訴苦發牢騷，其實要的不是好友的勸解開導而且一個發洩情緒的物件，這時傾訴會是一種很好的緩解心理壓力的方式。 當然也好切記顧慮一下好友的情況，
復仇報復
大多數女性失戀後存在著嚴重的心理不平衡心結，會想到通過極端方式去報復帶給自己傷害的前任。其實這是沒有必要的，畢竟是自己愛過的一個人，如果這麼對他，那只能說你沒有真心愛過。還有那些犧牲自己某方面的東西去達到復仇目的的更是不可取，
借人忘人
很多女性在失戀後常常迅速展開下一段戀情，不管自己是否喜歡現任，只是為了給自己一個短暫的出口而做出的選擇。她們通過這種方式來忘記前任，
