走出“舒適區”，你的人生才真正開始
文/糕糕
不久前在路上遇到曾經的演講課老師。
老師看到我十分興奮，問我有無時間，可是給學妹學弟們傳授一下演講經驗。
因為平日的確忙碌，再加上水準有限，便被我婉拒。
告別老師之後，心裡卻還是有些感慨。
幾年前的我，性格內向，不善言辭，是連看到演講台都發抖的類型，殊不知也有今日，可以被人認可，得到邀約，自然也為自己的進步有些許欣慰。
說是經驗，太過誇張，若說心得，卻的確有。
其實不過一句話：
——人若是想進步，就要逼自己走出“舒適區”。
記得幾年前在課堂上，
膽怯與自卑五五平分，怕舉手投足不堪登臺，怕中式英文貽笑大方。
某天課上內容是小組討論，在討論完畢後，每組要選出一員代表，代表小組登臺辯論。
我所在的小組有四人，算我在內，三女一男。男孩在討論的時候積極主動，熱情十分，可是在討論環節結束，要選出代表登臺的時候，包括男孩在內的其他三人紛紛或是低頭垂目，或是裝看風景，任憑老師問了幾句“請XX小組代表上臺——”都無人應答。
電光火石之間，一個念頭突然擊中了我：
如果我一直去逃避，一直不面對，那麼此時的這尷尬的一幕，會在未來無限重演。
我就永遠都學不會演講。
這樣下去，
想到這裡，我下意識地站了起來，走到人前，說了兩個字：“我來。”當時老師的眼神稍顯驚訝，因為我一向給人的印象，是不聲不響，是內向沉默。
似乎就是從那天開始，我上了癮一般，逼自己積極去爭取每一次在別人看來避而不及的演講機會。不再怕犯錯，因為每一次犯下的錯誤，我都會牢牢記在腦海裡，在台下一次又一次對著鏡子練習改正。
逐漸也愛上了演講的感覺，愛上了整場回蕩著自己不急不緩，嘹亮有度的聲嗓；整個人變成了在台下害羞內斂，在臺上落落大方的模樣。
直到如今，不再怯場，反倒是逐漸練就了一身演講的氣勢。
身邊有朋友談到課業裡的presentation，一邊愁眉苦臉，一邊打趣我，說我在臺上和台下是兩個人，
這種改變，讓我第一次意識到：
逃離“舒適區”，對一個人來說有多重要。
今天在微博上看到一則帖子。
看完之後，天雷滾滾，血淚兩行，一針見血，難以反駁。
“每個人的選擇都是ta在自己能力範圍內做出的最優的選擇。大部分人的最優解就是待在自己的舒適區，大部分人都是安全感的奴隸”。
真是對極。
何為“舒適區”？
它可以是難以改變的習慣，可以是不願變化的狀態，也可以是習以為常的嗜好。
它是廉價的安全感；是有慣性的懶惰。
不過它並非是一個貶義詞；
而是一個中性詞。
一些人認為，待在“舒適區”是人生理想；
也有一些人認為，遠離“舒適區”為生活真諦。
于前者，“舒適區”就意味著最穩定的人生，意味著零風險的安全。
他們自認已經抵達了失去了上升空間的人生階段，不願再接受來自外界的刺激和控制，對某些事物追求的渴望已經淡化，對於此時的他們來說，穩定，就是進步。
而於後者，處於“舒適區”，不過是在用另一種方式消耗生命，打發時間——總是逃避不喜歡做的事情，總是挑選容易掌控的選項，沉迷于窩在舒適區，享受于此的安心和滿足。
的確，每個人都有權待在“舒適區”，有權享受，有權舒服。
只是真正的“舒適區”，絕對不是逃避成長的防空洞，也絕對不是“英年早逝”的墓誌銘。
它是基於一個人見過了真正值得奮鬥的事物之後，在知道了自己真正想要什麼，真正想要過什麼樣的生活之後，自主選擇的一種生活方式。
其實人生，就如同一場可以自己選擇難度的遊戲。
除了基礎難度，還有中等難度，高等難度……
當你覺得生活輕而易舉，成就感爆棚，很有可能你只是選擇了基礎難度。
而在你的圈子外，還有很多很多的人，甫一開始就是最高難度；且一路過關斬將，披荊斬棘；你所謂的目的地，也許只是他們眼中短暫歇腳的驛站。
人不怕懶惰，不怕膽怯；
怕只怕，懶惰成習慣，膽怯成常態。
俗話說，溫水煮青蛙。很多時候，我們不知不覺，就變成了活在溫水裡的青蛙，逐漸忘記了徹骨寒冷和燙皮火熱，對暖暖水溫變得依賴，變得習慣。
所以更要時時刻刻提醒自己，人這一生，就是要在不間斷接受外界的刺激，以及內心對於目標的追求中，上下求索，咬牙前行。
只有不停地跳出固有的圈子，
你會發現，遠離舒適區之後，
你的人生，才剛剛開始。
與你共勉。
致新人：先把事情做對，再把事情做好
文/張良計
今天的文章來自後臺一位讀者的提問：
我剛參加工作不久。當時面試進入這家公司很不容易，這家公司在行業內也蠻有名的。我被分配到一個專案組裡，老大和同事人都不錯，每天也有開始教我一些東西。公司定期會有培訓，感覺自己要學習的東西特別多。我漸漸覺得壓力很大，分配給我的工作我都儘量認真做好，想給大家留下一個好印象，但是總是不得要領，總犯低級錯誤。看到周圍跟我同時期進來的人已經開始能夠做一些小專案了，我還是原地踏步。我有時候覺得好急，可也不知道該怎麼辦，我是不是太笨了？
首先我想說，你一心想把事情做好的這份心很值得讚賞。比起我見過的很多跟你差不多年齡卻已經開始每天想著怎麼在工作上偷懶混日子的人強多了。
其次，我猜你可能還沒有掌握這份工作的要領，或者說，還沒有熟悉你真正的崗位職責。
我說的崗位職責可不僅僅是招聘面試上寫的那一段“崗位要求”的文字。
先說個身邊的例子。我有個朋友，她的第一份工作是做助理。她的老闆是一個典型雷厲風行的女強人。初進入這家雜誌公司的時候，她每天都提心吊膽，生怕自己做錯了什麼事情。這個情景很像電影《穿Prada的惡魔》裡的劇情。有一次老闆的女兒過生日，安排她去訂一個生日蛋糕，她順手訂了一個巧克力口味的。結果好巧不巧老闆的女兒什麼口味都能吃，唯獨不喜歡吃巧克力口味的。她在訂蛋糕之前並沒有詢問過口味的喜好，更不要說蛋糕尺寸的大小，蠟燭要幾根，是否要加特殊的食材等等。最後的結果是蛋糕已經訂好，生日Party也已經準備就緒，木已成舟只能“順”水推舟。
那家公司在招聘面試上寫的崗位職責，可絕不會寫“幫老闆訂生日蛋糕”這種事情，但卻實實在在發生了。而她犯的錯誤其實很多職場新人都容易犯：做事會按照自己以往的風格習慣來，而不是適應職場上的“新習慣”。我猜提問的這位讀者，你在每天的實際工作中也經常碰到類似這樣的問題。
想把事情做好沒錯，但是在做好之前有個大前提，叫“先把事情做對”。剛開始工作的頭一兩年，更多是需要熟悉自己的崗位，公司和同事之間的規則。這個規則有人情世故，有職能劃分，有效果評定，有獎懲規章，還有公司文化等等。在完全掌握這些規則之前，儘量先讓自己把事情做“對”，做到六七十分，再去想怎麼做到九十分一百分甚至一百二十分。
一步登天青雲直上的人有，但這就跟摸彩票一樣是天時地利人和的結果，可模仿性很小。況且，人家背後所付出的艱辛也遠遠超過你的想像。
雖然我不知道你具體在實際工作中遇到的是怎樣的困惑，但有一些“習慣”我覺得越早養成會越好。
1.把你過去不好的習慣全部清零
都說初入社會的新人是一張白紙，這個說法我覺得有待商權。如果說工作經驗，確實是一張白紙；但是在為人處事上，就絕不是白紙了。許多在讀書時期養成的習慣，會對以後工作和生活造成巨大影響。而有些不好的習慣，越早戒掉越好。
比如說，以前都是家長父母圍著自己轉，做事很少求過人。但在工作中，大家更多的還是憑實力說話，你過去的這些“優勢”很可能在你入職的第一天就蕩然無存。當你問旁邊同事一個簡單問題的時候，很可能對方鳥都不鳥你，這種落差帶來的挫敗感很可能讓你覺得周圍的環境和自己格格不入。
比如說，以前你是個品學兼優的好孩子，年年都是獎學金小能手。但是在實際工作上，你卻發現連一份簡單的Excel表做了十遍都達不到要求，這個時候你很可能會覺得是老闆看你不爽，故意給你找茬兒。
再比如說，老是給你安排一些打雜的工作。就我所在的廣告公司而言，很多剛來沒多久的實習生新人，日常工作基本上都是：訂一張機票，貼組裡成員報銷的發票，訂一間會議室，發一封會議邀請通知，給到公司的客戶買10杯星巴克的外賣等等。這個時候你很可能覺得一點成就感都沒有，覺得自己大好的才華和抱負都被埋沒了。
這些都是我曾經遇過或者聽到過的故事，我自己也或多或少經歷過。但是現在回頭再來看，當時如果早點避免以上這些想法我應該會成長地更快。
除非你有出類拔萃的本領，能夠解決大家都不能解決的問題，那麼別人圍著你轉才說的過去；
一份Excel表格背後的學問大的很，它的用途，查看它的人群，背後的目的和用途，你是不是都瞭解清楚了，這可不只是糾結這一欄的數位應該放在左邊還是右邊，用紅色還是紫色；
如果連一份打雜的事情都做不好，沒有人敢把更重要的事情交給你。很多你現在仰望的大咖牛人，最初很可能都是從一份前臺的工作開始做起；
把姿態放低一點，才會有人願意教你。多學會一點隱忍，才會有厚積薄發的可能。無論在學校多麼厲害，剛工作的時候大家的起跑線都是一樣的。每個人都喜歡和謙虛的人一起工作，尤其是新人。
2.養成多問問題的習慣，並且一定要記下來
很多時候沒人有義務主動去教你，但這不代表你就可以每天躺屍一樣坐在位置上無所事事。
新人可能覺得自己問的問題很白癡而不好意思去問，比如“這個發票應該怎麼貼？”，“這個檔應該怎麼保存？”，“這台印表機應該怎麼用？”。
但比起那些因為不知道怎麼處理而造成工作中更多不必要的麻煩（比如我曾看見其他組的新人在公司重要會議上因為不知道怎麼用印表機掃描檔而耽誤了所有人的時間），你還是越早弄清楚越好。
大多數職場中的同事，都是很友善的。只要你不是擺著一張“我是女王””我是明星”的傲嬌撲克臉，客氣地去請教，大家都是願意教你的。
這時候我強烈建議你隨身帶一個小本子，把對方說的答案記下來。這樣做有兩個好處：
1.口頭的話語往往是零散不成系統的，當時說的東西很可能過一陣再想起來跟沒說一樣。拿一隻筆按一二三點記下來，等對方說完之後再重新確認一遍，確保萬無一失。
2.好記性永遠不如爛筆頭，這麼做避免了以後遇到同樣的問題再去詢問對方。雖然大家都很友善，但同一個問題沒有人喜歡一直回答。
我剛開始工作那陣，在辦公桌上一直有一個小本子，每次做錯事情都會記下來，做錯的原因，以後怎麼避免，再遇到類似的事情怎麼處理等等。這本子我用了兩年。
每個人都會犯錯，但同樣的錯誤不要再犯第二次。做到這一點，非常非常非常加分。
3.察言觀色不是世故，而是情商
職場中的溝通技巧非常重要。對於新人來說，懂得觀察和分析對方的言語，揣摩背後的情緒變化，是最先應該學會的。
我的一位同事，最近想招一個新人。面試的幾個人中，有一個小朋友非常有“熱情”。面試完畢後不斷在微信上詢問我同事覺得他怎麼樣，並且一再表示非常仰慕這家公司，希望能夠將自己的青春“奉獻"給這裡。
首先，他的誠意確實很足，任何公司都希望能有充滿活力的新人加入。
但是，招聘並不是今天面試明天就能確定的。任何招過人的人都知道，這其中有用人部門的評估，應聘者的篩選和對比，向更上級的彙報等等。那些大的公司，招聘流程走一兩個月是很正常的事情。這段時間，能夠做的就是耐心等待，同時可以尋求其他的面試機會，多方對比。而不是隔三差五每天都在微信上“騷擾”招聘人。特別是在我同事已經三番五次明確表示“請耐心等待，公司流程會比較久一點”的時候，還一如既往地發大段的資訊表明自己的“雄心壯志”，希望以此打動招聘人。
對不起，這樣打動不了任何人，只會讓人覺得厭煩。
如果最基本的察言觀色都做不到，你連把一件事情“做對”的機會都沒有。
最基本的察言觀色包括：
1.對對方回復文字的情緒判斷，如果每次都是簡短的幾個字回復，很有可能對方在忙。如果有比較複雜的事情要說，可以約個時間再聊，而不是劈裡啪啦一段文字或者語音發過去。
2.當發現對方講話的語氣和平時有差別時，一定要多留心眼。很多人講話都會有特定的習慣，比如喜歡使用某些語氣助詞，喜歡使用某些標點符號甚至表情。當你發現有一天突然對方和你溝通的話術裡這些習慣都蕩然無存的時候，一定要留心是發生了什麼事情。無論和你有沒有關係，都不要像以前那樣隨隨便便說話。注意措辭，就事論事，不要妄加猜測和臆斷。
3.不要隨意打斷正在講話的人。即使你突然靈光一閃，即使你不同意對方的上一句話，也請等對方全部講完再一一回復。這是基本禮貌。
4.當對方的答覆和你所期望的回答背道而馳時，不要強加自己的思想給對方。可以採用迂回的策略去探究對方拒絕你的原因，而不是糾結“你為什麼拒絕我”或者“求求你答應我吧”。這麼做只會激化矛盾。從原因入手，從下至上逐條分析，找到反駁或者突破的點，有理有據地說服對方。
以上三點是我個人經驗的一些分享。雖然不能幫助你馬上變成耀眼的新人明星，但起碼能夠幫助你少走很多彎路。還是那句話，只有把事情先做對了，你才有機會把事情做好。
踏實是最快的成功方法。
我還是原地踏步。我有時候覺得好急，可也不知道該怎麼辦，我是不是太笨了？首先我想說，你一心想把事情做好的這份心很值得讚賞。比起我見過的很多跟你差不多年齡卻已經開始每天想著怎麼在工作上偷懶混日子的人強多了。
其次，我猜你可能還沒有掌握這份工作的要領，或者說，還沒有熟悉你真正的崗位職責。
我說的崗位職責可不僅僅是招聘面試上寫的那一段“崗位要求”的文字。
先說個身邊的例子。我有個朋友，她的第一份工作是做助理。她的老闆是一個典型雷厲風行的女強人。初進入這家雜誌公司的時候，她每天都提心吊膽，生怕自己做錯了什麼事情。這個情景很像電影《穿Prada的惡魔》裡的劇情。有一次老闆的女兒過生日，安排她去訂一個生日蛋糕，她順手訂了一個巧克力口味的。結果好巧不巧老闆的女兒什麼口味都能吃，唯獨不喜歡吃巧克力口味的。她在訂蛋糕之前並沒有詢問過口味的喜好，更不要說蛋糕尺寸的大小，蠟燭要幾根，是否要加特殊的食材等等。最後的結果是蛋糕已經訂好，生日Party也已經準備就緒，木已成舟只能“順”水推舟。
那家公司在招聘面試上寫的崗位職責，可絕不會寫“幫老闆訂生日蛋糕”這種事情，但卻實實在在發生了。而她犯的錯誤其實很多職場新人都容易犯：做事會按照自己以往的風格習慣來，而不是適應職場上的“新習慣”。我猜提問的這位讀者，你在每天的實際工作中也經常碰到類似這樣的問題。
想把事情做好沒錯，但是在做好之前有個大前提，叫“先把事情做對”。剛開始工作的頭一兩年，更多是需要熟悉自己的崗位，公司和同事之間的規則。這個規則有人情世故，有職能劃分，有效果評定，有獎懲規章，還有公司文化等等。在完全掌握這些規則之前，儘量先讓自己把事情做“對”，做到六七十分，再去想怎麼做到九十分一百分甚至一百二十分。
一步登天青雲直上的人有，但這就跟摸彩票一樣是天時地利人和的結果，可模仿性很小。況且，人家背後所付出的艱辛也遠遠超過你的想像。
雖然我不知道你具體在實際工作中遇到的是怎樣的困惑，但有一些“習慣”我覺得越早養成會越好。
1.把你過去不好的習慣全部清零
都說初入社會的新人是一張白紙，這個說法我覺得有待商權。如果說工作經驗，確實是一張白紙；但是在為人處事上，就絕不是白紙了。許多在讀書時期養成的習慣，會對以後工作和生活造成巨大影響。而有些不好的習慣，越早戒掉越好。
比如說，以前都是家長父母圍著自己轉，做事很少求過人。但在工作中，大家更多的還是憑實力說話，你過去的這些“優勢”很可能在你入職的第一天就蕩然無存。當你問旁邊同事一個簡單問題的時候，很可能對方鳥都不鳥你，這種落差帶來的挫敗感很可能讓你覺得周圍的環境和自己格格不入。
比如說，以前你是個品學兼優的好孩子，年年都是獎學金小能手。但是在實際工作上，你卻發現連一份簡單的Excel表做了十遍都達不到要求，這個時候你很可能會覺得是老闆看你不爽，故意給你找茬兒。
再比如說，老是給你安排一些打雜的工作。就我所在的廣告公司而言，很多剛來沒多久的實習生新人，日常工作基本上都是：訂一張機票，貼組裡成員報銷的發票，訂一間會議室，發一封會議邀請通知，給到公司的客戶買10杯星巴克的外賣等等。這個時候你很可能覺得一點成就感都沒有，覺得自己大好的才華和抱負都被埋沒了。
這些都是我曾經遇過或者聽到過的故事，我自己也或多或少經歷過。但是現在回頭再來看，當時如果早點避免以上這些想法我應該會成長地更快。
除非你有出類拔萃的本領，能夠解決大家都不能解決的問題，那麼別人圍著你轉才說的過去；
一份Excel表格背後的學問大的很，它的用途，查看它的人群，背後的目的和用途，你是不是都瞭解清楚了，這可不只是糾結這一欄的數位應該放在左邊還是右邊，用紅色還是紫色；
如果連一份打雜的事情都做不好，沒有人敢把更重要的事情交給你。很多你現在仰望的大咖牛人，最初很可能都是從一份前臺的工作開始做起；
把姿態放低一點，才會有人願意教你。多學會一點隱忍，才會有厚積薄發的可能。無論在學校多麼厲害，剛工作的時候大家的起跑線都是一樣的。每個人都喜歡和謙虛的人一起工作，尤其是新人。
2.養成多問問題的習慣，並且一定要記下來
很多時候沒人有義務主動去教你，但這不代表你就可以每天躺屍一樣坐在位置上無所事事。
新人可能覺得自己問的問題很白癡而不好意思去問，比如“這個發票應該怎麼貼？”，“這個檔應該怎麼保存？”，“這台印表機應該怎麼用？”。
但比起那些因為不知道怎麼處理而造成工作中更多不必要的麻煩（比如我曾看見其他組的新人在公司重要會議上因為不知道怎麼用印表機掃描檔而耽誤了所有人的時間），你還是越早弄清楚越好。
大多數職場中的同事，都是很友善的。只要你不是擺著一張“我是女王””我是明星”的傲嬌撲克臉，客氣地去請教，大家都是願意教你的。
這時候我強烈建議你隨身帶一個小本子，把對方說的答案記下來。這樣做有兩個好處：
1.口頭的話語往往是零散不成系統的，當時說的東西很可能過一陣再想起來跟沒說一樣。拿一隻筆按一二三點記下來，等對方說完之後再重新確認一遍，確保萬無一失。
2.好記性永遠不如爛筆頭，這麼做避免了以後遇到同樣的問題再去詢問對方。雖然大家都很友善，但同一個問題沒有人喜歡一直回答。
我剛開始工作那陣，在辦公桌上一直有一個小本子，每次做錯事情都會記下來，做錯的原因，以後怎麼避免，再遇到類似的事情怎麼處理等等。這本子我用了兩年。
每個人都會犯錯，但同樣的錯誤不要再犯第二次。做到這一點，非常非常非常加分。
3.察言觀色不是世故，而是情商
職場中的溝通技巧非常重要。對於新人來說，懂得觀察和分析對方的言語，揣摩背後的情緒變化，是最先應該學會的。
我的一位同事，最近想招一個新人。面試的幾個人中，有一個小朋友非常有“熱情”。面試完畢後不斷在微信上詢問我同事覺得他怎麼樣，並且一再表示非常仰慕這家公司，希望能夠將自己的青春“奉獻"給這裡。
首先，他的誠意確實很足，任何公司都希望能有充滿活力的新人加入。
但是，招聘並不是今天面試明天就能確定的。任何招過人的人都知道，這其中有用人部門的評估，應聘者的篩選和對比，向更上級的彙報等等。那些大的公司，招聘流程走一兩個月是很正常的事情。這段時間，能夠做的就是耐心等待，同時可以尋求其他的面試機會，多方對比。而不是隔三差五每天都在微信上“騷擾”招聘人。特別是在我同事已經三番五次明確表示“請耐心等待，公司流程會比較久一點”的時候，還一如既往地發大段的資訊表明自己的“雄心壯志”，希望以此打動招聘人。
對不起，這樣打動不了任何人，只會讓人覺得厭煩。
如果最基本的察言觀色都做不到，你連把一件事情“做對”的機會都沒有。
最基本的察言觀色包括：
1.對對方回復文字的情緒判斷，如果每次都是簡短的幾個字回復，很有可能對方在忙。如果有比較複雜的事情要說，可以約個時間再聊，而不是劈裡啪啦一段文字或者語音發過去。
2.當發現對方講話的語氣和平時有差別時，一定要多留心眼。很多人講話都會有特定的習慣，比如喜歡使用某些語氣助詞，喜歡使用某些標點符號甚至表情。當你發現有一天突然對方和你溝通的話術裡這些習慣都蕩然無存的時候，一定要留心是發生了什麼事情。無論和你有沒有關係，都不要像以前那樣隨隨便便說話。注意措辭，就事論事，不要妄加猜測和臆斷。
3.不要隨意打斷正在講話的人。即使你突然靈光一閃，即使你不同意對方的上一句話，也請等對方全部講完再一一回復。這是基本禮貌。
4.當對方的答覆和你所期望的回答背道而馳時，不要強加自己的思想給對方。可以採用迂回的策略去探究對方拒絕你的原因，而不是糾結“你為什麼拒絕我”或者“求求你答應我吧”。這麼做只會激化矛盾。從原因入手，從下至上逐條分析，找到反駁或者突破的點，有理有據地說服對方。
以上三點是我個人經驗的一些分享。雖然不能幫助你馬上變成耀眼的新人明星，但起碼能夠幫助你少走很多彎路。還是那句話，只有把事情先做對了，你才有機會把事情做好。
踏實是最快的成功方法。
