別因為過度的羞恥感，讓自己變得越來越普通
作者：凱西
我人生中的第一份工作，是做經理助理。
公司是做視訊會議軟體的，
要說助理的工作內容，其實也不太需要什麼技術含量，知道公司做哪類產品，大致的發展方向就好，這些關於軟體維護的技能，不會也沒關係，左右我能記住老闆的行程安排，記得定機票就好。
老闆是加拿大留學歸來的創業人員，管理方式開通，為人大度開明，我到公司的第一個月，他說，公司雖小，但會為員工提供發展空間，如果我能夠學會後臺軟體的維護，可以轉崗到售後，薪資加倍，待遇從優。
為著這句話，我年輕的心頓時覺得前路充滿激情與希望。
於是，我開始了好幾個月的自學。
為什麼說自學呢？因為我不好意思問別人。
我自己看軟體說明，然後研究後臺如何操作和使用，半路出家是一個很艱巨的學習過程，沒有人引導，容易走偏。
其實當時的同事都很不錯，跟我說有不懂的地方可以隨時問他們。
我最終還是不太好意思主動求助，而導致這份學習以及轉崗不了了之。
後來，我離開那個公司，聽原來同事說，公司規模擴大，員工不斷增加，後來老闆又投資了別的項目，一切都更加好了起來。
我其實有些懊悔，為什麼不肯去問一問別人，這樣當時也不至於守著助理的名號做了那麼久，反而沒學到一些真本事。
如今想起，覺得當時過度的不好意思，其實本身是一種“羞恥感”在作祟。
潛意識裡，我對向人求助這件事感到羞恥，這並不是一種良性情緒，這種情緒，會讓人想要跟他人保持一定的距離感，因為距離太近，自己的缺點和無知就會大面積的暴露，平時建立起的各種形象有可能隨時崩塌，虛榮心在被你求助的人的眼裡得不到安置，他極有可能覺得原來你也不過如此。
這會造成一種不安全感，擔心他人看輕自己，擔心他人並不會幫助自己，面子，自尊心，這些東西都會被一定程度的放大，於是導致寧願守著固有的知識和一知半解自行研究，也不願意讓自己在別人眼裡看起來很”low”，然後讓自己不斷的跟求助這回事保持距離，避免影響自我的心理建設。
有沒有用？
大部分的這種建設會起到一個負面作用。
上學的時候，眾優等生那麼多，為什麼有“不恥下問”這個詞語呢？就是哪怕你是優等生，尖子生，你也有可能遇見比你解方程式更多元的人，比你寫作文更好的人，比你做實驗更快的人，默守陳規不如多問一下，說不定能夠改變自己原有的一些方式，讓學習成績更上一層樓。
工作中也是一樣。
社交關係之所以千絲萬縷，因為它是社會發展的產物，特立獨行在某些時候不是一個褒義的詞語，在工作中特立獨行並不能帶給你優越感，前輩的教導經驗有可能讓你做起事來事半功倍，他一席話，可能頂你多年書。
過分的羞恥感來源於害怕被別人知道自己的技能和知識的匱乏，怕被嘲笑和不屑一顧，
之前採訪過一位作家，採訪完畢閒談。
在座的眾位boss，都是比我高出不知道多少倍的階層，她們聊的投機，互相都加了微信好友。
我因為覺得自己位低權輕，內心羞愧與惶恐，便坐在角落裡默不作聲，我的功利心不強，也深知人脈資源都是boss的，我與作家之間的關聯也不過是一篇採訪稿而已。
沒想到這位作家轉過身與我攀談，問及我的微信號，主動加了我，我一時間有種受寵若驚的感覺，被問及喜歡哪類電影，坦言最愛高智商燒腦以及心理推理系列，他驚呼，有共通點哎。
於是兩人就著穆赫蘭道，萬能鑰匙，致命ID聊了很久。
席間，主管向眾人說起，我簽約的新書大概過幾個月也要上市了，眾人皆祝賀我，我的boss也問我，你真的要出書了？我很不好意思的說，是的。
在這之前，只有我們部門的幾個同事知道這件事，我不太跟人談及我的寫作，是因為在真正的會寫者面前，在我真正見多識廣的boss面前，我是不自信的，我總以為我的段位即使再多修煉幾年，可能也達不到他們那種境界，這種小打小鬧，聊以自樂就好，還是不要自討沒趣。
但我發現，其實是我想多了。
真正的高手，是不會貶低任何人的努力的。
他們謙和，寬容，會鼓勵你，會告訴你一些經驗讓你避免走彎路，甚至還會指引你一些你可能自己摸索良久都找不准的方向。
就算與真正的作家之間，只有一篇採訪稿的接觸，但與他之間的溝通交流，亦會讓自己通透不少，而且，當我們交流的時候，我們之間是平等的。
交談，本身也能帶動自我的提升。
而羞恥感，容易阻止這種提升。
不自信，沒底氣，知識匱乏，都會造成這種羞恥感的加劇，但是不要慌，求助，詢問，諮詢，本身也是一種對知識的補充。
羞恥感所帶來的擔憂，通常有兩點：
一是，對方的看法。
比如，被你求助的人是否會看輕你，是否會覺得你徒有虛表未見真知，是否真的會幫你？
前者，不要想太多，即使他覺得你沒有他想像中那麼優秀原來你這麼多不會的東西，也不如你能學到真正的本事來的有用和實際；後者，更不要想太多，如果態度好能獲得指導，那麼請你放低姿態，如果金錢能獲得幫助，那麼請你對求助付出對等的費用，要收穫就要有付出，這是應該的。
二是，自我的認知。
羞恥感本身是一種心理上過度的不好意思和畏懼。
怕別人笑話自己，怕被人不理解自己，會想要與他人保持安全的距離，這樣，一切都不會暴露，任何不好的行為和習慣都不會暴露。
但其實，沒有誰是完美的，你走近了就會發現，他人也一樣不是萬能的，你所具有的缺點，別人可能也有，各有所長各有所短。
所以，羞恥感應該是有時限的，長久過度的羞恥感會讓人失去動力，情緒憂鬱低沉，會讓人不好意思去開始一件事情，不好意思求助，從而得不到應有的進修和發展，畏首畏尾，做事情放不開手腳。
而那些你曾以為的羞恥，不敢言表，難為情，礙於面子的態度，其實等你成熟或者多年之後就會發現，當初實在沒這個必要，這不能給你帶來任何實質性的成長。
倒不如乾脆放下羞恥感，大大咧咧無所畏懼的前進來得更好。
在我真正見多識廣的boss面前，我是不自信的，我總以為我的段位即使再多修煉幾年，可能也達不到他們那種境界，這種小打小鬧，聊以自樂就好，還是不要自討沒趣。
但我發現，其實是我想多了。
真正的高手，是不會貶低任何人的努力的。
他們謙和，寬容，會鼓勵你，會告訴你一些經驗讓你避免走彎路，甚至還會指引你一些你可能自己摸索良久都找不准的方向。
就算與真正的作家之間，只有一篇採訪稿的接觸，但與他之間的溝通交流，亦會讓自己通透不少，而且，當我們交流的時候，我們之間是平等的。
交談，本身也能帶動自我的提升。
而羞恥感，容易阻止這種提升。
不自信，沒底氣，知識匱乏，都會造成這種羞恥感的加劇，但是不要慌，求助，詢問，諮詢，本身也是一種對知識的補充。
羞恥感所帶來的擔憂，通常有兩點：
一是，對方的看法。
比如，被你求助的人是否會看輕你，是否會覺得你徒有虛表未見真知，是否真的會幫你？
前者，不要想太多，即使他覺得你沒有他想像中那麼優秀原來你這麼多不會的東西，也不如你能學到真正的本事來的有用和實際；後者，更不要想太多，如果態度好能獲得指導，那麼請你放低姿態，如果金錢能獲得幫助，那麼請你對求助付出對等的費用，要收穫就要有付出，這是應該的。
二是，自我的認知。
羞恥感本身是一種心理上過度的不好意思和畏懼。
怕別人笑話自己，怕被人不理解自己，會想要與他人保持安全的距離，這樣，一切都不會暴露，任何不好的行為和習慣都不會暴露。
但其實，沒有誰是完美的，你走近了就會發現，他人也一樣不是萬能的，你所具有的缺點，別人可能也有，各有所長各有所短。
所以，羞恥感應該是有時限的，長久過度的羞恥感會讓人失去動力，情緒憂鬱低沉，會讓人不好意思去開始一件事情，不好意思求助，從而得不到應有的進修和發展，畏首畏尾，做事情放不開手腳。
而那些你曾以為的羞恥，不敢言表，難為情，礙於面子的態度，其實等你成熟或者多年之後就會發現，當初實在沒這個必要，這不能給你帶來任何實質性的成長。
倒不如乾脆放下羞恥感，大大咧咧無所畏懼的前進來得更好。
