婚姻不想戀愛時浪漫，無憂無慮的，婚姻生活中更多的是茶米油鹽的各種小事，因此夫妻吵架也是在所難免的。夫妻吵架有的時候可以增進彼此的感情，但是有時候卻是怒火的引爆點，吵架後要是冷戰則是更加可怕的事情，因此夫妻吵架要是冷戰該怎麼辦呢?跟著小編一起來看看吧。
夫妻吵架冷戰怎麼辦
1、冷戰一定要及時處理
吵架引起的冷戰一定要及時處理，如果拖著很容易影響你們接下來的生活，冷戰的時間一長就會發展成為慣性的冷戰，對方不低頭，不遷就難道就一直這樣冷戰麼?一方對另一方徹底失望後，慣性冷戰就會發展成冷暴力，到時候再來處理的話會很難的了。
2、其中一方要放下身段去遷就
婚姻說到底就是兩個人看對眼之後搭夥過日子，如果每一方都不肯為對方放下身段去遷就的話，那還生活在一起幹嘛呢。
3、對方遷就你的時候一定要給臺階下
不是每一個人都願意在冷戰期間主動放下身段去遷就你的，
4、不能拿冷戰作為威脅對方的籌碼
很多男人是冷戰的主導者，有的是因為幼時比較獨立，家裡的教育方式等是獨立自主的，所以男人大多習慣了用冷戰去逼迫自己的妻子妥協，妻子妥協之後和好，等到一不順心再次吵架的時候，又再次利用冷戰來達到自己的目的。所以說男人們要注意咯，不能拿冷戰作為威脅對方的籌碼，女人也一樣哦。
5、要想著解決問題，冷戰不是解決方法
遇到問題或者爭執的時候，肯定是需要找到問題或者爭執的原因的，不找到原因直接冷戰是沒有效果的，冷戰不能代替解決問題的過程，並且冷戰將解決問題的最佳時間錯失，等冷戰後再去解決問題的時候，已經有可能遲了。
6、製造讓他來遷就你心疼你的機會
有個小秘訣可以和大家分享一下，小編一遇到吵架就會不說話，他就會理所當然覺得是我開始冷戰，會想辦法來遷就我，但是又抹不開面子，這個時候小編一般會製造點機會給他接近我的機會，比如切菜不小心切到手了，需要貼創口貼;再比如不小心被新書的紙劃破手了;最後一招就是直接讓他給小編擦乾頭髮之類的，都很有效大家可以試試哦。
7、夫妻分別找同一個好友傾訴
由這位好友分析一下兩人的冷戰原因，然後把解決辦法分別告訴夫妻兩人，這樣能儘快的解決問題。
8、夫妻雙方都要多做自我批評
夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該多做自我批評，找找自己的不對之處，有助於緩和緊張的關係。
冷暴力如何處理
平時注意吵架後不要總是冷戰
冷戰不能形成習慣或者是慣性，一旦形成習慣或者慣性就會變成冷暴力，那樣子會比較嚴重。所以平時要注意，吵架之後不要總是冷戰，當時吵架當時解決問題會比較好，及時解決也能加深你們夫妻的感情。
如果對方一遇到問題就冷戰請好好和他談談
如果這個冷戰是對方一直慣用的手法，對方只要一遇到和你吵架或者一遇到問題就想著要冷戰，而且很長時間也不理你，那你一定要和他好好談談。在小編看來，如果他真的愛你喜歡你的話，怎麼會忍住這麼多天不理你，又或者怎麼忍心讓你一次次被冷戰呢，談不攏建議放棄吧。
發短信、寫郵件來溝通冷戰期間的心理活動
如果冷戰很長時間，就和圖片上那樣，那麼你們平時的溝通一定不能少，很多人是抹不開面子，硬是要分個你輸我贏的局面，但是往往到最後是兩敗俱傷。你可以在冷戰期間給對方發短信、寫郵件或者是其他的聯絡手段，只要你們雙方心理都有對方的話會很快和好的哦。
生活中更加關心對方，僅限於細節上
一旦有冷暴力出現，在你的精神上肯定會有創傷。在你的生活中，一定要多多關心對方，其實只要其中一個人明白，另一個人也不會說顧著自己不關心對方的。生活的細節中要更加關心對方，好好吃飯，好好做飯;又或者是多做對方愛吃的菜，多給對方物質上的關心。
如果是被動接受的一方，一定要學會尋找快樂，讓自己充實
冷暴力其實摧毀的就是被動接受一方的精神狀態，所以如果你的家庭正有冷暴力的存在，你一定要學會去生活中尋找讓自己快樂的事情或者是事物，讓自己能夠由內而外散發出快樂的感覺。工作上也不要拖遝或者是沒心思做，冷暴力的期間一定要讓自己更加充實，這樣才不會有空餘的時間亂想。
如果是施暴的一方，一定要換位思考，確定是否繼續冷暴力
如果你是施暴的乙方，一定要站在對方的角度去思考問題。換位思考才能得出最真的結論，結合目前雙方的情況和精神狀態，請認真考慮是否要繼續施行冷暴力，也許在你的一念之間，幸福的家庭幸福的夫妻生活就產生了哦。
夫妻吵架後冷戰是非常傷感情的事情，這樣的婚姻生活很快就會破裂的，因此千萬要謹慎，夫妻吵架不要來冷戰，要是有一方低頭了有臺階下了，請不要得理不饒人。
平時注意吵架後不要總是冷戰
冷戰不能形成習慣或者是慣性，一旦形成習慣或者慣性就會變成冷暴力，那樣子會比較嚴重。所以平時要注意，吵架之後不要總是冷戰，當時吵架當時解決問題會比較好，及時解決也能加深你們夫妻的感情。
如果對方一遇到問題就冷戰請好好和他談談
如果這個冷戰是對方一直慣用的手法，對方只要一遇到和你吵架或者一遇到問題就想著要冷戰，而且很長時間也不理你，那你一定要和他好好談談。在小編看來，如果他真的愛你喜歡你的話，怎麼會忍住這麼多天不理你，又或者怎麼忍心讓你一次次被冷戰呢，談不攏建議放棄吧。
發短信、寫郵件來溝通冷戰期間的心理活動
如果冷戰很長時間，就和圖片上那樣，那麼你們平時的溝通一定不能少，很多人是抹不開面子，硬是要分個你輸我贏的局面，但是往往到最後是兩敗俱傷。你可以在冷戰期間給對方發短信、寫郵件或者是其他的聯絡手段，只要你們雙方心理都有對方的話會很快和好的哦。
生活中更加關心對方，僅限於細節上
一旦有冷暴力出現，在你的精神上肯定會有創傷。在你的生活中，一定要多多關心對方，其實只要其中一個人明白，另一個人也不會說顧著自己不關心對方的。生活的細節中要更加關心對方，好好吃飯，好好做飯;又或者是多做對方愛吃的菜，多給對方物質上的關心。
如果是被動接受的一方，一定要學會尋找快樂，讓自己充實
冷暴力其實摧毀的就是被動接受一方的精神狀態，所以如果你的家庭正有冷暴力的存在，你一定要學會去生活中尋找讓自己快樂的事情或者是事物，讓自己能夠由內而外散發出快樂的感覺。工作上也不要拖遝或者是沒心思做，冷暴力的期間一定要讓自己更加充實，這樣才不會有空餘的時間亂想。
如果是施暴的一方，一定要換位思考，確定是否繼續冷暴力
如果你是施暴的乙方，一定要站在對方的角度去思考問題。換位思考才能得出最真的結論，結合目前雙方的情況和精神狀態，請認真考慮是否要繼續施行冷暴力，也許在你的一念之間，幸福的家庭幸福的夫妻生活就產生了哦。
夫妻吵架後冷戰是非常傷感情的事情，這樣的婚姻生活很快就會破裂的，因此千萬要謹慎，夫妻吵架不要來冷戰，要是有一方低頭了有臺階下了，請不要得理不饒人。
