冷戰最早是指美國與蘇聯為主的政治、經濟、軍事鬥爭，但是現在的冷戰是什麼意思你知道嗎?現在的冷戰想常常勇夫妻跟情侶之間，那麼夫妻跟情侶之間冷戰怎麼辦?怎麼樣才能把握好冷戰的度，讓我們一起來看看吧!
冷戰是什麼意思？
冷戰是指情侶或者夫妻發生的區別於大吵大鬧的吵架，冷戰是雙方避免溝通，但冷戰相對於大吵大鬧更恐怖，冷戰雙方很容易會陷入感情變淡的結局，最終會離婚或者分手。
夫妻冷戰怎麼辦？
1.夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該多做自我批評，找找自己的不對之處，有助於緩和緊張的關係。
2.夫妻分別找同一個好友傾訴。由這位好友分析一下兩人的冷戰原因，然後把解決辦法分別告訴夫妻兩人，這樣能儘快的解決問題。
3.找到兩人經常約會的地方靜下心好好聊一聊。在這熟悉的環境裡，夫妻倆更能敞開心扉，訴說鬧矛盾的前前後後，只要說開了就好多了。
4.如果有孩子就更好辦了，夫妻冷戰時期都不想先說話，都礙著臉面，這時可以讓孩子傳達彼此的關切，比如媽媽讓孩子告訴爸爸，洗好的襯衣放在哪裡哪裡;爸爸讓孩子告訴媽媽，
5.冷戰期間不要隨意侮辱對方。冷戰時要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。
情侶冷戰怎麼辦？
無論是情侶還是夫妻，雙方一旦發生爭吵最常見的不是大吵大鬧一番，而是陷入冷戰。冷戰最傷身傷神傷人的，二人放棄溝通，用冷落的方式懲罰對方的同時，實際上也折磨了自己。如何處理夫妻冷戰呢?其實冷戰並非不可行，重要的是如何把握其中的尺度，而不是無限度的冷戰下去，直至二人感情變冷，最終分手收場。
冷戰是一種逃避溝通和衝突的方式，回避問題並不能將問題徹底的解決，反而會將衝突變成一顆定時炸彈。冷戰是很多女人都慣用的手段，開始的時候只是想通過冷戰來懲罰男友，等著他扛不住的時候，主動的來承認錯誤，一次兩次確實有用，但是使用次數多了，男人也會產生抗體，有用也變成沒有用了。
聰明的女人一定要學會把握好冷戰的時機和尺度，對付男人某些惡習，如果講道理，發脾氣都不能讓他戒掉的話，冷戰就是一個可以嘗試的方法。一定要讓對方清楚，你是因為什麼事情而對他冷漠，例如他經常性遲到，你就可以在他某一次又遲到之後對他冷戰，而不是在某個因為晚餐不知道吃什麼的問題爭吵的時候，隨便將遲到提出來。有針對性的開戰才能讓他更好的糾正錯誤。
冷戰是一種逃避溝通和衝突的方式，回避問題並不能將問題徹底的解決，反而會將衝突變成一顆定時炸彈。冷戰是很多女人都慣用的手段，開始的時候只是想通過冷戰來懲罰男友，等著他扛不住的時候，主動的來承認錯誤，一次兩次確實有用，但是使用次數多了，男人也會產生抗體，有用也變成沒有用了。
聰明的女人一定要學會把握好冷戰的時機和尺度，對付男人某些惡習，如果講道理，發脾氣都不能讓他戒掉的話，冷戰就是一個可以嘗試的方法。一定要讓對方清楚，你是因為什麼事情而對他冷漠，例如他經常性遲到，你就可以在他某一次又遲到之後對他冷戰，而不是在某個因為晚餐不知道吃什麼的問題爭吵的時候，隨便將遲到提出來。有針對性的開戰才能讓他更好的糾正錯誤。
當他主動的承認錯誤，向你妥協的時候，你一定要學會給他一個臺階，聽他的解釋，給他改正的機會。冷戰遲遲不結束，兩個人之間的感情也會受到很大的影響，容易出現危機，感情是最經不起冷戰的折騰的。
夫妻該如何把握冷戰的尺度
一,冷戰的時機和尺度
對付男人的某些惡習，若曉之以理動之以情不能奏效，大吵大叫也不能讓他戒掉，這時你倒不如試試冷戰，讓他收斂一些。不過，故意用冷戰讓對方改掉一些壞毛病，你也要看準時機，掌握好尺度。
首先一定要讓對方清楚，你是在什麼事情上才對他冷漠的。如果他經常約會遲到，那麼你就應該借著他某一次遲到的時機跟他鬧僵，而不是在和他爭吵晚飯吃什麼的時候，牽扯到遲到的事情，於是你越想越憋氣，然後才想跟他冷戰。冷戰不是亂戰，有針對性的開戰才能讓他更好地自我糾正錯誤。
冷戰爆發，接下來你需要把控的就是冷戰的尺度。什麼時候收場、怎麼收場，這些問題你必須事先算計好。
不和他見面，但你要保證24小時開機，以便他能隨時找到你;不和他說話，但你可以通過其他途徑表達自己的感受，讓他明白你憤怒的原因，比如qq狀態、博客、微博或者朋友之口，避免他胡亂猜測，讓隔膜越來越深。如果他主動向你妥協，你也要給他一個臺階，容他解釋、改正。
二，沉默比爭吵更糟
及時、有效地溝通，無疑是化解衝突的最佳辦法。沒有哪對戀人敢說，他們從未爭吵過。如果你用對了方式、把握好尺度，爭吵不但可以解決衝突，還可以提升兩人之間的默契度。
當然，戀人之間化解衝突的過程往往沒有說得那樣簡單、平和，有時甚至會伴隨著爭吵甚至大罵，遇到這種狀況，我們不妨先冷靜一下，給彼此時間思考事情的前因後果。
但記住，這種冷靜並不意味著冷落——矛盾沒有解決之前誰也不理誰。
一條河上，有一座獨木橋，獨木橋上只能容下一人通過，兩人迎面走來，怎樣才能使兩個人都順利通過?如果你是當事人，你可以說服對方讓你先過，也可以爭吵之後談出合理的要求，或者乾脆自己妥協讓對方先過;但如果兩人誰也不發表意見，那結果只能是兩人都冷在橋中間，誰也過不去。
沉默和冷落，是永遠也解決不了問題的，沉默的背後，實際上隱藏的是憤怒，積壓到一定程度，憤怒就會像火山般爆發。
三，退一步，沒什麼大不了
冷戰遲遲不結束，兩個人的感情便會出現危機，即便是戀愛幾年的“老戀人”，也是經不起冷戰折騰的。女人常認為，主動打破沉默，即意味著自己在冷戰中戰敗，以為這次壓不住他，下一次他便會變本加厲地對你，在今後的夫妻生活中自己也會處於弱勢地位。
可一場冷戰的確代表不了太多，只要自己心中有數，對方也不可能通過冷戰來讓你妥協。兩人一起生活，重要的並不是輸贏，而是怎樣做才能雙贏，兩人能夠重歸於好，才是真正的勝利。
當你已經承受不了冷戰的寂寞，或者認識到自己的錯誤時，不妨率先提出和解，儘早結束這場冷酷的戰爭。
冷戰之後你會發現，兩個人當初的默契很難再找回來了，因為彼此都逐漸適應了忽略另一個人的“單身”生活。
戰後初期，兩個人都像陌生人一般，以往的感情和肢體交流無疑會讓彼此感覺尷尬。這時候，你必須率先做好引導的工作，假裝什麼都沒有發生過，主動和他聊天、牽手、約會、和好如初。美味不可多食，美酒不可多飲，同樣，再高明的冷戰伎倆，用多了也不會管用。冷戰講究尺度，感情方能不輸。
其實冷戰很經常的發生在情侶跟夫妻的生活中，所以我們應該把握好冷戰的一個度，只擁有很好的把握好冷戰的尺度，才能夠讓兩人之間的感情不受到傷害，不然冷戰的結果只能傷人傷己。
你是因為什麼事情而對他冷漠，例如他經常性遲到，你就可以在他某一次又遲到之後對他冷戰，而不是在某個因為晚餐不知道吃什麼的問題爭吵的時候，隨便將遲到提出來。有針對性的開戰才能讓他更好的糾正錯誤。當他主動的承認錯誤，向你妥協的時候，你一定要學會給他一個臺階，聽他的解釋，給他改正的機會。冷戰遲遲不結束，兩個人之間的感情也會受到很大的影響，容易出現危機，感情是最經不起冷戰的折騰的。
夫妻該如何把握冷戰的尺度
一,冷戰的時機和尺度
對付男人的某些惡習，若曉之以理動之以情不能奏效，大吵大叫也不能讓他戒掉，這時你倒不如試試冷戰，讓他收斂一些。不過，故意用冷戰讓對方改掉一些壞毛病，你也要看準時機，掌握好尺度。
首先一定要讓對方清楚，你是在什麼事情上才對他冷漠的。如果他經常約會遲到，那麼你就應該借著他某一次遲到的時機跟他鬧僵，而不是在和他爭吵晚飯吃什麼的時候，牽扯到遲到的事情，於是你越想越憋氣，然後才想跟他冷戰。冷戰不是亂戰，有針對性的開戰才能讓他更好地自我糾正錯誤。
冷戰爆發，接下來你需要把控的就是冷戰的尺度。什麼時候收場、怎麼收場，這些問題你必須事先算計好。
不和他見面，但你要保證24小時開機，以便他能隨時找到你;不和他說話，但你可以通過其他途徑表達自己的感受，讓他明白你憤怒的原因，比如qq狀態、博客、微博或者朋友之口，避免他胡亂猜測，讓隔膜越來越深。如果他主動向你妥協，你也要給他一個臺階，容他解釋、改正。
二，沉默比爭吵更糟
及時、有效地溝通，無疑是化解衝突的最佳辦法。沒有哪對戀人敢說，他們從未爭吵過。如果你用對了方式、把握好尺度，爭吵不但可以解決衝突，還可以提升兩人之間的默契度。
當然，戀人之間化解衝突的過程往往沒有說得那樣簡單、平和，有時甚至會伴隨著爭吵甚至大罵，遇到這種狀況，我們不妨先冷靜一下，給彼此時間思考事情的前因後果。
但記住，這種冷靜並不意味著冷落——矛盾沒有解決之前誰也不理誰。
一條河上，有一座獨木橋，獨木橋上只能容下一人通過，兩人迎面走來，怎樣才能使兩個人都順利通過?如果你是當事人，你可以說服對方讓你先過，也可以爭吵之後談出合理的要求，或者乾脆自己妥協讓對方先過;但如果兩人誰也不發表意見，那結果只能是兩人都冷在橋中間，誰也過不去。
沉默和冷落，是永遠也解決不了問題的，沉默的背後，實際上隱藏的是憤怒，積壓到一定程度，憤怒就會像火山般爆發。
三，退一步，沒什麼大不了
冷戰遲遲不結束，兩個人的感情便會出現危機，即便是戀愛幾年的“老戀人”，也是經不起冷戰折騰的。女人常認為，主動打破沉默，即意味著自己在冷戰中戰敗，以為這次壓不住他，下一次他便會變本加厲地對你，在今後的夫妻生活中自己也會處於弱勢地位。
可一場冷戰的確代表不了太多，只要自己心中有數，對方也不可能通過冷戰來讓你妥協。兩人一起生活，重要的並不是輸贏，而是怎樣做才能雙贏，兩人能夠重歸於好，才是真正的勝利。
當你已經承受不了冷戰的寂寞，或者認識到自己的錯誤時，不妨率先提出和解，儘早結束這場冷酷的戰爭。
冷戰之後你會發現，兩個人當初的默契很難再找回來了，因為彼此都逐漸適應了忽略另一個人的“單身”生活。
戰後初期，兩個人都像陌生人一般，以往的感情和肢體交流無疑會讓彼此感覺尷尬。這時候，你必須率先做好引導的工作，假裝什麼都沒有發生過，主動和他聊天、牽手、約會、和好如初。美味不可多食，美酒不可多飲，同樣，再高明的冷戰伎倆，用多了也不會管用。冷戰講究尺度，感情方能不輸。
其實冷戰很經常的發生在情侶跟夫妻的生活中，所以我們應該把握好冷戰的一個度，只擁有很好的把握好冷戰的尺度，才能夠讓兩人之間的感情不受到傷害，不然冷戰的結果只能傷人傷己。
