人生不外乎六個字：“拿得起”“放得下”。
前半生拿得起，後半生放得下。
於丹說：“看過千嬌百媚，行遍千山萬水，歷經千難萬阻，老之將至，
很多人用前半生努力讓自己變成一個成年人，也許後半生該學習如何做個小孩。
人不經歷點風雨挫折是不可能的，人的年輕時光之所以彌足珍貴，就是因為前半生的歲月足夠他去摸索，去犯錯，這樣才能積累自己人生的厚度，創造更幸福圓滿的後半生。
前半生拿得起，後半生放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。沒有前半生的拿得起，也就無所謂後半生的放得下。拿不起，就會一事無成；放不下，
生命作為奇跡，實際上是無常——有生，必有死；有向上，必有向下；有茂盛，必有凋零。
人生或許應當這樣度過：用前半生的時間去得到一些東西，再用後半生的時間一件件失去，一定要留一些時間給失去。
抛物線是最美的，自由落體的閉幕，那才是一個瓜熟蒂落。後半生應該放慢腳步，歇一歇，溫存片刻。
前半生，一切的生命跡象都是向上的，如上坡；後半生呢，生命雖是仍然不息，但那叫“成熟”，即使線條沒有向上，即使沒有下坡，但也不過是平行，已經沒有了向上的傲氣。
儘管可以安慰自己不要如此悲觀，每一段人生都有其中精彩之處，甚至列出“成熟”“穩重”的好處，但我們表示樂觀之時，
生命跡象開始走下坡路，有點兒不甘心：為什麼人總要在懂得如何生活的時候，才發覺已經時不待我？或者說，時不待我的時候，才懂得如何生活？
或許是因為不甘心，於是，對於生命的一分一秒，對於生活的一草一木，便多了一份沉靜的思考——只希望，生命的下坡，換得心靈的上坡。
馬未都說：“人的前半生總是不如後半生過得仔細，年輕時沒有荒唐就等於沒有年輕過，可後半輩子活得仔細了也未必有意思。”
年青時以為，新奇好玩或者名與利就叫做快樂；中年後才體會到，心靈的踏實、實在才是真快樂。
人生在世，每一天都會碰到煩惱和無奈之事，
遠離人煙再怎麼修行，都稱不上真正的修行；在紛擾複雜的社會中，跨越苦惱一天天活下去才是修行。
前半生在於立異，後半生在於遠大；前半生在於挑選，後半生在於結壯；前半生在於尋求，後半生在於平靜。
俄羅斯文學家陀思妥耶夫斯基說：“人生的後半生完全是由前半生養成的習慣組成的。”
前半生種因，後半生收果；前半生拿得起，後半生放得下。
憂患纏身，煩擾奔忙，
雖錦衣厚味，亦覺萬狀苦愁；
清閒無事，坐臥隨心，
雖粗衣淡飯，但覺一塵不染。
前半生尋尋覓覓，後半生回首燈火闌珊。
生命中那些得不到的，握不住的，都要學會放下。
所謂放下，即是要放下那些自私的願望和心頭的雜念，
一個人若是抓得太多，面目會不覺獰猙起來。
當你抓住一件東西總不放時，或許你永遠只會擁有這件東西，假如肯甩手，便獲得了其它選擇機會。
風起時，笑看落花，風停時，淡看天邊，懂得放下，生命才會愈加完美。
用你的前半生，經歷別人沒經歷過的，用你的後半生經歷別人正在經歷的，這才是個圓滿的人生。
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