老年人退休後,如何做個討人喜歡的老人?
退休後,身上的擔子輕了,空閒的時間多了,孤獨寂寞也多了。很多老年人整天在家無所事事,
退休後的老人如何保持身心年輕,讓自己更快樂,做個討人喜歡的老年人?
1、保持微笑
老人常面帶笑容,能給人慈祥的感覺,有助於和家人朋友和諧相處。
看到3米遠處走來鄰居或老同事,就主動真誠地微笑,這會使對方整天都開心,而對方回以會心的微笑,也會使自己心情愉悅,因為每個人都希望別人用微笑迎接自己。
因此,別吝惜微笑。
2、少管閒事
少去管閒事,特別是家中的“閒事”。孫輩的教育是子女們的事,不是你的責任。如今都是“奧特曼”“灰太狼”年代了,你還在講“從前有座山,山上有個廟……”,那才叫做毀人不倦!
與子女相處,千萬不要喋喋不休,要有“政協”的位置感,既要到位,
建議大家,退休後不如和子女保持“一碗湯”的距離。住得近有界限、有距離、有聯繫、有守望。
3、訂個“ 話規 ”
樹老根多,人老話多。都說人老了都愛嘮叨,話多了都不討人喜歡。所以人到了一定年紀,不妨給自己定一個說話的規矩:少說,慢說,輕說,笑著說,想好了再說。
說話是一門學問,做學問當然要動腦筋想,否則就是信口開河。人老了,就要懂得:傻子才用嘴說話,聰明的人用腦子說話,智慧的人用心說話。
4、找些“ 老伴 ”
這裡的“老伴”指志趣相投的老朋友。老人的閒置時間較多,不要讓自己陷入家庭瑣事之中,更不要自我封閉。
廣交朋友、儲蓄友誼才是老年人應當儘早做的事情。多出去走走,
5、得體處事
人到老年,都已能深諳生活的不易、世事的複雜,所以處事時不妨多一份寬容,少一些算計。
對於別人的窘境,可以助一臂之力時絕不邀功請賞,而是自然地給與,不讓接受者尷尬;無能為力時也會默默地傾聽,真誠地寬慰。
這樣與人相處,不管是多年的老友,還是初識的面孔,都能讓別人感覺舒服自在。
6、追求時尚
人老了懶點可以,但千萬別懶在穿衣戴帽、洗涮衛生上,畢竟邋邋遢遢不是小事兒。
其實,退休後不僅要衣著簡潔,更要追求時尚打扮。老人打扮可以適度年輕化,以小自己10歲的人為參照,通過著裝打扮給自己一個“我還年輕”的心理暗示。
退休後著裝也要講究色彩:性格較內向的,應該選鮮豔的衣服,性格外向可以選色調稍暗的,使服裝與性格相彌補。
7、坦然大度
待人處事別太摳門兒,錢多錢少都要有個爽快大度。對於親朋好友自不必說,就是子女買來東西孝敬,也一定要說聲謝謝、想著付錢。
雖然很多人都不缺錢兒,但咱要的就是那種坦然。記住:世上沒有免費的午餐,享受和諧快樂也要掏銀子出本錢。
把數得過來的養老金花出學問可是一種智慧,“人死了錢沒花完”真不如生前開明大義些;把積蓄全花光了也不是個辦法,畢竟“人沒死錢先沒了”會更悲哀。
8、生活簡單
千萬別像存錢那樣存著破爛兒。有道是“破家值萬貫”,那是上個世紀前的說法兒;見什麼都稀罕,
當下留存東西不能看有用沒用,要看常用不常用。不常用的東西,真用的時候不一定記得起,記得起也不一定找得到,所以還是早早處理掉的好。
大件的東西得趕快更新,說不定以後花錢攆它走都不容易。家裡的東西究竟是多是少,先看看你家的“踢腳線”能露出多少就立馬知道。
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