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在一次聚會上，一群人聊到自己曾經是如何提分手的，有一位男性說“我一般都不好意思提分手，但自己會越來越冷淡，最後對方就會提了”。
話一說完，在場的姑娘包括我都不約而同地“呵呵”了。
談戀愛最怕碰到這樣的男人——用冷暴力逼你分手。
他們的理由通常是，不忍心直接說出口，怕對方難以接受，怕女孩子受傷。看似一副給別人留情面的嘴臉，其實做著最殘忍也是最無恥的事情。
他們想做“好人”，不想弄髒自己萬年白蓮花一般的羽翼，被扣上“渣男玩膩就分”的帽子。雖然分手不是從他們嘴裏說的，但他們在達到目的的過程中給別人帶來了最大程度的折磨。
連說分手的勇氣都沒有，這樣的男人都是垃圾。
偏偏現實中，經常有遭遇到冷暴力“被分手”的女孩。這種分手方式對女孩的傷害，遠遠比直截了當甩人高得多。
冷暴力分手像一場逐漸侵襲五臟六腑的重病，讓你在很長一段時間裏情緒被他控制，在自我麻醉和清醒中往返，你在糾結他到底愛不愛我中快要發瘋，逐漸迷失自我，殺人於無形。
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階段一：他突然很忙，找你的次數變少了
當你還沉浸在熱戀期的甜蜜中，他開始越來越忙了。對於你的電話和資訊，
你告訴自己要懂事一點，克制自己聯繫得不要那麼頻率。他不會一點不找你，還是會給你打電話發信息，只是找你的次數變少了。語氣也從以前的熱戀變得冷淡。比如原來的“我下班啦寶寶你在幹嘛”，逐漸變成“我下班了”。
擁抱接吻的次數也明顯減少。
階段二：你質問，他安慰
持續了一段時間後，你明顯感覺到你們之間沒有以前的熱情了，你越來越沒有安全感，總是問他“你是不是不愛我了”“你是不是喜歡上別人了”。
他當然不會承認，只會搪塞說“最近很累”“壓力很大”。在你面前的時候，他也許還會摸摸頭安慰你說“不要亂想”。
階段三：你不主動聯繫他，他就不會聯繫你
得到他的安慰，你的心稍微安定了點，覺得感情的溫度有所回升。但過一段時間你發現，他不會再主動聯繫你了。翻一翻聊天紀律通話記錄，每次都是你主動找他。
你發過去的資訊，他會回，電話也會接。但你要是忍住一天不聯繫，他就跟失蹤了一樣，不會主動說他在幹嘛。
階段四：你用說分手來博取重視
你受不了這樣的狀態，對他說分手。其實內心並不想分，你只是想讓他意識到自己對你的冷淡。一般在這時候，使用冷暴力的男人並不會直接答應分手，他們會挽留你來假裝自己不渣。
你看到他沒有立馬分手的意思，內心覺得他一定還愛你，對這段感情又重新燃起希望。
階段五：緩和
他象徵性地做了些表面工作，你感覺他對你好了一點。雖然回不到最開始那樣，但你還是為了一絲絲失而復得而欣喜。
階段六：他變本加厲的冷淡讓你發瘋
好景不會太長，過不久他又變回了極其冷淡的樣子，不僅不主動聯繫你，有時候電話也不接資訊也不回了。
聯繫不上他的時候，你等他的回復等到想哭，想起曾經的熱戀會忍不住掉眼淚。你失眠，吃不下飯，心情抑鬱，被朋友又罵又勸，在分不分手之間猶豫不決。
階段七：你說分手，他沉默
你在希望和絕望中來回往返，重複著前面四五六的階段，最後心如死灰，提出了分手。
如果你是發信息說的分手，可能石沉大海沒有回應。如果是當面說，他可能會沉默很久，醞釀一些“既然你決定了那就這樣吧”的說辭。這次是徹底的分手，因為他確定你不會再糾纏。
冷暴力的過程因人而異，他找好下家了也許這個過程就很短，他如果對你既不夠喜歡又時而需要，或許會吊著你很長一段時間。但不論時間長短，你的人生都不該被他們浪費。
3
姑娘你要記住，面對慣用冷暴力的渣男，請對他說滾。別讓他一點點抽幹你的尊嚴，最後讓你輸的不留體面。
“愛的時候你敢說，不愛的時候就用懦夫的行徑傷害我。”
這種人不值得你留戀，更不值得你去愛。經歷過冷暴力的姑娘，往往都是好姑娘。你要知道，正因為你那麼好，他們找不到冠冕堂皇的分手理由，於是用這種方法等你說分手。
比起那些一開始就說明不走心的情場浪子，運用冷暴力的男人在感情中是徹頭徹尾的偽君子。
冷漠折磨你的是他們，當初熱情追求你的也是他們。他們不敢承認自己得到了就不想珍惜，不敢承認自己厭倦得太快或對你的不忠。又或許是他覺得“做人留一線”，以後空虛寂寞的時候還能找前女友約個炮。
不管他對你用過的是套路還是真心，當他開始冷暴力的那一刻，他就已經不愛你了。
姑娘，我想對你說，你再痛苦，他不會心疼，帶著尊嚴趁早離開。
也想對那些懦弱的男人說：
不愛了，請你立刻走出我的世界，
像個爺們一樣跟我說再見。
他沉默你在希望和絕望中來回往返，重複著前面四五六的階段，最後心如死灰，提出了分手。
如果你是發信息說的分手，可能石沉大海沒有回應。如果是當面說，他可能會沉默很久，醞釀一些“既然你決定了那就這樣吧”的說辭。這次是徹底的分手，因為他確定你不會再糾纏。
冷暴力的過程因人而異，他找好下家了也許這個過程就很短，他如果對你既不夠喜歡又時而需要，或許會吊著你很長一段時間。但不論時間長短，你的人生都不該被他們浪費。
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姑娘你要記住，面對慣用冷暴力的渣男，請對他說滾。別讓他一點點抽幹你的尊嚴，最後讓你輸的不留體面。
“愛的時候你敢說，不愛的時候就用懦夫的行徑傷害我。”
這種人不值得你留戀，更不值得你去愛。經歷過冷暴力的姑娘，往往都是好姑娘。你要知道，正因為你那麼好，他們找不到冠冕堂皇的分手理由，於是用這種方法等你說分手。
比起那些一開始就說明不走心的情場浪子，運用冷暴力的男人在感情中是徹頭徹尾的偽君子。
冷漠折磨你的是他們，當初熱情追求你的也是他們。他們不敢承認自己得到了就不想珍惜，不敢承認自己厭倦得太快或對你的不忠。又或許是他覺得“做人留一線”，以後空虛寂寞的時候還能找前女友約個炮。
不管他對你用過的是套路還是真心，當他開始冷暴力的那一刻，他就已經不愛你了。
姑娘，我想對你說，你再痛苦，他不會心疼，帶著尊嚴趁早離開。
也想對那些懦弱的男人說：
不愛了，請你立刻走出我的世界，
像個爺們一樣跟我說再見。
