20個改變生活的快樂習慣
美國“互聯網BBS”網站最新載文，刊出“克服生活障礙”專欄作家、《幸福指南》一書作者辛蒂·霍爾布魯克總結的20個快樂習慣。
1、感激生活。對生活保持孩童般的驚奇感，細心留意身邊美好的事物，珍惜所擁有的一切。
2、謹慎交友。和樂觀、志同道合的人交朋友，有助於實現夢想，也能幫你看到自身的優勢。
3、體貼他人。尊重和善待他人，學會接納別人的個性及生活，不要試圖去改變。
4、不斷學習。活到老，學到老。關注與自己職業和愛好相關的新知識，大膽嘗試感興趣的事，如滑雪、衝浪、跳傘等。
5、解決問題。
6、做喜歡的事。選擇一份自己喜歡的工作，並留出培養業餘愛好的時間，滿足自己的特殊興趣。
7、享受生活。關注身邊之美，比如和心愛的人一起看日出日落……
8、笑口常開。對自己、對生活都不要過分嚴肅，試著發現身邊的點滴樂趣，適時的幽默一下，讓生活充滿笑聲。
9、學會寬恕。心存怨恨是一種“自殘”行為，寬恕他人，會讓自己心態平和。同時，應從錯誤中汲取教訓並寬恕自己。
10、心存感恩。對於任何祝福都應懂得感恩，對家人、朋友和同事，也要懂得感恩，不妨親口告訴他們，生活中因為有了他們，你才感到快樂。
11、增強人際關係。多找些時間陪伴家人和朋友，絕不對他們食言，
12、誠實守信。行動及決策都應基於誠實，問心無愧才最讓人踏實、愉悅。
13、沉思冥想。練瑜伽或打坐等，有助於放鬆身心。
14、專注自己的事。集中精力創造自己想要的生活，不要太在乎別人的言行，因為每個人都有自己的活法。
15、心態樂觀。遇事多往好處想，保持樂觀，讓積極地思想取代消極的心態。
16、無條件去愛。善於接受別人的個性，人無完人，即使並不總是喜歡朋友的所作所為，但這並不妨礙你繼續愛他們。
17、永不言棄。不放棄就不會失敗，追求有價值的東西時，人們更能感受到幸福。
18、積極行動。人人都有局限性，不要在無法掌控的事情上浪費精力，但要積極行動，而不是被動等待。
19、照顧自己。要保證休息，運動和健康飲食，
20、充滿自信。明白自己是誰，自己的喜好是什麼，做最好的自己，不自我懷疑。
窮出病了，就是窮酸
文/藥藥
1
兩個多年未見的老同學，學生時代的好朋友。
A君畢業後混得風生水起，成為了房地產大亨，B君循規蹈矩過著領錢過日子的小職員。
A君偶然來到B君的城市談事，想要約一起吃個飯敘敘舊，就和司機一起去B君的公司樓下等他。好不容易等到B君下班了走出來，坐上車，A君打趣說，什麼破公司啊這麼晚才放你下班，一邊說一邊把手搭在B君肩上，就像當年一樣。
B君看著昔日的好友，屁股下的豪車和眼前的司機，一股不知從哪騰起的火，就在心裡翻湧了起來。
“哎喲，大老闆您見笑了，我沒啥出息就混混日子。
“你說什麼呢，洗刷我不是？”A君說。
B君把搭在肩上的手一推，“我哪敢洗刷您咯，您這麼不遠千里的來…來你媽了個比的炫富，有幾個臭錢就在老子面前裝蒜，哦喲，賓利？哦喲，司機？以前咋沒看出你是這麼個用心險惡的人啊，趕緊停車，給老子滾，看著你他媽就煩。”
B君走下車，頭也不回的就走了，一邊走一邊罵，什麼玩意兒啊，跑來老子面前裝。
留下A君和司機在車上，面面相覷一臉懵逼。
兜裡沒錢的日子，可以讓一個人做任何決定都變得精打細算，這叫節約。
而兜裡沒錢又內心脆弱的人，則會在不停的斤斤計較裡，讓自己的內心變得狹隘和偏激。
用他們的想法來理解就是，老子沒錢是運氣不好，你他媽比我有錢，
2
有個姑娘去國外旅遊，回國的時候，給公司裡同一個部門的同事們都帶了禮物，人手一瓶香水。
結果第二天開始就聽到公司裡謠傳說，她被人包養了，釣了有錢人，給人當了小三，買禮物炫富滿足虛榮心。
後來找到謠言的源頭，就是收了自己香水的同事。
她問為什麼，同事不屑地說，你這種人我見多了，我呸，真髒。
說完還把收到的香水往垃圾桶一扔，可不敢用這香水哦，萬一傳染了怎麼辦。
窮酸到骨子裡的人，總是對周遭的所有一切持有最大程度的惡意揣測，覺得這個世界充滿了陰險和狡詐。
結婚發請帖給她是為了收她的份子錢，
請她吃飯是為了向她炫耀，
誰今天換了一身新衣服，
就連別人發個朋友圈，也一定會先看看這發出來的內容裡，有沒有什麼是自己沒有的東西，沒去過的地方，如果沒有，叫你一聲親愛的，如果有，呵呵冷笑一下，然後臉上寫滿了鄙夷。
3
那麼是不是窮酸的人變得有錢了，就能立馬痊癒呢？抱歉並不是。
窮酸的人就像一隻蒼蠅，讓人噁心；窮酸還有錢的人就像一隻粘屎的蒼蠅，是災難。
把刻薄深深印刻到了骨子裡，把自卑穿滿了全身。
以前見過一個女的，每天過著按部就班的生活，下班罵領導，回家罵老公。有一天她因為所在的片區拆遷，而得到了一筆補償款。
拿到錢的那一天就去公司辭職，臨走前還把所有領導罵得個體無完膚，然後去買衣服，買珠寶，去做美容SPA，然後挨個挨個的去拜訪了每一個認識她的人。
她想告訴所有人她有錢了，她怕所有人不知道。
但鹹魚翻身了，還是鹹魚。
4
身邊有窮酸的人已經很可怕了，和窮酸的人談戀愛就更可怕。
他們會想盡千萬百計的去為你灌輸所謂的道理和邏輯，不能去高檔餐廳，那是奢靡，不懂生活。不要去認識有錢人，那些畜牲，一個二個都壞。不要過節就想禮物，那是虛浮，我才是你最大的禮物。
如果你跟他提錢，他會暴跳如雷的對你聲嘶力竭，流著淚向你咆哮，你還他媽說，跟我在一起不為了錢？
好笑嗎，我覺得挺可悲的。
愛情在滋養它的土壤裡生根發芽，長成養分的樣子。
窮是一個沒有衡量標準的代名詞，因為每個人的環境和際遇不同，選擇也不同，所以永遠不能以財富的數量，去作為‘窮’這個字的評判和定義。
但窮酸是人性裡最惡毒的品性之一，它讓你偽裝出可憐的外表，假裝擁有一顆強壯實際上卻孬弱的心，然後再一點一點蠶食你靈魂的同時，去散播和污染別的人。
對於窮酸的人，你指責他，他會立馬擺出一副受害者的姿態，然後把脖子伸到你面前，你要砍我嗎，那你砍我吧，你真的忍心嗎，你真的要砍我嗎。
你對他好，他會上下打量一下你，再把過往所有看過的陰謀論，都在你身上度量一下，勉強先收下你的好，過幾天又托人對你說，我不需要你的好，請不要侮辱我。
說真的，簡直是毒瘤界的一支清秀，名號窮酸婊，字男女通用。
真不值得同情，無藥可救。
作者簡介：藥藥，被甲方折磨到快性冷淡的94年非典型天蠍射基師，三觀比三圍正。微信公眾號：用得著你管（id：care_yao）
然後挨個挨個的去拜訪了每一個認識她的人。她想告訴所有人她有錢了，她怕所有人不知道。
但鹹魚翻身了，還是鹹魚。
4
身邊有窮酸的人已經很可怕了，和窮酸的人談戀愛就更可怕。
他們會想盡千萬百計的去為你灌輸所謂的道理和邏輯，不能去高檔餐廳，那是奢靡，不懂生活。不要去認識有錢人，那些畜牲，一個二個都壞。不要過節就想禮物，那是虛浮，我才是你最大的禮物。
如果你跟他提錢，他會暴跳如雷的對你聲嘶力竭，流著淚向你咆哮，你還他媽說，跟我在一起不為了錢？
好笑嗎，我覺得挺可悲的。
愛情在滋養它的土壤裡生根發芽，長成養分的樣子。
窮是一個沒有衡量標準的代名詞，因為每個人的環境和際遇不同，選擇也不同，所以永遠不能以財富的數量，去作為‘窮’這個字的評判和定義。
但窮酸是人性裡最惡毒的品性之一，它讓你偽裝出可憐的外表，假裝擁有一顆強壯實際上卻孬弱的心，然後再一點一點蠶食你靈魂的同時，去散播和污染別的人。
對於窮酸的人，你指責他，他會立馬擺出一副受害者的姿態，然後把脖子伸到你面前，你要砍我嗎，那你砍我吧，你真的忍心嗎，你真的要砍我嗎。
你對他好，他會上下打量一下你，再把過往所有看過的陰謀論，都在你身上度量一下，勉強先收下你的好，過幾天又托人對你說，我不需要你的好，請不要侮辱我。
說真的，簡直是毒瘤界的一支清秀，名號窮酸婊，字男女通用。
真不值得同情，無藥可救。
作者簡介：藥藥，被甲方折磨到快性冷淡的94年非典型天蠍射基師，三觀比三圍正。微信公眾號：用得著你管（id：care_yao）
