痛苦，讓未來更美好！
我們都看過：一個人（或者是我們自己）想要從A點移動到B點，但卻永遠也到達不了B點的情況，無法到達是因為在這二點之間的移動會帶來痛苦，
我們都會想要避免痛苦，即使我們知道這對自己是件好事。就像我們周遭的朋友，明明他們身體不舒服，卻不願意去看醫生，因為害怕瞭解自己的病情。這聽起來很荒唐嗎？當然！
避免痛苦，是所有生物的本能，因為懂得避開痛苦才能生存。如果被生吞活剝或被掠食者攻擊，都會相當地痛苦，因此大部份的動物都會避免這種情況發生。
避免痛苦，是一種生存的本能，如果沒有這種本能，我們可能也活得不長久，但是這種本能有時也會帶給我們反效果。因為人類比起其它動物來，除了肉體上的痛苦，還會面臨心理上的痛苦；對於這些心理上的痛苦我們也一樣地避免面對它。不幸的是，會造成我們心裡不舒服的痛苦實在太多了，如果一昧地逃避，反而會造成其它負面的影響。
有時經歷痛苦並不會帶來毀滅，反而是我們生存所必需。
在新聞報導中，我們看到了愛倫的故事：他週末時到猶他州一個偏遠的峽谷健行，途中，一塊重達一千磅的大石頭掉落砸到他的手臂，同時讓他受困五天之久。當他被困三天、喝完水也吃完僅存的糖果點心時，他決定要截斷自己的右手臂！
這個過程緩慢，最初他用隨身的小刀來回鋸斷自己的手臂，但是徒勞無功，刀子太鈍了，甚至連手臂上的毛髮都無法切斷。又過了兩天，他決定要趁自己清醒時完成，他提到當時的過程：「那是我有體力脫困的最後一次機會，我想到可以折斷自己的骨頭。」
首先，他折斷自己的手腕、再來是尺骨，接下來，他花了大約一小時的時間使用急救用品和綁上繃帶。
「我不記得自己如何做到；我感到很痛苦，但是設法克服了，繼續走下去」。在綁上繃帶與止血帶之後，他還得設法爬過一個45公尺長的峽谷，單只手、藉由繩索的幫助，跳躍下峽谷的石塊。在走了幾個小時之後，終於找到了一戶荷蘭籍的住家，才被送到醫院進行治療。
本文由80後勵志網整理編輯，轉載請注明來源，連結位址：
http://www.201980.com/lizhi/rensheng/19382.html
對愛倫而言，唯有經歷那痛苦他才能活下去，他說：「很多人都覺得『我絕對無法在自己身體劃上任何一刀』，但是當一想到我很有可能會死在那裡時，看到了唯一的曙光，我根本沒辦法顧慮到痛苦的感覺」。
我們大家都能從愛倫的經驗上獲得許多心得，實際上每個人都能做到像愛倫一樣，問題只在是否能下定決心完成。愛倫認為痛苦不能成為他生存的阻礙，因此，他沒有因為痛苦而停頓下來。換句話說，痛苦是好的。有許多人現在也處在與愛倫很相似的情況，
我總是很訝異，為什麼有些人在經歷些許的痛苦之後，就決定放棄！我們都看過一些人在失戀之後，因為不想再次經歷情感上的痛苦而終身不談戀愛或不結婚，因此而沒辦法體會到一個幸福婚姻所帶來的喜樂。
人們往往因為太驕傲，而無法說出「對不起」這三個宇，即使他們知道說了這句話就能化解彼此之間的傷害，他們說不出口的原因只是因為要放下驕傲、承認自己錯了或說出「對不起」，對他們而言，這些都是很痛苦的事。
有些人沒有勇氣去實現自己的夢想，是因為害怕失敗或面對拒絕，他們心裡已經說服自己「聽到別人說不要比「開口問」還要痛苦；因此到了生命盡頭時，他們會發現自己還在那個峽谷裡、手臂上壓著一塊大石頭，被困住了無法動彈。
在這一生中，我學到的是：沒有經歷風險或痛苦，美好的事情是不會發生的。我們必須知道「痛苦是好的」，痛苦是成長必需的，我們必須學習如何克服痛苦，人生才能繼續前進。
回顧此生曾經立下的心願，看看自己現在的位置，想想未來計畫要達成的理想，問問自己：是什麼原因讓自己無法完成理想中的境界？問問自己：在逃避什麼痛苦的經驗？是什麼原因讓你被困在峽谷之中無法動彈？是壞習慣嗎？還是害怕失敗或被拒絕？還是放不下自己的驕傲？往往人們失敗，或無法實現夢想的原因，在於他們想要避免心理上的痛苦。
我們必須記得：無論是什麼原因讓我們無法前進，每個人心中都具備愛倫·羅斯頓的「勇氣」，我們可以決定面對它，「設法克服、繼續前進」；接著，我們也能學習到他所學到的心得：痛苦真的是好的。當我們決定面對痛苦、決心克服它時，我們將會看到未來的生命是一片美好！
是因為害怕失敗或面對拒絕，他們心裡已經說服自己「聽到別人說不要比「開口問」還要痛苦；因此到了生命盡頭時，他們會發現自己還在那個峽谷裡、手臂上壓著一塊大石頭，被困住了無法動彈。
在這一生中，我學到的是：沒有經歷風險或痛苦，美好的事情是不會發生的。我們必須知道「痛苦是好的」，痛苦是成長必需的，我們必須學習如何克服痛苦，人生才能繼續前進。
回顧此生曾經立下的心願，看看自己現在的位置，想想未來計畫要達成的理想，問問自己：是什麼原因讓自己無法完成理想中的境界？問問自己：在逃避什麼痛苦的經驗？是什麼原因讓你被困在峽谷之中無法動彈？是壞習慣嗎？還是害怕失敗或被拒絕？還是放不下自己的驕傲？往往人們失敗，或無法實現夢想的原因，在於他們想要避免心理上的痛苦。
我們必須記得：無論是什麼原因讓我們無法前進，每個人心中都具備愛倫·羅斯頓的「勇氣」，我們可以決定面對它，「設法克服、繼續前進」；接著，我們也能學習到他所學到的心得：痛苦真的是好的。當我們決定面對痛苦、決心克服它時，我們將會看到未來的生命是一片美好！
