你那麼怕輸，又怎麼可能贏呢？
文/若杉
1
幾天前，一個叫柔的姑娘走進了我的心理諮詢室，說是要談談學業的壓力。其實說是壓力，不如說是對所學專業的厭惡更合適些。
柔今年讀研一，是中文系的學生，剛剛過去的幾個月，柔幾乎日日處在壓抑和抱怨中。在她看來，中文系處處與自己氣場不和，專業老師講課無趣；作業算不得難，但因為不喜歡，也懶得動筆完成；小組作業也是能推則推，她總是團隊裡貢獻最少的那一個，惹得組裡成員也心生不滿。
柔說：“我知道這樣不好，荒廢的是自己，但就是沒有辦法強迫自己喜歡。
柔本科讀政治，研究生階段才轉到中文系。柔告訴我：“其實我更喜歡政治，從小就喜歡。高考結束後，雖然爸媽更想讓我讀經濟，我還是執意要讀政治，爸媽都沒拗過我。”
我疑惑，問她：“既然這麼喜歡，研究生階段為什麼要轉呢？”
“因為學得不好啊！”柔回答得倒也坦率。“我本科成績中等，如果選擇保研，研究生階段還要與那些學得比我好的同學日日相見，本科階段就被他們壓得夠辛苦了，我想換個環境。當時想著，沒准我雖然喜歡政治，但在中文上更有天賦呢！”
聽著柔的描述，我的腦海中突然浮現出一個畫面：兩個7、8歲的孩子，滿臉稚氣卻一副認真模樣，相對而坐下一盤棋。其中一個眼看就要輸了，便負氣地將盤面上的棋子亂撥一通，
其實，柔在喜歡的政治專業上沒學好，就轉戰中文系的做法，與那7、8歲的孩童，又有何不同呢？無非，都是不敢面對失敗！
2
的確，與成功相比，失敗這個詞兒，實在是不怎麼討喜。尤其當失敗與智商、能力聯繫在一起的時候，更讓人有一種“翻身不得”的惶恐。
於是，很多人寧願在別人面前故作輕鬆姿態，調侃自己“懶癌晚期”，也不願承認自己其實努力至深夜。為的是一旦失敗，還可以拿“我沒努力”作為藉口，不至於被別人說“這麼努力還這麼差”，顏面盡失。
我們身邊或多或少都會有這樣的朋友，亦或者我們自己，就是其中之一。
一起打牌，只能贏不能輸，只要輸了，要不哀聲歎氣，要麼乾脆轉身走人；在公司做項目，
你也許會吐糟幾句，覺得他們玻璃心、輸不起。其實，在他們的心裡，都一直有個聲音在提醒著：你不能輸，不能不好，不能失敗。
就像我的一個來訪者對我說，一份工作討厭了很多年，卻一直不敢放棄，不為薪水，不為發展，只害怕萬一換了，又做不好，被人笑話。
我問：“換工作失敗，對你來說，如同世界末日嗎？”他笑笑說：“還真是這樣。”
這樣的人，也許躲在安樂窩裡，躲過了很多失敗的機會，卻也順利地繞過了一次次成功的可能性。就像奧地利精神病學家阿德勒在《自卑與超越》一書中所說：“一個只是想逃避困難的人，
誰不是一邊摔跤，一邊起身拍拍身上的土，總結總結教訓，便馬不停蹄地繼續前行？你那麼怕輸，靜靜地躲在原地，連路上的風景都不曾看過，又如何修煉通向成功的技藝？
沒有人可以一輩子高歌猛進。當遇到比你優秀、比你天賦好的同學、同事、朋友，這個時候，試著彎彎腰，態度放低，去問問他們是如何取得今天的成功的，這遠比你躲起來、自欺欺人，有用得多。
是的，你不會永遠正確、永遠成功、永遠風光無限。誰都不會！
3
其實，許多害怕失敗、只能贏不能輸的人，都是自戀的。
你說，自戀不都是自視甚高，永遠趾高氣揚，驕傲滿滿嗎？為什麼上面提到的那些人倒有些膽怯挫敗，仿佛只想躲在一個“不會失敗”的狹小空間裡呢？
其實，自戀有兩種，一種是自我感膨脹，看不起他人，覺得自己獨一無二，什麼都是最好的，我們稱之為“厚臉皮自戀”。
而另一種則恰恰相反，他們壓抑、害羞、擔心自己做不好，害怕成為眾人的焦點，對別人的反應常常過度敏感，我們稱之為“薄臉皮自戀”。“薄臉皮自戀”者會莫名地以為自己是世界的中心，本該屬於山巔，所以，一旦平庸，一旦技不如人，就覺得世界都是灰色的。
無論是“厚臉皮自戀”者，還是“薄臉皮自戀”者，都無法呈現一個人真實的自我形象，前者過度放大，後者過分貶低。也因為這種過分的貶低，旁人眼裡一分的不好，在他看來，便是十分。如此，便是他更難承受失敗的原因。
如果，你也是一名“薄臉皮自戀”者，
我只是，暫時沒那麼好。
一方面，把自己從臆想出來的“完美”的神壇上拉回現實，承認自己有缺陷，不完美；另一方面，給自己喘息、成長的空間，不至於將“失敗”看得太過沉重。
是的，你會失敗，你沒那麼好，那又怎樣？！誰不是在無數次的失敗後，才找到通往成功的路。
來源：若杉生活（ID：Rosan_life）| 作者：若杉，國家二級心理諮詢師，多家媒體平臺簽約作者。人生最大的理想是見不同的人，聽不同的故事，寫不同的文章。
真正的聰明人，往往是慢性子
文/爐叔
不知從何時起，雷厲風行成了“聰明”的代名詞，生活中快言快語的急性子，往往會給人留下反應快、智商高的印象，一副成功人士的果斷模樣，被人們所欽佩；而慢性子的慢條斯理，總被人看作反應遲鈍、呆頭呆腦，除了智商遭受懷疑，還免不了被一些人鄙視、譏諷和不滿。
1、慢性子，是拒絕莽撞，三思而後行
其實，慢性子並非代表不聰明和低效率，做事之前的深思熟慮，往往能提前排除可預見的障礙和風險，有備自然無患。
孔子雲：三思而後行。然而，幾千年後的今天，在當下快節奏的生活中，“說做就做”越來越被年輕人所提倡。可我覺得，做之前還是得想一想，如果總是頭腦發熱，莽撞行事，造成的後果可不是提高效率就能彌補的。單位前不久招進大批實習生，整個辦公室熱鬧了許多。他們中的不少人，為了最後的轉正可沒少花功夫。但留心觀察一番，就能看出區別。
有些人怒刷存在感，做事熱情高昂、風風火火：有活兒來了搶著做，不管擅不擅長，攬下來再說；距離deadline還有好一段時間，就能把任務提前完成。可他們滿心歡喜上交的高效率成果，卻難以令人滿意。經驗不足、考慮不周、缺乏規劃等問題頻頻暴露，而且任務過程中出現的小問題也沒耐性詢問，而是囫圇吞棗、不求甚解地放過。其中一個小夥子，在遇到不擅長的工作時，為提高效率，不經思考就想當然按自己的方式解決，險些釀成大禍。
還有些實習生，起初不起眼，但接觸幾次後，發現他們做事沉穩細緻，思慮周全。接到任務後，想好了再動手。遇到問題不盲目衝動，而是虛心求教，耐心學習。每天把手頭的小事做得有條有理，反而沒花多少時日就熟悉了部門工作。
俗話說，一口不能吃成個胖子。在這個浮躁的社會，所有人都在追求速度，卻忘了慢工出細活。或許有些工作需要高速高效，但沒有哪件事是可以一蹴而就的，高效率的背後必然少不了每一小步的盡善盡美。錯把速度當效率，把急躁當果斷，把條分縷析當作優柔寡斷，是最愚蠢的想法。看多了電視劇裡成功人士雷厲風行的酷炫模樣，不事先自我掂量，就拿到現實生活中來東施效顰，這樣的結果，當然一點都不酷。
2、慢性子的人，更懂享受生活
有多少急性子的人追求快節奏生活，ta擁有的確實比別人多了，可錯過的東西更多。如愛人的一枚輕吻，孩子的一聲呢喃，父母的一次欲言又止，朋友的一句有空再聚……總有一天，歲月的痕跡悄然爬上眼角，父母孩子的身影漸行漸遠，愛人的濃情蜜意日漸消弭，朋友的問候聲不再響起，想改變自己卻發現無力從心，想慢下來卻發現很多事已不能放手。總是講今天先忙明天再說，這樣的急性子，還怎麼享受生活？
慢性子的人，更懂如何享受生活，因為他們從來就明白，生活不是用來奔忙的，而是用來慢慢過的。我有個老同學Y小姐，畢業之後做了會計。不是沒有過加班到深夜的經歷，卻能把單身生活過得井井有條。每個週末，她都省下去餐廳叫外賣的錢，自己買菜、做飯、烘焙、擺盤、拍照；泡一杯花茶、捧一本書能坐一下午；偶爾畫畫、練字、健身、攝影、做手賬……任何一個小愛好都把寶貴的週末裝點得冗長而充盈，在自我提升的同時磨練心性。
有人問她到底是有多閑，能耐得住性子做這些？她只是說，沒有一份工作是錢多活少不累的，你是要過上班灰頭土臉、下班一灘爛泥的生活，還是工作時有條理、空閒時不乏小確幸的生活，選擇權全在自己。當年在學校，同學們都嘲笑她是個傻姑娘，總是呆呆的，做什麼都不突出；但對比如今，那些曾叱吒一時的學生幹部成了事業強人，忙得連聚會都沒來過；有的一年到頭飲食不規律，腸胃炎老犯，有的還焦慮出抑鬱症了；可看看溫吞遲鈍的Y小姐，不溫不火地，卻過上一種最聰明的小日子。
如今的生活越來越快，快到步履匆匆，來不及吃早餐，來不及看風景，來不及散步，來不及說晚安。從前的人用對家人的愛意烹調美食，而現在卻習慣捧著外賣三下五除二；從前的人讀書寫字，看山水草木，如今的人卻捧著智能手機傻笑，朋友圈從白天刷到黑夜。長輩們總說，從前車、馬、郵件都慢，一個問候可以等上好多天，一杯茶可以消磨一個下午；從前日色也慢，從一個村子到另一個村子，要走一天時間。其實，揚鞭策馬不如閒庭信步，慢下來，生活或許會更美好。
3、慢性子的男人更靠譜
不知從何時起，愛情不再是長相廝守，而是急於上床急於分手，“一生只夠愛一人”的時代已一去不復返。所以考驗一個男人是不是真的愛你，可以看他個性。
慢性子的男人，往往對待愛情的態度更認真，因為愛你，所以更願意等你，尊重你，細水長流的感情才更加經得起考驗。荔枝前陣子在朋友圈秀恩愛，我才發現，照片中的男人竟不是之前那一位。有人問她，她說，之前那個急性子先生早分手了，現在的這個慢性子先生，默默陪在她身邊三年，之前嫌棄他太慢，能把人急死，可和急性子先生一對比，才覺出他的好來。
急性子先生每次做飯，恨不得十分鐘搞定，他那快刀斬亂麻的廚藝，總是把廚房弄得一團糟，不知摔了她多少個雞蛋、碰壞了多少個碟子；他工作上也總是少點穩重，一副急脾氣能把人都得罪遍；每次出門都嫌她麻煩事兒多，多等五分鐘也不願意。
而慢性子先生，總是花上兩三個小時給她做飯，說吃飯是件人生大事，決不能馬虎，端上來的精緻菜肴總讓荔枝目瞪口呆；陪她逛街試衣服，也總是耐心等候，並提出中肯意見，絕不敷衍厭煩；她說他第一次牽她手時，還鄭重表示要照顧她一生一世，當時雖把她逗樂了，如今想起只剩下感動。
慢性子先生雖做事不緊不慢，但該做的絕不含糊。玫瑰、香檳、燭光晚餐……之前急性子先生從沒做到的口頭承諾，他全部一步步計畫著給她實現；在他的影響下，她從前的急脾氣不見了，連身邊人都說荔枝變得更溫柔更有女人味了，原來都是慢性子先生的功勞。
愛情，本就是找一人攜手，陪自己看細水長流。如果對方連生活瑣碎都不願陪你面對，對愛人都不願留出一點耐心，面對愛情抱以及時行樂的態度，給不了你內心的踏實和篤定，這樣的人不要也罷。
人生不是一場短跑，而是曠日持久的馬拉松，真正的聰明人不一定是跑得最快的，但一定是跑得最久的。生活中跑得太快，則失於莽撞，疲於奔命，來不及欣賞沿途風景，更收穫不了細水長流的愛情。由此可見，我們的生活需要慢性子，因為有時候，慢慢來，比較快。（微信公眾號/圍爐夜讀，ID/weiluyedu_）
往往會給人留下反應快、智商高的印象，一副成功人士的果斷模樣，被人們所欽佩；而慢性子的慢條斯理，總被人看作反應遲鈍、呆頭呆腦，除了智商遭受懷疑，還免不了被一些人鄙視、譏諷和不滿。1、慢性子，是拒絕莽撞，三思而後行
其實，慢性子並非代表不聰明和低效率，做事之前的深思熟慮，往往能提前排除可預見的障礙和風險，有備自然無患。
孔子雲：三思而後行。然而，幾千年後的今天，在當下快節奏的生活中，“說做就做”越來越被年輕人所提倡。可我覺得，做之前還是得想一想，如果總是頭腦發熱，莽撞行事，造成的後果可不是提高效率就能彌補的。單位前不久招進大批實習生，整個辦公室熱鬧了許多。他們中的不少人，為了最後的轉正可沒少花功夫。但留心觀察一番，就能看出區別。
有些人怒刷存在感，做事熱情高昂、風風火火：有活兒來了搶著做，不管擅不擅長，攬下來再說；距離deadline還有好一段時間，就能把任務提前完成。可他們滿心歡喜上交的高效率成果，卻難以令人滿意。經驗不足、考慮不周、缺乏規劃等問題頻頻暴露，而且任務過程中出現的小問題也沒耐性詢問，而是囫圇吞棗、不求甚解地放過。其中一個小夥子，在遇到不擅長的工作時，為提高效率，不經思考就想當然按自己的方式解決，險些釀成大禍。
還有些實習生，起初不起眼，但接觸幾次後，發現他們做事沉穩細緻，思慮周全。接到任務後，想好了再動手。遇到問題不盲目衝動，而是虛心求教，耐心學習。每天把手頭的小事做得有條有理，反而沒花多少時日就熟悉了部門工作。
俗話說，一口不能吃成個胖子。在這個浮躁的社會，所有人都在追求速度，卻忘了慢工出細活。或許有些工作需要高速高效，但沒有哪件事是可以一蹴而就的，高效率的背後必然少不了每一小步的盡善盡美。錯把速度當效率，把急躁當果斷，把條分縷析當作優柔寡斷，是最愚蠢的想法。看多了電視劇裡成功人士雷厲風行的酷炫模樣，不事先自我掂量，就拿到現實生活中來東施效顰，這樣的結果，當然一點都不酷。
2、慢性子的人，更懂享受生活
有多少急性子的人追求快節奏生活，ta擁有的確實比別人多了，可錯過的東西更多。如愛人的一枚輕吻，孩子的一聲呢喃，父母的一次欲言又止，朋友的一句有空再聚……總有一天，歲月的痕跡悄然爬上眼角，父母孩子的身影漸行漸遠，愛人的濃情蜜意日漸消弭，朋友的問候聲不再響起，想改變自己卻發現無力從心，想慢下來卻發現很多事已不能放手。總是講今天先忙明天再說，這樣的急性子，還怎麼享受生活？
慢性子的人，更懂如何享受生活，因為他們從來就明白，生活不是用來奔忙的，而是用來慢慢過的。我有個老同學Y小姐，畢業之後做了會計。不是沒有過加班到深夜的經歷，卻能把單身生活過得井井有條。每個週末，她都省下去餐廳叫外賣的錢，自己買菜、做飯、烘焙、擺盤、拍照；泡一杯花茶、捧一本書能坐一下午；偶爾畫畫、練字、健身、攝影、做手賬……任何一個小愛好都把寶貴的週末裝點得冗長而充盈，在自我提升的同時磨練心性。
有人問她到底是有多閑，能耐得住性子做這些？她只是說，沒有一份工作是錢多活少不累的，你是要過上班灰頭土臉、下班一灘爛泥的生活，還是工作時有條理、空閒時不乏小確幸的生活，選擇權全在自己。當年在學校，同學們都嘲笑她是個傻姑娘，總是呆呆的，做什麼都不突出；但對比如今，那些曾叱吒一時的學生幹部成了事業強人，忙得連聚會都沒來過；有的一年到頭飲食不規律，腸胃炎老犯，有的還焦慮出抑鬱症了；可看看溫吞遲鈍的Y小姐，不溫不火地，卻過上一種最聰明的小日子。
如今的生活越來越快，快到步履匆匆，來不及吃早餐，來不及看風景，來不及散步，來不及說晚安。從前的人用對家人的愛意烹調美食，而現在卻習慣捧著外賣三下五除二；從前的人讀書寫字，看山水草木，如今的人卻捧著智能手機傻笑，朋友圈從白天刷到黑夜。長輩們總說，從前車、馬、郵件都慢，一個問候可以等上好多天，一杯茶可以消磨一個下午；從前日色也慢，從一個村子到另一個村子，要走一天時間。其實，揚鞭策馬不如閒庭信步，慢下來，生活或許會更美好。
3、慢性子的男人更靠譜
不知從何時起，愛情不再是長相廝守，而是急於上床急於分手，“一生只夠愛一人”的時代已一去不復返。所以考驗一個男人是不是真的愛你，可以看他個性。
慢性子的男人，往往對待愛情的態度更認真，因為愛你，所以更願意等你，尊重你，細水長流的感情才更加經得起考驗。荔枝前陣子在朋友圈秀恩愛，我才發現，照片中的男人竟不是之前那一位。有人問她，她說，之前那個急性子先生早分手了，現在的這個慢性子先生，默默陪在她身邊三年，之前嫌棄他太慢，能把人急死，可和急性子先生一對比，才覺出他的好來。
急性子先生每次做飯，恨不得十分鐘搞定，他那快刀斬亂麻的廚藝，總是把廚房弄得一團糟，不知摔了她多少個雞蛋、碰壞了多少個碟子；他工作上也總是少點穩重，一副急脾氣能把人都得罪遍；每次出門都嫌她麻煩事兒多，多等五分鐘也不願意。
而慢性子先生，總是花上兩三個小時給她做飯，說吃飯是件人生大事，決不能馬虎，端上來的精緻菜肴總讓荔枝目瞪口呆；陪她逛街試衣服，也總是耐心等候，並提出中肯意見，絕不敷衍厭煩；她說他第一次牽她手時，還鄭重表示要照顧她一生一世，當時雖把她逗樂了，如今想起只剩下感動。
慢性子先生雖做事不緊不慢，但該做的絕不含糊。玫瑰、香檳、燭光晚餐……之前急性子先生從沒做到的口頭承諾，他全部一步步計畫著給她實現；在他的影響下，她從前的急脾氣不見了，連身邊人都說荔枝變得更溫柔更有女人味了，原來都是慢性子先生的功勞。
愛情，本就是找一人攜手，陪自己看細水長流。如果對方連生活瑣碎都不願陪你面對，對愛人都不願留出一點耐心，面對愛情抱以及時行樂的態度，給不了你內心的踏實和篤定，這樣的人不要也罷。
人生不是一場短跑，而是曠日持久的馬拉松，真正的聰明人不一定是跑得最快的，但一定是跑得最久的。生活中跑得太快，則失於莽撞，疲於奔命，來不及欣賞沿途風景，更收穫不了細水長流的愛情。由此可見，我們的生活需要慢性子，因為有時候，慢慢來，比較快。（微信公眾號/圍爐夜讀，ID/weiluyedu_）
