第一階段：放輕鬆，享受一個人孤獨的快樂
拼命說原男友的不好，感覺自己終於解脫了。內心充滿著期待，期待新的“白馬王子”的出現。
第二階段：有兩種可能
一是找到了屬於自己的“白馬王子”，立即展開了新一場戀愛。心理和眼睛裡全是原男友的不好，新男友的好，與新男友相處正處於激情期。二是沒有找到屬於自己的“白馬王子”。害怕自己找不到了，擔心自己嫁不出去了，內心開始抓狂。
第三階段：回憶起原男友的好，忍不住想聯繫前男友
無論是開始新的戀愛，過了激情歸於平淡的女人;還是沒有找到新的“白馬王子”的女人，均進入此階段。主要表現：想起原男友的好，點點滴滴的好，想起與他浪漫與美好的一幕幕，在大腦中像過電影一樣。回歸現實發現已經失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己當初他愛我的時候，沒有珍惜。當他不屬於我的時候，我去極力地挽回。心開始疼，甚至有不想活的想法。
第四階段：控制不住想聯繫原男朋友
關注對方的一切資訊，控制不住想聯繫對方，以緩解回味帶來的痛苦。控制不住最終聯繫上了，男人的一句關係，讓自己享受陶醉好久，不斷回味。有的女人真的控制不住了，以至於乞求男人回來，與自己重新開始。這樣的愛情不說眾明。有新戀愛的女人，則在兩者間搖擺，迷茫，愛情觀麻木了。我想說愛情，並不是生活的全部，如果你只看到愛情而忘卻了自己的生活，那麼愛情對你來說又有什麼用。愛情和其他的東西一樣，
