情侶之間出現吵鬧的狀態沒什麼奇怪的，衝動情況下分手後又複合的情侶也有不少，有人說過，“情侶分分合合必分”。其實，這還是可以避免的，
1、找出分手的原因，並努力去解決問題。計較誰對誰錯的意義並不是很大，最重要的，是雙方都有維護好感情，解決困難的決心。上一次分手一定是有原因的，應該儘快想辦法解決問題，避免重蹈覆轍。
2、學會反思，從自身身上找原因。如果雙方都會從自己身上找原因，就說明兩個人都在戀愛中成長、成熟。遇到矛盾也更容易找到解決的辦法。
3、學會寬容與理解。寬容是不翻舊賬、不斤斤計較，而理解會大大地減少兩個人爭吵的可能性。有時候，我們就是太固執了，恃寵而驕，其實和愛的人產生矛盾時，學會退一步站在對方立場上思考，嘗試理解才是正確的方式。
4、學會建立起更好的溝通方式。永遠不要忽視溝通的重要性，矛盾經常就來源於溝通不暢，不如一起制定“溝通建議”，比如不生悶氣，有問題當天要告訴對方，且聽的人儘量保持冷靜，耐心傾聽等等。
