人生不過就是一邊跌倒一邊含著淚奔跑
文/生活並舞蹈著（簡書作者）
面對生活中的那些苦痛與黑暗，很多時候，我們只能一路奔跑，含著淚，帶著傷。然後，慢慢學會堅強，慢慢學著自己療傷！
下班後，有些頭痛，和衣蜷縮在床上，沒有開燈，拉上窗簾，房間一片黑暗，心裡似乎也很陰暗，宛如這外面的黑，沒有一絲光亮。
那些無端的指責和不由分說的評判，像一塊巨大的石頭壓在心上，讓人喘不過氣來。你可以清楚的看見，在看似平靜的表面之下，內心深處的湧動著那種委屈壓抑和憤怒好像要整個把你吞沒。
我們總以為，越長大越成熟，可你也總會發現，無論你成熟得多麼的得心應手遊刃有餘，在生活面前，你總會有消化不良的時候，它可能會讓你不舒服，會讓你拉肚子，會讓你得結石，或者會讓你得三高。總之，無論你覺得自己是一個多麼強大，多麼超然的人，但我們總要和環境發生關係，就像霧霾來了一樣，無論你做了多麼好的防護，一吸一呼之間，你總是免不了會吸入有毒氣體。身體如此，我們的心靈也如此，當你長期處於一種負能量的環境中時，時間久了，我們的心靈難免不受其害。
有時你會發現，當生活把你一切好的壞的都呈現在你面前時，你不可能只像個挑食的孩子一樣，淨挑自己喜歡的，對於自己不喜歡的棄之不理，
慢慢的你會發現，人生中總會有許多無言以對的時刻，人生中也總會有許多無人能訴的心情。不知從什麼時候開始，我們學會了咬緊牙關一個人奔跑，一邊跌倒，一邊含著淚爬起來又繼續奔跑。
有些時候，我們宛若在一條漫長漫長的隧道裡行走，在那種被深深的黑暗所包裹的伸手不見五指的黑暗裡行走。你看不到一絲光亮，也不知出口在哪，那種孤獨，那種恐懼，那種無助，每一分每一秒都是一種煎熬。那種煎熬，會一點一點擊打你的熱情和期待，讓你逐漸變得心灰意冷。
無論我們長多大，無論我們覺得自己有多勇敢有多堅強，無論我們是多麼的陽光明媚樂觀開朗，在生活的考驗面前，或許，我們始終都只是個未長大的孩子而已。我們會受傷，我們會哭泣，我們會有委屈，我們也會有迷茫，我們會有手足無措的慌張，我們也會有望眼欲穿的渴望。
只是，生命生命不會因為我們的訴求和哭泣而停下腳步來撫慰我們，它終究是要帶著我們一路向前的，而且每個路口都有它早已設下的考驗，只是有的考驗大，有的考驗小，有的長，有的短，可你除了去面對，卻始終無法退縮逃避或者繞過去。
或許，面對生命中的那些考驗帶給我們的苦痛和黑暗，
遺憾大約占了人生的一半
文/何以夕
我家電視的電影板塊裡有一個“2016年全球電影回顧”的短片，我看了三遍，對其中一個片段印象很深。據說，這短短的一分鐘被稱為“奧斯卡提名瞬間”。
因為這一分鐘，我去看了整部電影。
電影名叫《海邊的曼徹斯特》，講了一個普通家庭的悲劇故事。一場無心之失的大火吞噬了Lee三個年幼的兒女，也徹底擊垮了這個曾經開朗活潑的男人。他遠離故土，他沉默寡言，他醉酒滋事，他社交障礙，如同曼徹斯特陰冷的海風和厚重的積雪，
那個Oscar moment 描述的是Lee為了處理哥哥的後事回到家鄉，遇到了他的前妻。她希望與他共進午餐，因為當年對他說了很多不該說的話，她非常後悔，想為之道歉。這個終於走出悲傷的母親哽咽著說：“我的心碎了，但我知道，你的心跟我一樣，破碎得徹底再也無法完整了。”Lee卻只是顫抖著搖頭，強忍淚水，說不出一句完整的話，就匆匆逃走。
這是全片最催淚的一幕。
Lee經歷了與妻子的重逢，也沒能走出過去的創傷，他返回波士頓，重新回到自己日復一日毫無希望的生活。他冷漠的軀殼裡，永遠藏著撫不平的傷口和解不開的死結。但是，他們之間的這段經歷卻讓影片更加貼近現實，
人生假如真的是因為一些小細節而改變的，那會讓人絕望，這種感覺就會像帕斯卡在《里斯本夜車》裡寫的那樣：“我們總是無法看清自己的生活，看不清前方，又不瞭解過去，日子過得好，全憑僥倖。”
都說生活是美好的，總有陽光透過裂縫照進生命。不，生活永遠痛苦。
這部電影就是要告訴我們：歲月斑駁，命運捉弄，總有些事，時間無法治癒，此生耿耿於懷。你們都朝春天去，留我一人在破碎裡既喪失又美麗。
即使生活已經原諒了他，他卻永遠無法原諒自己。一遍又一遍，I can't beat it，I can't beat it……
綜藝說它是愛、憤怒、溫柔和譏諷的精彩交織。
用普通人感動普通人，永遠有效。誰的生活裡沒有一兩件讓人崩潰的事。
昨天晚上十一點半，我爸手術傷口周圍的皮膚發疼，我才發現他的傷口潰瘍得有點嚴重，他無法下床行走，而我已經預約了今天的化療。我把這事告訴了姐姐，問她該怎麼辦。她把我批評了一頓，說我平時沒有用心，網上那麼多的資料，我怎麼什麼都學不會。
我一邊幫老爸處理傷口，一邊上網查詢應急措施。查到幾種可用的藥品，家裡都沒有儲備。我心急火燎地跑下樓，希望能找到一家夜間經營的藥店。在瑟瑟的寒風中跑了兩條街，所有的藥店都關了門。與此同時，我的手機一直響個不停，微信中姐姐一直在指責我，我爸也發了一條短信：“血壓107/200，家裡沒有降壓藥了。”
無比絕望的我，好想在寒風中大哭一場。可是我不能，我得回家，得去面對生活帶給我的折磨。
回到家之後，簡單把老爸的傷口處理了一下，等他睡下，又把他的衣服拿到洗衣機裡清洗。時間已經接近一點，我卻沒有一點睡意，坐在沙發上跟老姐聊微信。我知道她心裡一直掛念，可是隔著空間和時差，有些問題也沒辦法跟她解釋，只能安慰她，讓她不要著急。
她說：“你再堅持一年，我爭取一年以後回國。”
這句話讓我覺得有點難過，原來我是一個靠不住的人。
等把衣服晾起來，我也心灰意懶地上床睡覺。一個晚上翻來覆去睡不著，我姐囑咐我說，不要耽誤化療，可我恐怕沒辦法給她立下保證。一邊心疼我爸，一邊後悔自己沒有早點發現他的傷口。就這樣，在悔恨交加中度過了一夜，迷迷糊糊終於等到天亮，穿好衣服沖到樓下去買藥。
藥買回來，又幫老爸處理傷口，折騰了一個早上，最終還是決定推遲幾天再去醫院。老爸的心情好了一些，反而安慰我不要擔心，該上班就去上班。
在單位我一直憂心忡忡，為自己的無能為力感到慚愧不已。行屍走肉般地度過了一個上午。
中午在狹小的辦公室裡醒來，短暫間，不知身在何處。又開始了對人生的懷疑：生活中那麼多的不如意，人這一輩子到底為什麼而活啊。
想來想去想不出一個答案。
所有的苦難與背負盡頭，都是行雲流水般的此世光陰。我們是誰，曾經經歷過什麼，我害怕此生行雲流水轉逝，自己卻什麼都沒能沉澱下來。
回憶我曾讀過的書，看過的電影，似乎也沒有誰給過我一個明確的指引。就像《海邊的曼徹斯特》，我們只能任由Lee這樣用悲傷懲罰自己的餘生。
好在，人總是比自己想像的堅強，上一秒還絕望得要死，下一秒就能在腦海裡閃過一絲希望。
我想，人來到世上，是為了對某一件事全力以赴。真正的生活是用心澆灌與承擔責任，你要對你的摯友、你的家庭、你的每一個承諾、你的每一天的生活負責，對我來說，不浪費自己的情感，不辜負別人的期待，這就是我每天都會想起的事。
有些人比較幸運，在愛中成長；有些人比較淒慘，在恨中成長。但，大部分人，也不過在大大小小的“遺憾和悲傷”中成長吧，幸好這樣，不致傷心傷肺，入骨入肉。當然，也有極深的痛楚如夢如魘，但你我不說，又有誰知，等於沒發生過。生活就是這樣，遺憾是永恆的主題。
下班回到家，老爸說我買的藥很有用，他的傷口已經好了很多。這一天的擔憂與掛念，最終得以釋懷，遺憾大約占了人生的一半，剩下的大概都是驚喜。
沒有悲劇就沒有悲壯，沒有悲壯就沒有崇高。
慈予樂、悲拔苦，慈悲如是，上善如是。
用普通人感動普通人，永遠有效。誰的生活裡沒有一兩件讓人崩潰的事。
昨天晚上十一點半，我爸手術傷口周圍的皮膚發疼，我才發現他的傷口潰瘍得有點嚴重，他無法下床行走，而我已經預約了今天的化療。我把這事告訴了姐姐，問她該怎麼辦。她把我批評了一頓，說我平時沒有用心，網上那麼多的資料，我怎麼什麼都學不會。
我一邊幫老爸處理傷口，一邊上網查詢應急措施。查到幾種可用的藥品，家裡都沒有儲備。我心急火燎地跑下樓，希望能找到一家夜間經營的藥店。在瑟瑟的寒風中跑了兩條街，所有的藥店都關了門。與此同時，我的手機一直響個不停，微信中姐姐一直在指責我，我爸也發了一條短信：“血壓107/200，家裡沒有降壓藥了。”
無比絕望的我，好想在寒風中大哭一場。可是我不能，我得回家，得去面對生活帶給我的折磨。
回到家之後，簡單把老爸的傷口處理了一下，等他睡下，又把他的衣服拿到洗衣機裡清洗。時間已經接近一點，我卻沒有一點睡意，坐在沙發上跟老姐聊微信。我知道她心裡一直掛念，可是隔著空間和時差，有些問題也沒辦法跟她解釋，只能安慰她，讓她不要著急。
她說：“你再堅持一年，我爭取一年以後回國。”
這句話讓我覺得有點難過，原來我是一個靠不住的人。
等把衣服晾起來，我也心灰意懶地上床睡覺。一個晚上翻來覆去睡不著，我姐囑咐我說，不要耽誤化療，可我恐怕沒辦法給她立下保證。一邊心疼我爸，一邊後悔自己沒有早點發現他的傷口。就這樣，在悔恨交加中度過了一夜，迷迷糊糊終於等到天亮，穿好衣服沖到樓下去買藥。
藥買回來，又幫老爸處理傷口，折騰了一個早上，最終還是決定推遲幾天再去醫院。老爸的心情好了一些，反而安慰我不要擔心，該上班就去上班。
在單位我一直憂心忡忡，為自己的無能為力感到慚愧不已。行屍走肉般地度過了一個上午。
中午在狹小的辦公室裡醒來，短暫間，不知身在何處。又開始了對人生的懷疑：生活中那麼多的不如意，人這一輩子到底為什麼而活啊。
想來想去想不出一個答案。
所有的苦難與背負盡頭，都是行雲流水般的此世光陰。我們是誰，曾經經歷過什麼，我害怕此生行雲流水轉逝，自己卻什麼都沒能沉澱下來。
回憶我曾讀過的書，看過的電影，似乎也沒有誰給過我一個明確的指引。就像《海邊的曼徹斯特》，我們只能任由Lee這樣用悲傷懲罰自己的餘生。
好在，人總是比自己想像的堅強，上一秒還絕望得要死，下一秒就能在腦海裡閃過一絲希望。
我想，人來到世上，是為了對某一件事全力以赴。真正的生活是用心澆灌與承擔責任，你要對你的摯友、你的家庭、你的每一個承諾、你的每一天的生活負責，對我來說，不浪費自己的情感，不辜負別人的期待，這就是我每天都會想起的事。
有些人比較幸運，在愛中成長；有些人比較淒慘，在恨中成長。但，大部分人，也不過在大大小小的“遺憾和悲傷”中成長吧，幸好這樣，不致傷心傷肺，入骨入肉。當然，也有極深的痛楚如夢如魘，但你我不說，又有誰知，等於沒發生過。生活就是這樣，遺憾是永恆的主題。
下班回到家，老爸說我買的藥很有用，他的傷口已經好了很多。這一天的擔憂與掛念，最終得以釋懷，遺憾大約占了人生的一半，剩下的大概都是驚喜。
沒有悲劇就沒有悲壯，沒有悲壯就沒有崇高。
慈予樂、悲拔苦，慈悲如是，上善如是。
