每個結婚後的女人都會擔心自己的男人會不會有外遇。而幾乎男人都會有外遇。當你發現你的男人出軌怎麼辦?
男人有出軌怎麼辦
一、男人出軌怎麼辦，首先你要調適自己內心
1、男女之間相處久了，有一點點曖昧其實難免，尤其在你火眼金睛的注視下。因此，發現曖昧之後，別大驚小怪地立刻斷定感情危機到來了。跟你最要好的朋友聊聊你的倒楣發現，請她幫忙分析一下，你是不是神經過敏，這樣的“小事”有沒有必要鄭重跟他談。
2、即使天塌下來也要給自己至少一天冷靜時間。第一時間談話，你當然比較衝動，衝動說出來的往往是主觀“不講理”的話，難以以德服人。
3、無論你多麼相信你的第六感，也請在發現“問題”三次後再與他談話。這樣才不冤枉他，也給自己一段消化問題、冷靜思考的時間。除非一開始發現的就是致命環節，比如當街擁吻甚至捉姦在床。
找准話題切入點
二、談話前，先找准話題切入點
1、小文 33歲 管理人員
我男人出差時，手機占線。鬼使神差的我撥打他女秘書的電話，居然也是占線。這樣的狀況一直持續著，直到一個多小時後，
小文談話情商得分：80
把脈：女人不是生來就知道怎麼跟有可能外遇的男人談話，不可避免的一個錯誤就是以“你與她究竟是什麼關係，你為什麼要跟她這樣那樣”為切入點。開始已經將危機談話引入歧途，
懂得處理小三
2、蔡菲 27歲 美容師
無意間在他的手機資訊寄件匣中看到一條語氣親昵的短信，收信人卻不是我。當時我什麼都沒說，
必須提醒一下了!先跟誰談呢?思來想去，我想到了一個一石二鳥的主意。我打電話給她，告訴她我在男人手機裡發現一條發給她的短信。說到這兒，我故意停頓了足足有十秒。
這種情況，默不做聲絕對是威懾，因為她不知道我有沒有看到了她發過來的短信，也不知道我接下來會說什麼。“我給你打電話沒別的意思，是替男人給你道個歉。儘管我不瞭解你，但我覺得作為已婚男人，發這樣的短信干擾他人是不道德的，希望他沒有影響你的正常生活。
蔡菲談話情商得分：90
把脈：很多女人在愛情或婚姻危機中都產生過找那個女人談談的想法。一來家裡這個男人有時很難對付，二來在女人身上找突破口相對容易。
如果你不能像蔡菲這樣心平氣和地與她談，最好免開尊口。無論你多麼有道理，一旦情緒失控，出言不遜，“沒素質沒禮貌”的話很快就成為她被傷害的證據，於是你家那位深感對不起她，更加惜香憐玉，她也會站到你的敵對立場，變本加厲而毫無愧意。
懷疑時怎麼找話題切入點
三、懷疑男人出軌後，怎麼找話題切入點
1、就事論事的切入常使談話陷入無謂的爭執，既然你已經看到了令自己不爽或生疑的事情，那麼你要說的並不是該不該這樣做，而是告訴他你的感受與想法。
例：“我不是怪你，可能是我太敏感了。我想起咱們剛結婚時……”這樣的開始男人們比較容易接受，或許你們危機產生的原因並不是來自另一個女人的勾引，而是很久都沒有一次知心的交流。
2、一開始就抱著批評和抱怨的態度，有理也輸七分。他是你此刻受傷的罪魁禍首沒錯，你就完全沒有過失?戀愛和婚姻中，沒有任何一方有義務承擔感情危機的全部責任，只要你沒打定分手或離婚的主意，就先從自身找原因吧。
3、“我是個沒什麼情趣的女人，這些年你已經忍了很久。如果你有什麼想法，或是有更好的選擇，別讓我最後一個知道。你說呢?”當你感覺到他的外遇危機時，事實多半已經存在，解決危機的談話應該以此為前提，必須繞過糾纏不清的事實認證階段，才能開始真正解決問題的談話。
與“情敵”談話的四項原則
四、與“情敵”談話的四項原則
1、電話交流是最好的辦法，隔著電波，雙方都比較有安全感，相對容易控制情緒。一旦話不投機，掛掉電話就是，降低大打出手這一恐怖結局出現的可能性。
2、儘量避免在單位或其他公共場所進行，以免某方控制不住情緒。一吵一鬧路人皆知，好像你家那位非跟她發生點兒什麼才對得住你了。
3、本著避重就輕的原則，讓她感覺你瞭解得很少，如果她現在收手，一切都來得及。你找她談話的目的不是樹立一個敵人而是爭取一個朋友。“初次交流，我不想說太多深入的話，相信你會懂。”最後別忘了留個尾巴，告誡她別以為你真的什麼都不知道。
4、有人說，男人有幾個願意為了“外面的彩旗”跟“家裡的紅旗”造反?多數女人覺得自己應該以更高的姿態看待那個“壞女人”，所謂的高姿態並不是你合法她非法，你良家婦女她狐狸精，而是先到者悲天憫人的姿態。你用心說，她才會用心聽，女人之間更容易讀懂。
經典高情商談話方法
五、經典高情商談話方法
1、口蜜腹劍
“昨天我在陽光錢櫃看到一個男人，長得簡直跟你一模一樣，我當時還想呢，這人怎麼加班加到這兒來了。我同事看到背影，全都問是不是你哥，可惜你沒哥。呵呵，他明顯比你老，沒你帥，挽著的女人也沒我漂亮，同事們都這麼說。我好得意啊。今晚咱們也去玩一下?”
入選原因：語文老師說“口蜜腹劍”是貶義詞，這一招挺好，嘴上抹蜜，刺刀卻明晃晃地頂著他的啤酒肚。夫妻雙方，有什麼大不了的事情非要刺刀見紅呢?他當然不會相信你連自己男人的背影都認不出，甜蜜的謊言不過是給他一個機會。
以柔克剛
2、以柔克剛
“你記不記得咱們戀愛的第一個夏天，那時多窮啊，可是你每天……”
入選原因：在外遇危機中，就事論事弄不好就會很傷感情。如果你自信於你們的感情，不防找個機會，與他認真回憶過去。男人外表堅強，內心比女人更念舊，美好回憶常常能夠讓他們懸崖勒馬。
外柔內剛
3、外柔內剛
“發現她的存在後，我很傷心。但後來想想，一輩子的專一和衷心有幾個人能做到?如果你只是因為好奇，現在應該滿足好奇心了，如果你真的覺得娶錯了人，我給你另選的機會。我知道自己有很多缺點，也知道比我強的女人很多，當然，比你強的男人也不少。我今天跟你談的目的是你選擇誰都可以，必須馬上選擇，不要等到身敗名裂、兩敗俱傷時。”
入選原因：以最溫柔的方式表明最嚴厲的觀點--你必須選擇。不要因為害怕他的離開就不敢說這樣硬氣的話，99%的男人沒有勇氣選擇離開老婆，另外1%的男人如果不幸被你遇到，放手也沒什麼可惜了。
出軌
男人出軌是很可怕，但更可怕的是不知道怎麼處理。都說百年修得同船渡，千年修得共枕眠，只要兩人感情還在，就可以克服一切問題。
懷疑時怎麼找話題切入點
三、懷疑男人出軌後，怎麼找話題切入點
1、就事論事的切入常使談話陷入無謂的爭執，既然你已經看到了令自己不爽或生疑的事情，那麼你要說的並不是該不該這樣做，而是告訴他你的感受與想法。
例：“我不是怪你，可能是我太敏感了。我想起咱們剛結婚時……”這樣的開始男人們比較容易接受，或許你們危機產生的原因並不是來自另一個女人的勾引，而是很久都沒有一次知心的交流。
2、一開始就抱著批評和抱怨的態度，有理也輸七分。他是你此刻受傷的罪魁禍首沒錯，你就完全沒有過失?戀愛和婚姻中，沒有任何一方有義務承擔感情危機的全部責任，只要你沒打定分手或離婚的主意，就先從自身找原因吧。
3、“我是個沒什麼情趣的女人，這些年你已經忍了很久。如果你有什麼想法，或是有更好的選擇，別讓我最後一個知道。你說呢?”當你感覺到他的外遇危機時，事實多半已經存在，解決危機的談話應該以此為前提，必須繞過糾纏不清的事實認證階段，才能開始真正解決問題的談話。
與“情敵”談話的四項原則
四、與“情敵”談話的四項原則
1、電話交流是最好的辦法，隔著電波，雙方都比較有安全感，相對容易控制情緒。一旦話不投機，掛掉電話就是，降低大打出手這一恐怖結局出現的可能性。
2、儘量避免在單位或其他公共場所進行，以免某方控制不住情緒。一吵一鬧路人皆知，好像你家那位非跟她發生點兒什麼才對得住你了。
3、本著避重就輕的原則，讓她感覺你瞭解得很少，如果她現在收手，一切都來得及。你找她談話的目的不是樹立一個敵人而是爭取一個朋友。“初次交流，我不想說太多深入的話，相信你會懂。”最後別忘了留個尾巴，告誡她別以為你真的什麼都不知道。
4、有人說，男人有幾個願意為了“外面的彩旗”跟“家裡的紅旗”造反?多數女人覺得自己應該以更高的姿態看待那個“壞女人”，所謂的高姿態並不是你合法她非法，你良家婦女她狐狸精，而是先到者悲天憫人的姿態。你用心說，她才會用心聽，女人之間更容易讀懂。
經典高情商談話方法
五、經典高情商談話方法
1、口蜜腹劍
“昨天我在陽光錢櫃看到一個男人，長得簡直跟你一模一樣，我當時還想呢，這人怎麼加班加到這兒來了。我同事看到背影，全都問是不是你哥，可惜你沒哥。呵呵，他明顯比你老，沒你帥，挽著的女人也沒我漂亮，同事們都這麼說。我好得意啊。今晚咱們也去玩一下?”
入選原因：語文老師說“口蜜腹劍”是貶義詞，這一招挺好，嘴上抹蜜，刺刀卻明晃晃地頂著他的啤酒肚。夫妻雙方，有什麼大不了的事情非要刺刀見紅呢?他當然不會相信你連自己男人的背影都認不出，甜蜜的謊言不過是給他一個機會。
以柔克剛
2、以柔克剛
“你記不記得咱們戀愛的第一個夏天，那時多窮啊，可是你每天……”
入選原因：在外遇危機中，就事論事弄不好就會很傷感情。如果你自信於你們的感情，不防找個機會，與他認真回憶過去。男人外表堅強，內心比女人更念舊，美好回憶常常能夠讓他們懸崖勒馬。
外柔內剛
3、外柔內剛
“發現她的存在後，我很傷心。但後來想想，一輩子的專一和衷心有幾個人能做到?如果你只是因為好奇，現在應該滿足好奇心了，如果你真的覺得娶錯了人，我給你另選的機會。我知道自己有很多缺點，也知道比我強的女人很多，當然，比你強的男人也不少。我今天跟你談的目的是你選擇誰都可以，必須馬上選擇，不要等到身敗名裂、兩敗俱傷時。”
入選原因：以最溫柔的方式表明最嚴厲的觀點--你必須選擇。不要因為害怕他的離開就不敢說這樣硬氣的話，99%的男人沒有勇氣選擇離開老婆，另外1%的男人如果不幸被你遇到，放手也沒什麼可惜了。
出軌
男人出軌是很可怕，但更可怕的是不知道怎麼處理。都說百年修得同船渡，千年修得共枕眠，只要兩人感情還在，就可以克服一切問題。
