多鼓勵自己，讓自己充滿熱血。聽一些勵志的歌曲，看一些勵志的文章，有些，聽著看著，你不自覺的就熱血沸騰了。不要聽一些看一些傷感的，
別想著從別人那裡博取一點同情。不要以為這世界有感同身受這回事，針不刺到別人身上，別人又不知道有多痛。所以，你得到的大部分都是一些沒營養的東西。如果你愛聽，就不要怪我見縫插針的把你拿下。
物色下一個目標。不要說你不再相信愛情，什麼云云，生活還是要繼續的，一輩子又不可能只遇見這麼一個異性。把“賤賤的”當作一種生活態度和處事方式。曾小賢，子喬，都是很好的案例。
失戀是一種折磨，因為，已經習慣了一種生活。失戀意味改變一種習慣。其痛苦程度，不言而喻。但是，又不得不面對。當挽回變得無力，那麼，就應該頑強的從失戀的陰影中走出來。心態很重要，那麼先從調整心態開始，然後慢慢走出來。
多安慰自己。被分手了，才是最痛苦的。被分手，意味著對方不喜歡你了，可能是自己的原因，也可能是對方的原因。
失戀者說:“感情是美好的東西，但它卻是最難通融的東西。所以對感情，如果你爭取不到的話，最好而且也是最聰明的辦法是當它不存在，當它沒發生，不去重視它（阿Q一下），
為什麼太陽依然閃耀？為什麼海浪依然拍打著海岸？難道它們不知道世界末日已經到了嗎？這首耳熟能詳的西洋老歌“世界末日”，淋漓地刻劃出失戀的人眼中悲傷灰色的世界。
