熱愛自己的事業
很多已婚女人因為家庭的原因，漸漸的忽略了自己的事業，這是不行的。有人說，家庭是女人這輩子最大的事業，這話沒錯。但是，我們不能只有一個完美的家庭角色，而沒有了一丁點兒的社會角色。因為，孩子總會長大，你不能總是家庭的“保姆”，作為一個獨立的人，女人還是應該有自己的一份事業，那樣無論何時你都不會無所依靠。
用學習來充實自己
“女子無才便是德”，這句話是有一定的道理。但是，作為現代社會的已婚女人，還是必須不斷的學習。社會每天都在進步，無論是為了家庭，還是為了你自己個人的事業，學習是硬道理。經常看看生活類的雜誌，上網瞭解飲食保健，這是已婚女人應該常做的。為了工作，應該克服家庭瑣事的種種困難，及時進修學習，提高個人的工作能力和個人修養。
擁有自己的朋友圈
女人結了婚，千萬不能毀了自己的社交圈，一心一意只是圍著孩子和老公轉。那樣日子久了，你就成了家庭的機器。必須時常與自己的朋友聯繫，有時間聊天，小聚，逛街，旅遊等等。
親近大自然
很多已婚女人每天得做很多家務，所以除了工作就是看家，“宅”的日子就多了，人也顯得木訥了。有空出去走走，散步，爬山，逛公園等等。走出家門，你會發現外面的世界很精彩，大自然會醫治你的寂寞。
擁有自己的興趣愛好
寂寞的女人總愛胡思亂想，日子久了還可能得抑鬱症。如果你有看書，跳舞，美容，刺繡，游泳等等的事情可做，豐富了你的生活，你哪有時間寂寞。
網上找異性聊天
寂寞女人最願意採取的一種方式。因為這個可以讓她們在家裡就能和隔著螢幕的男人進行心與心的交流，對方也不會因為自己的長相如何而從一開始就拒絕，聊天的內容可以盡情地私密，無需顧忌現實中見面時的那種尷尬和羞澀，這種方法從情感上來說，是完全可以滿足女人寂寞的心理需求的。
