女朋友自卑怎麼安慰 教你5招改善她心理

不要輕易和別人攀比

每個人都會有攀比心理，而一旦對比身邊的朋友，發現對方哪些比自己優秀，就會出現很大的心理落差，這時候衍生出來的心理就是羡慕甚至是嫉妒。俗話說，“人比人氣死人”，每個人都會擁有自己的特點，與其如此，還不如做好自己，定下一個目標，朝著目標去努力。

平凡並不能代表卑微

有些人因為家境貧寒而從小養成了自卑的心理，其實家境貧寒的人多的是，古往今來優秀者不少都是布衣出生，現在貧寒以後不一定就如此，而家庭條件在你出生的時候就已經定下了，

這怨不得誰，所以更不應該自卑。俗話說，“人窮志不短”，踏踏實實走好自己的路，改變自己的命運，許多成功者也是從草根披荊斬棘闖出來的。

從自身優勢中獲得自信

每個人都會有自己的優點，有自己擅長的技藝，而對自己的消極評價，就是源於對自己的誤判，

自卑心理就是在這樣的心境中產生的。俗話說，“金無赤足、人無完人”，沒有任何人是完美無缺的，反過來講，也沒有任何人就沒有長於別人的地方，要讓她看到這些地方，放大這些優勢，重新建立心理認同。

讓她掌握精神勝利法

所謂精神勝利法，就是一種理想化的自我調節方式，實際上是一種強烈的自我暗示和自我安慰，我們常說的阿Q精神也屬於這一類。人生不可能一帆風順，自認為低人一等才會時常感到自卑。人往高處走，現在的奮鬥是為更好的明天，是為擺脫自認為什麼都不如別人的命運，在面臨挫折的時候多想想成功之後會是什麼樣子，多想想自己能夠翻手為雲的那一天，雖然都是白日夢，但凡事多往好處想，

對擺脫心中的陰霾是有效的。

多給予她關愛

老話雖然講，男女在一起要講求門當戶對，可是如果你認定了她就是你的另一半，不管她家境怎麼樣你都要和她在一起，那麼請給她足夠的支持，不要讓她感到有壓力，不要讓他覺得她與你之間差距很大，

尤其是在面對長輩帶來的刁難上，你一定要站在她的前面。你要用語言和行動告訴她，雖然現在有各種考驗，但是你相信她能夠在事業上取得成功，能夠成為與你並肩而行的人，希望她拋下包袱，活出真正的自我。有時候兩人相愛，只要不離不棄，再自卑的人也有真正蛻變的那一天。