要瞭解失戀的影響，避免失戀後犯錯
戀愛是對於每個人都是難忘的，戀愛中的關心體貼、互幫互助和激勵安慰會讓每個人都體會戀愛的美好。然而，越是美好的東西，失去之後的傷害越大，失戀正是如此，當你全身心的放入到一個身上之後，那個人又轉身離開，所有的依靠一下都沒了，就好像全世界只剩下你一個人一般。失戀往往給大學生造成一系列消極心理，如羞辱、憤恨、悲傷、失落、孤獨、虛無、絕望等，導致了大學生難以解排，偏激輕生，無法忍受，反施報復，自甘沉淪著，大好青春，擦肩而過。
樹立正確的大學戀愛觀，
絕大多數大學生因 為不能正確面對戀愛觀，盲目戀愛，導致失戀後無法正確處理。不要由於從眾才去戀愛，不要只為了戀愛而去談戀愛，也不要只為了簡單的生理需求或者心理需求就去盲目的戀愛，兩個人在一起就要一起努力，共同向上。所以要提倡志同道合的愛情，正確處理愛情和學業之間的關係，戀愛要嚴肅認真、感情專一，戀愛過程中要相互理解、信任和寬容，相互尊重，共同進步。要追求高尚的愛情，摒棄庸俗的愛情。所謂高尚的愛情更多的是精神層面上的，大學階段，屬於不斷自我完善與提高的階段，在體驗美好愛情的同時，也應該不斷充實自我，才能在今後社會中更好的生存、發展。
大學生失戀後應當學會自我調節
失戀學生要能夠明白，愛情固然重要，但並不是生活的全部，愛情只是生活中點綴的一部分，有愛情生活可以更完美，但沒有了愛情並不代表生活就沒有了色彩。要學會思維轉移，把失戀的痛苦昇華為學習中奮發向上的一種動力。 反思失戀原因，也許有時候的你會發現，這樣的愛情並不值得留戀。正所謂：天涯何處無芳草，莫愁前路無知己。任何事物都有其正反兩面,失戀雖說是一次失敗的戀愛,但同樣有 其獨特的積極意義,比如:失戀能避免以後的婚姻失敗,失戀能增長閱 曆和耐挫能力,失戀能認識自我的愛情觀,失戀能讓人學會珍惜、尊重和寬容等等。
大學生要豐富自己的生活
很多事情有開始，便註定會有結束。愛情也是如此，對於失戀帶來的負面情緒，我們應該找些合理的方式適當發洩。如運動，k歌，找合適的朋友談談心等等。另外，當你感覺忘不了過去時，不妨把心思轉移到學習上來，平時多參加交際活動 ，多交朋友，豐富自己的生活，或許下一段動人的愛情故事就會發生。
