文章姚笛現身 面對出軌男人該忍嗎？

文章姚笛分別現身，離出軌事件曝光已過去三個多月的時間。媒體拍到兩人一人與好友醉酒，一人謹慎掩面而行。兩人雖然都回到了帝都，

但是沒有交集。大概兩人確實已斷絕任何來往。

出軌是婚姻的硬傷，這事發生在夫妻裡，該如何處理，才能把傷害降到最低，渡過痛苦期？

步驟一：自問幾個問題，看是否要再給對方一次機會。

首先，回想一下他過去是否有過出軌，此類行為一旦成為習慣很難戒除，

絕不能出現第二次。接著設身處地思考一下，自己處於同種境況是否也會出軌。其次，他是否給你“再出軌就遭重罰”的承諾。最後思考一下對方出軌的原因，當他出軌時，你們的關係如何，他是否感到壓抑、痛苦？另外他坦白後的痛苦是否超過你？悔恨的表情是否真誠？做不到這些就無需再給第二次機會。

步驟二：給彼此空間。

你的第一反應可能是緊緊抓住他，不讓他遠離你的視線。事實上，這時你需要冷靜幾天整理自己的思緒，是你的就是你的，不是你的抓住也沒用。

步驟三：嚴肅談話。

認真討論有多少東西值得挽留。事先警告對方，你有一大堆問題等待回答。雖然整個過程很痛苦，但誠實的答案對彼此都很重要。如果到這一步你們和好了，就不要再提起。

步驟五：是否能讓這事過了。

任何傷口，隨著時間的流逝是會癒合的。

半年後，也許你就把這事給淡忘了。一年後也許你又重新找回了信任。但是如果你確實是感情潔癖者，這事怎麼都不能這麼過去。那麼，還是各自生活吧。