你覺得自己比別人差，是因為沒看到別人生活的B面
作者：沈熹微
一生中最壞的經歷，不是總與死亡打擦邊球，而是某個時期，我發瘋地嫉妒他人，全盤否定自己。
複學後的那一學期，我就讀的是一個重點班，班上有幾個女孩子不僅成績優秀，性情溫厚，而且長得也十分可愛，據說家境還很不錯。或許是自尊作祟，每次和她們擦肩而過，我都擺出一張拒人於千里之外的臭臉，可是她們偏很有教養，不介懷地對我露出甜美笑容。而正是這樣，才讓我莫名窩火，氣不打一處來。
毫不誇張地說，我覺得這幾個女孩簡直是傳說中命運的寵兒，
過去我是個性格開朗的人，那會兒變得陰鬱沉悶，整天獨來獨往，對誰都沒有好臉色。我討厭自己，順道遷怒於身邊的世界，就像誰都欠我二五八萬似的。很久之後母親回憶當時，說我進門出門全是用摔的，整天都在慪氣。不喜歡自己，不喜歡他人，就像進入了世界的反面，一切都是事與願違。
學會正確地比較
時間過去了十年，十年後我的微博和信箱偶爾會收到這樣的留言，說，“兔子，我很羡慕你現在的生活，可以四處走走，寫寫東西，每天閱讀。不像我守著一份枯燥無味的工作……”每次看到這樣的留言，
我們羡慕別人的生活，常常是因為對他們的瞭解不夠多，而對自己的瞭解又太少。
人們喜歡比較，這個社會通用比較的形式去篩選人們的存在價值，各種考試，各種海選，無處不充斥著讓人眼花繚亂的比賽。如果說當我們處在人生的低谷，仰望的角度使我們不自覺地產生比較的話，那麼那些分明活得不錯卻對生活諸多抱怨的人，是欲望在他們的心中催生出比較，比較又滋長新的欲望，
欲望並非全無好處，它可以成為人們積極上進的動力。然而欲望一旦氾濫就會成為魔鬼，它可以不費吹灰之力就搗毀你現在的生活，讓你變成那只掰玉米的猴子，從未真正領略過手中之物的美好，最終落得一無所有。我們熟知掰玉米的典故，可是仍有很多人在現實生活中扮演著猴子而不自知。
“我總是沒錢”“我長得難看”“我的衣服來來去去就那麼兩件”，想想這些時不時從腦子裡跳出來的，讓你不快樂的念頭，不妨問問自己，到底是我真正擁有得少，還是想要太多。
一味的用自己的短處去比別人的長處，結果可能像我那樣討厭自己，覺得整個世界都灰暗，也有可能陷入無休止的追逐，但你不可能追得上，
學會正確地比較，有助於我們身在高處不驕傲，身處低處不自憐，在任何際遇面前都保持一顆平常心。
正如前面所說，正確比較的前提，是對事情有全面的瞭解。這個世界是矛盾而統一的，有光的地方就有陰影，它們不會脫離對方單獨存在，如果你只看到某一方面，就意味著你已經走入認識的誤區。
比較的方法通常有兩種，一是橫向，與他人和周圍的環境相比較，二是縱向，與過去的自己相比較。我們較為習慣前一種，而這裡我要提倡的是後一種，
網路上有種叫“九宮格日記”的應用軟體，我認為很有意思，其中有一項是“比起昨天的進步”，自卑懶散的人可以去下載一個這樣的小軟體放在電腦裡，每天填一填，相信可以對你的自省和進取起到一定的推動作用。
通過縱向的比較，如果發現自己總是在退步，不用我說，你也應該振作起來了。
學會正確地清算生命
上述的比較法當然沒有對我的狀況起到什麼幫助作用，顯而易見，落入低谷的我不管是橫向還是縱向都感到自己糟糕得不行。的確，生命中真的會有一些時候，你覺得自己一無是處，被全世界所拋棄，
那麼這時我們應該怎麼辦呢？放任自己沉溺在這樣的情緒中無疑是危險的。 本文由80後勵志網整理編輯，轉載請注明來源，連結位址：
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我有個朋友，去年對他來說是最黑色的一年，工作被炒，戀愛被甩，掉了幾次錢包，還在醫院躺了三個月。我去看望他的時候他情緒很是低落，一直憤憤不平地對我敘述他多少倒楣的遭遇，看上去完全換了個人，不復過去的樂觀開朗，無休止的抱怨說實在的讓人不很舒適。
還有另一個老同學，大學畢業後換了數份工作，勤力拼搏，但天道並不總是酬勤，去年年底有一次他喝多了打電話給我，說著這些年的種種不順，堂堂七尺男兒竟然傷心得嚎啕大哭。他說覺得自己很失敗，快30歲了還一無所有，可是父母漸老，他感到自己太沒用，不能讓父母安享晚年。
我問這兩個朋友一個同樣的問題，為什麼你們總在計算自己失去的和沒得到的？何不算算自己擁有的呢？
讓我們一起拿出本子，列出如下幾條：擁有的，失去的，想要的。分別在它們下面寫出詳細的專案，比如你失去了一份月薪2500的工作，一個胸圍34C的漂亮女友；想要一套60平米的房子，一台高級單反相機，一部拉風的保時捷跑車；擁有一輛電瓶車，一台電腦，三個可以傾談人生的密友……
列出之後，你再慢慢地，誠實地，將真正需要之物勾出來，將欲望的產物劃去。我相信大多數人都會發現，自己所擁有的比想像的多，而我們所缺乏的，比以為的少。
針對我們確實需要的，可以把它當做生活的目標，一一樹立，然後一一攻克，生活沒有捷徑，你所羡慕的別人擁有之物，也總是通過努力得來；針對那些被欲望衍生出來的花花綠綠的東西，大可以當做消遣看看了之。我平常最喜歡的頻道是旅遊衛視，因為那些五花八門的旅遊節目可以帶著我的心去遠行，對不切實際的欲望最好的處理方式也可以效仿。物質是有限的，而心無限，如果你懂得運用想像力的美好，那內心的財富誰也奪不去。
通過清算生命，我知道自己不算貧窮。有父母的愛和朋友的關懷，有比同齡人更多的閒散和自由，有讀書的心境和寫作的能力……同時我也知道自己所想要的：看更多的風景，讀更多的書，一份珍貴的愛情，還有比現在稍好的健康。
我所擁有的，自要珍惜，我所想要的，努力爭取。這一切並非為了獲得別人的羡慕，生命的價值從來不是在橫向比較中得以證實。而是說，我想要成為怎樣的人，我一直在往目標前行的路上，並且不曾錯過沿途的風景。
快30歲了還一無所有，可是父母漸老，他感到自己太沒用，不能讓父母安享晚年。
我問這兩個朋友一個同樣的問題，為什麼你們總在計算自己失去的和沒得到的？何不算算自己擁有的呢？
讓我們一起拿出本子，列出如下幾條：擁有的，失去的，想要的。分別在它們下面寫出詳細的專案，比如你失去了一份月薪2500的工作，一個胸圍34C的漂亮女友；想要一套60平米的房子，一台高級單反相機，一部拉風的保時捷跑車；擁有一輛電瓶車，一台電腦，三個可以傾談人生的密友……
列出之後，你再慢慢地，誠實地，將真正需要之物勾出來，將欲望的產物劃去。我相信大多數人都會發現，自己所擁有的比想像的多，而我們所缺乏的，比以為的少。
針對我們確實需要的，可以把它當做生活的目標，一一樹立，然後一一攻克，生活沒有捷徑，你所羡慕的別人擁有之物，也總是通過努力得來；針對那些被欲望衍生出來的花花綠綠的東西，大可以當做消遣看看了之。我平常最喜歡的頻道是旅遊衛視，因為那些五花八門的旅遊節目可以帶著我的心去遠行，對不切實際的欲望最好的處理方式也可以效仿。物質是有限的，而心無限，如果你懂得運用想像力的美好，那內心的財富誰也奪不去。
通過清算生命，我知道自己不算貧窮。有父母的愛和朋友的關懷，有比同齡人更多的閒散和自由，有讀書的心境和寫作的能力……同時我也知道自己所想要的：看更多的風景，讀更多的書，一份珍貴的愛情，還有比現在稍好的健康。
我所擁有的，自要珍惜，我所想要的，努力爭取。這一切並非為了獲得別人的羡慕，生命的價值從來不是在橫向比較中得以證實。而是說，我想要成為怎樣的人，我一直在往目標前行的路上，並且不曾錯過沿途的風景。
