即便你已經30+，也沒什麼大不了，去做想做而未做的，更精彩的永遠在前頭
作者：領英用戶（LinkedIn Member）Philip Guo，（羅切斯特大學助教，畢業于斯坦福大學和麻省理工學院）
今年，我身邊的很多朋友都進入而立之年了。
不忍直視的數字：
1980年——35歲；1982年——34歲；
1982年——33歲；1983年——32歲；
1984年——31歲；1985年——30歲；
1986年——29歲；1987年——28歲；
1988年——27歲；1989年——26歲；
不得不承認，時間帶走了很多東西，
青春已不在，該珍惜的珍惜；
該放棄的放棄，該追求的追求，該爭取的爭取；
以後把握所有的時間，做有意義的事情！
——致不再年輕的80後！
30歲，生日開始不那麼美好。
年齡也開始成為私人話題。
還有些不識趣的開始問你：結婚沒有，孩子多大了？
事實上，除了年紀變長。30歲本身還和20歲有著巨大的區別。我們到底和過去有什麼不同，這讓我很好奇。
為了弄清楚這個問題，我在160個好友和熟人中做了一個調查，在調查中，我問了兩個問題：
1.相較於10年前，你20歲的時候，你認為現在的你，
2.相較於10年前，你20歲的時候，你認為現在的你，擁有了更少的_________？（同樣指的是非物質層面）
這160個人都是我的朋友，他們多數都受過高等教育，樣本中有83位元男性和77位女性。大部分人都已經結婚或者有了穩定的戀愛關係。但幾乎所有人都沒有小孩；即使有生了小孩的，孩子也非常小。
這是我得出的答案。
1、回望20歲，多數人收穫的是：信心
相較於10年前，你20歲的時候，你認為現在的你，擁有了更多的__________
信心（頻率最高）
耐心
專業知識
獨立
責任感
一位朋友說，去麻省理工學院念書徹徹底底地擊垮了他那所剩無幾的自信心。而另一人則恰恰相反，大學時候作為天子驕子的他，現在反而沒那麼出眾了。
無論怎樣，大多數人都覺得，比過去更有信心了。
2、回望20歲，多數人失去的是：閒暇時光
相較於10年前，你20歲的時候，你認為現在的你，擁有了更少的__________
閒暇時光（頻率最高）
體能
對新事物的渴望
與好友的社交互動
結交新朋友的機會
30歲的我們漸漸覺得沒時間了，沒時間關注自我發展，學習新東西，做自己想做的事情，就連坐在那裡靜靜發會兒呆，都成了一件很奢侈的事情。
隨著我們年齡的不斷增加，試錯的成本也越來越高。在面對機會的時候，他會更加謹慎，因為他不想浪費時間走死胡同。
“我更加關注的是，我們做事情所花的時間有多少。這也讓我在花多少時間做事、做什麼事方面更加謹慎。”
另一個普遍的現象則是集中時間的缺失。中學和大學的時候，我們有大把的時間來深入研究某一個課題。但正如一位受調查者所提到的，“職場是一個充滿討論和無數會議的地方，就連我的家庭生活都經常被干擾到。”
3、我們收穫的還有耐心
許多人都提到，相較于大學時候，自己現在有了更多的耐心：在專業技能、社交互動以及戀愛關係方面的耐心。
然而，也有一些人認為現在沒那麼多耐性了，尤其是在一些他們認為會浪費自己寶貴的閒暇時光的無聊事情上，“我對傻子可沒耐性”。
4、我們減少的還有，活力與健康
許多人都說他們的體能遠不如年輕的時候，但現在，他們也更加關注自己的身體健康狀況。
到了30歲，你的身體要保持活力，更多需要依靠是睡眠，而不再是食物了。我們的新陳代謝在逐漸變慢，不能再總是開夜車熬通宵了，活力和精力少了，生個病也不能靠自己扛過去了，喝兩杯或吃點垃圾食品，身體也會不舒服。我們變得更容易生病，也更容易變胖。
但並不是一切都在慢慢離你遠去。30歲的我們更關心自己的健康了，我們儘量保持體重，並且定期去看醫生。睡覺的時間也早已不同。
5、我們收穫的還有，愛與責任感
相較於20歲，30歲的我們在對待愛情這件事上更加樂觀了。在尋找伴侶的過程中，我們的品位逐漸提升，有了伴侶的人，也變得更加成熟，更加睿智；我們不再害怕做出承諾，也不再對愛情感到壓力山大。
就責任感來說，你在20歲和30歲時體會到的，完全是兩碼事：而對於新晉的奶媽奶爸來說，這種感受更加明確：“有了孩子後，感覺自己肩頭的責任簡直爆表。” 本文由80後勵志網整理編輯，轉載請注明來源，連結位址：
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6、我們減少的還有友誼
隨著年齡的增加，我們交新朋友的機會大大減少，總的來說，朋友變得越來越少，日常的社交互動也越來越少。
我們離朋友越來越遠：“昨日睡在我上鋪的兄弟，今朝消失在茫茫人海裡。”
想和朋友們聚一聚吧，兩個人卻沒有合適的時間來安排：“過去我們有大好假期，現在想一起出去玩一周都沒人搭理。”
要維持一段長久的成年人之間的友誼，需要我們下很大的工夫。然而，越來越少的社交互動，身邊的泛泛之交，都讓我們更好地明白了，什麼是真正的朋友，什麼是最深厚的友誼。
7、我們收穫的還有，自我意識
20歲的時候，我沒有自己的目標，看到別人學英語也去學英語，看到別人准備考研也去考研，但終究一事無成。
隨著我們年齡的增加，一個共同的答案是“自我意識”在不斷增加。這個世界是怎麼運行的，人生命中最重要的事情是什麼，什麼才能讓我們感受到快樂？在這些方面，我們漸漸有了更深入的意識。
不僅如此，我們還對於人生規劃的局限性也有了認識：“我更加認識到，我們的生命會將我們帶到無法預料的地方去。十年前的我，認為自己能夠好好規劃生活，而不是隨波逐流。”
另一個共同的答案是“情感的穩定性”：更穩定，更踏實，能夠從愛的人那裡獲得更多的支持，感覺更舒適、更平靜，更清楚是什麼使自己感到快樂。
8、我們減少的還有，事業的雄心
對工作的滿意程度，過了30歲，每個人都不同。但多數人都認為，進入某一個領域之後，路子越來越窄，而一過30歲，轉行也會越來越難。
而但凡提到“雄心壯志”這個詞，幾乎所有人都覺得自己已經失去了所謂的雄心。
“我明白，要成為CEO或者總統需要付出什麼樣的代價，但這不再是我的追求。”
“成為一名宇航員？這一點兒也不現實，我現在還得養小孩呢。”
多數人過了30歲開始明白：“什麼是成功，如何取得成功，更能明白自己是誰，自己代表什麼，什麼激勵著我，什麼讓我沮喪，我擅長什麼，我不擅長什麼。”
9、我們收穫的還有自由
從某種程度上來說，金錢可以買到自由，隨著你賺的錢增加，自由的程度自然也會增加。
但隨著時光的流逝，我們關於金錢和快樂的觀點也會發生變化。
有人說：“我真希望大學時候我的助學貸款能更多一點，這樣我就可以去更多的地方旅遊，現在的一美元帶給人的快樂，要比過去少得多。”
儘管我們現在比大學時候獲得的自由度更大，但在我們的日常生活中，卻不怎麼想花心思來探尋一些新事物和奇思妙想了。探險精神、好奇心、漫遊、衝動、恐懼感、惡作劇……一切都在慢慢消失。
10、我們減少的還有焦慮感
也有一些人提到了“焦慮感”。相較于20歲時，一些人覺得更加焦慮，而另一些則恰恰相反。我們對未來、對他人感受的擔憂感在降低，我們的不安全感、對於存在感的焦慮、對於未知事物的恐懼正在減少。但也有一些人覺得自己有來自內心的壓力，以及對未來的焦慮。
現在的你和10年前相比，收穫了什麼？失去了什麼？如果再回到10年前，你想要自己懂得什麼？
最後送上的是臨床心理學家Dr. Meg Jay的著名演講《為什麼30歲不是新的20歲》（Why 30 is not the new 20）。
如果你還在奔三的道路上行走，那麼恭喜你，你還有很多機會；如果你已然步入了三十的行列，也沒什麼大不了，繼續努力去嘗試新鮮的、以前想做卻未做過的事情，更精彩的永遠還在前頭。
6、我們減少的還有友誼
隨著年齡的增加，我們交新朋友的機會大大減少，總的來說，朋友變得越來越少，日常的社交互動也越來越少。
我們離朋友越來越遠：“昨日睡在我上鋪的兄弟，今朝消失在茫茫人海裡。”
想和朋友們聚一聚吧，兩個人卻沒有合適的時間來安排：“過去我們有大好假期，現在想一起出去玩一周都沒人搭理。”
要維持一段長久的成年人之間的友誼，需要我們下很大的工夫。然而，越來越少的社交互動，身邊的泛泛之交，都讓我們更好地明白了，什麼是真正的朋友，什麼是最深厚的友誼。
7、我們收穫的還有，自我意識
20歲的時候，我沒有自己的目標，看到別人學英語也去學英語，看到別人准備考研也去考研，但終究一事無成。
隨著我們年齡的增加，一個共同的答案是“自我意識”在不斷增加。這個世界是怎麼運行的，人生命中最重要的事情是什麼，什麼才能讓我們感受到快樂？在這些方面，我們漸漸有了更深入的意識。
不僅如此，我們還對於人生規劃的局限性也有了認識：“我更加認識到，我們的生命會將我們帶到無法預料的地方去。十年前的我，認為自己能夠好好規劃生活，而不是隨波逐流。”
另一個共同的答案是“情感的穩定性”：更穩定，更踏實，能夠從愛的人那裡獲得更多的支持，感覺更舒適、更平靜，更清楚是什麼使自己感到快樂。
8、我們減少的還有，事業的雄心
對工作的滿意程度，過了30歲，每個人都不同。但多數人都認為，進入某一個領域之後，路子越來越窄，而一過30歲，轉行也會越來越難。
而但凡提到“雄心壯志”這個詞，幾乎所有人都覺得自己已經失去了所謂的雄心。
“我明白，要成為CEO或者總統需要付出什麼樣的代價，但這不再是我的追求。”
“成為一名宇航員？這一點兒也不現實，我現在還得養小孩呢。”
多數人過了30歲開始明白：“什麼是成功，如何取得成功，更能明白自己是誰，自己代表什麼，什麼激勵著我，什麼讓我沮喪，我擅長什麼，我不擅長什麼。”
9、我們收穫的還有自由
從某種程度上來說，金錢可以買到自由，隨著你賺的錢增加，自由的程度自然也會增加。
但隨著時光的流逝，我們關於金錢和快樂的觀點也會發生變化。
有人說：“我真希望大學時候我的助學貸款能更多一點，這樣我就可以去更多的地方旅遊，現在的一美元帶給人的快樂，要比過去少得多。”
儘管我們現在比大學時候獲得的自由度更大，但在我們的日常生活中，卻不怎麼想花心思來探尋一些新事物和奇思妙想了。探險精神、好奇心、漫遊、衝動、恐懼感、惡作劇……一切都在慢慢消失。
10、我們減少的還有焦慮感
也有一些人提到了“焦慮感”。相較于20歲時，一些人覺得更加焦慮，而另一些則恰恰相反。我們對未來、對他人感受的擔憂感在降低，我們的不安全感、對於存在感的焦慮、對於未知事物的恐懼正在減少。但也有一些人覺得自己有來自內心的壓力，以及對未來的焦慮。
現在的你和10年前相比，收穫了什麼？失去了什麼？如果再回到10年前，你想要自己懂得什麼？
最後送上的是臨床心理學家Dr. Meg Jay的著名演講《為什麼30歲不是新的20歲》（Why 30 is not the new 20）。
如果你還在奔三的道路上行走，那麼恭喜你，你還有很多機會；如果你已然步入了三十的行列，也沒什麼大不了，繼續努力去嘗試新鮮的、以前想做卻未做過的事情，更精彩的永遠還在前頭。
