如果感情出現了問題，該怎麼辦呢?很多女性給的答案是：離(分)!這樣說的確很解氣，但我不贊同輕易放棄。
我一直說：愛情不是童話，
大多數人或許不知，所有愛情都會經歷三個階段：吸引階段、價值階段、角色互補階段。而大部分感情問題都出現在價值階段，這時會有誤解、衝突，繼而吵架、冷戰、權利爭奪、出軌、分手、離婚等。所以，這個世界上沒有絕對完美合適的人，婚姻需要磨合，幸福要靠經營。
過去 10 年，找我指導諮詢過的 30000 多名學員裡，她們的感情出現的問題形形色色，除去那種連我都覺得無可救藥、勸她開始新人生的案例之外，大多數人的感情都是可以修復的，只是大家不知道正確的方法，甚至還一直用錯誤方法，非常可惜!
但是，也有很多姐妹問：對方出軌了，
同樣，婚外情發生也有線路圖，始發於兩個人感情淡漠期、到懷疑期、發生期、爆發期、回歸期(分真性回歸、假性回歸、雙方存在信任危機)、形式婚姻期、結束婚姻，我們只要根據線路圖分階段找到問題根源再處理，大部分情感都可以修復的。
這時，仍然會聽到更多疑惑的聲音：
我怎樣才能邁出那道坎去選擇修復?
怎樣才能做到原諒對方?
修復過程中，真能做到像以前一樣信任對方?
修復之後我們還能回到從前?
重建信任成為了最大問題，是因為，在修復之前，人們大都有一種浪漫幻想中的理想伴侶，對方可以滿足我們各個方面無窮無盡的需求，成為我的此生至愛、貼心的朋友、稱職的父母、可靠的知己等。而你認為自己則是：獨一無二，不可替代的，就是真命天女(子)。
然而對方出軌的行為告訴你：我不是。這粉碎了愛情的幻想。
再或者說，我們追求的是對方給我們無條件的愛，事實不得不讓我們看清：原來你不能給我無條件的愛。我們被這些感覺吞沒了，
其實，只要你勇敢一點去面對，找到問題，重塑新的相處模式，你會獲得昇華的愛情!獲得更美好的婚姻!
親愛的，你願意勇敢一點，主動去修復你的感情嗎?
