心理學大師認為，每個人都身具“顯性”與“隱性”(或稱“影子”)人格。換言之，每人除了表現外在眾人所見之“顯性人格”外，還有個正好相 反，
也就是說，一個很活潑的人實際潛藏著很抑鬱的一面，而另一個很安靜的人，很可能在另一種陌生環境下，變得躁動不安。
用心理學理論來說，“分析型”者的影子人格是“感覺型”，因為“分析型”者著重邏輯思考與客觀評斷，但是當他在強調與表現“理性”時，便不知不覺地把自己細膩多情 “感性”部分的人格，壓抑到潛意識深處，變成隱性的“影子人格”。
於是，當一個遇見一位身具自己“影子人格”的異性時，心中常會有歡喜雀躍的感覺，因為對方彰顯出自己所缺乏(或已被壓抑)的人格特質。有人說，愛情物件通常都是性格互補，就是這個原因。一個沉默的人遇到一個活潑的人，往往是他的“影子人格”見到了陽光，
我們都知道異性相吸，同性相斥的道理，而這個顯示出來的其實就是影子人格和顯性人格，這兩種人格是相互互補的，就是這樣一個相互彌補的過程，被心理學家稱之為是完整自我的過程和對自我的一個追求過程。
