羅蘭：人生偶得
樂觀·寧靜·豁達
快樂雖然是情感上的享受，卻是非要用理智去追求不可的。
快樂是要花代價的。要求得快樂，必須先磨練自己的耐性，先付出艱苦和等待。我們必須先播下種子，去漫漫灌溉，用不求收穫的、理智的心情去等待快樂的果實。不要為那埋在泥土裡，看不見的遙遠地希望而覺得不耐煩。許多人等不及真正的快樂，而把快樂的種子吃掉。更有許多人把表面上美麗的事物當做快樂，因而嘗到了苦果。
你要嘗到成功的快樂，必先付勤勞與努力的代價，你要嘗到交朋友的快樂，必先克服自己的自私自利，
無論從事任何學問和事業，最好先把成敗得失的念頭拋開。把自己所從事的學問和事業當做一件藝術品看待，只求滿足自己的理想和情趣。這樣才可以使自己眼界寬宏，胸襟豁達，一切苦惱緊張自然就可以減少，成功的可能性反而增加了。
當你胸中有廣大的世界，對眼前狹小生活圈子中的恩怨，自然就不想去計較了。
女了使人生不至真的幻滅而成為冷寂的虛空，我們一定要有一種故意不去看破的執迷；這就是認真。為了使自己不至掉入人間苦樂的幻景中而不能自拔，我們更一定要有隨時退出局外，
勇氣·信心
人人都有軟弱的時候，只看他有沒有方法使自己平安地渡過這陣心緒上的低潮。假如你有力量，夠堅強，就會發現總有峰迴路轉的一天。
當你沒想門外是寒冷可怕的世界時，你還應該開門出去看看，是否真的如此。
如果你有信心，你對前途就不猶豫了。如果你有勇氣，你就不怕前途是否有困難或危險了。
每人心中都應有()兩盞燈光，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風濤的險惡了。
人的一生很像是在霧中行走；遠遠望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，當你鼓起勇氣，放下憂懼和懷疑，一步一步向前走去的時候，
當危險緊張的事故環繞著的時候，緊張慌亂是沒有用的。而最要緊的是鎮靜和堅強。當你在心理上有最壞的準備時，眼前的一切就都沒有什麼值得畏懼的了。
知足
我們生活在沒有變故的日子裡，不覺得一切順利進行是多麼可貴，和多麼值得我們欣慰和感謝。日常生活只要能按部就班，沒有差錯，不生枝節，那就已經是置身在幸福之中了！一些不必要的閒愁只是由於自己沒有感覺到順境平淡生活的可貴而已。
幸運背後總是靠自身地努力在支持著的。一旦自己鬆懈下來，幸運也就溜走了。
羅蘭：待人貴超然
有人說，處人比做事還難，單單做事，我們只要拿出本領，勤勞認真地去做，就不愁沒有成績。而處人就不這麼簡單，常常因為自己忽略了與人相處的細節而得罪了人。因為人事的不能協調，工作就發生了障礙，以致本可成功的事也失敗了。或者在工作上雖然成功，在人緣上卻失敗了。
據我平常觀察，我發現，大致說來，有兩種人。一種人是八面玲瓏的，對人非常周到，每一個同事，每一個親戚朋友的喜慶生日，過年燼節，以至於他們孩子的生日，畢業，得獎，考取學校，等等大小事項，沒有一樣忘記。他總是搶先去應酬，去送禮，去道賀。平常說話更是圓滑透頂，處處不得罪人，見什麼人說什麼話，應付得面面俱到。
按說，這種人()該是最不容易得罪人的了。但是，我發現，即使他不得罪人，他也一定很苦，很累。他的生活被這些細節占去了大半，以至於使他沒有多餘的力量去顧到真正該做的事。而且，因為他太不希望得罪人了，往往偶爾一次有人說他不好，他就難過緊張。覺得以自己這樣用心，而還換不來人們的好意，使他傷心難過。
同時，我們發現，人們往往也很殘忍。對那些越是面面俱到的人，如果偶爾發現他有一次疏漏，反而越會不原諒化。因為人們會想，以他那樣面面俱到，那樣細心，而居然有這種疏忽，那就是故意的，因此，就不可原諒。
做個八面玲瓏的人並不容易！
我所見到的另一種人，是馬馬虎虎的。一切都不操心，我行我素，從不關心別人的事，
在我看來，在對人方面，最好是能保持一點超然。超然之中，該加入一些同情和真誠。不要加入人事糾紛的小集團，背後不談論任何人的是非。這樣，你既可避免自己被捲入瑣碎應酬和閑是閑非的漩渦，又可保存自己和周圍人們之間所應有的感情上的聯繫。使人們相信你的真誠，瞭解你的超然，你做起事來，就不容易碰到敵對的人在背後牽制你了！
羅蘭：快樂小語
世上沒有比快樂更可貴、更為人們所普遍追求的了。我們的問題是，常常不知道如何認識及把握快樂，又有時不知道如何從不快樂之中去發現或提煉快樂。
合群是一種快樂。無論自己以為多麼喜歡孤獨的人，當與許多人攜手並肩，用同一節奏奔赴同一目標時，也會覺得心情振奮。
人們常說，童年最快樂。通常我們只想到，那是由於童年無憂無慮。事實上，童年的快樂更是來自對環境由衷的欣賞和對人間的信心。
能克服困難，超越痛苦，由困難中取得經驗，由痛苦中瞭解人生，這都是生活上的成功。
凡事能夠大公無私，無愧於心，就是光明的行為。心情上也會覺得光明正大，高貴堂皇。這種心安理得的感覺，就是千金難買的快樂。
做事避免徘徊瞻顧，猶豫不決，有信心與決心勇往直前，不但成功的可能性大為增加，心情也會覺得振奮，生活自然就充滿了希望與快樂。
榮譽的得來，一定是由於所做的事公正無私，對眾人有好處。否則即使成功，也不光榮。不光榮，就不會享受到成功的真正快樂。
唯有心地光明()，做起事來才會理直氣壯。唯有能夠理直氣壯的做事，才可以不怕任何阻力，積極、堅定、勇往直前。
每個人都希望自己堂堂正正，受人尊重。堂堂正正就是守禮、守法、不自私，心地光明，行為正直。
快樂是一種美德，因為它不但表現自己對世界的欣賞與讚美，也給周圍的人帶來溫暖和輕快。
沒有一個人敢說他的生活中是沒有一點痛苦而只有歡樂的。但是有人能始終對人生所著樂觀和讚美的心情，這是因為他們知道，不但人間萬事都有它苦和樂的兩面，而且由苦中提煉出來的歡樂才更是勝利的凱歌。
認真說來，個人遭遇的痛苦是局限的，而人間的希望和生存的價值是多方面的。我們要能夠不著眼在狹小與局限的個人遭遇，而看到廣大的空間與豐富多彩的世界，即可知道，許多我們自己引為大事的，都只不過是一些毫末。
快樂就是幸福，一個人能從日常平凡的生活中發現快樂，就比別人幸福。
世上沒有比快樂更可貴、更為人們所普遍追求的了。我們的問題是，常常不知道如何認識及把握快樂，又有時不知道如何從不快樂之中去發現或提煉快樂。
合群是一種快樂。無論自己以為多麼喜歡孤獨的人，當與許多人攜手並肩，用同一節奏奔赴同一目標時，也會覺得心情振奮。
人們常說，童年最快樂。通常我們只想到，那是由於童年無憂無慮。事實上，童年的快樂更是來自對環境由衷的欣賞和對人間的信心。
能克服困難，超越痛苦，由困難中取得經驗，由痛苦中瞭解人生，這都是生活上的成功。
凡事能夠大公無私，無愧於心，就是光明的行為。心情上也會覺得光明正大，高貴堂皇。這種心安理得的感覺，就是千金難買的快樂。
做事避免徘徊瞻顧，猶豫不決，有信心與決心勇往直前，不但成功的可能性大為增加，心情也會覺得振奮，生活自然就充滿了希望與快樂。
榮譽的得來，一定是由於所做的事公正無私，對眾人有好處。否則即使成功，也不光榮。不光榮，就不會享受到成功的真正快樂。
唯有心地光明()，做起事來才會理直氣壯。唯有能夠理直氣壯的做事，才可以不怕任何阻力，積極、堅定、勇往直前。
每個人都希望自己堂堂正正，受人尊重。堂堂正正就是守禮、守法、不自私，心地光明，行為正直。
快樂是一種美德，因為它不但表現自己對世界的欣賞與讚美，也給周圍的人帶來溫暖和輕快。
沒有一個人敢說他的生活中是沒有一點痛苦而只有歡樂的。但是有人能始終對人生所著樂觀和讚美的心情，這是因為他們知道，不但人間萬事都有它苦和樂的兩面，而且由苦中提煉出來的歡樂才更是勝利的凱歌。
認真說來，個人遭遇的痛苦是局限的，而人間的希望和生存的價值是多方面的。我們要能夠不著眼在狹小與局限的個人遭遇，而看到廣大的空間與豐富多彩的世界，即可知道，許多我們自己引為大事的，都只不過是一些毫末。
快樂就是幸福，一個人能從日常平凡的生活中發現快樂，就比別人幸福。
