羅蘭：克服惰性
你也許要問：怎樣才可以克服自己的惰性而把自己推動起來？
當然，惰性實在是很不容易克服的一件東西。
沒有多少人不懶惰，那些勤奮的人，都是一些意志的力量在推動他的。
所以，我們不妨說：“意志是克服惰性的一種力量。”而這意志的形成，是要靠一個值得追求的目標。有這個目標在那裡等待我們去達到，我們就會覺得有理由把自己發動。
俗話說：“人不為利，誰肯早起？”
“利”是目的之一，喜歡“利”的人，自然會為了追求“利”而讓自己早起。當然，世上不是人人都喜歡“利”的，即使人人都喜歡“利”，
那麼，把什麼來代入這個“利”，這就要看我們自己的理想或喜好了！
因此，如要克服自己的惰性，先要為自己建立一個理想的目標。
問問自己，你要得到什麼？你最喜歡最嚮往的東西是什麼？你先在心裡為自己找到這個答案。也許，你喜歡發財。也許你喜歡發了財之後，為自己弄一片果園。也許你打算出國，也許你想參加高考，也許你想成為音樂家、畫家、或作家。那麼，等你確定了你的目標之後，你會發現生活中有許多項目突然變得有意義起來，而另外又有些項目突然變得不重要起來。那時，你就會找到一些可以把自己發動的力量，讓自己不再那麼毫無目的的懶惰下去了。
當然，只是大目標，有時未免覺得遙遠，而且太過抽象。那麼，我們不妨把大目標確立之後，再給自己定立一些小目標。
比如你想存錢為自己買一片果園，那麼你先要把存錢的方法找到。所謂存錢，當然一方面是開源，一方面是節流。開源的方法是工作，節流的方法是多勤勞，少遊蕩。這個小目標確立之後，你會開始覺得早晨一定要早起，才可以免得把時間浪費在床上，而利用這個時間，你可以去送報紙，送牛奶，或自己取代家裡工人的職務去整理庭園。
於是，你覺得早起有了意義。以前，你會覺得早起也沒有事，或不知道從何著手去做事。而當你有了目標之後，你在起身之前，就已經知道起來之後該忙些什麼，你就會很順利地把自己從床上拉起來，
同樣的道理。如果想在學問上有點成就，那麼，你達到這個目的的辦法，只有用功讀書。於是，你就可以開始找一些你應該讀的書放在桌上，排出次序，一樣樣地去讀，這樣你自然就願意儘量利用時間去讀，去記，去寫。而不會只在心裡著急，卻不知道該做些什麼才是。
建立目標，是説明自己克服惰性的方法之一。除此之外，要設法給自己找一點可以鼓勵自己的力量。因為成功的路途是很漫長的，在這漫長的途中，如果缺少鼓勵，就不容易把興趣長遠維持下去。而這鼓勵的力量，也要看你所要追求的是什麼而定。你想存錢的話，自然以銀行的存摺最能使你得到安慰和鼓勵。如是其他，那麼，像互相勉勵的朋友，
明確的目標，和適當的鼓勵，可以使我們進取得快些，順利些。
但是，最主要的()，還是要我們自己時常在心中反復記住一句話：
“人生很短，沒有多少時間可以允許我們浪費！”
西哲說：“要活得好像明天就要死去一樣。”
這話真的有著不凡的催逼的力量，誰也不知道哪一天是自己的生命終站。
多數人都預期自己可以活到一百歲，因此在二三十歲的時候，他還在那裡慢慢騰騰，不慌不忙。
而認真生活的人，常會相信，只有自己可以掌握的這短暫的現在，是他靠得住的壽命。因此他儘量地利用他每一分、每一秒的時間去推動他自己。
生命不浪費，
羅蘭：寬以待人
“靜坐常思己過，閒談莫論人非。”這句話雖然聽來未免迂腐，可是，仔細想想，它卻有很值得我們遵行的地方。
“靜坐常思己過”，是一種反省的功夫。我們假如常能在靜下來的時候，想到自己在做事或待人方面有疏忽有虧欠的地方，自然就減少了對別人抱怨嫉恨或報復的心情；也同時由於明白了自己的過失而得到一些警惕，以後將不致再犯同樣的過錯。這是前人勸我們“靜坐常思己過”的真正意義。
至於“閒談莫論人非”則更是我們為人處世的一條金科玉律。
把談論別人是非的精神用來“常思己過”，既可減少得罪人的機會，又可隨時改正了自己的缺點，可以說是一舉兩得。
有人說：“假如我們都知道別人在背後怎樣談論我們的話，
要知道，人們背後一時興之所至，談到了你的過錯或缺點，說了對你不利的話，這是人之常情。即使他是你的朋友，偶爾一兩次順口說來的話，也並不證明他不夠朋友。假如你不知道，這事情就會和根本沒有發生過一樣。
可是，假如你時常擔心別人背後對你的談論，而要千方百計地去打聽的話，傳話的人可能會把事情誇張些或歪曲些。這樣一來，本是無意之間的閒談，就會成為相當嚴重的有意的中傷，當然就會影響到朋友之間的感情。
我認為在這一方面是大可不必過於認真的；假如你喜歡你的朋友，在傳話的人面前，你反而應該替他辯護一下或洗白一下才對。因為這是換得朋反對你的信心及杜絕閒話的最好辦法。
朋友之間的感情本不是短時間可以建立得起來的。在彼此交往期間，不計較小的恩怨，適當地消除小的誤會，原諒對方有意或意的錯誤等等，都是使友誼鞏固和增進的最好辦法，許多人一生交不到一個朋友，那就是因為他太斤斤計較了。要知道，世間有幾個人沒有缺點和沒有粗心大意的時候呢？假如別人也同樣的來計較我們的錯失的話，我們不是也會成為孤立可憐的人了嗎？
我一向喜歡快樂和氣的氣氛。不管是家庭裡，鄰里之間、朋友之間、同學同事之間，假如大家見了面都是一團和氣，彼此心中沒有成見，沒有意氣用事的地方，嘻嘻哈哈，有說有笑，那該多好！而這種快樂氣氛的造成，就是靠著每一個人從本身做起的一種寬厚、容忍的功夫。
對人抱持一個“恕”字，欣賞別人的好處，記著別人的好處，忘掉別人的錯處，原諒別人的缺點，不去故意挑剔別人，這就可以獲得一種心安理得的快樂。
舊式大家庭裡常因()為人多嘴雜，彼此之間堆滿了猜嫉和嫌怨。往往養成人們尖酸刻薄，睚眥必報的習慣。
常見有人說話方面不饒人，你損我一句，我必定要報復你三句，認為是精神上莫大的勝利。可是事實上，我們知道，無論所爭執的事是大是小，既有爭執和意見，心裡就不會舒服，無論自己是勝是敗，精神上總難免受相當的損失。為瑣屑小事爭強好勝的結果，必定會把無意變為有意，把小事擴大為大事，以後就更難和平相處了。
“和氣可以致祥”，如要使自己生活愉快祥和，就不要忘記“和氣”二字。
和氣並非軟弱，一個懂得和氣二字用處的人，和氣會成為他的無形武器；它消極的可以避免捲入無益爭論的漩渦，積極的可以克服對他有所不利的敵人，而且可以更進一步把敵人化為朋友。
羅蘭：給失敗者
一個人在剛受到某些打擊的時候，是會格外消沉的。“在那一段時間裡，你會覺得自己像個拳擊失敗的選手，被那重重的一拳擊倒在地上，頭昏眼花，滿耳都是觀眾的嘲笑，和那失敗的感覺。在那個時候，你會覺得你簡直不想爬起來了！覺得你已經沒有力氣爬起來了！
可是，你會爬起來的。不管是在裁判數到十之前，還是之後。而且，你慢慢會恢復體力，創傷會平復，你的眼睛會再度張開來，看見前途光明。
你會淡忘掉那觀眾的嘲()笑，和那陣失敗的恥辱。你會為自己找一條合適的路——不要再去做挨拳頭的選手。
你既然不適於在擂臺上爭勝，你該沉下心去找一找，找到一個其他的方向。在這一方面，你可以爭勝。或者，不說爭勝，你可以平安，可以快樂，可以沒有失敗的羞辱。
不要理會別人的觀念！有些人是中了一點魔道，迷信那輝煌的虛名，而不注意每個人獨特的專長。
勸你不要緊張！這些日子，你灰心失望，是必然的現象。你需要時間，讓自己恢復神智和體力。
放輕鬆一些。過些時，再去重新找一個正確的方向，再去努力。最近這些天，你不妨找點自己喜歡的事情做做，把煩惱寫在日記上。等過一陣之後，你會發現，那失敗的痛楚已經逐漸痊癒，那時你會有新的勇氣和力量去為自己開拓新的前程。
祝你成功！
一切迂回的路都決不白費。在人生途中，你每走一步，就必定會得一步的經驗。不管這一步是對還是錯，“對”有對的收穫，“錯”有錯的教訓。繞遠路，走錯路的結果，你就恰如迷路走入深山，別人為你危險焦急惋惜之際，你卻採集了一些珍奇的花果，獲得了一些罕見的鳥獸。而且你多認了一段路，多鍛煉出一分堅強與膽量。
一帆風順固然值得羡慕，但那天賜的幸運不可多得，可遇而不可求。唯一穩當可靠的是自己心中的指南針。無論你繞了多遠，無論你被阻擋得多麼嚴密，只要你不忘記你的方向，你就有走到目標的一天。
在傳話的人面前，你反而應該替他辯護一下或洗白一下才對。因為這是換得朋反對你的信心及杜絕閒話的最好辦法。朋友之間的感情本不是短時間可以建立得起來的。在彼此交往期間，不計較小的恩怨，適當地消除小的誤會，原諒對方有意或意的錯誤等等，都是使友誼鞏固和增進的最好辦法，許多人一生交不到一個朋友，那就是因為他太斤斤計較了。要知道，世間有幾個人沒有缺點和沒有粗心大意的時候呢？假如別人也同樣的來計較我們的錯失的話，我們不是也會成為孤立可憐的人了嗎？
我一向喜歡快樂和氣的氣氛。不管是家庭裡，鄰里之間、朋友之間、同學同事之間，假如大家見了面都是一團和氣，彼此心中沒有成見，沒有意氣用事的地方，嘻嘻哈哈，有說有笑，那該多好！而這種快樂氣氛的造成，就是靠著每一個人從本身做起的一種寬厚、容忍的功夫。
對人抱持一個“恕”字，欣賞別人的好處，記著別人的好處，忘掉別人的錯處，原諒別人的缺點，不去故意挑剔別人，這就可以獲得一種心安理得的快樂。
舊式大家庭裡常因()為人多嘴雜，彼此之間堆滿了猜嫉和嫌怨。往往養成人們尖酸刻薄，睚眥必報的習慣。
常見有人說話方面不饒人，你損我一句，我必定要報復你三句，認為是精神上莫大的勝利。可是事實上，我們知道，無論所爭執的事是大是小，既有爭執和意見，心裡就不會舒服，無論自己是勝是敗，精神上總難免受相當的損失。為瑣屑小事爭強好勝的結果，必定會把無意變為有意，把小事擴大為大事，以後就更難和平相處了。
“和氣可以致祥”，如要使自己生活愉快祥和，就不要忘記“和氣”二字。
和氣並非軟弱，一個懂得和氣二字用處的人，和氣會成為他的無形武器；它消極的可以避免捲入無益爭論的漩渦，積極的可以克服對他有所不利的敵人，而且可以更進一步把敵人化為朋友。
羅蘭：給失敗者
一個人在剛受到某些打擊的時候，是會格外消沉的。“在那一段時間裡，你會覺得自己像個拳擊失敗的選手，被那重重的一拳擊倒在地上，頭昏眼花，滿耳都是觀眾的嘲笑，和那失敗的感覺。在那個時候，你會覺得你簡直不想爬起來了！覺得你已經沒有力氣爬起來了！
可是，你會爬起來的。不管是在裁判數到十之前，還是之後。而且，你慢慢會恢復體力，創傷會平復，你的眼睛會再度張開來，看見前途光明。
你會淡忘掉那觀眾的嘲()笑，和那陣失敗的恥辱。你會為自己找一條合適的路——不要再去做挨拳頭的選手。
你既然不適於在擂臺上爭勝，你該沉下心去找一找，找到一個其他的方向。在這一方面，你可以爭勝。或者，不說爭勝，你可以平安，可以快樂，可以沒有失敗的羞辱。
不要理會別人的觀念！有些人是中了一點魔道，迷信那輝煌的虛名，而不注意每個人獨特的專長。
勸你不要緊張！這些日子，你灰心失望，是必然的現象。你需要時間，讓自己恢復神智和體力。
放輕鬆一些。過些時，再去重新找一個正確的方向，再去努力。最近這些天，你不妨找點自己喜歡的事情做做，把煩惱寫在日記上。等過一陣之後，你會發現，那失敗的痛楚已經逐漸痊癒，那時你會有新的勇氣和力量去為自己開拓新的前程。
祝你成功！
一切迂回的路都決不白費。在人生途中，你每走一步，就必定會得一步的經驗。不管這一步是對還是錯，“對”有對的收穫，“錯”有錯的教訓。繞遠路，走錯路的結果，你就恰如迷路走入深山，別人為你危險焦急惋惜之際，你卻採集了一些珍奇的花果，獲得了一些罕見的鳥獸。而且你多認了一段路，多鍛煉出一分堅強與膽量。
一帆風順固然值得羡慕，但那天賜的幸運不可多得，可遇而不可求。唯一穩當可靠的是自己心中的指南針。無論你繞了多遠，無論你被阻擋得多麼嚴密，只要你不忘記你的方向，你就有走到目標的一天。
