TIP1：對待你的親朋冷淡，總想逃避
其實，男人精神出軌並不是實質性的與其他人發生關係，而是精神上的一種移情他人的表現。在日常的相處中，就會對你逐漸若即若離，你會感覺彼此的距離越來越遠，不再把你當做最親近的人，甚至對於你的至親密友也是保持著疏遠，極力回避見面相聚。
TIP2：莫名其妙不耐煩，拒人千里之外
如果在熱戀時，他總是對於的小撒嬌或是小要求包容或是熱情的接受，然而他一旦心理出現了另一個移情的物件，那麼他的一切熱情就會消失，對你很厭煩，或是覺得你無理取鬧，認為你是負擔或是累贅。所以對於對方的關心會很厭煩，，你的一切喜怒哀樂他都不看在眼裡。
TIP3：找藉口不願與你獨處
當他認為一個移情物件出現時，那麼家對他來說已經是負擔十足了，因此他會常常找藉口不回家，例如，公司加班、同學聚會、業務應酬等等。即使回家，也是一個人靜靜的呆著，或是看電視，或是玩遊戲。不再願意與你共同分享生活點滴。
TIP4：總想找茬，和別人攀比
其實婚姻生活就好像兩隻刺蝟過冬，緊緊挨在一起取暖，卻會被彼此身上的刺紮傷。身邊出現了移情的人，然而自己的另一半逐漸出現了缺點，很容易會被比較。
TIP5：對你的生日不在意或是敷衍
有了精神出軌的傾向，那麼就會忽略另一半的事情，比如會對生日模糊記憶，即使送禮物也會讓對方覺得是敷衍，而不是用心。
TIP6：內心出現了秘密，不願與你分享
精神出軌出現後，他的內心就會封閉起來一部分，不願與另一半分享，寧願將自己的喜怒哀樂隱藏起來。
TIP7：不願包容你，有時不理你
不願再包容對方的小缺點，一旦觸及，就會發脾氣，覺得移情的物件一切都是那麼美好，而你一身缺點，有時會不理你，對你及其冷淡。
TIP7：不願包容你，有時不理你
不願再包容對方的小缺點，一旦觸及，就會發脾氣，覺得移情的物件一切都是那麼美好，而你一身缺點，有時會不理你，對你及其冷淡。
