1、以工作前途為由拒絕好意。
這是一個非常不錯的拒絕理由，誰的父母不希望自己的孩子還一個光明的前途呢?所以你可以直接告訴父母，這段時間是你事業的關鍵期，如果相親會分散精力，會耽誤自己的前途，同時談戀愛需要話需要花時間，沒時間戀愛就算相親成功也無疾而終，到時候兩頭空。
2、以已有對象為由拒絕好意。
父母既然讓你相親，就是希望你能找到伴侶，那么你何不如告訴父母，自己已經有對象，只是沒到時間帶給他們看，或者自己已經有心儀的對象，正在努力準備進攻呢，
3、以想多陪陪父母為由拒絕。
告訴父母如果相親成功后就需要話時間陪對象，陪父母的時間就少了，他們好不容易把自己養大，自己想多一點時間陪陪他們，至于感情，緣分到了，終會遇見命中注定的那個人。
4、把自己內心的想法告訴父母，打動他們。
相信你不愿意相親有你自己的想法和理由，如果可以直接告訴你父母原因的話，只要合情合理，父母也會體諒你，最好有可以打動他們的理由。
5、告訴父母相親的弊端。
相親也有很多弊端的，比如，相親沒有感情基礎，相親的目的大多是合適就結婚，相親對對方了解不全面，相親失敗的話會受到打擊，
6、答應相親，至于結果你自己說了算。
任你怎么勸說父母，如果父母依然逼著你相親，那么不妨先答應下來，給自己一個機會，萬一遇見一見鐘情的人呢?如果不滿意，你也可以拒絕，結果自己說了算。
怎么提高自主找到男友的機會
擴大社交圈
不想相親的話就要擴大自己的交際的圈子，很多人為什么會走上相親這個道路，很大一部分是因為自己平時接觸異性的機會少，很難發展自由戀愛的關系，所以為了結婚通過相親認識適合自己的異性。
那么如何擴大交際圈呢?一般來說是需要認識更多的朋友，從朋友中認識更多的異性，朋友發展朋友，參加不同的聚會、同事聚會、同學會、義工組織等等很多。
盡早發展自由戀愛關系
要盡早的發展戀愛關系，多主動去認識更多的人，如果有心儀的對象也不要忙著拒絕，可以先相互了解一下，
