閉門苦練再久，也比不上在團隊中操練一次

修行就像與煩惱戰斗，必須不斷地提高自己的“戰斗力”，才能戰勝敵人。

如何提高戰斗力呢？唯有靠不斷地實踐，反復地用功，這就是我們常講的“對境緣法，歷事練心”。就比如軍隊里的訓練，除了基本功的學習之外，能夠快速提升技能的方法即是實戰演習。

如果我們整天把自己關在屋子里一個人修行的話，常常會造成錯覺—好像自己內心很安靜了，沒有什么煩惱和問題，但其實缺少了發現問題的外境，自己的煩惱被覆藏起來了。

沒有外境，我們自然也就失去了強大自己的機會。

而在團體中，同事就是我們最好的對境。

在與他們共事中，能給我們提供很多鍛煉的機會：做事面臨困難時，發現自己智慧的欠缺；彼此的知見不同、習氣相異，乃至對問題考慮角度的種種不同都容易引發我們的煩惱，但卻能讓我們發現偏執的存在，發現自己慈悲的不足。

有了這些修煉自己的對境，我們才有機會不斷認識煩惱，發現問題。看到了問題，體會到煩惱的痛苦，我們才會痛下決心改正，否則煩惱不斷。

在體育競技場上，盡管運動員努力程度不輸他人，但比賽結果如何，只有與他人的成績相比較才能了知，否則就容易自以為是、停滯不前。一個人修行很容易產生自高自傲的心理，自我感覺良好，看不起別人，自然難以深進。但如果在團體里親眼見到那些比我們修學好、經驗豐富、能力強的人面對問題、解決問題的智慧和方法，

就能迅速發現自身的不足和用功的方向。

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