逆境其實是生命的常態
文／北水
坊間有句俗話叫“人生不盡如人意事十有八九”。初想起覺得很悲哀，人生短短幾十年如白駒過隙，竟然還是不如意之事占了絕大部分。細想之下又覺得這句話很是合理，資源是稀缺的，而人的愿望卻是無窮盡的，物質和財富如果在一定的歷史條件下是特定的、限量版的話，必不能讓人人都如意。
我們談論的人生幸福，從小到大，標志性事件大致有入學、入職、談婚論嫁、職場升遷、仕途輝煌等等，難過和悲傷往往來源于對心中所愿的求而不得。當然，如果都是各憑本事，
在小北經歷過的人生三十年歲月中，時刻注意與人為善，一直認為自己具備了人畜無害的特質，卻在不久之前把以上種種全部經歷深深地體會了一把。總結起來，發生了兩件事，一件是職場上遭了算計，失去了晉升的機會；一件是被多年好友騙了一筆巨款。之所以一定要把這兩件事寫出來，不是想表達我有多冤屈，而是想跟大家分享這些事情帶給小北身上的變化。
之前看過一條新聞，一位準大學生被電信詐騙犯騙走了學費，遭受打擊太大突然就去世了。
而噩夢卻剛剛開始，自那以后，小北時不時都會有喘不上氣的情況，伴隨著身體的抱恙，恐懼的心理也占了上風，
為何明明覺得自己心很堅強卻還是被真正傷害到了，小北想最終的答案應該是這樣的，無論是身體機能還是負面情緒，都需要一個出口，當我無視這個出口的時候，病灶便隨之而來，所謂生病，依然是身體為自己找到了一個排解渠道。仔細想來，在發生這些事的時候，小北從始至終都是從自己身上找原因，長時間的想法是，一定是自己做錯了什么，
如今，小北從自己所受的羞辱和欺騙中，明白了一個道理，逆境永遠都是人生的常態，而我們在面對困境的時候，不僅僅是告訴自己要堅強就可以解決問題的，如何在一定程度上真正接受并理解自己所遭受的不公，才是問題的出口。
第一句話是，單純的責問錯誤是在自己還是別人身上是沒有意義的，我們此生永遠無法掌控別人對自己做出負面的評價或者傷害，我們需要的是對自己做出公正及肯定的評價。真正接受并悅納自己往往比自我反省更加困難，我們需要做的，是時時都能對自己多一點溫柔，
第二句話是，即使對曾經欺辱過自己的人，不要輕易的去記恨。《論語》中有一段，孔子的弟子向他請教“以德報怨”這個事情，老先生的回答是“以德報怨，何以報德？”最終應“以直報怨”。不去記恨他人不是寬容，連孔圣人都做不到以德報怨，蕓蕓眾生如何能做到。只是記恨的壞處，輕則是拿痛苦來折磨自己，重則會讓自己的人格越來越扭曲，最終變成了自己曾經痛恨的人的模樣，多么可惜。對于欺騙和羞辱過我的人，小北會說的是，我不想原諒，但我也不愿記恨。
第三句話是，世上沒有不帶傷的人，在悅納自己的過程中應更加溫和地善待身邊的人。人生就沒有不經歷挫折的，小北現在很慶幸這些困境是發生在我還算是年輕的時候，
是以，至柔，則剛。
當剛強不再是逞強，不再是保留記恨的昂首挺胸，不再是為了強勢而強勢，我們就邁出了跨向強者的第二步。
越在乎輸贏，往往越不敢勇往直前
文/小魚叔
1
前幾天，我們學校組織了一次教育理論知識競賽，其中包括教育學、教育心理學相關的知識，以各類教學場景為題目，大家根據場景描述，運用教育理論知識進行分析解答。
這種題型類似于，我們上學時做的案例分析題，對一個人的邏輯思維和語言組織能力具有很大的挑戰。
前幾個題目出來時，舉手回答問題的人寥寥無幾，就連平日里表現非常突出的幾位老師，也你讓讓我，我推推你，不愿意站起來回答問題。
我旁邊坐的是，我們班語文老師，她是今年剛考進來的新老師，教育理論是當初參加教師招聘考試必考的知識，這些題目對于她來說，絕對是小意思，但她始終沒有勇氣站起來回答問題。
她小聲告訴我，她害怕自己回答的不好，輸了這場比賽，這么多人面前，顏面盡失。
其實，何止是她有這想法，我自己也是這么想的。
越是在乎輸贏，越是退縮不前，害怕自己一旦輸掉了比賽，便沒有勇氣面對所有人的眼光。
人往往越在乎什么，越是害怕靠近什么。當我們以平常心對待生命中的得與失，輸與贏時，反而會更加從容的去面對。
2
這讓我想起上大學時，我們學校每一年春季，都會面向全校學生進行征文比賽，選出前三名，進入校刊編輯部工作，當時，我最大的夢想就是進編輯部謀一份兼職。
每一次比賽前，學校會給我們半個月的寫文時間，寫完之后，在截止日期前，把文章發送至校編輯部郵箱里，等待主編老師的審核，選出第一輪勝出的作者，進入下一輪評比，最后，評選出三名優秀作者。
那個時候，我用了一周時間，拼盡全力寫出了一篇小說，又用剩下的時間潤色打磨，整體修改，就修改了快十遍。
可我卻在截止時間最后一刻退縮了，我放棄了，我沒有勇氣點擊發送鍵，我害怕一旦發送出去，就再也沒有回頭的余地；我也害怕一旦文章被刷掉，我深埋心底的作家夢也會被一同埋葬。
我沒有勇氣去面對失敗以后的一切，也沒有底氣為自己的夢想邁出那一步。
就這樣，我放棄了大學里每一年的征文比賽，連校刊日常征稿，我都沒有嘗試過一次。
輸與贏，在年輕的歲月里，并不是真正意義上的大輸大贏，而是代表著一種外界對自己的肯定與否。
我們容易被別人的眼光束縛，贏在他人眼中，也輸在他人眼中。
我們太過害怕他人眼中的刀子，刺傷我們的內心；我們害怕自己的失敗，會成為一輩子過不去的坎兒。
但其實，所有的害怕，不過是對自己所在乎的東西，沒有足夠的自信和勇氣去追求。
說到底，也還是自己的內心，太過在乎輸贏。因為害怕失敗，所以選擇了不去嘗試。
3
有一次，我在黑板上出了三道題，請三位同學自己來選擇題目做，一位成績不太理想的學生，選擇了其中最難的一道題，最終的結果是，他并沒有做正確。
當我課下問他為什么選擇這道題時，他的回答出乎我的意料：他覺得其他兩道題雖然簡單，但他不一定能做對，這樣的話，大家就會嘲笑他，那么簡單的題目都不會；若選擇最難的題目，即使做不對，大家也會說是題目太難，而不會嘲笑他太笨。
阿特金森曾提出的成就動機理論，其中有一類便是，避免失敗動機，這類人往往通過各種活動防止自尊心受傷和產生心理煩惱，傾向于選擇非常容易，或非常難的任務。
內心對某一件事太過在乎的時候，往往也會特別在意最后的結果。因為這位同學害怕被同學嘲笑太笨，所以選擇大家都覺得本身非常難的題目，來逃避挫敗感，就是典型的避免失敗動機。
輸贏本就是人生常態，不管贏也好，輸也罷，都是一次經歷，而每一次的經歷，又都是人生路上與眾不同的財富與收獲。
輸了，它能讓你從中吸取教訓，學會反思自己，從而學會改變并接納自己；贏了，它能為你的人生增添色彩，不至于一生到頭，碌碌無為。
越在乎輸贏，往往越顧慮重重，越不敢勇往直前。當我們真正放下對輸贏的執念，淡看世間得失，才能輕裝上陣，勇往直前。
來源：小魚叔（ID: gh_28974da8194d）
運用教育理論知識進行分析解答。這種題型類似于，我們上學時做的案例分析題，對一個人的邏輯思維和語言組織能力具有很大的挑戰。
前幾個題目出來時，舉手回答問題的人寥寥無幾，就連平日里表現非常突出的幾位老師，也你讓讓我，我推推你，不愿意站起來回答問題。
我旁邊坐的是，我們班語文老師，她是今年剛考進來的新老師，教育理論是當初參加教師招聘考試必考的知識，這些題目對于她來說，絕對是小意思，但她始終沒有勇氣站起來回答問題。
她小聲告訴我，她害怕自己回答的不好，輸了這場比賽，這么多人面前，顏面盡失。
其實，何止是她有這想法，我自己也是這么想的。
越是在乎輸贏，越是退縮不前，害怕自己一旦輸掉了比賽，便沒有勇氣面對所有人的眼光。
人往往越在乎什么，越是害怕靠近什么。當我們以平常心對待生命中的得與失，輸與贏時，反而會更加從容的去面對。
2
這讓我想起上大學時，我們學校每一年春季，都會面向全校學生進行征文比賽，選出前三名，進入校刊編輯部工作，當時，我最大的夢想就是進編輯部謀一份兼職。
每一次比賽前，學校會給我們半個月的寫文時間，寫完之后，在截止日期前，把文章發送至校編輯部郵箱里，等待主編老師的審核，選出第一輪勝出的作者，進入下一輪評比，最后，評選出三名優秀作者。
那個時候，我用了一周時間，拼盡全力寫出了一篇小說，又用剩下的時間潤色打磨，整體修改，就修改了快十遍。
可我卻在截止時間最后一刻退縮了，我放棄了，我沒有勇氣點擊發送鍵，我害怕一旦發送出去，就再也沒有回頭的余地；我也害怕一旦文章被刷掉，我深埋心底的作家夢也會被一同埋葬。
我沒有勇氣去面對失敗以后的一切，也沒有底氣為自己的夢想邁出那一步。
就這樣，我放棄了大學里每一年的征文比賽，連校刊日常征稿，我都沒有嘗試過一次。
輸與贏，在年輕的歲月里，并不是真正意義上的大輸大贏，而是代表著一種外界對自己的肯定與否。
我們容易被別人的眼光束縛，贏在他人眼中，也輸在他人眼中。
我們太過害怕他人眼中的刀子，刺傷我們的內心；我們害怕自己的失敗，會成為一輩子過不去的坎兒。
但其實，所有的害怕，不過是對自己所在乎的東西，沒有足夠的自信和勇氣去追求。
說到底，也還是自己的內心，太過在乎輸贏。因為害怕失敗，所以選擇了不去嘗試。
3
有一次，我在黑板上出了三道題，請三位同學自己來選擇題目做，一位成績不太理想的學生，選擇了其中最難的一道題，最終的結果是，他并沒有做正確。
當我課下問他為什么選擇這道題時，他的回答出乎我的意料：他覺得其他兩道題雖然簡單，但他不一定能做對，這樣的話，大家就會嘲笑他，那么簡單的題目都不會；若選擇最難的題目，即使做不對，大家也會說是題目太難，而不會嘲笑他太笨。
阿特金森曾提出的成就動機理論，其中有一類便是，避免失敗動機，這類人往往通過各種活動防止自尊心受傷和產生心理煩惱，傾向于選擇非常容易，或非常難的任務。
內心對某一件事太過在乎的時候，往往也會特別在意最后的結果。因為這位同學害怕被同學嘲笑太笨，所以選擇大家都覺得本身非常難的題目，來逃避挫敗感，就是典型的避免失敗動機。
輸贏本就是人生常態，不管贏也好，輸也罷，都是一次經歷，而每一次的經歷，又都是人生路上與眾不同的財富與收獲。
輸了，它能讓你從中吸取教訓，學會反思自己，從而學會改變并接納自己；贏了，它能為你的人生增添色彩，不至于一生到頭，碌碌無為。
越在乎輸贏，往往越顧慮重重，越不敢勇往直前。當我們真正放下對輸贏的執念，淡看世間得失，才能輕裝上陣，勇往直前。
來源：小魚叔（ID: gh_28974da8194d）
