增強自信心的簡單方法

以下介紹幾種日常生活中增強自信心的簡單方法，如能熟記這幾項，并努力實踐，你必定能成為一個充滿自信的人。

主動和別人說話

養成主動與人說話的習慣很重要。越是敢主動和人談話，越代表你十分有自信，你不怕被人拒絕，以后與人交談就容易多了。若過于封閉，無疑是擁有的自信心不足。

將走路速度提高10％

心理學家認為，人們透過改變自己動作的速度，實際上也可以改變自己的態度。如果你走路比一般人快，就像是在暗示其他人：“我必須趕緊到一個很重要的地方去，那里有重要的工作非我去做不可，

坐到前排座位上

你大概已經發現，不論是什么樣的聚會，總是后面的座位先坐滿。許多人喜歡坐在后排座位，那是因為不想自己引人注目。如此不愿讓人注意的心態，多半是由于缺乏自信心的緣故。要讓自己充滿自信你應該反其道而行，坐到前面去，為自己制造培養信心的機會。

請默念一些格言來增強自信心

在你開始懷疑自己的能力時，請在心中默念諸如“有志者事竟成”、“積少成多，聚沙成塔”、“黑暗中總有一線光明”、“錯誤是難免的”、“說不行的人永遠不會成功”之類的格言，想一想這些格言，并努力將它奉為一生信仰，那么，自信心必會增加。絕對別在關鍵時刻，

養成正視對方眼睛的習慣

正視對方的眼睛，無異是在向對方說明，你所講的我都懂，你和我之間的位置，并非居高臨下，而是平等的，我對你并不存有任何懼怕心理，我有信心贏得你的敬重。

你想要擁有自信，就要相信自己是有用之材，把自信變成你不可缺少的一部分！

事實上，許多成功人士都是平凡人，但是他們與一般人所不同的地方在于，他們從不妄自菲薄。很多人在遇到困難的事情時，都不相信自己做得到，常常都還沒實際去行動，就自己幻想失敗的結果，導致裹足不前。這樣的人，終生只能躲在自己的蝸牛殼里，羨慕別人的成功。