保持最好的情緒

勇氣就是能夠超越憤怒、悲慘、恐懼、不平，同時內心明確地告訴自己生命是美好的，盡管有很多磨難，但生命是有意義的。--桃樂絲·湯普森

你有沒有發現，你身邊做得比較成功的人總是積極樂觀的？總是給人以信念、希望和力量？無論做什么都全力以赴？無論多少難做的事總是積極面對？從不無聊地消磨時間？

為什么？因為他們始終保持著最佳的情緒狀態！

你的情緒決定了你一天的工作學習狀態。如果早上你心灰意懶，那你一天的工作決不會出色！如果你早上就煩悶低沉，那么你今天將不會有什么收獲和進步！情緒、心態決定著你的眼睛和手腳，

但生活本身不會給你一個平靜的港灣，讓你停泊情緒的小船。你要自己調節，自己呵護，自己去尋找最佳的狀態！試試下面的方法吧，它們不直接為你鑄造成功，卻可以時時呵護你打拼許久的傷痕累累的企圖心。千萬別小看了自己的情緒，正是每一天每件事情自己的心態決定了你的一生！