思維產生于頭腦,為了贏得成功,你必須增強頭腦的力量;而沒有什么比一個健康的身體更有助于增強頭腦的力量了。現代社會競爭激烈,勝利只屬于那些努力使身體保持健康,努力使思想承受住競爭帶來的巨大壓力的人。這個時代的特征之一就是,我們必須擁有健康才能獲得人生的成功。在所有的職業中——從學校、到商店、到各行各業,身體的健康以及頭腦的反應敏捷都是必需的。
通常,健壯的身體是成就偉大事業的條件。美國開國元勛杰克遜,早年就決定要克服他自己身上的全部弱點,
擁有健康的身體,充滿好奇心、青春的活力和對未來的美好希望,同時具有應付任何緊急狀況的感知力——這就是主宰大局的人所具有的特征。還有什么其他東西能夠與此媲美的呢?年輕人的力量在于他們年輕的身體。
這一點確實不應該受到絲毫忽視,年輕人都必須要有生氣勃勃的個性,必須有健康的活力,而健康不僅指不生病,它還意味著昂揚的精神、勃勃的生氣和充沛的精力,是它給我們帶來了生機和美麗,是它給我們帶來力量和希望。
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