困難,過去了就是成人禮,過不去就是無底洞
文/李思圓
1
不知你是否有這樣的時刻:其實你沒遭到什么打擊,沒遇到什么挫折,沒受到什么重創,就是莫名地感到情緒低落,莫名地提不起勁,莫名地想要逃離周圍的一切。
一個讀者跟我留言說,他有個習慣,就是下班后總是會晚半小時才回家。而且他通常就是靜坐在辦公室,其實也沒做什么事,不過是喝口茶,聽首音樂,又或者翻幾頁書。
我想,大概工作的壓力,家庭的瑣碎,以及人情世故的復雜,讓他感到有些疲憊。而這短暫獨處的時間,恰恰是他給自己的一個緩沖和調節吧。
有人曾說,成年人的世界里,沒有容易二字。
其實誰又活得很輕松呢。我們一路學著堅強,學著忍耐,學著跟一切不如意對抗。
但有時,壓倒我們的,可能不是什么驚天動地的大事,而是一些微不足道的小事。有時困住我們的,也不是什么解不開的局,而是理不清的雞零狗碎。有時讓我們痛苦的,也不是人生中難以翻越的高山大海,而是腳底下的一捧細沙。
其實我們也想過松懈和放棄,但我們清楚地知道,不撐住,不熬住,不挺住,日子只會過得更艱難。
所以我們學會了不動聲色地安慰自己,也學會了悄無聲息地跟生活握手言和。
2
有人說,年齡越大,越沉默。因為有些話,找不到對的那個人說。有些苦,沒有人能感同身受。
這段日子,我突然感到有些力不從心。一來,可能是因為身體太過勞累,沒辦法給我提供足夠的能量和支撐。二來,可能是對自己的期望過高,總是對自己不夠滿意。
雖然我給人的感覺,總是像打了滿滿的雞血。但偶爾也會有那么一些精神不夠飽滿的時刻。因為每天有許多事要做,也對自己有諸多的計劃和要求,所以生活不容許我停下來太久,也更不可能讓我一直陷入低潮的情緒中太久。
通常遇到這樣的狀況,我不太喜歡訴苦,也不喜歡跟別人提及,而是選擇好好吃飯,好好睡覺,該工作時工作,該讀書時讀書,盡量讓自己不去胡思亂想,也盡量不說抱怨的話,留著所有力氣讓自己變美好,
而這樣的狀態,很快就在積極的調節中得以快速地恢復。
許多時候,我們不愿與人傾訴自己的憂和愁,除了不愿麻煩別人,更重要的是,我們慢慢學會了自我療愈和自我勉勵。
我們曾以為,人生中的許多艱難是可以被分擔、被理解、被同情的。
但在社會摸爬滾打久了以后,你會發現,人人都有苦衷,除了學會自愈,別人很難幫到你。
3
有時我們選擇一個人的堅強,并不是我們真的無堅不摧,不過是身后空無一人,實在別無退路可選。
每個人的生活中,都有許多感到很難,很沮喪,很不快樂的時刻。
也許此時,別人可以給你安慰和鼓勵,但它們畢竟是有限的,最終你還是要靠自己,從各種煩惱、麻煩和痛苦中,
因為各人的生活,無論是酸也好,苦也罷,都還要各人去品嘗。各人的路,無論是順遂,還是曲折,都要各人去走。
同時你也要學會,找到適合于你自己的減壓方式,既不能讓自己安于舒適,又不能把弦繃得太緊。
如此,才能在生活的千錘萬擊中找到平衡點,不至于失控。
記得有人曾說:每一個強大的人,都曾咬著牙度過一段沒人幫忙,沒人支持,沒人噓寒問暖的日子。過去了,這就是你的成人禮,過不去,這就是你的無底洞。
我們都曾渴望,在受傷時,在難過時,在孤獨無依時,得到他人的回應、理解和陪伴,我們都曾害怕面對一切艱難險阻,直到生活給了我們一道道坎,才教會了我們如何在挫折和痛苦中變得更加強大。
我們并非生來就是強者,我們并非沒有軟肋,我們并非無懈可擊,但我們終將學會,一個人,面對所有的難。
來源:溫暖的女子(ID:wennuan-312)
那些人生遭遇的難,都變成了我們的勇敢
文/李思圓
1
在工作中,你是否有過這樣的感受:
你平時盡職盡責,任勞任怨,就因為無意做錯了一件小事,就被領導全盤否定。
你待人寬厚,善良,不計較,但就因為無心說錯了一句話,就被同事懷恨在心。
甚至你加班熬夜,好不容易做出來的方案,卻因為客戶的過度挑剔,而毀于一旦。
你時常覺得上班很累,不僅因為壓力大,任務重,擔子沉,還因為這里勾心斗角,爾虞我詐,明爭暗斗等等,讓你感到力不從心。
你曾以為,就自己很苦,很忙,很疲憊,但你不知道的是,
你曾以為,換一個地方就好了,換一個環境就對了,換一批人就輕松了。但你不知道的是,其實到哪兒都要面對該有的困難和挫折。
你曾以為,只要解決了一個問題,化解了一個矛盾,突破了一個瓶頸,就能萬事大吉。但你并不知道的是,接下來又會出現新的難題和麻煩。
即便如此,你也不必沮喪,不必絕望,更不必自暴自棄。
能改進的,就再努力。不能左右的,就坦然接受。無法預測的,就從容看待。你總要相信,那些打不倒我們的,只會讓我們更強大。
2
在生活中,你是否有這樣的經歷:
你曾在窮困潦倒時,早出晚歸,奮力打拼,甚至吞咽了無數委屈,許多次撐不下去的時刻,你總告訴自己,一定要爭這口氣。
可當你好不容易熬到了頭,看到了一絲希望的曙光時,卻被猝不及防的工作變動,家人病重,朋友反目等,弄得心力交瘁。
你突然不知道,努力的意義在哪里,也不知怎樣對待世事的善惡和好壞,更不知道如何去平衡內心的迷茫和困惑。
你曾以為,只追求平淡和簡單,就能順遂地過好每一天,但生活總是不讓你如意,哪怕你與世無爭,哪怕你與人無怨,哪怕你清白坦蕩,但你總是會被卷入各種漩渦里,它們讓你煩惱,讓你焦躁,讓你不得安寧。
其實我們每一個人的生活,都像在升級打怪,有一句話就曾說,人生不如意之事,十之八九。
也許你度過了這一關,還有下一關,也許平了這一波,還有下一波,過了這道坎,還有下一道坎。
既然這個世界上,并沒有一勞永逸的解脫之道,不如學會在悲喜交加的人生中,保持一顆積極樂觀的心態,坦然地應對未知的風霜雨雪,也能欣然地享受哪怕并不美好的當下。
3
在感情中,你是否有這樣的體會:
你曾在最無能為力的年紀,遇到了最想照顧一生的人。又在能獨當一面時,怎么也遇不到合適的那個人。
你曾因不珍惜,太狹隘,很任性,輕易松開了想要牽一輩子的手。卻又在成熟懂事后,失去了對愛情的向往和憧憬。
你曾掏心掏肺地對一個人好,可那個人卻對此無動于衷。你曾被另一個人溫柔以待,但怎么也擊不起心中的漣漪和浪花。
但人生本來就沒有所謂的完美,如果你遇到了真愛,就好好去珍惜。如果暫時沒有,也不必失望。
保持得之我幸,不得我命的態度,即便曾經遇人不淑,也不能失去愛和被愛的能力。
如果你懂得過好一個人的生活,既不怕獨處的寂寞,也能經營好兩個人的家。
其實所謂的人生,不過是山一程,水一程,山山水水又一程。風一更,雨一更,風風雨雨又一更。
我們曾以為,生活有一路通關的捷徑。殊不知,在你人生的每一個階段,都會遇到不同的挑戰和艱難。
你要不斷地逢山開路、遇水架橋,使出十八般武藝,才不至于被擊垮、被放倒、被打趴下。
沒有人天生就有一副好盔甲,不過是有了足夠豐富的閱歷,有了足夠豁達的心態,有了足夠堅硬的底氣,才能得失隨意,去留隨心,笑對一切好與壞。
如果我們注定要不斷地跟生活斗智斗勇,又何不保持一顆悅納心,不畏,不懼,不憂愁。不卑,不亢,不逃避。讓該來的來,讓該走的走,讓該發生的一切,都自然地發生。
只要我們不輕易放棄,只要我們心態積極,只要我們永遠保持向上的姿態,終將能打贏人生這場持久戰!
來源:溫暖的女子(ID:wennuan-312)
你總告訴自己,一定要爭這口氣。可當你好不容易熬到了頭,看到了一絲希望的曙光時,卻被猝不及防的工作變動,家人病重,朋友反目等,弄得心力交瘁。
你突然不知道,努力的意義在哪里,也不知怎樣對待世事的善惡和好壞,更不知道如何去平衡內心的迷茫和困惑。
你曾以為,只追求平淡和簡單,就能順遂地過好每一天,但生活總是不讓你如意,哪怕你與世無爭,哪怕你與人無怨,哪怕你清白坦蕩,但你總是會被卷入各種漩渦里,它們讓你煩惱,讓你焦躁,讓你不得安寧。
其實我們每一個人的生活,都像在升級打怪,有一句話就曾說,人生不如意之事,十之八九。
也許你度過了這一關,還有下一關,也許平了這一波,還有下一波,過了這道坎,還有下一道坎。
既然這個世界上,并沒有一勞永逸的解脫之道,不如學會在悲喜交加的人生中,保持一顆積極樂觀的心態,坦然地應對未知的風霜雨雪,也能欣然地享受哪怕并不美好的當下。
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在感情中,你是否有這樣的體會:
你曾在最無能為力的年紀,遇到了最想照顧一生的人。又在能獨當一面時,怎么也遇不到合適的那個人。
你曾因不珍惜,太狹隘,很任性,輕易松開了想要牽一輩子的手。卻又在成熟懂事后,失去了對愛情的向往和憧憬。
你曾掏心掏肺地對一個人好,可那個人卻對此無動于衷。你曾被另一個人溫柔以待,但怎么也擊不起心中的漣漪和浪花。
但人生本來就沒有所謂的完美,如果你遇到了真愛,就好好去珍惜。如果暫時沒有,也不必失望。
保持得之我幸,不得我命的態度,即便曾經遇人不淑,也不能失去愛和被愛的能力。
如果你懂得過好一個人的生活,既不怕獨處的寂寞,也能經營好兩個人的家。
其實所謂的人生,不過是山一程,水一程,山山水水又一程。風一更,雨一更,風風雨雨又一更。
我們曾以為,生活有一路通關的捷徑。殊不知,在你人生的每一個階段,都會遇到不同的挑戰和艱難。
你要不斷地逢山開路、遇水架橋,使出十八般武藝,才不至于被擊垮、被放倒、被打趴下。
沒有人天生就有一副好盔甲,不過是有了足夠豐富的閱歷,有了足夠豁達的心態,有了足夠堅硬的底氣,才能得失隨意,去留隨心,笑對一切好與壞。
如果我們注定要不斷地跟生活斗智斗勇,又何不保持一顆悅納心,不畏,不懼,不憂愁。不卑,不亢,不逃避。讓該來的來,讓該走的走,讓該發生的一切,都自然地發生。
只要我們不輕易放棄,只要我們心態積極,只要我們永遠保持向上的姿態,終將能打贏人生這場持久戰!
來源:溫暖的女子(ID:wennuan-312)